7 Shocking Benefits of Journaling for Mental Health You Need to Know!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 4

  • @sethsackitey3070
    @sethsackitey3070 18 วันที่ผ่านมา

    Awesome piece🙏🙏🙏

    • @esiheartwill
      @esiheartwill  15 วันที่ผ่านมา

      Thank you for being a loyal fan

  • @sethsackitey3070
    @sethsackitey3070 18 วันที่ผ่านมา

    “Think of solution” is my best benefit of journaling.

    • @esiheartwill
      @esiheartwill  15 วันที่ผ่านมา

      Thank you for finding that helpful Seth....
      Thank you for being a loyal fan

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Struggling with Anxiety? Here's How to Break Free!"4:37Struggling with Anxiety? Here's How to Break Free!"
Struggling with Anxiety? Here's How to Break Free!"Esi Heartwill Mental Health
มุมมอง 38
How to Beat Fear and Self-Doubt Once and for All!5:14How to Beat Fear and Self-Doubt Once and for All!
How to Beat Fear and Self-Doubt Once and for All!Esi Heartwill Mental Health
มุมมอง 60
The Surprising Link Between Emotional Intelligence and Success!7:33The Surprising Link Between Emotional Intelligence and Success!
The Surprising Link Between Emotional Intelligence and Success!Esi Heartwill Mental Health
มุมมอง 75
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202404:21เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 1.8M
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที1:23:46【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันทีFresh Thailand
มุมมอง 468K
What I Learned from Saying NO to Everyone for 30 Days9:06What I Learned from Saying NO to Everyone for 30 Days
What I Learned from Saying NO to Everyone for 30 DaysEsi Heartwill Mental Health
มุมมอง 37
What NO ONE Tells You About Living with Depression6:50What NO ONE Tells You About Living with Depression
What NO ONE Tells You About Living with DepressionEsi Heartwill Mental Health
มุมมอง 83
The Psychology of Success: How to Think Like a Winner10:26The Psychology of Success: How to Think Like a Winner
The Psychology of Success: How to Think Like a WinnerEsi Heartwill Mental Health
มุมมอง 378
Can Mental Health Affect Physical Health? The Shocking Connection!6:12Can Mental Health Affect Physical Health? The Shocking Connection!
Can Mental Health Affect Physical Health? The Shocking Connection!Esi Heartwill Mental Health
มุมมอง 19
January 2025 Wrap Up Part 113:16January 2025 Wrap Up Part 1
January 2025 Wrap Up Part 1Coynie Reads
มุมมอง 17
Why INFJs Are the Kindest People You'll Ever Meet13:37Why INFJs Are the Kindest People You'll Ever Meet
Why INFJs Are the Kindest People You'll Ever MeetBrainy Touch
มุมมอง 499
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.7M
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้33:05เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้Ozrealman
มุมมอง 342K
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝00:35กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝Eoirndaime
มุมมอง 307K
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 25:17:45🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 169K
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี01:00นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มีZhevass
มุมมอง 793K
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV04:03guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MVKicks Records
มุมมอง 203K