'ಉಪವಾಸ' - ಎನ್ ತಿನ್ಬೇಕು? ತಿನ್ಬಾರ್ದು!? - ಎಷ್ಟು ಗಂಟೆ ಮಾಡ್ಬೇಕು?? - 'ಡಾಕ್ಟರ್' ಕಿವಿ ಮಾತು... | Dr. Vinay
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 ต.ค. 2023
- 'ಉಪವಾಸ' - ಎನ್ ತಿನ್ಬೇಕು? ತಿನ್ಬಾರ್ದು!? - ಎಷ್ಟು ಗಂಟೆ ಮಾಡ್ಬೇಕು?? - 'ಡಾಕ್ಟರ್' ಕಿವಿ ಮಾತು... | Dr. Vinay Kumaar | Heggadde Studio Exclusive
Dr. Vinay Kumaar BM MANUAL THERAPIST ACUPUNCTURE | CUPPING | CHIRO | ASTM
Contact Number : 9606052455 | 63643 84655
Hospital Location : goo.gl/maps/Zug9Lwe8wrCq3ZTi9
Address:ACE Acupuncture Natural Wellness foundation bangalore
24/1&25TriNétra Sadana 1st main road, Kodigehalli - Thindlu Main Rd, Sir MV Layout, Dhanalakshmi Layout, Virupakshapura, Bengaluru
#Dr_Vinay #Heggadde_Studio #Fasting #Health_Benefits_of_Fasting
----------------------------------------------------------------
ನಮ್ಮ ಆಸೆ;
ಈ ವಾಹಿನಿಯ ಕೆಲಸಗಳು ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೊಂದು ಪುಳಕತೆಯನ್ನೋ, ಹುರಿದುಂಬುವಿಕೆಯನ್ನೋ, ವಿಷಯ-ವಿಚಾರಗಳನ್ನೋ ನೀಡಬೇಕೆನ್ನುವುದೇ ಆಗಿದೆ ಹೊರತು ಬೇರೇನಲ್ಲ...
ಕಳೆದೊಂದು ವರ್ಷದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಸ ಬಗೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನ ನೀಡುತ್ತಾ, ವರದಿಗಳನ್ನ ಮಾಡುತ್ತಾ, ಸದಾ ಚಲನ ಶೀಲರಾಗಿ ದುಡಿಯುತ್ತಾ ಬಂದಿದ್ದೇವೆ. ಇದಕ್ಕೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ದೊರಕಿದ್ದು ಇಂದಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮುಂದುವರಿಸಿಕೊಂಡು ಹೋಗಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಒಂದು ನಿಮಿಷದ ವಿಡಿಯೋ ಇದ್ದರೂ ಅದರ ಹಿಂದೆ ಸುಮಾರು ಸಮಯದ ಕೆಲಸ, ಓಡಾಟ, ಓದು ಎಲ್ಲವೂ ಇರುತ್ತೆ. ನೀವು ಮಾಡುವ ಲೈಕು ಸಬ್ ಸ್ಕ್ರೈಬ್ ಗಳು ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನುತಟ್ಟುವ ಬೂಸ್ಟ್ ಎಂದರೆ ಅತಿಶಯೋಕ್ತಿಯಲ್ಲ. ಹಾಗೆಯೇ ನಮ್ಮ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ತನು-ಮನ-ಧನ ಸಹಾಯವನ್ನೂ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯಾದರೆ ನೀವು ನಮ್ಮನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಿಂದಲೂ ಬೆಂಬಲಿಸಿ ಎಂದು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಅದು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿರಲಿ, ಧನ ಸಹಾಯವಿರಲಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಜಾಹೀರಾತನ್ನು ನಮ್ಮ ವಾಹಿನಿಗೆ ನೀಡುವುದರ ಬಗ್ಗೆಯಾಗಿರಬಹುದು...
ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳಿಗೂ ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲ ಇರಲಿ...
ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಬಳಸಿ:
ಕರೆ ಮತ್ತು ವಿಚಾರಣೆಗಾಗಿ: +91 8884666709
ನಮ್ಮ ಅಂತರ್ಜಾಲ ತಾಣದ ಭೇಟಿಗಾಗಿ:
www.heggaddesamachar.com
ವಾಹಿನಿಯ ಹೋಮ್ ಪೇಜ್ ಗಾಗಿ: / @heggaddestudio
ಫೇಸ್ ಬುಕ್ ಪೇಜ್ ನ್ನು ಲೈಕ್ ಮಾಡಿ ವಿಡಿಯೋ ಅಲ್ಲಿಯೂ ನೋಡಲೋಸುಗವಾಗಿ: / heggadde.studio2019
ಟ್ವೀಟರ್ ಮಾತಿಗಾಗಿ: / heggaddes
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#Sandeep_Shetty_Heggadde #Karnataka #Sandlwood #Kannada #Entertainment #Entertainment_News #Film_Updates #Heggadde_Studio #Heggadde #Karnataka_News #Sandlwood_News #HeggaddeSamachara #Old_Film_News #Film #Daily_Updates #Latest_Updates #Film_News #Political_News - บันเทิง
Please Subscribe & Support #Heggadde_Studio
Super
ಯಾಕಪ್ಪ 😆
Sir enu na ಹಲ್ಲು ಉಜ್ಜಲು ಉಪಯೋಗಿಸಬೇಕು ದಯವಿಟ್ಟು ತಿಳಿಸಿ
ತಿಳಿಸಿದ್ದರೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಲಿಂಕನ್ನು ಕಳಿಸಿ
@@manjunathshastry6107b.e. w s🎉v😮gw😮
ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಮುನಿಸಿಕೊಂಡು ಊಟ ಬಿಟ್ಟರೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡೋ ಅಗತ್ಯ ಇಲ್ಲ, 😂😂😂
😂😂😂😂🤣🤣🤣
😂😂😂😂😂
😆😆😆😆
😂
😂
ಉಪವಾಸ ಮಾಡೋ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿವಳಿಕೆ kottiddakke ಧನ್ಯವಾದಗಳು sir
This doctor is good knows subject, explains in a simple way
ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದೀರಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
Really very useful information. Thank you so much both of you sir.
ಸರ್ ನಿಮ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮೂಡಿ ಬರ್ತಿದೆ ಥ್ಯಾಂಕ್ಯು ಸರ್ ನಮ್ಮ ದಿನಾಚರಣೆಯ ಊಟ ಹೇಗಿರಬೇಕು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಚೆನ್ನಾಗಿರಬೇಕೆಂದರೆ ನಾವು ಯಾವ ರೀತಿ ಊಟ ಮಾಡಬೇಕು ಪ್ಲೀಸ್ ತಿಳಿಸಿ ಕೊಡಿ ಸರ್
Eagerly weighing for the video sir, tq so much for both of u...
Super! I salute the doctor Vinay Kumar for his knowledge n sharing with us. Good one, so, thankful for the Heggade studio to watch this kind of videos related to the health❤
ಸೂಪರ್ ಮಾಹಿತಿ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಸಾರ್ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ದನ್ಯವಾದಗಳು
Very useful information, thank you very much sir.
ಅತ್ತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾಹಿತಿ 🙏🙏👌♥️
Thanks for your support vinay sir beautiful
Which rice , wheat , oil , ghee to eat. Make one episode. Thanks doctor vinay for beautiful information
Such a knowledgeable person#Dr_vinay
I like this video fasting 🙂 information for good I am follow your advice ☺️ thanks dr. Vinay Kumar sir. Love you 💕
thumba thanks sir gorake hodeyodrinda problem agutha ilva please tilisi sir
ಧನ್ಯವಾದಗಳು #Heggadde_Studio
Hi Anna thanks for the message
Thanks you so much sir 🙏🙏🙏
Thank you so much sir 🙏
Super sir thyroid gunavagutha tilisi sir
Thank you soooo much 🙏
Subject knowledge very good
Super information sir thank u
Thank you🌹🌹
Thank you so much ❤
Good information ❤ Thank u sir
Thank you Sir 🤝🤝🙏🙏
Nice explain sir🙏🙏
I am waiting for the best information
Thank you very much sir
Good information sir
Very nice information
Super information sir.
Nice information 🙏🙏
Namaste sir
Tqu sir 🙏
Thankyou Dr
Thanks sir
Give the information about Ekadasi upavas
Brine kubar bagge heli sir
thankyou sir
👌👌Programme sir
Onthara kushi aagthadhe nim story kellikke
Doctor sakathagi helthare mestru thara 😁👌👌👌
Vitamin d deficiency bagge ondu video madi
Thyroid bagge thilisi plz sir thyroid levels hege kammi madko beku
Namasthe Heģedde avare nimma vahini super hage nanoo kooda upavasa maadtheeni bellage madyanha upavaaasa iddu night rice chapati thinnalla sajjige thinnuthene idu okna please reply maadi please
ಆರ್ ಓ ನೀರು ಬದಲು ಬೋರ್ ವೆಲ್ ನೀರು ಎಷ್ಟು ಅಡಿ ಕೆಳಗೆ ನೀರು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಕೆಮಿಕಲ್ ಇರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದ್ದರೆ ಹೇಗೆ ಕಂಡು ಕೊಳ್ಳುವುದು, ಹೇಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ದಯವಿಟ್ಟು ಒಂದು ಸಂಚಿಕೆ ಮಾಡಿ.
E question kelebeku sir.. Fasting madthare kelavru 10 hour madtzare but gastic agalva avrige antha
Supeers
Super vlogs
Pregncy woman bagge heli
Eye treatment bage episode madi
Supper sir
Very good information thank you dr. And sandeep
Sir awarness saaku tips kodi
ಮಾಹಿತಿ ತೃಪ್ತಿ ನೀಡಿತು.....🎉
Sir today night dinner mugisi nale night varegu ota madbardha daily 1 time ota astena sir
ದಯಮಾಡಿ paralysis, stroke ಮತ್ತು pits ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಚರ್ಚಿಸಿ.., ಅದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ?
Raagi mudde bage vedio maadi sir
Sir yestu divasakke omme upavasa madbeku.
Sir milk drink madabahuda while fasting tell sir
Thyroid bagge thilisidira jasthi thilisi sir plz🙏🙏
👏👏👏
What about rice and sambhar after fasting
😊😊
Sir diabetes iroru carrot bitroot tinbahuda
ಸಾರ್ ಒಂದ್ doubt.. ಮಿಕ್ಸಿ ಫ್ರೂಟ್ ತಿನ್ನೋ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ವಿಡಿಯೋ ಮಾಡಿ ಸಾರ್.. ಏನ್ ಪ್ರಾಬ್ಲಮ್ ಅಂತ
ಸುಪರ್ ಏಪಿಸೋಡ್ ಸರ್ ಇದು
Cod liver oil information
Sir shuger eruvaru upvas madbauda
🙏🙏🙏
Upavasa madidre head ache start agutte yake en madbeku tilisi kodi
Please constipation ge video madi sir 🙏
Kaffe tee kudibahuda upavasha eruvavaru pls thilishi kodi
Sir migraine iroru fasting madabahuda....dayavittu migraine bagge ondu detailed vedeo maadi pls
Sir fruits inda break madi andidiri yavde fruit adru agutha
Olleya maahithi aadre ellaru fasting bitta mele astond aduge maadalla adu mobl statas haakoke astu aduge maadodh
The gem 💎doctor vinay sir ❤
1day upvasa madi chiken tindre . Right???
WHAT ARE THE FOODS ONE SHOULD TAKE NEXT DAY AFTER FASTING ,
🙏🤝dr
Herbalife products bage thilisi
ಮಹತ್ವ ಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ
Ivaga fasting màdorgs heath issues adre tablet thagobahuda doctor enadru uta madi tablats thagoli antha helthare en madodu àvaga fasting madoru en madbeku
Sir minimum esthu hour fasting madidare body detox hagutthe
ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ರವೆ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿ
Ask about panic attack
Sir usually navu upvasa break madode.... avlakki uppittu illa Andre rave uppittu...adna tinbahuda?
🙏🙏👍👍👌👌♥️♥️
Cancer bandmele yavtara madbeku
Ennasthu information bekittu sir ,, upavasa routine heli.. please.. morning to sunset olage only fruits n vegetables thinnodadre hege plan madkobodu please next episode alli heli
Evening 6:30 to nxt day 12 afternoon thanka intermediate fasting madi
12:00 Break fast with 2 drops lemon in water or green juice with big nelikai 3 or ashguard juice ( bili kumbhalakayi juice ) 1 glass ( no sugar no salt )
After juice 2 hrs thanka enu tinbhardhu
2:00 fruits 1 bowl or vegetable salad or ambhali ( ratri madi nxt day kudibeku ,) fermant agirbeku
4:00 soaked dry fruits ,black sesame laddu or flaxseed laddu or sprouts 1 cup
6:00 pm 70% salad ,
6:30 pm 30 % cooked fud
Strictly no dairy products including milk ,no junk ,no outside fud ,no bakery item,no hotel fud (home made majjige ok )
sir upavasa adhmele ennu tinbeku
Sir nange sugar illa. But one time uta illa andru sustagutte headache barutte.
🙏🙏🙏🙏🙏👍👍
Doctor is it COVID vaccination couse Heart attack?
You should know more about MADHWA Matagalu.
Go & visit thay will teach you from ABCD of Ekadasi feasting before day & after Ekadasi what to do.
Sir Ganda Hendthi Jagala adaga kooda upavasa madthare😁😁
Kalu mathu tharakari thindu upavasa mugisabahude
ಅವಲಕ್ಕಿ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲೇ ಇಲ್ಲ 😁
ಹೇಳಿದ್ರಲ್ಲ ಸರ್ , ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ಉಪವಾಸ ಬ್ರೇಕ್ ಮಾಡ್ಬೇಕು ಅಂತಾ