Rutina de BRAZOS DESDE CASA con CALISTENIA ❤️‍🔥🔥

¡Bienvenidos! Soy Juan Eduardo y estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus metas físicas y a llevar un estilo de vida más saludable. En Nova Academy, encontrarás contenido sobre entrenamiento personal, calistenia y rutinas para hacer deporte en casa, todo diseñado especialmente para principiantes y para aquellos que buscan mejorar su condición física. Nuestro objetivo es crear una comunidad en la que todos puedan aprender, mejorar y apoyarse mutuamente.
Aquí encontrarás videos paso a paso, consejos útiles, y rutinas accesibles que se adaptan a todos los niveles. Si estás buscando una guía para empezar o mejorar tu entrenamiento, este es el lugar perfecto para ti.
No olvides suscribirte. para no perderte ningún video y unirte a nuestra creciente comunidad de deportistas motivados.
Conéctate con nosotros:
/ discord 👈🏾la comunidad
x.com/Novacade... www.tiktok.com...
Tags:
#EntrenamientoPersonal #Calistenia #DeporteEnCasa #Principiantes #SaludYBienestar #NovaAcademy
¡Únete a Nova Academy y transforma tu vida! ¡Dale al botón de suscribirse y comencemos juntos este viaje hacia una vida más activa y saludable!

[@Duraznito_beraza]

Bro, siempre aclaras lo de los codos hacia adentro, puedes hacer una toma desde atras o de arriba asi se vé bien como orientas los codos? Gracias, buenos videos

[@Casanova_trainer]

@@Duraznito_beraza gracias! Para el próximo video lo hago!