双極性障害の基本［基本］抑うつ・躁の症状、治療や関連用語について精神医学のWeb講義
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
- 双極性障害の基本について精神科医が解説した精神医学のWeb講義。
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動画編集：日向大祐
私、双極性障害1型です。アルコールを絶ったら、劇的に病状が良くなりました。睡眠薬なしに自力で眠れるまでになりましたね。
自分の事ばかりで恐縮ですが、私が10～20代始めの頃、双極障害Ⅱ型でした。そして、かなりな急速だったと思います。
月の半分はうつ症状、あとの半分は躁状態でした。
今はほぼ寛解しており、たまに体が躁状態になりますが、それを自覚出来るので自分で精神状態はコントロール出来るようになりました。
今は元々持ってるHSPの気質と病前性格からのうつ症状の治療を、どうやったら社会で生きていけるかという所に重点を置いてカウンセリングと投薬で行っています。
今回の動画、とても為になりました。いつもありがとうございます。
以前は気分変調症だったのですが先日躁鬱と診断されました。先生の話わかりやすくて参考になります
正しくこれ！
絵付きのわかりやすい解説ありがとうございます！
私は最初に鬱と診断され、その後双極性と診断されました。躁鬱の波に苦しんだ時期もありましたが、いまは少し鬱？で安定していると診断されます。でも医学的ではないところで悩みがあります。 私は生活上で関わる人達に自分の病気のことを開示しています。周りの人に私の行動の意味を知って欲しいのと、サインを見逃さないだくれとの思いからです。病気によるリスクや生活上で気をつけること。でも、そうすると周りはまず私と絡むのを敬遠しだします。そして、私に本当に言いたいことも言わずに私が居ない時に周りと悪口を話しているそうですし、私も勝手にそう思ってます。家庭や職場やその他諸々みんな私に対するストレートな気持ちは私に向けずに、積もり積もって鬱憤となっているのではという心配をいつもしています。 そんな状況で、一体周りは私に何を期待して、何をして欲しいと思われているのか。毎日彼等のちょっとした言動から推理しています。 そう考える事にもう疲れました。いっそのこと「病気治りましたので何でも言っていい」と先生に言われたからもう何言っても大丈夫と 言いたいです。もちろんそんな事言えません。多分もっと苦しむ事に耐えられないと思うからです。 私は一般的な４人家族で平穏に暮らしていますので、頭ではイメージしても思い切ったことも出来ずにいます。眠れません。 クリニックは表面上でみた病状と薬の処方はやってくれますけど、こういうとき、どこに相談すれば、どう考えてどう振る舞えばいいのかだれか教えてください。 苦しいです。
双極性障害と診断されましたが、
セカンドオピニオンでは幼少期からの経験などから感情のコントロールなど様々なところに支障をきたしていると言われました。
ほぼ引きこもり生活。
ただ普通に生きたいだけなのに。
もう他人の100倍は苦しんだはずなのに。
自分に振り回されてばかり。
でも生きていくしかない。
家族がいても孤独です。
小さい時から、大人になってもずっと寂しいまま。
人を信用できないのって、とても孤独です。
自分を見放したい気持ちになります。
とても苦しいです。
私も、同じです。毎日が、地獄です。生きて行く事が、もう、困難な状態なのに、何故か、頑張り過ぎて、益々、苦しくなる。悪循環の繰り返しです。
よくわかります。私は母との関係性から恐らく鬱状態になり、今は双極2型と診断されました。結局は両親が原因なのですが、もういい加減疲れました。全てのハラスメントを体現したような父親、モラハラな母親。どちらも性格が悪いです。なんでこの２人の老後を見ていかなきゃならないのかと毎日歯ぎしりをするほど悔しいです。消えてくれたらいいのにって。兄家族の元へ行ってくれたらどれだけ深呼吸しやすくなるのか。それだけで幸せです。ただただ、もう苦しい。
僕家族と縁切る予定ですよ。21です。双極2型。別に毒親ってわけじゃないんだけど理解し合えないし迷惑かけるしかけられるし1人のがまし。でも一生1人だと思うと寂しくなるし親に甘えたくなるんだろうなあって後悔するかもだけどやっぱりお互いのためにも縁切ったほうがいいと判断して間もなく絶縁です。生活保護の申請して引っ越す予定です。あなたも嫌なら逃げてみては？誰のために生きるのか、自分のためですよ。
私は双極性障害です。将来どうしようって思ってます。お金は年金だけで足りるんでしょうかね。
双極性障害を持っているのですが、とてもわかりやすく、理解が深まりました。
双極性障害2型です。すーごく分かりやすく、頷きながらみました。復習みたいな感じで。
双極性障害で入院したことはありませんが、診断される前に経済破綻したり、揉めて何社も辞めているのでⅠ型かなと思っています。
発達障害やら混ざっているし急速交代らしいので、治る気がしません。現在は混合でとても苦しいです。
大変ありがたい講義動画をありがとうございます！！！！
こどもに遺伝しないか心配になりました(泣)人として終わってる病状ばかりで、泣きたくなった。
追伸
あくまでこの動画の私の個人的かんそうなので、上から目線の意見やアドバイス、また、私の病気になった経歴もご存じない方からの、私の体調の決めつけなどまた必要ないし、余計なお世話です。また、生活をととのえることができてるなら、とっくにやってますよ。やれないからこまってるんですよ。きれいごとではどうにもならんから、困り、底辺な訳ですよ。by双極性障害２型
高齢になればなるほど表に出やすい気がします。出来れば高齢出産(男性含め)、高齢になる前に子育てを終えるとまだいい方向に行く気がしています
うち今絶賛子育て中子どもに包み隠さず話しました。理解してくれました。子どもなりに。
人間として終わっているという表現はやめた方がいいと思います。
うつ状態になりかけていませんか。ガン家系の人も視覚や聴覚に障害がある人も子どもを産み育ててる人は大勢いるのに悲観的になるというのは気持ちが普通状態ではなく落ちている状態だからかもしれませんよ。
とりあえず動画の対人関係ｰ社会リズム療法で生活を整える所から始めてみるのも良いかもしれません。そうすれば家事も育児もどういうペースで進めれば、どんな時にどんな援助を周囲に求めればいいかなど色んな事が分かってくると思います。
私の病名を我が子にしっかりはっきり話せる時期に来たかな（病名は伏せてなんとなくこんな病気だけ話してました）と思えたので、この動画を一緒に観ながら話をしました。
ありがとうございました！
基本がこの難易度。。。
繰り返し学びます！
長らく鬱病の治療を受けていました。
ジェイゾロフトを服用していましたが、ある日すぅ〜と呼吸をしたとたんに、急にとても幸せな気分になりました。鬱で苦しんでいたので「あぁ〜やっと良くなったんだ」と思いました。今までに感じた事のない多幸感でした。その内笑いが止まらなくなり、手足が勝手に動く様になりました。部屋中がイヤな臭いがして、家中の窓を開けました。どんどん手足の動きが激しくなり笑いも酷くなりました。耳の奥で音楽が聞こえました。まさか薬の影響だとは思わず、何が自分に起きているのかさっぱり分かりません。とにかく異常なので救急車を呼び精神科に搬送されました。点滴をし症状は治まりました。搬送された病院が日頃通っている所ではなかったので、翌日診察を受けに行きました。そこで抗鬱薬で躁転したことから、双極性障害だと診断されました。ラミクタールを服用しています。ただ躁状態の事は無く鬱状態が続いています。それもかなり酷い鬱状態です。これでも双極性障害なのでしょうか？
介護福祉士の勉強をした時に観念奔逸を学んで、自分に当てはまるなと思った事があります。今は抑うつ状態と診断されているので、気をつけて毎日生活して行こうと思います。
こんにちは。
双極性障害になってもう10年以上になります。躁状態の時同じ時期に、弟夫婦や2人の娘に暴言を言ってきづつけてしまい嫌な思いもさせて今は全く連絡取れなくなりました。先生に相談しても、もうしばらくこのままでいいと言われて、そもそもブロックされて連絡取れません。先生は娘が私の年齢になるまで、弟夫婦はもうしばらくと言われてあの時なんで暴言吐いたのかと後悔の毎日です。😢
わかり易すぎます！ありがとうございます。
非常に分かりやすかったです
Ⅰ型です ある時期から躁状態が20年ぐらい続いていました 6回ほど転職しています 金銭感覚がマヒしていました
アイデアが豊富幸いにもそれを形にする能力も高かったので他人からも評価される 多弁で人に指示をするのが上手い
睡眠薬を飲まないと眠れない 仕事とかみ合わなければ入院だったのではないかと今更ながらに思います
現在は鬱で退職して7か月目です そろそろ就活できそうです
医療関係者ではないですが、見やすくて勉強になります！
双極性障害は大変だけど、症状を自覚する事と薬物治療のお陰で少し冷静になれました。
5日前にうつ病+パニック障害から双極性障害と診断が変わったみたいです。
長く、抗うつ剤を服用し、減薬したいと申し出たのですがのどの詰まりが再発、やはり辞められないでいました。その後、自立支援の更新の為と、先生がなにか思い立ったのか、検査します、とのことだったので、一月前に心理検査。結果、軽度の双極性状態あり。
そして、先日、医師からも、私のそうエピソードをきいて、確信したようです。私は、これだけ頑張れるようになったよ、と話しただけなんですけど。それから、パキシルが２錠が１錠に減り、今後、薬の内容が変わっていく気がします。
突然の病名変更に少し、気分が落ち込んでいます。
未来に向けて頑張っていたのですが、少し足が止まってきたなとはおもっていました。私は、人の役に立ちたいと心理学を学び、セラピストになって、DVを受けた人のためにセラピーをしたいと思っていました。こんな自分はセラピストにはなれないのでしょうか？
訪問介護で双極性障害の方を訪問しています。あーなるほどって思うことばかりです。夜は寝ないでネットやってたりして昼間は眠いなど言ってて頭に来ることが正直、あります。脳の病気だから仕方ないという気持ちと、実際、生活習慣をぜんぜん気をつけてないその人を見てると…ダブルスタンダードな見方をしている自分を感じます。
双極性障害で４年通院しています。I型II型は気にしていません。
コロナ後遺症で体の調子が悪く、絶縁した人から突然連絡が来て、
カウンセラーが倒れて心理カウンセリングにも行けず凄まじい躁状態です。
ただし、父親の凄まじい散財でろくに高校も行けない極貧生活を送ったため絶対に何が何でも浪費はしません。
過去のトラウマで双極性障害の症状を抑える良いんだか悪いんだかわからない状態です。
私は双極性障害です。
今日主治医にTH-camで色々自分でも、調べていますと伝えたら｢昔、松崎先生とちょい知り合いでしたよ｣と、仰っていました。
松崎先生は学会では無双して、主治医は松崎先生のそういう所が好きだと言ってました😊
身の回りにいたかもしれません。私自身も、そんな状態の時が、あるようにも思えます…！？🤔
ありがとうございました。😥
リチウム900㎎飲んでますが2～3年に１度は半年以上休職するほどの鬱が再発します。パニック障害もあります。普段はパニック発作はほとんどありません。鬱になるにつれて発作が増え、最後には寝たきりでも発作が出ます。どの薬も合わず急性期はソラナックス１日４回ですよ。でも軽快に合わせてソラナックスが必要ないのが身体で分かるので寛解する頃には勝手に抗不安薬は飲まなくなり、リーマスだけになってます。抗不安薬は誰もが依存するわけではなさそうです。
自分はII型です。投薬でだいぶ生きやすくなりました。父親は鬱で自殺しましたがI型だったと思います。自分の子供にも遺伝する覚悟で子育てしていこうと思います。
双極２型です。頭の中で起こっていることを言語化してくださりありがとうございます。
頭の中いつも忙しいです
躁と言うのはイライラと言い換えても良いですか？
先生の動画が１番好きです。自分のメインは双極性障害Ⅱです。二次的な障害もあります。視聴していて全てあるあるでした。最初に行ったメンクリで色々な薬を処方されましたが合わない。ほぼラリってしまう。おかしいと思い三鷹市の某精神病院へ。カウンセリングでいきなり心理士の方が激怒。禁忌な薬ばかりだったので電話して怒ってました。医長が担当医でしたが、この病名が分かるまで５年かかりました。
Ⅱ型の方が鬱期間が長いと言われていますよね。実感は無いですが。散財気分はありますがこらえられるレベルです。
診断されてもう１５年近く、ラピッドなのか分かりません。テンション低めでも外に出ちゃえば元気になる。でも、定型人とはやはり違う事がすぐにバレます。自覚出来ませんけど。Dr.から聞いたのですが、病名などに関しては非公開であり、信憑性のあるものが、病院間で共有され反映される、障害者手帳の等級もこれで判断されるという事ですか？ 今のメンクリの診断書は鬱病、大学病院、精神病院での病名は全て当初の病名です。
双極２型ですが、認知機能障害を繰り返して困っています。
脳をストレス的に使用せざるときにをえない状況によくなるのですが
日中脳を５使用して、寝たら４回復といったかんじで どんどん低下し、
最悪、見慣れた近所でもどこに居るのか分からなくなったり、
卵をみて何に使うものか？栄養は？価格は？等の記憶のひもづけがばっさり切れてしまいます。
街中の車や自転車のスピードにも脳が追いつけず怖くなります。
記憶も途切れたり、感じも読めず吐き気がする、文字が思い出せないなど様々です。
この症状についての説明動画を出していただけると幸いです。
追記：服薬は少量でﾒﾝﾀﾙも安定しているのですが、この症状が出る故に社会復帰ができず困っています。
私も同じです。双極2型です。
バスや電車の乗り過ごし（起きていてドア付近に立っている）や、乗り換え間違いが酷くて、どんどん家から遠くなったりします。
薬の関係もありますが、家族と話して車の運転はやめました。
同乗しているだけでも怖くて、本当に移動が苦手です。
他、判断力・理解力・決定力・記憶力全て落ちています。
頭おかしいイラストのフリップ（実際患者はツラい状態なのですよ…）が音楽に合わせて変わっておしゃれに動画編集されていて、泣きそうになりました。
初めまして、こんばんは^ ^
パニック障害→鬱で寝たきり3年→最終的には双極性障害2型と診断されて半年くらいです。
とてもわかりやすかったです。
最近はありませんが以前はテンションハイで寝ずになんでもできる気がしていた時期、ありました。
来年から主婦パートを1年ぶりに復帰しようと思ってます^ ^
わかりやすい解説、ありがとうございました！
対人関係療法というのは初耳で受けたことが無いので気になりました。もしよろしければ解説動画をお願いしたいです。
睡眠覚醒リズムのほうは、それらしき対処法？をやっています。今の福祉事業所では寝た時間と起きた時間を個人の日誌に書かせるルールになっており、これが自分の睡眠リズムを意識するきっかけになりました。
お医者さんにこれって診断されてるんですが、自分でそう思えないです
双極性障害を発症したのですが、親にも診断を勧めた方がいいのでしょうか？
私は抑うつ、と摂食障害です(診断書)
父方の親戚に、甘えと言われた時代から、双極性のいとこが一人。母方に統合失調症が一人います😂
兄はASDぽく(私が知る限りですが)収集癖あり。
父も不安障害ぽく、鍵をかけたかの確認、良く手を洗っていました。
母と私はADHD+ASD合併症ぽく、私は幼い頃からIQが高かった。兄と母は高学歴です。
自分の意識で良い方向へ向かう方法はありませんか。
7年近く統合失調症と診断でしたが、自分は本当これ？て思ってて、全然治らないし！動画見て、あれ⁉️当てはまる所が全部でした(-""-;)自分は双極性障害なのでは？解説聞き、これも、これも、これも、でした、治らなかったのは診断間違えだったのかな？
どちらも似たり寄ったりの症状あるし、
とりあえず初見だったので
チャンネル登録しました、
見返して自分になにが起こってるのか？勉強します。
コメント失礼致しました🙏
双極二型と言われましたが 一日の内にコロコロ鬱と躁が来るのですが……。 特にイライラする出来事なくても イライラしてしまって暴言と物に当たってしまいます。 私は本当に双極なんでしょうか？😢 主治医に言ってもストレスです の一言で済ませられてしまう
主治医を変えた方がいいと思います😢
気分障害ハンドブックに名前があるF先生が辞めしまい引継ぎの先先生に眠剤を変えられて症状が悪くなりました。ドラドゾンが出されていました。飲まないようにして寝れない時は辛いです。同じ病院の先生にトラゾドンを出さないでと言えません。病院変えたほうがいいですか？
イライラした動きがありまして、教会⛪️で座り止まれない。死にたい気持ちが時々出て来る。先生が言う程じゃないが。
症状みて私ほぼ当てはまるんですが、、、、双極性障害ってことなんですかね🙄
病院いった方がいいのでしょうか、、、
もう 生きてるのが辛いです。主治医も薬を増やすだけです。救いがない。
これって１ヶ月半くらいで交代することってあるんですか？
私は混合っぽい｡｡｡
ADHDと双極性障害の違いがよくわからないです。ADHDの気分の浮き沈みからの鬱が双極性障害に見えて。
・併発、合併は割とある。
・ADHDとうつの併発はもっとある。
・ADHDは発達中に現れる障害なので子供の頃から、双極は大抵成長してから。
・「感情」の動きはADHDは何かへの反応という「情動」が多い。双極は数日〜数週間続く「気分」。
正直言って病名より困り事への薬物・非薬物的対処の方が大切。一部例外あり。もし単純に自身の病名が知りたいだけなら担当医に訊かないと分からない。
俺だな。
会社長期休みしたこと無いが。
全くあてはまらないですね。
医師に多いかも？
現役時代感じたな～
edの曲名教えて下さい。
この病気だ、言われた人と付き合っていたけど、とても穏やか人でした。薬が多いといっていました。私にはわかりませんが、体壊しているようです。心配しました。彼女この病気なのかなわからない
もしかして自分、、、、、😂
カミカミ ではなかったですよ🙂
言葉が早いくて
・・・・
なめとんか