هشت راز طلایی برای زاویه دار کردن صورت (بدون هیچ هزینه ای)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 175

  • @ParrrZz
    @ParrrZz 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    سلام خانم گیسو از لطف شما بسیار سپاسگزارم،🤲 انشالله همیشه سالم و خوشحال و موفق باشید🙏🏻🌹🌹🌹

  • @andiazamani8914
    @andiazamani8914 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    از این ویدیو ها بزار همیشه💋💋

  • @Sofíaameh
    @Sofíaameh 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    کاملا درست صحبتشون 👏👏👏و جالبی اینه هرکس در یک سنی به این سبک زندگی میرسه و همیشه به خودش میگه کاش زودتر شروع میکردم مخصوصا بدنسازی و ورزش ،رژیم سالم و ماساژ صورت

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️

  • @zeynabzolfaghari
    @zeynabzolfaghari 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    اوکی ایناهم تاثیر داشته ولی خب فیلر هم بی تاثیر نیست به هرحال یه مقدار بسیار مناسبی زدی که خیلی طبیعی و قشنگ شده ❤ کلا زاویه فک با فیلر فقط در میاد...

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      عزیزم من فکم هیچ فیلری نداره 🙂

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ممنونم که منو قشنگ میبینی ❤️😍 اما در حال حاضر هیچ فیلری تو قسمت فک من نیست و این کارا نه تنها فک ، کل فرم صورت منو تغییر داده 🩵 حالا شما اگه دوس داشتین میتونین امتحان کنین من فقط تجربمو رو به اشتراک گذاشتم

  • @MarjanMallah
    @MarjanMallah 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    عزیزم ولی چونه زدی😊👏👏🌹

  • @WW-pk8dz
    @WW-pk8dz 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    من شما را و ویدیوهایتانرا خیلی دوست دارم
    عزیزم میشه یک ویدیو برای از بین بردن خط لبخند و لیفت صورت هم بذاری

  • @faribay812
    @faribay812 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    دقیقا درست و حق❤❤❤

  • @Moon_childme
    @Moon_childme 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    مرسییی که هستی گیسوووو❤❤

  • @parisabohlooli9743
    @parisabohlooli9743 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    چقدر خوب حتما سعی میکنم امتحانش کنم ❤

  • @kardelen2405
    @kardelen2405 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    یک دنیا سپاسگزارم این همه اطلاعات با ارزش رو برایگان با ما باشتراک میزارین
    هم آموزش آرایش و اطلاعات عمومی
    هم انرژی مثبت و عالی که دارین
    خدا رو شکر با کانال شما آشنا شدم ❤

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      عزیزدلمی❤️ مرسی از کامنت قشنگت و انرژی خوبت💋

  • @RozSadeghlooo
    @RozSadeghlooo 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    گیسو جون واقعا ممنون اطلاعات بسیار مفیدی دادی 👌👌👌😍😍

  • @MMh-i5v
    @MMh-i5v 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    برای تقارن سازی صورت که ماساژ صورت یا یوگا تاسیری داره اگه اره میشه براش ویدیو بسازییی❤

  • @Parisashkiba
    @Parisashkiba วันที่ผ่านมา

    خیلی ام عالی چقدر معلومات خوبی داری خاتمی احسنت👏👏

  • @kameliakharazmi501
    @kameliakharazmi501 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    دوست داشتیم ❤

  • @مریمباشوکی
    @مریمباشوکی 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    بی نظیری گیسو جان❤

  • @masoumehkarimibahram644
    @masoumehkarimibahram644 วันที่ผ่านมา

    سلام و عرض احترام خدمت شما بزرگوار هنرمند 🌺 🌸
    عالی
    تشکر میکنم 🙏 🌺

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา +2

      سلام به روی ماهتون 🩵 ممنون از محبت شما و انرژی مثبتتون 🥰

  • @fatemeniazi6597
    @fatemeniazi6597 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    یوگای صورت رو من انجام دادم عالیه

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️

  • @niloufarnouri7421
    @niloufarnouri7421 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    مرسی عزیزم
    مثل همیشه عالی 🙏🏻❤️

  • @SadafNoman-t8n
    @SadafNoman-t8n 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    سلام جانم میشه یک ویدیو جور کنی در باره اینکه هروز میکاب خوب است یا بد لطفا

  • @اذر_2006
    @اذر_2006 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    وای گیسو خیلی نازی 😂❤ عاشقتم دختر

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      قربونت برم مهربون ❤️❤️

  • @samonazhat3094
    @samonazhat3094 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    عجب گویی بودی 😂

  • @Baharaskar-s3g
    @Baharaskar-s3g 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    به به مرسی عزیزم❤

  • @HanaAkbari-gi9ri
    @HanaAkbari-gi9ri 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    خیلی مفید بود واقعا ، ازتون ممنونم❤

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      عزیزدلمی💋❤️

  • @maryamhaghighat7645
    @maryamhaghighat7645 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    زیبا جذاب متفاوت ::گیسو

  • @naghmeny
    @naghmeny 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ممنون زیبا ❤ عالی

  • @shohrehamiri4751
    @shohrehamiri4751 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    این روش ها برای سلامتی خوب است
    ولی صورت مدلینگ نمی شه ممکنه لاغر بشوید و ترکیب صورت عوض نمیشه

  • @camelia-r3l
    @camelia-r3l วันที่ผ่านมา +8

    تمام چیزایی که میگینی هم روی فیس هم بادی تاثیر داره اما عکس قبل و بعی که از خودتون گذاشتین نتیجه یه مقدار کارای invasive تری هم هست مثل فیلر

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา +1

      درسته روی بدن هم تاثیر داره✔️ اما هیچ فیلر یا تزریق و عملی تو قسمت گونه و فک من وجود نداره (در عکس بعد ) همون عکس after

    • @camelia-r3l
      @camelia-r3l วันที่ผ่านมา +1

      چه عالی 👌عکس before خوبی هم از خودتون نذاشتین پس،در هر دوش البته زیبا هستین❤

  • @nasrinhabibi-gv7tw
    @nasrinhabibi-gv7tw 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    عالی بود ممنون

  • @foroogh2965
    @foroogh2965 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    خیلی قشنگ بود ویدیوت

  • @farzaneh_kch
    @farzaneh_kch วันที่ผ่านมา +2

    چقدر خوش قلبی که این اطلاعات رو مجانی در اختیارمون میذاری😍عاشقتم زیبارو

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา +1

      عزیزدامی 🥰❤️ منم عاشقتونمممم

    • @bitam189
      @bitam189 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      عالی بود گیسو جان لطفا میشه لطفا ویدئو روتین پوستی و محصولاتی که استفاده می‌کنید را بگذار ید در کانال ممنون

  • @Sara.alimohamadi.1988
    @Sara.alimohamadi.1988 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    من فکر میکردم با ژل صورتت زاویه دار شده😍

    • @nedaf7156
      @nedaf7156 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      دقیقا

  • @FatiMazraeh-z7e
    @FatiMazraeh-z7e 17 นาทีที่ผ่านมา +1

    گیسو برا یوگای صورت هر حرکت رو چندبار باید انجام بدیم؟

  • @somrany6691
    @somrany6691 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    ولی تو کلیپهای قبلی گفته بودین خدا پدر کسی که فیلر رو اختراع کرد بیامرزه چقدر من عوض شدم🤔🤔🤔

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      چون زیر چشمم و لبم رو فیلر زدم

  • @زهرااسدالهی-س4ر
    @زهرااسدالهی-س4ر 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    منم خیلی گوجه فرنگی دوست دارم

  • @jananpouyreah
    @jananpouyreah วันที่ผ่านมา +13

    بیش از حد ابر داف و خانومی اصلا لوندی بیا درموردش برامون بگو

  • @اذر_2006
    @اذر_2006 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    عاشقتم❤❤

  • @anahitafaraji6046
    @anahitafaraji6046 วันที่ผ่านมา

    ممنون ازت گيسو جان ❤❤❤❤❤

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา

      عزیزدلم خواهش میکنم 💋❤️

    • @anahitafaraji6046
      @anahitafaraji6046 วันที่ผ่านมา

      @ ♥️♥️♥️

  • @Sherry.74
    @Sherry.74 วันที่ผ่านมา +1

    چقدر ویدیوها خوبی میذاری عزیزم 👌🏼🌸💫

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา +1

      قربونت برم 💋 خوشحالم دوس دارین 😍

  • @FeerSun-mf1co
    @FeerSun-mf1co 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thank you lady

  • @nilmo5275
    @nilmo5275 วันที่ผ่านมา +3

    گیسو خیلی عالی شده صورتت ورزش و تغذیه تاثیر داره واقعا

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา +1

      قربونت برم عزیزدلم 😍💋

  • @naziirani3548
    @naziirani3548 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    من خبلی یوگا صورت میکنم عالیههههه 9:02

  • @SimaP-ss6qi
    @SimaP-ss6qi 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    تنها چیزی که نمیتونم از زندگیم حذف کنم اول نمکه بعد قند،،وسر این موضوع همیشه با همسرم بحثم میشه 😕

  • @سمانهرضائیه
    @سمانهرضائیه 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    عزیزم روزی چند باز این حرکات رو انجام بدیم

  • @ملیسا-ظ9ح
    @ملیسا-ظ9ح 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    بعد امتحانت بیایی صدایه گیسو رو بشنوی
    آرامش خالص>>>>>❤

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      قربونت برم 🫠🫠❤️❤️

  • @foroogh2965
    @foroogh2965 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    گیسو درمورد اینکه ابروهاتو چیکارشون کردی پر شدن و کرم دور چشمی که استفاده میکنی بگووو چیه

  • @MarvaShams
    @MarvaShams วันที่ผ่านมา +2

    چقدر میکاپت روزانه و خوشگل هست میشه makeup toturial بزاری لطفأ😊❤

    • @Mochi-j7h
      @Mochi-j7h วันที่ผ่านมา

      بچه سال😂

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา +2

      عزیزدلم بله چشم حتما 💋❤️

  • @mhbobesolat2678
    @mhbobesolat2678 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    گیسو جان با عرض معذرت من فقط ویدیوهایی که با نوید میزاری دوست دارم توروخدا بدون استاد ویدیو نزار😢

  • @mb-zi4sn
    @mb-zi4sn วันที่ผ่านมา

    همیشه بهترین نکات رو توضیح میدی ،مرسی

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา

      عزیزمی 🥰💋

  • @mahshidaghasi3855
    @mahshidaghasi3855 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    منم با یوگا صورت واقعا تغییر حس کردم ولی حرکاتی که تو ویدئو گفت نبود،برای یوگا بنظرم موقع زدن کرم صورتتون همون موقع وقت بزارید انجام بدید هم جذب بهتری میکنه کرم رو هم پوست کش نمیاد

  • @jananpouyreah
    @jananpouyreah วันที่ผ่านมา +1

    عاشقتتتم با این ویدیو های عالیییتتتتت❤

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา

      ❤️💋💋💋

  • @maryamkazemi5347
    @maryamkazemi5347 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @FeerSun-mf1co
    @FeerSun-mf1co 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    OK

  • @Zahra-qd3up
    @Zahra-qd3up วันที่ผ่านมา

    عالی هستی بانوی زیبا❤❤

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา

      فدای تووو 💋❤️

  • @user-asma.sssssssss
    @user-asma.sssssssss วันที่ผ่านมา

    عااالی بود

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา

      ❤️❤️💋

  • @FaribaHabibi-v9b
    @FaribaHabibi-v9b วันที่ผ่านมา

    گيسو جون همه نکاتی که گفتی عالی بود. ممنون ❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา +1

      عزیزدلمی 💋❤️ قربووونت

  • @ParrrZz
    @ParrrZz 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    سعی میکنم اون مواردی که میتونم رو انجام بدم.

  • @Elsa-r5k
    @Elsa-r5k 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    برا اینکه پوست صورت سفت شه چیکارباید کرد؟؟(روش خونگی بگو لطفا)

  • @Elsa-r5k
    @Elsa-r5k 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    گیسو بینیتو پیش کدوم دکتر جراحی کردی؟

  • @DanaFatii
    @DanaFatii 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️

  • @سمیهالماسی-ت6ج
    @سمیهالماسی-ت6ج 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ❤️❤️

  • @SarvinSarvinii
    @SarvinSarvinii วันที่ผ่านมา

    مرسی از این اطلاعات

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา

      عزیزدلمی ❤️💋

  • @Frhea00
    @Frhea00 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    سلام میشه لطفا درمورد بینی های بزرگ و گوشتی راهی هست بدون عمل ی بینی خوش فرم و خوب داشته باشیم

    • @Faribafallahjooybari
      @Faribafallahjooybari 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      فشار ملایم از دو طرف بینی به مرور بینی رو کوچک میکنه ،استفاده روزانه چند دقیقه از دماغگیر شنا هم کمک میکنه.

  • @mehrnoushfuller6414
    @mehrnoushfuller6414 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    عزیزم این رژ گونه تو خیلی بد زدی خیلی بالاست زیره چشمته... یکم تو آرایش دقت کن یادبگیرند چجوری بزنی.

  • @MansourehSafavinejad
    @MansourehSafavinejad ชั่วโมงที่ผ่านมา

    سلام این موارد برای سلامتی عالیه ولی صورت را زاویه دار نمیکنه فقط با تزریق فیلر وجراحی صورت را زاویه دار میکنه با این ۸ تا که گفتید صورت لاغر ممیشه

  • @monomasoudi2617
    @monomasoudi2617 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    دست ها رو خیلی بالا ،پایین میکنی. 😮

  • @jananpouyreah
    @jananpouyreah วันที่ผ่านมา

    تو عالی ترینی

  • @zhilasadid1210
    @zhilasadid1210 53 นาทีที่ผ่านมา

    غذای بی نمک اصلا خورده نمیشه کسی دوست نداره باید چیزی باشد جا گزین نمک تا غذا را خوشمزه کند فلفل هم جای نمک را نمیگیرد عزیزم دوستان بهتون احترام میگزارن لایک میکنند کامنت میدن در عوض از شما سوالاتی میپرسن شما هم به احترام انها باید جواب سوالاتشون را بدین من ندیدم شما به کسی جواب بدین ❤

  • @sarakbsh7618
    @sarakbsh7618 วันที่ผ่านมา +1

    گیسوی زیبای ما❤❤❤❤

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา

      عشق من 💋❤️

    • @sarakbsh7618
      @sarakbsh7618 วันที่ผ่านมา

      ​@@Gisoodiba❤❤❤

  • @mahsima9756
    @mahsima9756 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    من همه ی این راه هارو رفتم اما غبغبم آب نشد حتی ورزش خیلی سنگین و لاغری شدید اما بازم غبغبم نرفت

    • @minaheshmati1993
      @minaheshmati1993 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      برو ساکشن کن منم میخوام اینکارو بکنم،غبغب اگه ارثی‌باشه هست حتی اگه انقدر چربی نداشته باشه بدنت!من۶۳کیلوام ولی غبغب دارم..

  • @mkarimipour-sj4dn
    @mkarimipour-sj4dn 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    با این کار ها اصلا صورت تغییر نمیکنه فقط با تزریق فیلر میشه

  • @mohadesehmoradi1961
    @mohadesehmoradi1961 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    هایفو تراپی در جا اثری نمیذاره . سه ماه زمان نیاز داره تا بعد از حتی یک جلسه هم اثرش رو توی صورتتون می بینید . البته که همه ی مواردی که بهش اشاره کردید مفید و اثر گذار بپد اما هایفو تراپی هم حتی با یک جلسه بعد از سه ماه تاثیرش روی صورت شگفت انگیزه

  • @nastarandavoodi2698
    @nastarandavoodi2698 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    😍😍

  • @minookalantari
    @minookalantari วันที่ผ่านมา

    Thank you

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา

      ❤️💋

  • @NedaNedaa-c8y
    @NedaNedaa-c8y วันที่ผ่านมา +1

    میتونیم بجای خیار فلفل دلمه بخوریم

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา

      فلفل دلمه هم عالیه

  • @reyhanehAkbari-o5b
    @reyhanehAkbari-o5b 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    چجوری پوستتون انقدر روشن شد؟

  • @UfhgGiggg
    @UfhgGiggg วันที่ผ่านมา

    🎉🎉🎉

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา

      😍😍😍

  • @maryammohammadi4336
    @maryammohammadi4336 วันที่ผ่านมา

    عالی

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา

      💋💋💋

  • @Moon_childme
    @Moon_childme 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    منم صورتم لاغر و استخوانی هست ولی گونه هام از کل صورتم بزرگتره 😂😂
    چیکار کنم بره 😅

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      خیلی قشنگ میشه که ❤️❤️

    • @Moon_childme
      @Moon_childme 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @Gisoodiba من مجبورم برای یکسان کردن صورتم کلی برانزر بزم رو گونم که کم تر دیده بشه 🤦🏻😂😂

  • @Haniravis
    @Haniravis วันที่ผ่านมา

    Thanks gisoo❤

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา

      جیگرتووو🥰🥰

    • @Haniravis
      @Haniravis วันที่ผ่านมา

      @Gisoodiba فدا☺️

  • @fpaksima6492
    @fpaksima6492 วันที่ผ่านมา +2

    گیسو جان شما تزریق زاویه فک هم داشتی دیگه درسته؟!

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา

      ۴ سال پیش عزیزم، اما ۳ سال پیش رفتم آنزیم زدم و همرو از بین بردم
      الان هیچ فیلری تو قسمت فک من نیست هیچی

  • @mahdiehyns
    @mahdiehyns 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    بدون عمل؟؟؟ ژل لب و فیلر و لمینت و...همه اگه عمل محسوب نشه ولی تغییره

  • @jananpouyreah
    @jananpouyreah วันที่ผ่านมา +1

    بوس بوسسسس

  • @rozitaita2579
    @rozitaita2579 วันที่ผ่านมา

    ❤❤

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา

      ❤️❤️💋

  • @kosarzahdavi205
    @kosarzahdavi205 วันที่ผ่านมา

    من فقط صبح چاییمو با شکر شیرین میکنم و اینکه کاکائو و بیسکوئیت کرم دار و بستنی زیاد میخورم نگو ک اینارو نخور😢برای یوگای صورت من تو اوج پف و چاقی صورتم فقط دو سه روز یه حرکت شبیه همین باد کردنه رو انجام دادم عالی ج داد عالی

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา

      خداروشکر که جواب داده ، اما قند 😕 امان از قندد😕

    • @kosarzahdavi205
      @kosarzahdavi205 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @ خیلی خوشمزن اخه😅

  • @sarahlavassani
    @sarahlavassani วันที่ผ่านมา

    💜💜💜

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา

      🩵🩵🩵

  • @maedegodarzi
    @maedegodarzi 33 นาทีที่ผ่านมา

    🤍🫶🏻

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  25 นาทีที่ผ่านมา

      🩵🩵

  • @sarakbsh7618
    @sarakbsh7618 วันที่ผ่านมา

    گیسو جان یوگای صورت چند دقیقه انجام بدیم؟

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา

      من در روز ۱۰-۱۲ معمولا وقت میذارم

    • @sarakbsh7618
      @sarakbsh7618 วันที่ผ่านมา

      فدات عزیزم مرسی زیبا​@@Gisoodiba

  • @ETET-y8i
    @ETET-y8i วันที่ผ่านมา

    اون ماساژور های دستی نازک که با روغن به صورت میزنن و ماساژ میدن چطور ؟ یه دونه صورتیشو داشتی فکر کنم . میشه ماساژ با اونم آموزش بدی ؟ اسمش هم بگو لطفا .
    ممنون 🎉🎉🎉🎉

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา

      چشم سعی میکنم بذارم اسمش گواشا هست😍

    • @faribay812
      @faribay812 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      هایفو خوب نیست ولی آر اف خوبه

  • @amandaamanda9576
    @amandaamanda9576 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา +1

      💋💋💋❤️

  • @dy9502
    @dy9502 59 นาทีที่ผ่านมา

    I love you, good suggestions, but I'm a doctor, you have had a nose job, under eye fillers, chin and jaw fillers and lip fillers! 😂😘 life style matters, but fillers did your face. Please be honest. Also, daily consumption of spinach can cause bloating, diarrhea, and kidney crystals, even gout! So ouch ouch ouch...😊 be careful with dietary advice you dispense.

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  28 นาทีที่ผ่านมา

      Thank you for your message. I deeply respect your professional background, but I must clarify a few points.
      I have always been transparent about any cosmetic procedures I’ve undergone, both on Instagram and TH-cam. Regarding the filler you mentioned in my jawline, I currently have no fillers in that area. Four years ago, I had a filler injected into my jawline, which I dissolved completely with enzymes a year later. At present, there is no filler in my jawline. As for chin and under-eye fillers, as well as my nose surgery, I have openly discussed these procedures numerous times on my platforms.
      Regarding dietary advice, I only shared what I personally consume and what has worked for me in my daily life. In the video, I never suggested the continuous or daily consumption of spinach. I simply recommended including it in one’s diet as it contributes to overall health and benefits the skin-something I was focusing on in the context of the video.
      Thank you again for your message. I always strive to share my personal experiences and insights honestly with my audience.

  • @setare-kt1ri
    @setare-kt1ri 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    الانم صورتت استخونی نیست فرقی نکرده

  • @ESaebi
    @ESaebi วันที่ผ่านมา

    چند مرتبه باید سقف بوس کنیم؟😅

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา

      🤣🤣🤣

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา

      من معمولا ۳ دور و هر دور ۲۰ بار تکرار میکنم

    • @ESaebi
      @ESaebi 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@Gisoodiba ممنونم
      انشالله که سو تفاهمی پیش نیاد😂🤣🤣

  • @sanazlotfi-g1e
    @sanazlotfi-g1e วันที่ผ่านมา

    سلام عزیزم من به گوجه فرنگی حساسیت دارم

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา

      پس جساسیتت رو خیلی جدی بگیر و اصلا نخور
      حساسیت غذایی واقعا جدیه، اون سبزیجات و میوه‌ها رو جایگزین کن

    • @sanazlotfi-g1e
      @sanazlotfi-g1e 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @Gisoodiba ممنونم از پاسخگوییتون

  • @nilmo5275
    @nilmo5275 วันที่ผ่านมา

    منم خدا روشکر اهل سیگار و الکل نیستم کلا به دود آلرژی دارم ولی کاش بتونم قند رو کلا حذف کنم و خوابمو تنظیم کنم 🥲

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา

      عالی میشه اگه بکنی 🩵

  • @jananpouyreah
    @jananpouyreah วันที่ผ่านมา

    میشه واسه این ویدیو هات مزد

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา

      ممنونم عزیزمممم

  • @soodehaghamolayi8012
    @soodehaghamolayi8012 วันที่ผ่านมา

    صورت لپ دار‌چرا باید زشت باشه ؟؟

    • @UfhgGiggg
      @UfhgGiggg วันที่ผ่านมา +2

      نگفت زشته

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  วันที่ผ่านมา +1

      عزیزم من گفتم لپ دار زشته؟؟؟؟؟؟!!! من گفتم من این کارا رو کردم صورتم زاویه دار شده

  • @AsnMshah
    @AsnMshah 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    شما از یک طرف تاکید به کم کردن یا مصرف نکردن قند میکنید از طرف دیگه تشویق به مصرف زیاد میوه ها اون هم هندوانه که قند بسیار بالایی دارد !!؟ وات دِ فاز ! 🤔

    • @rominakosari5310
      @rominakosari5310 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      شکر ترکیبی از ۵۰٪قند گلوکز و ۵۰٪فروکتوز هستش که از نیشکر یا چغندر قند میگیرن.
      قند موجود در در میوه جات ۸۰ تا ۹۰٪ از فروکتوز هست و ۲۰ تا۳۰٪ گوکز.
      قند شکر انرژی و کالری خالص هست به این دلیل که به بدن به صورت مستقیم انرژی میرسونه و به غیر از قند هیچ املاح معدنی نداره ولی قند میوه جات همراه با فیبر، ویتامین و آنتی اکسیدان هستش که همین باعث میشه سرعت جذبش رو تو بدن کاهش بده و ترشح انسلین کمتری رو تو بدن داشته باشه همچنین سموم بدن رو دفع کنه.
      احتمال اینکه از مصرف بیش از حد شکر دیابت و مرض قند و بیماری های مربوط به آن رو بگیرین خیلی خیلی بیشتر از اینی هست که بخوایین از میوه بگیرین.
      درسته اشخاصی که دیابت دارن نمیتونن از خیلی از میوه جات استفاده کنند، ولی هیچوقت هیچ شخص سالمی از خوردن بیش از حد هندوانه دیابت نگرفته .

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      منظور بیشتر قند مصنوعی بود مثل شکر، شکلات، شیرینی و.... وگرنه میوه و سبزیجات رو به هیچ عنوان از برنامه کلا حذف نمیکنم

  • @مریمباشوکی
    @مریمباشوکی 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    بی نظیری گیسو جان❤

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      من قربونت ❤️💋

  • @SimaP-ss6qi
    @SimaP-ss6qi 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    تنها چیزی که نمیتونم از زندگیم حذف کنم اول نمکه بعد قند،،وسر این موضوع همیشه با همسرم بحثم میشه 😕

    • @Gisoodiba
      @Gisoodiba  7 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      ☹️☹️ خیلی سخته

  • @مریمباشوکی
    @مریمباشوکی 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ❤❤