Случайно попаднах на това видео. Не съм знаела,че имате ю тюб канал. Следвам ви в инстаграм, но така и не съм попадала на информация за този канал. На един дъх изгледах няколко видеа. Чудесни са ❤
Относно тренировките съм много съгласна.не гоня резултати а ходя да се тонизирам и раздвижвам обожавам кардио груповите тренировки.а относно с какво може да разнообразиш ти препоръчвам гимнастика във вода. Аз ходя на водна аеробика и спининг и е супер .не натоварва мускулите и е много тонизираща😂❤
Просто съм на 1000% сигурна, че водната аеробика е страхотна (без да съм ходила 🤭), защото за мен плуването е най-върховният спорт. Но не знам защо последните години не мога да се пречупя да отида на басейн. Ще си то оставя в листата за новата година 😊
Случайно попаднах на това видео. Не съм знаела,че имате ю тюб канал. Следвам ви в инстаграм, но така и не съм попадала на информация за този канал.
На един дъх изгледах няколко видеа. Чудесни са ❤
Много мило, от цялото си сърце благодаря ❤
Относно тренировките съм много съгласна.не гоня резултати а ходя да се тонизирам и раздвижвам обожавам кардио груповите тренировки.а относно с какво може да разнообразиш ти препоръчвам гимнастика във вода. Аз ходя на водна аеробика и спининг и е супер .не натоварва мускулите и е много тонизираща😂❤
Просто съм на 1000% сигурна, че водната аеробика е страхотна (без да съм ходила 🤭), защото за мен плуването е най-върховният спорт. Но не знам защо последните години не мога да се пречупя да отида на басейн. Ще си то оставя в листата за новата година 😊
❤❤❤
❤❤❤