40km se milne aya ye 😱|| How much Protein you need ?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ค. 2024
  • hope you liked it :)
    to avail my personal 1-1 training, visit - yourfitnesstories.co/
    Buy whey protein from
    www.fuelone.in/sv/fuel-one-wh...
    Use - “Shivam30” for maximum discount !!

ความคิดเห็น • 67

  • @mananpreetsingh5922
    @mananpreetsingh5922 25 วันที่ผ่านมา +22

    Oh hi yaar saare bethe g wagon me jo ghume the kabhi scooter pe soldier ban sikho mana time kadna hardworking aala route nahio chadna ❤❤❤

  • @UserName-sf9ui
    @UserName-sf9ui 25 วันที่ผ่านมา +4

    bhaiya mai class 12 mai huu mujhe chemistry mai isotonic solution ke baare padhaya jaa rha tha toh mujhe aapki batai knowledge kaam maine isotonic drink ka example expalin kiya thanku bhaiya

  • @natsuichijo24
    @natsuichijo24 24 วันที่ผ่านมา +1

    Always been supporting you bud and bro great job on improving day by day ❤

  • @_KRAZY69
    @_KRAZY69 25 วันที่ผ่านมา +1

    you are the motivation for me and help me motivate myself to do workouts and fix my body love you bro

  • @Owais-yv8bi
    @Owais-yv8bi 25 วันที่ผ่านมา +2

    Opinion on Carnivore Diet/ Any Low Carb Diet(Keto, Paleo)?

  • @manthanbhatt
    @manthanbhatt 25 วันที่ผ่านมา +1

    Bhai video quality 10/10 hogayi hai 😍 amazing vlog❤‍🔥

  • @ThugLife-tt3bu
    @ThugLife-tt3bu 25 วันที่ผ่านมา +3

    Editing kis app se karte ho plz batana ❤❤

  • @ayushshah-eni
    @ayushshah-eni 25 วันที่ผ่านมา +1

    Bhaiya fuel one ka kaisa hai isotonic??😊

  • @trustpoint_consultants
    @trustpoint_consultants 23 วันที่ผ่านมา +1

    Mujhe dominant hand (right) main slight carpal boss hua hai, shroo main pain thaa ab pain baki sab positions aur anglr main khatam hogaya hai except push up k waqt jab elbows straight hotey hain to right wrist main pain hotaa hai shadeed, baki tamam exercise movements main no pain, shall i continue workout ya phir iski surgery karwao, abhi bahut minor hai

  • @EditorDost
    @EditorDost 25 วันที่ผ่านมา +1

    Bhaiya mere biceps ke gentics short biceps hai kuch aisi exercise btao ki ache se grow ho jaye pure shoulders ki taraf h 😢

  • @rohitkumarshaw74
    @rohitkumarshaw74 25 วันที่ผ่านมา

    Bhaiya beginners ke liye starting se everything batao na. Kayi baar start karne ka socha but ho nahi paya.

  • @arnavshelke4543
    @arnavshelke4543 25 วันที่ผ่านมา

    You are living the life i dream ✨️ for myself ❤❤❤🎉

  • @indgamer4167
    @indgamer4167 23 วันที่ผ่านมา +2

    Bhai keshe apne gharwalo ko samjhaye ki protein powder or creatine monohydrate sahi hai woh kehte hai kya garuntie hai ki ye body ko fayda karega pls reply kar dena apka chota bhai hu satyam bhaiya se chota

  • @kavyanshprojectIITB
    @kavyanshprojectIITB 25 วันที่ผ่านมา +3

    just wanted to ask... i was getting too much cramps especially on calves my trainer told me that i lack in potassium even when i am cosuming a lot banans and lemon per day . is it because of increased water intake? water flourishesh out potassium?

    • @firenose547
      @firenose547 25 วันที่ผ่านมา +2

      Take banana shake before workout daily slow and study wins the race

  • @Whysoagrim
    @Whysoagrim 25 วันที่ผ่านมา +1

    bhaiya aap apnke legs kyu straight kyu rakh rahe the leg press prr😮

  • @shubhamtanwar2339
    @shubhamtanwar2339 25 วันที่ผ่านมา

    Bhai ketne whole eggs kha skte h ? Please reply

  • @kunalchopra835
    @kunalchopra835 25 วันที่ผ่านมา +3

    Bhaiya hr vedio pr cmnt kra hu apki plz kuch to jawab do boht need h prt time job krta tha wo b chutt gyi papa hai ni admission lena h wrna saal khrb ho jaega 5000 ki need h🥺2500 hai mere paas kuch help krado bhaiya zindgi bhr ehsaan nahi bhuluga apka m🙏🏻12th issi saal hui h graduation m addmision lena h. Ya job hi dedo koi wo krlunga🙏🏻

  • @sabbirxryt3148
    @sabbirxryt3148 24 วันที่ผ่านมา +1

    Vai Mane 2 years Agga crash Diet Karka mara 30 kg weight LosLoss Kiya mara bohot musle loss hogaya. Ab mara Testtosterone level is low. Mara strength vi bohot Kom gaya Plz reply

  • @Raunte
    @Raunte 24 วันที่ผ่านมา

    Vlog = addictive with lunch

  • @NILESH21791
    @NILESH21791 18 วันที่ผ่านมา

    Hello bro... push pull leg mai recovery nai ho pa Rahi hai...
    Chest triceps and abs
    Shoulder biceps and abs Alag Alag days mai.le lu .... reply as soon as possible

  • @anujbhatia5589
    @anujbhatia5589 25 วันที่ผ่านมา

    Bhaiya apke lifting straps ka link bhej skte ho?

  • @Anujx078
    @Anujx078 25 วันที่ผ่านมา +1

    Bhai aap apni meal ko asmr style me chook kr kee shorts pe daalo ❤❤❤

  • @shubhamroy6141
    @shubhamroy6141 25 วันที่ผ่านมา +1

    Aap squats kyu nahi lagate aap squats bhi lagao mai aapko squats karte hue dekhna chahta hu aap PR maarna par smith machine pe nahi plsss

  • @sujalkumbhar9595
    @sujalkumbhar9595 25 วันที่ผ่านมา

    Lipo6black fat burner ke bare me kuch to bata do sir

  • @user-katsu129
    @user-katsu129 25 วันที่ผ่านมา

    Bhai Bina oil ke omlette kese bana yete ho , me banane jata hu Bina oil ke to pura chipak jata he .

  • @rgplayz4050
    @rgplayz4050 25 วันที่ผ่านมา

    Bhaiya hamstring ke liye excercise batao hamstring curls vali machine me joint mai pain hita hai iska solution bhy bata dijiyega
    Bohot sare videos dekhe smjha nhi pls ek short video lao

    • @akshatrastogi9359
      @akshatrastogi9359 25 วันที่ผ่านมา

      You can do romanian deadlift it is a very good and effective exercise for hamstrings 👍

  • @sujalkumbhar9595
    @sujalkumbhar9595 25 วันที่ผ่านมา

    Lipo 6 black fat burner ke bare me kuch to bata do sir

  • @mohitrocks9084
    @mohitrocks9084 25 วันที่ผ่านมา +1

    Kaise ho bhaiya?

  • @tamalmondal5656
    @tamalmondal5656 25 วันที่ผ่านมา +1

    Kisi ka agar body fat percentage 40-50 ke beech mein ho toh woh kinta protein leh sakta hein?like ek 130-120kg ka banda Hain uska protein ki requerment kinti hogi?

    • @akshatrastogi9359
      @akshatrastogi9359 25 วันที่ผ่านมา

      Agar 25 percentage se jyada hai body fat toh you can take protein 1 gram per body weight 👍

  • @crazystudents011
    @crazystudents011 25 วันที่ผ่านมา

    bhai love from up i hope ki m bhi milu aapse ek din

  • @ayush_kumar9927
    @ayush_kumar9927 24 วันที่ผ่านมา

    Bhai ne to aaj maths padha diya

  • @user-katsu129
    @user-katsu129 25 วันที่ผ่านมา

    When you showed the cafe I think you were just trying your video graphy and editing skills for some thing else

  • @adityapatil-mk6kc
    @adityapatil-mk6kc 25 วันที่ผ่านมา +1

    bhai vlog 50 min. ka dalo bhaiya

  • @Raghavjat2005
    @Raghavjat2005 23 วันที่ผ่านมา +1

    Bhai please review flying beast protein ❤

  • @abhay3976
    @abhay3976 24 วันที่ผ่านมา

    The protein you used to take (As it is Atom) was Labdoor tested (certificate expired in 2022).
    Now the protein you take which is Fuel one whey isomax (correct me) is a cheap alternative to muscleblaze own whey. (Bioenzyme)
    For eg: Muscleblaze bioenzyme PR /30gmbper scoop is Labdoor tested and costly but fuelone is not Labdoor tested and costs way less.
    My questions are ?
    1. Fuel one is not Labdoor tested still you recommend it why ?
    2. You said take pure form only so the fuel one is not Labdoor tested (as per Labdoor website) so can we trust its authenticity?
    3. As It Is brand Atom is Labdoor tested so should we buy that one and not this?
    Hope you will answer for health of general public.
    Ps : saket gokhale takes Labdoor tested one.
    Muscleblaze Bioenzyme

  • @hetsolanki_13
    @hetsolanki_13 25 วันที่ผ่านมา +2

    Bhaiya muscle blaze per apka podcast kab ayega

  • @Gymholicsky
    @Gymholicsky 24 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @user-katsu129
    @user-katsu129 25 วันที่ผ่านมา +2

    Aak bar vlog dhek na shuru Kiya to ruk ne ka Maan nahi kar ta 😅

  • @indianarmy2352
    @indianarmy2352 24 วันที่ผ่านมา

    Bhai podcast aagyi 🎉🎉🎉
    Giveaway kro ge tho mujhe ydd krna

  • @devenpandya-ln1xp
    @devenpandya-ln1xp 25 วันที่ผ่านมา +3

    Bhaiya parents diet karne nahi dete Roz kha sake aise protein ingredients bata do

    • @Nish_Poudel
      @Nish_Poudel 25 วันที่ผ่านมา +1

      4 ande
      70-80 gm dal(raw)
      25 gm soya
      150 gm Dahi ya 1 glass dudh
      Along with this 3 times ghar ka khana bas enough he

    • @brahmanshjangwan411
      @brahmanshjangwan411 25 วันที่ผ่านมา

      ​@The_nextro pauaa 🫂

  • @VPS641
    @VPS641 22 วันที่ผ่านมา

    Tips for new fitness channel i have no physique and cameras pls give some tips 2:15

  • @siddhshah257
    @siddhshah257 25 วันที่ผ่านมา +1

    Aap ka side mein koi business hai kya?

  • @anirudhsingh8421
    @anirudhsingh8421 25 วันที่ผ่านมา

    bhaiya glass aise nhi pakadte

  • @indrajitdutta482
    @indrajitdutta482 25 วันที่ผ่านมา +1

    First comment bro❤

  • @kalpanajha4484
    @kalpanajha4484 25 วันที่ผ่านมา

    50

  • @Crictuber_thala
    @Crictuber_thala 25 วันที่ผ่านมา +2

    Bhaiya ji aap egg khato ho uska kya naam hai
    Ex omelette
    Eggs whites
    Aur calories bhi batana 1 me

    • @akshatrastogi9359
      @akshatrastogi9359 25 วันที่ผ่านมา

      Scrambled eggs

    • @Crictuber_thala
      @Crictuber_thala 25 วันที่ผ่านมา +1

      @@akshatrastogi9359
      Calories puch Raha hu

  • @kaeciliusshukla-rg7kv
    @kaeciliusshukla-rg7kv 25 วันที่ผ่านมา +1

    Jai shree Ram

  • @Studysmartly0001
    @Studysmartly0001 25 วันที่ผ่านมา

    👍👍

  • @piyushpranav3336
    @piyushpranav3336 24 วันที่ผ่านมา

    Jai Shree Ram

  • @NILESH21791
    @NILESH21791 18 วันที่ผ่านมา

    HAR HAR MAHADEV

  • @siddharthsengupta6082
    @siddharthsengupta6082 25 วันที่ผ่านมา

    India sam sulayman

  • @cricketwithyuvraj44
    @cricketwithyuvraj44 25 วันที่ผ่านมา

    First comment

  • @user-katsu129
    @user-katsu129 25 วันที่ผ่านมา

    Aap ke cheast aur baglo me bak kiu nahi kiu ki meri umar aapse bahut lam he phir bhi mere aapse bahut jyada baal he chrast aur baglo me 😅.

  • @preetpalsinghdhindsa3507
    @preetpalsinghdhindsa3507 21 วันที่ผ่านมา

    हमारे कोटा 46° है।।

  • @cricketwithyuvraj44
    @cricketwithyuvraj44 25 วันที่ผ่านมา +1

    Hi bhaiya mera ko weight loss karna hai aur ma gym ma bhi jata hu aur ma 15 years old hu kya mera ko whey protein lena chahiye kya aur konsa whey protein please reply bhaiya

  • @sujalkumbhar9595
    @sujalkumbhar9595 25 วันที่ผ่านมา

    Lipo 6 black fat burner ke bare me kuch to bata do sir