Excelentes pontos Vinhas! Eu comecei a usar uma extensão de POMODORO direto no Chrome e tem funcionado bem! Assim deixo o celular longe e controlo os períodos de foco só pelo computador.
@PetruceliTrips Interessante! A técnica Pomodoro ajuda a manter a concentração e a produtividade. Com o celular longe, você minimiza distrações, o que é crucial para quem trabalha no digital. O que mais tem funcionado pra você?
@flaviabenvenga9209 Fico contente em saber que o conteúdo foi útil para você. Continuar aprendendo é essencial no digital. Se precisar de algo mais específico, é só dizer.
Vinhas decidi que minhas necessidades fisiológicas, comer tomar banho fazer xixi coco é proibido usar celular. É um tempo meu pra mim. Foco total no meu corpo. Ajuda. Rs
@aledelazaro4705 Interessante essa abordagem. Focar na presença pode ser uma maneira eficiente de dar uma pausa nas distrações e reconectar-se consigo mesmo. O digital é um jogo de continuar, mas saber quando parar também é importante. Aproveitar esses momentos para clareza mental e novas ideias pode ser bem produtivo. Siga firme nas suas regras. Eventualmente, pode surgir algum insight interessante.
![เป็นไปได้ไหม - WanMai [Performance Video]](http://i.ytimg.com/vi/Eh5hItD4Mr0/mqdefault.jpg)
Excelentes pontos Vinhas!
Eu comecei a usar uma extensão de POMODORO direto no Chrome e tem funcionado bem!
Assim deixo o celular longe e controlo os períodos de foco só pelo computador.
@PetruceliTrips Interessante! A técnica Pomodoro ajuda a manter a concentração e a produtividade. Com o celular longe, você minimiza distrações, o que é crucial para quem trabalha no digital. O que mais tem funcionado pra você?
Que conteúdo incrível! Estava precisando dessas dicas. Obrigada, Rodrigo!
@flaviabenvenga9209 Fico contente em saber que o conteúdo foi útil para você. Continuar aprendendo é essencial no digital. Se precisar de algo mais específico, é só dizer.
Conteúdo que alto valor amigo!
Isso ai! 👏👏👏
@Laurinhasmm Agradeço! Se tiver alguma dúvida ou questão sobre o digital, sinta-se à vontade para perguntar.
Vinhas decidi que minhas necessidades fisiológicas, comer tomar banho fazer xixi coco é proibido usar celular. É um tempo meu pra mim. Foco total no meu corpo. Ajuda. Rs
@aledelazaro4705 Interessante essa abordagem. Focar na presença pode ser uma maneira eficiente de dar uma pausa nas distrações e reconectar-se consigo mesmo. O digital é um jogo de continuar, mas saber quando parar também é importante. Aproveitar esses momentos para clareza mental e novas ideias pode ser bem produtivo. Siga firme nas suas regras. Eventualmente, pode surgir algum insight interessante.