radio vlog “Morning routine to wake up at 5am and start the day comfortably”

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 28

  • @kawaranokiroku
    @kawaranokiroku  3 วันที่ผ่านมา +17

    今日も遊びに来てくださり、ありがとうございます🦀🌱
    忙しい最近の夜は、
    まだまだやりたいこともたくさんあるのに、身体も心も追いつかなくて、
    手をつけようとしても上手く向き合えなかったりします。
    どんなにくさくさした気分の夜でも、
    とりあえず眠って、
    朝の光を浴びたら割と元気になっている(単純)ので、
    夜は早く寝ることだけに集中して、
    朝の時間をたっぷりとってみよう!と思った日の記録です☕️🌞
    人それぞれ、
    好きな時間、
    作業をするのに向いている時間、
    アイディアが生まれやすい時間、
    さまざまありますよね🦕
    皆さんの好きな時間や、
    とっておきの朝の過ごし方はありますか?
    本格的に寒い日々が続きますのでどうかお身体お気をつけて、良き冬の日々をお過ごしください🧣🌲

  • @ななめこた
    @ななめこた 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    河原さんこんにちは〜🌱
    冬はどうしても心のすぐれない日が続き苦しいのですが、河原さんの動画を見ていると心がふうわりします🦀🎈
    福島のりんごおいしいですよね、私もだいすきです❣️
    動画の最後で河原さんが「きっとだいじょうぶです」って言ってくださって救われました…積み重ねですよね🕊️私も朝すこしのんびりできる時間(できればスマホでなく紙を触る時間)をつくりたいなと思いました💌

  • @daamoe2036
    @daamoe2036 วันที่ผ่านมา

    やっと河原さんの動画が見られる〜!と思った矢先、風邪を引いてしまい薬を飲んで横になりながら拝見しております😅
    素敵な動画とお声に癒されながら早く治したいと思います!
    河原さんもお身体には気をつけて下さいね😊

  • @hswtam4733
    @hswtam4733 3 วันที่ผ่านมา +1

    河原さんおはようございます。穏やかな動画で癒されています、いつもありがとうございます。
    来年ものすごく忙しい日々になる事が決まり、どうしたら自分の穏やかな時間を保てるだろうかと悩んでいましたが、「そうか、夜は早く寝てこんな風に朝早く起きれば、休息も自由時間も確保できるんだ」と改めて感じました。
    朝の静かさや澄んだ空気の中で、手帳と温かなお茶から穏やかに1日を始めたいと思います。
    また動画楽しみにしています😊

    • @kawaranokiroku
      @kawaranokiroku  2 วันที่ผ่านมา +1

      おはようございます🌞
      来年は忙しい日々になるとのこと、そんな中でもご自身のペースを見つけようとされていて素敵だなあと思いました🪴
      読凪さんの来年の一年が忙しくも充実した良き一年になりますよう応援しております🦀
      深呼吸したい時やぼーっとしたい時、気が向いた時には、いつでもここへ遊びにいらしてくださいね🌱

  • @user-Emerald_green
    @user-Emerald_green 3 วันที่ผ่านมา +3

    小学生ぶりのインフルエンザでぐったりしてたのでほんと癒される✨
    いつもありがとう

    • @kawaranokiroku
      @kawaranokiroku  2 วันที่ผ่านมา +1

      インフルエンザ、お辛いですね…😢
      そんな時に観にきてくださりありがとうございます🌿
      ゆっくり休んで早くお身体楽になりますように🦕🌱

  • @harukaokubo8117
    @harukaokubo8117 วันที่ผ่านมา

    河原さんおはようございます☺️🌿数年のあいだ、手帳は買わずにケータイでスケジュール管理をしていたのですが、緑色のカバーも中身も素敵!と思い、カバー違いのものをポチってしまいました✨届くのがたのしみです*
    それからiphoneのロック画面の時計のフォントが可愛い!と思って、こちらもまねっこさせていただきました💕小さな変化を楽しんでいくの、いいですね*

  • @kukutoko7322
    @kukutoko7322 3 วันที่ผ่านมา +1

    河原さんこんにちは。
    いつも早起きの動画を観て、私も早起きしているので、この動画もうれしいです、待ってました!
    私もがんばって早起きします☺️

  • @soulheart4280
    @soulheart4280 3 วันที่ผ่านมา +1

    はじめてコメントさせて頂きます。
    1日のはじまりの時間をとても丁寧に活用されて、穏やかに毎日を過ごされているなぁ、と感じます。
    私は早寝早起きが習慣化していて、決まった起床時間の外の明るさで季節を感じています。
    この時期はまだ真っ暗ですが、空気が澄みきっていて日の出前の瞬間に立ち会えます。

  • @k1ttydracoxx
    @k1ttydracoxx 3 วันที่ผ่านมา +1

    おはようございます☀。寒くなりましたね。動画は何回みても飽きないです。❤

  • @toshikun-cx1ql
    @toshikun-cx1ql 3 วันที่ผ่านมา +1

    河原さん、ラジオvlog投稿お疲れ様です😊
    早起きいいですね👍自分は仕事の関係で強制的に毎日5時起きです💦
    この時期早起きすると、寒いうえに外が真っ暗なのでちょっと寂しいですね🥱
    朝焼けの美しさは、ホント早起きのご褒美ですよね✨
    フレンチトーストもお弁当も美味しそう!🤤平日の朝からフレンチトーストなんてめっちゃ優雅🥺
    ちーちゃんの分まで作ってあげて、妹ちゃん想いの優しいお姉さんですね❣
    ノート時間もゆったりとれて、早起きサイコー⤴って言いたくなるような動画でした~!😉
    素敵な朝活vlogをありがとうございます🙏✨

  • @くつした-g4o
    @くつした-g4o 3 วันที่ผ่านมา +1

    こんにちは。久しくTH-camを観られなかったので、河原さんの動画四本を一気見という贅沢をしています。こんな寒い時期に早起きなんてすごすぎます。朝活できた日はとっても気持ちがいいですよね。私もそろそろ来年の手帳を探さないとと思いつつもう12月も半ばです。福島はりんごも有名なんですね。桃のイメージが強かったですから、りんごまた買ってみます🍎

  • @AN-kd3qw
    @AN-kd3qw 3 วันที่ผ่านมา

    河原さんこんにちは🌱
    就活と研究でバタバタしていてしんどいなあと思っていたのですが、最後の河原さんのあたたかく、優しく、でも「大丈夫です」と強く言い切ってくださるメッセージにすごく励まされました。明日からまた頑張ります😌
    今日も素敵な動画をありがとうございました!

  • @uta5001
    @uta5001 2 วันที่ผ่านมา

    河原さん、いつも優しい動画ありがとうございます✨ これから寒くなるので朝に生姜湯を飲みたいなと思いました😊好きな時間は手芸の刺繍をすることです。河原さんの作ったフレンチトーストとお弁当とても美味しそうですね✨

  • @eri0324
    @eri0324 3 วันที่ผ่านมา +5

    河原さん、お疲れさまです🌱オープニングの黒い枠が上下にゆっくり上がり下がりしていくところが、舞台の幕が上がっていくような感覚になりワクワクします☺️今日はIKEAのケトルからお湯がこぼれなかったですね(笑)でもいつもこぼれるから、ウィッシュリストノートの欲しいもののところに「やかんor(おそらく鉄瓶かな)」がしっかり書かれていましたね👌🏻眉マスカラを塗るのに「落ちにくいように祈りを込めて補填する。」という表現を使うのは河原さんしか居ない気がします、素敵です🫶🏻最後の言葉「ひとつずつ、ひとつずつ、積み重ねていけばきっと大丈夫です。」でジーンときちゃいました🥲話したいことがありすぎて長くなってすみません💦たぶん河原さんは私より15歳くらい歳下だけど、こんなおばちゃんも大好きですよ🥰

    • @kawaranokiroku
      @kawaranokiroku  2 วันที่ผ่านมา

      オープニングの幕、最近気に入って使っているので気がついてくださり、そんなふうに感じてくださり、嬉しいです🌱
      最近はお湯をこぼさないようにいれてみるキャンペーンをしてみています。笑
      これ!というとっておきのやかんか鉄瓶が見つかるまではIKEAのケトルと仲良く頑張ります🫖
      眉毛がとっても薄く落ちてしまうの人相が悪くなってしまうので毎朝祈りは欠かせません🙏笑
      最後の言葉はいつも、観てくださる方と、いつかの自分自身にも向けている言葉ですが、そう言っていただけると動画を作っていて良かったな〜と思えます✉️
      こちらこそたくさんパワーをありがとうございます🫶🏻

  • @no_name1250
    @no_name1250 2 วันที่ผ่านมา

    いつもエネルギーを貰っています。ありがとうございます。

  • @美香-i9q
    @美香-i9q 2 วันที่ผ่านมา

    河原さん❤✨ホッコリ♨癒されます😌✨

  • @m___s___k___1350
    @m___s___k___1350 3 วันที่ผ่านมา +1

    今日の動画もとっても癒されました😊

  • @satoshi104
    @satoshi104 3 วันที่ผ่านมา +1

    おはようございます。今日は休日なのでアップ直後に拝聴する事が出来ました。良い1日になりそうです😊

    • @kawaranokiroku
      @kawaranokiroku  2 วันที่ผ่านมา

      おはようございます🌞
      大切なお休みの日に飛んできてくださり嬉しいです🎧🌱
      いつもお疲れ様です☕️

  • @生成りのフジ
    @生成りのフジ 3 วันที่ผ่านมา

    河原さんこんにちは〜
    朝寒すぎるので私は早起きが全然できてないです😅
    そのうちぜひ河原さんのLOOK BOOKとかも見てみたいです👀

  • @langyawdiaries
    @langyawdiaries 2 วันที่ผ่านมา

    It's very admirable how you are able to wake up so earlyyyyy! Truly a lovely vid.😍

  • @mii__y
    @mii__y 2 วันที่ผ่านมา

    ぜひ福岡きてください🍀☺️
    可愛い雑貨屋さんや、オシャレで美味しいカフェやパン屋さん、ご飯屋がたくさんで河原さん絶対好きだと思います💛

  • @山本商店-g9x
    @山本商店-g9x 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    河原さん、こんにちは!
    雰囲気が好きで動画全て見ています😂
    今回出てくる日本地図と世界地図はどこのですかー?

  • @pikasora6757
    @pikasora6757 3 วันที่ผ่านมา +3

    河原さんおはようございます😊
    福島駅に売ってるのり弁が毎回気になりながらもついつい牛肉どまんなかを買ってしまう私です(笑)
    わーい!河原さんも甘い卵焼き派❤
    ごめんなさい河原さんの動画を観ると
    話したいことが溢れちゃって…
    とりあえず、岐阜県にも来てください
    幸せな日曜日の朝をありがとうございます♡(❁´◡`❁)

    • @kawaranokiroku
      @kawaranokiroku  2 วันที่ผ่านมา

      おはようございます🪴
      牛肉どまん中…!初めて知りましたが、とっても美味しそう…これは買ってしまいます🤤
      いつもたくさん楽しいメッセージをくださり、わたしも嬉しいので、これからも是非ぜひお待ちしております✉️🫶🏻
      岐阜、行ったことがないので行ってみたい県のひとつです。なぜか「清流」のイメージがあります🌌
      こちらこそありがとうございます☺️💐