Mini Food Diary Januar - 5 Tage Essen mit dem Rosa Wölkchen

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  • เผยแพร่เมื่อ 19 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 60

  • @Fionaaaaa93
    @Fionaaaaa93 5 ปีที่แล้ว +2

    Wieder ein leckeres Fooddiary 😋 Da ist ja die leckere Schoki 😍

  • @ItsMarschan
    @ItsMarschan 5 ปีที่แล้ว +1

    Liebe deine Food diarys sooo😍

  • @LisaSchnapa
    @LisaSchnapa 5 ปีที่แล้ว +2

    👍❤

  • @sadoro104
    @sadoro104 5 ปีที่แล้ว +3

    Deine Food Diaries mag ich irgendwie am liebsten👍
    Diese Sandwiches gab es früher als Kind oft bei meiner Oma, weil sie so ein Teil hatte😊

    • @YasminaRosaWölkchen
      @YasminaRosaWölkchen  5 ปีที่แล้ว

      Och wie lieb von dir, das freut mich :D Ja ich kenne solche Sandwiches auch seit meiner Kindheit, sind immer wieder gut ^^

  • @Nieninqefreymodur
    @Nieninqefreymodur 5 ปีที่แล้ว +5

    ♥♥♥ YAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAY!!! Ein neues Video! DANKE!!! ♥♥♥
    Ich hab leider noch keine Zeit zum gucken, aber das wollte ich nur gesagt haben. *hahaha*

    • @YasminaRosaWölkchen
      @YasminaRosaWölkchen  5 ปีที่แล้ว +2

      Danke dir =) Haha guckst es halt später, läuft ja nicht davon haha

    • @Nieninqefreymodur
      @Nieninqefreymodur 5 ปีที่แล้ว +1

      Hehe! ^^
      Tolles Video mal wieder. Danke dafür! ♥
      Ich liebe Sandwiches aus dem Sandwichtoaster auch und Avocadooo. Yum!!Cool, dass Dein Opa für Dich kocht. :D

    • @YasminaRosaWölkchen
      @YasminaRosaWölkchen  5 ปีที่แล้ว +1

      @@Nieninqefreymodur Gerne =) Ohja ich liebe sie auch. Total cool, machen wir seit einigen Jahren so, dass ich 1x im Monat zum Mittagessen eingeladen bin ^^

    • @Nieninqefreymodur
      @Nieninqefreymodur 5 ปีที่แล้ว +1

      Super! So bleibt man auch in Kontakt. *daumenhoch*
      Wie alt ist Dein Opa denn und lebt er allein?

    • @YasminaRosaWölkchen
      @YasminaRosaWölkchen  5 ปีที่แล้ว +1

      @@Nieninqefreymodur Absolut =) Früher haben wir ja alle zusammen gewohnt, meine Eltern und ich oben und meine Großeltern unten im Haus. Als Oma dann 2007 verstarb wollte mein Opa dort nicht mehr wohnen und is dann 2008 rund 25km weg gezogen, also immer noch gut erreichbar. Er is dir Tage 83 geworden =) Und ja er wohnt alleine, hat aber eine Freundin im selben Ort mit der er jedes Jahr schöne Urlaube macht =)

  • @nadineklinter2710
    @nadineklinter2710 5 ปีที่แล้ว +3

    Bist du noch auf Diät oder achtest du Einfach auf deine Ernährung nun etwas? Sehe das du dir trotzdem etwas süßes gönnst und auch Kohlenhydrate abends isst ... hast du dieses bei deiner Diät auch gegessen? Habe irgendwie Respekt vor KH am Abend. A ver ich glaube das ist alles nur ein Mythos.🙈

    • @YasminaRosaWölkchen
      @YasminaRosaWölkchen  5 ปีที่แล้ว

      Ich achte allgemein noch auf alles, von Diäten halte ich nichts :D Kohlenhydrate esse lch auch noch normal und auch abends, ich schau halt dass ich im Kaloriendefizit bleibe =)

    • @nadineklinter2710
      @nadineklinter2710 5 ปีที่แล้ว +1

      @@YasminaRosaWölkchen k,Also brauche ich keine Angst vor KH am Abend zu haben...die Medien machen einen verrückt. Solange sie Kalorien stimmen,ist alles ok?👍

    • @YasminaRosaWölkchen
      @YasminaRosaWölkchen  5 ปีที่แล้ว +1

      @@nadineklinter2710 Jap das Defizit muss stimmen und man muss sich ja auch wohl fühlen. Wenn jemand die Kohlenhydrate abends weg lässt und das passt is es auch gut, aber ich esse sie immer. Ich schau halt dass ich mir nicht kurz vorm Schlafen gehen noch Nudeln oder so reinhau, aber das sollte ja eh logisch sein :D Ein Salat kurz vorm Schlafen wäre ja auch nicht ideal. Ich komme so für mich am Besten zurecht =)

    • @carinawinter2826
      @carinawinter2826 5 ปีที่แล้ว +2

      Es ist sogar allgemein besser, Kohlenhydrate am Abend zu essen und tagsüber darauf zu verzichten, da Kohlenhydrate entgegen aller Medienmeinungen nach 18 Uhr sogar am besten verwertet werden können!

  • @user-2499
    @user-2499 5 ปีที่แล้ว +5

    Den Kommentar mit dem Wurstangriff kenn ich auch noch :D
    Cooles Video!
    Bist du eig. noch mit deinem Freund zusammen und wieviel hast du insgesamt abgenommen? :)
    Grüüüüßee💗

    • @YasminaRosaWölkchen
      @YasminaRosaWölkchen  5 ปีที่แล้ว +3

      Hach das waren Zeiten xD
      Ne leider schon seit Ende 2017 nicht mehr.
      24kg habe ich bisher abgenommen =)

    • @user-2499
      @user-2499 5 ปีที่แล้ว +3

      Yasmina Rosa Wölkchen Upsi hab wohl was verpasst, naja ich hoffe es geht dir gut und wenn wir ehrlich sind dann wirst du wohl nicht allein sterben.. hoffentlich :D
      Und echt klasse, das sieht man aber auch, du siehst super aus :)

    • @YasminaRosaWölkchen
      @YasminaRosaWölkchen  5 ปีที่แล้ว +2

      @@user-2499 Haha ach man kann ja nicht alles mit bekommen xD Damals gings mir mies, war auch in der Geschlossenen, mittlerweile is alles gut, Menschen sind halt doof haha
      Danke dir =)

    • @user-2499
      @user-2499 5 ปีที่แล้ว +2

      Yasmina Rosa Wölkchen Oh ja krass, das klingt nach einer schlimmen Trennung. Gut dass es dir mittlerweile besser oder gut geht und ja, Menschen sind doof :P ^^
      Wie alt bist du eigentlich? Ich werd bald 20 :)

    • @YasminaRosaWölkchen
      @YasminaRosaWölkchen  5 ปีที่แล้ว

      @@user-2499 Ja war echt furchtbar, aber passiert :D Werde nächsten Monat 27 =)

  • @dierosarotechi2297
    @dierosarotechi2297 5 ปีที่แล้ว +3

    Hallo du Liebe 🤭
    Du siehst im Vergleich zu früheren Videos deutlich schlanker aus. Hast du eine ‚Abnehmphase hinter dir?‘ ☺️

    • @YasminaRosaWölkchen
      @YasminaRosaWölkchen  5 ปีที่แล้ว +1

      Hallo du ebenfalls Liebe =)
      Danke, ja hab 24kg jetzt in 2 Jahren abgenommen. Habs ja schon mal probiert, hat nicht geklappt und jetzt wo ich es entspannt angegangen bin, lief es nebenbei haha. Und siehe da mittlerweile liebe ich Sport =)

    • @dierosarotechi2297
      @dierosarotechi2297 5 ปีที่แล้ว +1

      Yasmina Rosa Wölkchen siehst auch echt super aus!
      Hättest du evtl. Lust mal ein Video darüber zu drehen, wie genau du das geschafft hast? ☺️

    • @YasminaRosaWölkchen
      @YasminaRosaWölkchen  5 ปีที่แล้ว

      @@dierosarotechi2297 So ähnlich wie ein Fragen & Antworten-Video? War nicht so spannend oder vorbildlich gut *lach*, aber war für mich das Entspannteste so haha

    • @dierosarotechi2297
      @dierosarotechi2297 5 ปีที่แล้ว +1

      Yasmina Rosa Wölkchen ja so oder dass du einfach frei raus erzählst 🙈
      Du musst das ja nicht machen☺️ ich zumindest finde so was nur immer unheimlich interessant und ich selbst versuche auch gerade einige Kilos los zu werden 😓

    • @YasminaRosaWölkchen
      @YasminaRosaWölkchen  5 ปีที่แล้ว +1

      @@dierosarotechi2297 Alles gut, ich habs mal notiert. Mache ja so nur die Food Diaries und mal einen Haul, weil der Rest früher nie so wirklich gut ankam :D Ja es is auch nervig, aber mittlerweile macht es sogar Spaß haha

  • @rocketgroot7470
    @rocketgroot7470 5 ปีที่แล้ว +3

    Wider cooles Video von dir LG Bianca

  • @LisaSchnapa
    @LisaSchnapa 5 ปีที่แล้ว +2

    Lecker... tolles food diary ... hab heut auch ein food diary hochgeladen falls du Lust hast kannst ja mal gerne vorbei schauen

  • @canneloni9241
    @canneloni9241 5 ปีที่แล้ว +3

    Wie kann man zu jeder Mahlzeit Fleisch fressen?! Ekelhaft

    • @YasminaRosaWölkchen
      @YasminaRosaWölkchen  5 ปีที่แล้ว +5

      Ja ich bin echt richtig ekelhaft, deswegen lege ich auch mal Veggie-Tage ein, ekelhaftes Gesindel hier :D Warum lebe ich überhaupt? xD

    • @canneloni9241
      @canneloni9241 5 ปีที่แล้ว +2

      @@YasminaRosaWölkchen naja, Tierprodukte sind generell weder gesund noch ethisch in Ordnung...

    • @YasminaRosaWölkchen
      @YasminaRosaWölkchen  5 ปีที่แล้ว +2

      @@canneloni9241 Gesund is ein Mix aus allem, und dass die Woche sehr fleischlastig war weiß ich xD Heute gab es z. B. zum Frühstück Käse und mittags Brühe, heute Abend nochmal ne Suppe :D Solche Tage kommen durchaus auch mal vor. Trotzdem esse ich so wie ich esse. Ich finde es super und bemerkenswert wenn jemand vegetarisch oder vegan lebt, nur ich möchte das für mich eben nicht =)

    • @canneloni9241
      @canneloni9241 5 ปีที่แล้ว +3

      @@YasminaRosaWölkchen dass du so uninformiert bist ist ja nicht schlimm, daher solltest du dich mal ein wenig bilden. Ich kann die Doku "Dominion" (gibt es hier auf YT) sehr empfehlen, um einmal hinter die Kulissen der Europäischen Tierindustrie zu blicken!

    • @YasminaRosaWölkchen
      @YasminaRosaWölkchen  5 ปีที่แล้ว +2

      @@canneloni9241 Du ich bin schon informiert, aber ich habe für mich den Weg gewählt beim Fleisch zu bleiben und da ändert auch die Doku nichts dran, die ich auch schon mal mit einer Freundin gesehen habe :D Trotzdem danke für deinen Kommentar =) Es sollte jeder den Weg gehen den er für richtig hält. Wünsche dir alles Gute =)