การนอนของเด็กแรกเกิด - 4 เดือน Newborn Sleep Patterns
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 พ.ค. 2024
- การนอนของเด็กแรกเกิด - 4 เดือน Newborn Sleep Patterns
คุณพ่อคุณแม่หลายๆคนอาจจะสังเกตุเห็นว่าทำไมเด็กแรกเกิด - 4 เดือน นอนเยอะตอนกลางวันและไม่ค่อยนอนตอนกลางคืน มักจะตื่นบ่อย สิ่งเหล่านี้ถือเป็นวงจรการนอนที่ปกติของเด็กแรกเกิด - 4 เดือน โดยในคลิปนี้เราจะมาเรียนรู้กันว่าการนอนแบบไหนที่ปกติ การนอนแบบไหนที่ผิดปกติ รวมถึงวิธีการส่งเสริมให้ลูกเรานอนหลับง่ายขึ้นค่ะ
โดยเนื้อหาในคลิปจะประกอบไปด้วย
0. 0:00 กล่าวนำ
1. 0:38 การนอนของเด็กแรกเกิด - 4 เดือน คืออะไร
2. 1:44 เตรียมความพร้อม สถานที่ อุปกรณ์ สำหรับการนอนของเด็กแรกเกิด - 4 เดือน
3. 3:11 อุณหภูมิ และ เสื้อผ้าสำหรับ การนอนของเด็กแรกเกิด - 4 เดือน
4. 5:06 เด็กแรกเกิด - 4 เดือน นอนวันละกี่ชั่วโมง ตื่นบ่อยขนาดไหน
5. 5:55 Quiet alert phase เด็กแรกเกิด - 4 เดือน คืออะไร
6. 6:44 Crying phase เด็กแรกเกิด - 4 เดือน คืออะไร
7. 8:26 Overtired baby สัญญาณที่บ่งบอกว่า เด็กแรกเกิด - 4 เดือน เหนื่อย
8. 10:11 สัญญาณที่บ่งบอกว่า เด็กแรกเกิด - 4 เดือน ต้องการนอน
9. 11:08 Light sleep ในเด็กแรกเกิด - 4 เดือน คืออะไร ส่งผลอะไรต่อการนอนบ้าง
10. 12:52 Deep sleep ในเด็กแรกเกิด - 4 เดือน คืออะไร ส่งผลอะไรต่อการนอนบ้าง
11. 14:26 การให้นมแม่ นมผงที่เพื่อส่งเสริมการนอนของเด็กแรกเกิด - 4 เดือน (การคำนวนปริมาณนมที่เหมาะสม)
12. 15:24 การนอนในเด็กแต่ละคนต่างกัน พยายามสังเกตุและเข้าใจท่า อาการต่างๆของลูกเรา
13. 16:20 การร้องกลางดึกใน เด็กแรกเกิด - 4 เดือน เกิดจากอะไรได้บ้าง
14. 18:40 อาการที่บ่งบอกถึงปัญหาการนอนในเด็กแรกเกิด - 4 เดือน (ผิดปกติ+ป่วย)
15. 19:41 การพูดกล่อม ร้องเพลงกล่อม เปิดเพลงเบาๆในการนอนของเด็กแรกเกิด - 4 เดือน
16. 20:40 พ่อแม่กล่อมลูกบนตัก บนหน้าอกช่วยให้ลูกหลับง่ายขึ้น
17. 21:22 อาบน้ำอุ่นและนวดผ่อนคลาย ก่อนนอนในเวลากลางคืน
18. 21:58 เทคนิคอื่นๆที่ช่วยในการนอนของเด็กแรกเกิด - 4 เดือน
19. 24:36 พ่อแม่อย่าลืมหาเวลางีบพร้อมลูก
20. 25:24 ข้อควรระวังเวลาใช้ผ้าห่อตัวในการนอนของเด็กแรกเกิด - 4 เดือน
21. 26:42 สอนเด็กแรกเกิด - 4 เดือน ให้รู้จักกลางวัน กลางคืน
22. 27:32 สร้าง Routine ตารางการนอนให้ตรงเวลา
23. 28:46 งดใช้จุกหลอกในการนอนของเด็กแรกเกิด - 4 เดือน
24. 29:36 การนอนของเด็กแรกเกิด - 4 เดือน ถือเป็นสิ่งสำคัญที่จะส่งผลต่อพฤติกรรมการนอนในตอนโต
25. 30:20 การป้องกันอันตรายจากการนอนของเด็กแรกเกิด - 4 เดือน (SIDS)
หากคุณพ่อคุณแม่เห็นว่าคลิปนี้เป็นประโยชน์อย่าลืมกด like กด subscribe และกด share ข้อมูลดีๆแบบนี้ให้คนที่ท่านรักรู้กันด้วยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ
หากมีข้อผิดพลาดประการใดสามารถติชมและแนะนำเข้ามาได้ตลอดเวลาค่ะ
Facebook : / panthitaped หรือ search : คลินิกเด็กหมอปัณฑิตา ภูเก็ต Pediatric Clinic Doctor Panthita Phuket
Google : goo.gl/maps/ehy8sTB7aGP2 คลินิกเด็กหมอปัณฑิตา ภูเก็ต Pediatric Clinic Doctor Panthita Phuket
TH-cam : / @drpanthitaphuketpedia... หมอปัณฑิตา หมอเด็กภูเก็ต Dr Panthita Phuket Pediatrician
#NewBornSleep #การนอนของเด็ก #เด็กแรกเกิด
โดยเนื้อหาในคลิปจะประกอบไปด้วย
0. 0:00 กล่าวนำ
1. 0:38 การนอนของเด็กแรกเกิด - 4 เดือน คืออะไร
2. 1:44 เตรียมความพร้อม สถานที่ อุปกรณ์ สำหรับการนอนของเด็กแรกเกิด - 4 เดือน
3. 3:11 อุณหภูมิ และ เสื้อผ้าสำหรับ การนอนของเด็กแรกเกิด - 4 เดือน
4. 5:06 เด็กแรกเกิด - 4 เดือน นอนวันละกี่ชั่วโมง ตื่นบ่อยขนาดไหน
5. 5:55 Quiet alert phase เด็กแรกเกิด - 4 เดือน คืออะไร
6. 6:44 Crying phase เด็กแรกเกิด - 4 เดือน คืออะไร
7. 8:26 Overtired baby สัญญาณที่บ่งบอกว่า เด็กแรกเกิด - 4 เดือน เหนื่อย
8. 10:11 สัญญาณที่บ่งบอกว่า เด็กแรกเกิด - 4 เดือน ต้องการนอน
9. 11:08 Light sleep ในเด็กแรกเกิด - 4 เดือน คืออะไร ส่งผลอะไรต่อการนอนบ้าง
10. 12:52 Deep sleep ในเด็กแรกเกิด - 4 เดือน คืออะไร ส่งผลอะไรต่อการนอนบ้าง
11. 14:26 การให้นมแม่ นมผงที่เพื่อส่งเสริมการนอนของเด็กแรกเกิด - 4 เดือน (การคำนวนปริมาณนมที่เหมาะสม)
12. 15:24 การนอนในเด็กแต่ละคนต่างกัน พยายามสังเกตุและเข้าใจท่า อาการต่างๆของลูกเรา
13. 16:20 การร้องกลางดึกใน เด็กแรกเกิด - 4 เดือน เกิดจากอะไรได้บ้าง
14. 18:40 อาการที่บ่งบอกถึงปัญหาการนอนในเด็กแรกเกิด - 4 เดือน (ผิดปกติ+ป่วย)
15. 19:41 การพูดกล่อม ร้องเพลงกล่อม เปิดเพลงเบาๆในการนอนของเด็กแรกเกิด - 4 เดือน
16. 20:40 พ่อแม่กล่อมลูกบนตัก บนหน้าอกช่วยให้ลูกหลับง่ายขึ้น
17. 21:22 อาบน้ำอุ่นและนวดผ่อนคลาย ก่อนนอนในเวลากลางคืน
18. 21:58 เทคนิคอื่นๆที่ช่วยในการนอนของเด็กแรกเกิด - 4 เดือน
19. 24:36 พ่อแม่อย่าลืมหาเวลางีบพร้อมลูก
20. 25:24 ข้อควรระวังเวลาใช้ผ้าห่อตัวในการนอนของเด็กแรกเกิด - 4 เดือน
21. 26:42 สอนเด็กแรกเกิด - 4 เดือน ให้รู้จักกลางวัน กลางคืน
22. 27:32 สร้าง Routine ตารางการนอนให้ตรงเวลา
23. 28:46 งดใช้จุกหลอกในการนอนของเด็กแรกเกิด - 4 เดือน
24. 29:36 การนอนของเด็กแรกเกิด - 4 เดือน ถือเป็นสิ่งสำคัญที่จะส่งผลต่อพฤติกรรมการนอนในตอนโต
25. 30:20 การป้องกันอันตรายจากการนอนของเด็กแรกเกิด - 4 เดือน (SIDS)
ขอบคุณมากครับ กำลังงงกะเรื่องนี้เลยครับ
ดีมากค่ะ ชอบ เข้าใจง่ายค่ะ
ือธิบายดีมากค่ะ ขอบคุณค่ะ
เป็นคุณแม่มือใหม่ ขอบคุณนะคะ
คลิปนี้ดีที่สุดเข้าใจง่ายที่สุดเท่าที่เคยดูมาเลยค่ะ อธิบายละเอียดมากๆ ตอนนี้ก้อรู้วิธีรับมือกับลูกแล้วค่ะ ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆ แบบนี้ออกมานะคะ
ดีใจมากค่ะที่มาเจอวีดีโอนี้ ขอบพระคุณสำหรับข้อมูทางวิชาการดีๆค่ะ ช่วยให้เข้าใจว่าจะต้องเลี้ยงลูกแบบไหน ลูกเป็นอะไร ต้องการอะไร 😊
ดีมากๆค่ะ❤
ไม่มีตื่นมามอง
ค่ะ ตื่นมาร้องหิวตลอด
คิดถึง
ขอบคุณคุณหมอนะคะ กำลังฝึกยายเอาหลานนอนพอดีเลยค่ะ แม่จะกลับไปทำงานแล้ว
ความรุ้มากครับขอบคุนครับ
ขอบคุณคุณหมอสำหรับเทคนิคดีๆนะคะ
ลูกสาวที่บ้านไม่งอแงเลยอะค่ะ หิวไม่ร้องแพมเพิสเปียกไม่ร้อง แต่จะร้องเวลาง่วงแต่ไม่ได้นอนนอนไม่ได้ ลูกสาวนอนกลางคืนนานตั้งแต่ยังไม่ถึง1เดือนค่ะปกติไหมคะคุณหมอ เห็นบ้านอื่นนอนกลางวันกันกลางคืนไม่นอน บ้ายนี้กลางวันนอนแบบแปบๆ แต่กลางคืนนอนยาวเลยค่ะ3-5ชม.ตั้งแต่ยังไม่1เดือน ปัจจุบัน2เดือนกว่าค่ะ
เหมือนกันเลยคะ กลางคืนนอนยาว3-5ชม. กลางวันนอนนานสุด 1 ชม. สลับตื่น 2 เดือนกว่าคะ
เหมือนกันเลยค่ะ น้องนอนกลางวันแปบๆ หรือ 1-2 ชม. กลางคืนตื่นแค่ 2 รอบค่ะ ตี 2 กับตี 5
เหมือนกันเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะ❤
ครบ จบในคลิปเดียวครับ ผมก็คุณพ่อมือใหม่ เเฟนก็เเม่มือใหม่ อยากให้พ่อเเม่ท่านอื่นได้เจอคลิปนี้นะครับ ❤❤
คุณแม่เด็กเริ่มเกิดต้องเลือกกินอะไรบ้างครับต้องเลือกกินอะไรบ้างน้ำนมจะได้ออกเด็กจะได้สุขภาพดีครับ
ขอบคุณนะค่ะคลิปคือฟังเข้าใจละเอียดได้ความรุ้เยอะมากค่ะ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
ขอบคุณนะคะ ข้อมูลที่คุณหมอให้มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ 🙏
ชที่ลคน
น้องอายุ 2 เดือน 1 อาทิตย์ น้องไม่ค่อยกินนม รบกวนขอคำแนะนำจากคุณหมอหน่อยค่ะ
เปิดดูมาหลายคลิปคลิปนี้คือเข้าใจง่ายอธิบายได้ละเอียดชอบค่ะ
น้อง8 เดือนตื่นบ่อยนอนดิ้นไปมากินนมนิดเดียวแล้วหลับต่อนอนหมุนรอบตัวแต่ตาไม่ลืมจะหลับตาตลอดผิดปกติไหมค่ะคุณหมอ
สอบถามครับคุณหมอ ลูกผมคลอดตอน 34week น้ำหนัก 2,200กิโลกรัม อยู่ห้องnicu ประมาณ7วัน ตอนนี้ย้ายมาอยู่ห้องย้ายเฝ้า ธรรมดาแล้วครับ
ปัญหาที่เจอตอนนี้คือ ไม่ค่อยยอมดูดนมครับ จะนอนอย่างเดียว ก็พยายามนวดปากตามนักกายภาพบอกครับ อยากทราบว่า แบบนี้ จะได้กลับบ้านอีกนานมั้ยครับ
นาวๆทำไงครับ
ลบ
โดยล
ลูกผมงอแงทั้งคืน ไม่รู้ร้องอะไร นอนจริงๆทั้งวันไม่เกิน 6 ชม. กังวลมาก
เด็กกี่เดือนมองเหนชัดค่ะ
น้องมีการหายใจครืดคราดในตอนกลางคืนค่ะ
ตั้งแต่แรกเกิด น้องไม่ค่อยนอนคะ ไม่เคยถึงชั่วโมง ชอบตื่นมาเล่น ผิดปกติมั้ยคะ
จัดท่านอนใหม่ค่ะ ตะแคงเงยหน้าดูค่ะ
ใ
😊
ลูกสาวอายุ 8 วัน เขาชอบนอนกับแสงไฟครับ ปิดไฟสลัวๆเขาจะนอนไม่หลับ กลัวแสงไฟมีผลกับดวงตาลูก ไม่ทราบว่าอนาคตจะมีผลอะไรไหมครับ คุณหมอ
หายใจครืดคราดกลางคืน นอนเหมือนหายใจไม่ออกค่ะ
🧑🙏💖💖💖
ผู้ใหญ่ชอบไม่ให้นอนตอนเย็น 4-6 โมง บอกลูกจะกวนกลางคืน แล้วเป็นช่วงผีตากผ้าอ้อม แต่ลูกเราก็ง่วง
บ้านเราให้นอนเพราะถ้าไม่ได้นอนก็จะร้อง
ทำยังไงดีคะ บ้านติดถนนสุขุมวิท เสียงรถวิ่งผ่านดังทั้งกลางวันกลางคืน ไหนจะมอไซด์ กระบะซิ่ง รถบรรทุก😢
ขออนุญาตแนะนำแทนนะคะ
คุณแม่ลองหาเครื่อง white noise machine มาใช้ดูค่ะ เปิดไว้ตลอดเวลาที่น้องนอนเลยนะคะ กลบเสียงแวดล้อมได้ดีมากๆค่ะ
คะนอนทั้งวันคืนนอนไม่นอน
กลางวันก้ไม่ค่อยนอน กลางคืนก้งอแงกินนมไปร้องไป หลับไม่สนิท ผมเครียดมากเลย ลูกอายุ1เดือนคับ
อายุเท่ากันเป็นเหมือนกันเลยค่ะ
@@wasanacharoon1850 1เดือนเองคับ
เหมือนกันเลยค่ะ ลูกสาว 1เดือน นอนกลางสัน ไม่ถึงท2ชม กลางคืน ประมาณ 4-5ชม ของคุณพ่แตอนนี้น้องน่าจะ 6เดือนแล้ว อยากสอบถามว่าแก้ไข อย่างไรคะ 😅
@@kanwanj พอน้อง2-3เดือน น้องจะก้เริ่มดีขึ้นแล้วคับ ที่ผ่านมาก้ต้องอดทนไปคับ น้องจะงอแงตอนหัวค่ำเพร่ะน้องจะนอน พอได้หลับนอนทุกวันนี้นอนยาวๆเลย ตื่นมากินนมประมานเที่ยงคืน ตี3 ตี5
กลางวันบางวันก้นอนเยอะนอนน้อยแล้วแต่อารมน้องคับ
@@kanwanj เวลาลูกร้องลองเปิดเสียงเครื่องดูดฝุ่นดูครับในยูทูบช่วยให้ลูกหายงอแงได้ พอไกล้เวลาลูกเข้านอนผมจะเปิดเพลงกล่อมทารกในยูทูปอะคับ
กลางวันไม่นอนเลยคะ กลางคืนหลับยาวเลย
ถ้าคุณแม่ชอบทานชานมไข่มุกสลับน้ำอัดลมโกโก้ โอวัลติน น้ำผลไม้ยรรจุขวดทุกวัน จะมีผลเสียต่อทารกแรกเกิดมั้ยค่ะ ควรที่จะทานรึเปล่าค่ะ ขอบคุณมากค่ะ การที่น้องนน.ขึ้นเร็วและท้องป่องจะมาจากสาเหตุนี้ น้ำหนักจาก2.9มา5.2ในทารก2เดือน ปกติรึเปล่า
ชานี่งดเลยครับ ไม่ดีมากๆ
น้ำอัดลมก็ควรเลี่ยงถ้าเลี้ยงไม่ได้แนะนำน้ำแดงเฮลบลูบอยครับ