รวมทริกที่ไว้แก้ปัญหาเล็กน้อยในชีวิต แต่ความน่ารักของก๊อนี่แก้ไม่ได้จริง- พี่น้องป.4
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
- รวมทริกที่ไว้แก้ปัญหาเล็กน้อยในชีวิต แต่ความน่ารักของก๊อนี่แก้ไม่ได้จริง- พี่น้องป.4
ติดตามพวกเราผ่านช่องทางต่างๆ ได้ดังนี้
Facebook / TH-cam : พี่น้องป.4
TikTok : _ peenongpor4 _
Instagram
@peenongpor4
@trikachon (ก๊อ)
@palmsiritaweechai (เจ๊ปาล์ม)
@nipponpoys (ปอย)
@spyjewwww (จิ๋ว)
ติดต่องาน peenongpor4@gmail.com
จากใจคนนอนหลับยากเหมือนพี่ปอยค่ะ วิธีพี่ปอยได้ผลจริงๆค่ะ เวลานอนหลับยาก วิธีนี้ได้ผลมากๆเลยค่ะ 55555
วิธีแก้ง่วงที่พี่เนบอกก๊อ คือมีบันทึกไว้ในพระไตรปิฎกจริง😂😂😂
ตอนขับรถแล้วง่วง เราเปิดเพลงแล้วก็ร้องตาม ร้องเหมือนเปิดคอนเสิร์ตตัวเองเลย555555
Power nap นี่ของจริงครับ ช่วยได้ ยืนยัน
อันนี้สนุกกกก ทำไมเพิ่งเจอออ
อั้นจามแค่เอานิ้วแตะใต้จมูกก็ได้นะคะ ไม่จำเป็นต้องเป็นหมู เอ็นดูสุดๆ45555555555555555555555555555
อเมซิ่ง👍🎉
เราก้ทำแบบปอยเลย เอาตัวละครที่ชอบมาแต่นิยายในหัว แป๊ปเดี๋ยวก็จะหลับไปเอง
ไม่ค่อยกล้าสู้กับคนที่โกรธ ทำไงดีคะ กลัวเขามาแรงแล้วด่าไม่ทัน55555555
คำเตือน อย่าหาแลตอนนี้ตอนกำลังกินข้าวนา หมักข้าวคอยแล
อย่างฮา555
ดีฮ้าฟฟฟ
จากคนที่งีบเวลางานเป็นประจำ
เจ๊ปาล์มด่าหนูแรงมาก 😭
หนูมีวิธีทำให้นอนง่าย "เล่นโทรศัพท์จนกว่าจะง่วงแล้วไปดู asmr เปิดค้างไว้แล้วหลับตา"
ชอบวิธีพี่ปอยมากๆ ใช้ได้ผลกับเราตลอด ❤ อาการสำลักเหมือนเคยเห็นในยูทูป ว่าต้องนั่งแล้วก้มตัวลงแล้วกินน้ำ สักพักจะหายค่ะ ส่วนเราใช้2วิธีเลย กลั้นหายใจกับก้มกินน้ำ
ผมเปิดหนังตะลุง เวลานอนไม่หลับ นอนขำไม่รู้หลับไปเองตอนไหน ข้นขอนแก่น ครับ
เมื่อกี้สะอึก แล้วนึกขึ้นได้ว่าพี่น้องป.4เคยบอกวิธีแก้ปัญหา นี่ลองทำตาม หายตั้งแต่วิธีแรกเลย อเมซิ่งมาก จากสะอึกมาเป็น10นาที🥺
นี่เปิดชินจังไว้ทุกคืนจนเผลอหลับไปติดจนเป็นนิสัย เมื่อก่อนติดช่องนี้มากเปิดทิ้งไว้แล้วนอนเหมือนกัน😆😆
วิธีการแก้สะอึกจริง ๆ คือ ต้องหายใจออกจนสุดปอดค่ะ ถ้าไม่หายแปลว่ายังไม่สุด นี่หายทุกรอบค่ะ
power nap เห็นผลจริง กลับแบบสนิทเหมือนสมองปิดสวิช ตื่นมาแล้วมันสดชื่นมากจริงๆ
ดูคลิปนี้ตอนตีหนึ่ง คือหนูนอนขำไม่หยุดมา10นาทีแล้ว555555555 ช่วยหนูด้วย555555555555555 ตาสว่างขึ้นมาทันที จะนอนยังไงต่ออะ ฮือ555555555555555555
วงวารมาก55555555
เป็นคนนอนไม่เป็นเวลาเพราะต้องขึ้นเวร มีปัญหานอนไม่หลับบ่อยๆ วิธีที่ทำบ่อยๆคือฟังเสียงธรรมชาติเหมือนพี่จิ๋วแนะนำเลย ช่วยได้ประมาณ50% ส่วนวิธีของพี่ปอยยังไม่เคยลอง เดี๋ยวลองไปทำตามฮะะะ
นี่ก็ใช้วิธีคล้ายๆพี่ปอยเลยค่ะ นึกว่าเป็นอยู่คนเดีว
นิทานเรื่องนี้สอนให้รู้ว่าอย่ากินน้ำตอนดูพี่น้องป.4ขอบคุณคะ.😂
ขอแชร์วิธีทำให้หลับของตัวเองค่ะ เราจะเปิดแอร์เย็นๆค่ะ ให้เย็นที่สุดที่เราไม่รู้สึกร้อนแล้วเราจะนอนหลับได้ง่ายขึ้นค่ะ
เราเหมือนพี่จิ๋วเลยนอนไม่หลับฟังเสียงฝนบางทีก็เสียงปลาวาฬช่วยได้เยอะเลย
เราแก้สะอึกวิธีเดียวกับก๊อ แต่ว่าถามคำถามอะไรก็ได้ที่ยากๆ
ปกคลิปใครเขียน...มาช้าเพราะเจอเเต่เรื่องเครียดๆเลยพักเเล้วหัวลงหมอนก็นอนเลย......ปล.รักช่องนี้มากนะครับ❤❤❤❤
หายใจ เข้า พุทธ ออก โท เป็นการเพ่ง ไม่เกิดสมาธิครับ ปัจจัยการหลับ มีแค่ 2 ปัจจัย คือ จิตว่าง และ สงบ ครับ
แต่ก่อนไม่เคยมีปัญหาเรื่องการนอนหลับเลย แต่พอมีอะไรในหัวให้คิดเยอะๆ แล้วนอนหลับยากมาก นี่ชอบแก้แบบก๊อ ต้องฟังเสียงอะไรซักอย่างถึงจะหลับ คือบางทีง่วงแล้วนะ แต่ก็ต้องเลื่อนหาคลิปมาเปิดดูตอนนอนก่อน ยังไม่พ้นต้นคลิปก็คือหลับไปแล้ว 5555555555555555555
ชอบการตั้งชื่อคลิปที่แซวก๊ออีกเเล้ว555 น่าร๊ากกก
แล้วพี่มีวิธีให้พอในเวลาอันน้อยนึงมั้ยครับ เมื่อคืนที่ผ่านมาผมก็ได้นอนแค่2ชม.เอง คืนนี้ก้ทำต่ออีก
อันนี้น่าจะยากกก😹
เย้ๆ รอคลิป ตลอดเลยค่ะ ❤
รออีพี2ค่าาาา❤❤❤❤
ก๊อตลกมาก ตอนสอนทำท่าอั้นจาม 5555555555
ขำน้ำตาไหล 555555555
น้ำเต้าหู้ทำมาจากถั่วเหลืองนี่หายจริงงงงง หนูทำทุกรอบเลย5555555555
ฟังasmrแล้วคือหลับจริงค่ะ หลับแบบหลับเลย
เมื่อก่อนนอนหลับยากมากๆ จนมาค้นพบวิธีเดียวกับพี่ปอยช่วง 5-6ปีที่แล้ว ไม่คิดว่าคนอื่นก็ทำ 😂