独身30歳プロ社交ダンサー。リアルな休日 Japanese Pro Ballroomdancer's Holiday

[@popochanGO]

いつも楽しく動画拝見させていただいてます！
わたしも　ダンス練習など、トレーニングはなんとか楽しく継続できてますが　
体型維持のための食事制限は全く慣れませんもともと食べることが大好きで、気を抜くとすぐ甘いものや揚げ物をたいらげてしまいます。。。
なにかコツがあればぜひ教えてほしいです(T . T)

[@まよ-s2x]

休みの日ではありますが、練習はどのくらいされたのですか？？

[@dancebana1227]

たしかこの日は4時間くらいだったと思います💡