Muchísimas gracias por todas estas recomendaciones, varios de los síntomas los tengo, soy mamá primeriza y hay otros que aún no he sentido, por fecha de última regla tengo 29 semanas de gestación, por fecha de ultrasonido, tengo 26 semanas. Soy ciega y mi pareja no, tengo mucho apoyo de él Y juntos hemos aprendido nuevas cosas. Hay mucho contacto entre mi esposo y mi bebé, pero fíjate que el tener una discapacidad visual, me ayudado mucho más a conectar con mi hijo, porque cuando hago meditación por las noches, para poder dormir mejor, logro sentir Los latidos de su corazón, y si pongo atención, estoy segura de que siento hasta su respiración. Evidentemente tengo preocupaciones y miedos al momento de saber cuándo llegará el parto, si se me rompieron la fuente, o si se entienden las contracciones, pero no importa, esta es una etapa que estoy disfrutando en su totalidad. Tengo 38 años y mucha gente dice que es un embarazo de alto riesgo, pero hasta ahora he podido hacer casi todas mis actividades, también tengo un perro guía, y me siento mucho más segura cuando camino con él en la calle que si utilizara el bastón blanco. Efectivamente acabo de pasar por una infección vaginal y de vías urinarias provocada por un hongo, estuve dos semanas y media de incapacidad en el trabajo y es lo que logrado que todo esté bien. De nuevo muchísimas gracias por tus recomendaciones y tomaré en cuenta detalles que se me habían pasado, no he hecho los ejercicios de la pelota, pero prometo conseguir una gran pelota y hacerlos. Con los ejercicios de meditación, cenando ligero, por ejemplo comiendo fruta, un té de Yerbabuena, y en algunas ocasiones un cereal, meditando durante 30 o 40 minutos, eh logrado dormir muchísimo mejor, y en ocasiones hasta cuatro horas seguidas. Lo que sí me pasa es una sensación de hinchazón en los músculos de las muñecas, el antebrazo y a veces en el cuello, cuando duermo. No se me han hinchado los pies porque controlo mucho el consumo de sal. En las primeras semanas de embarazo tenía mucho sueño, después aproximadamente en la semana 14, 15, 16, 17, 18… Era un calor sofocante el que tenía y me costaba mucho dormir. Una amiga que es fisioterapeuta Y ya ha tenido dos embarazos, me comentó que durmiera con una almohada entre las rodillas, cuando lo hiciera de lado izquierdo, y si necesitaba dormir boca arriba, me pusiera la misma almohada debajo de las rodillas, esto me ayudado mucho para el dolor de espalda, y muchos ejercicios que he hecho de estiramiento para la espalda baja y alta. En concreto: creo que estoy tan feliz por mi primer embarazo, que cada uno de los síntomas, los que sean, los he disfrutado intensamente, pues estoy segura de que no volveré a tener esta sensación nunca más, aunque tenga otro embarazo, esto no lo voy a volver a sentir nunca.
Muchas gracias por una charla con contenidos valiosos, para este trimestre de embarazo se siente más que estar informada es contar con mayor seguridad 🤗✨
Yo lo intenté pero no puedo hasta fui a a psquiatra y m caen re mal los remedios que m mandó. Lo intento pero no veo que pase todo estoy cansada aparte no fue planeado m llevo mal c el padre fue todo horrible. Y van a decir xq no m cuide. El se cuidaba y un día no le importó y yo le pedía q x favor nunca s deje d cuidar. Es horrible no puedo salir de esta depresión
Espero que estés muy feliz con tu bebé, no importa si no fue planeado, la mayoría de bebés no lo son, cuando sus pequeños bracitos te abrazan nada importa, es un gran amor.
Muchísimas gracias por todas estas recomendaciones, varios de los síntomas los tengo, soy mamá primeriza y hay otros que aún no he sentido, por fecha de última regla tengo 29 semanas de gestación, por fecha de ultrasonido, tengo 26 semanas.
Soy ciega y mi pareja no, tengo mucho apoyo de él Y juntos hemos aprendido nuevas cosas.
Hay mucho contacto entre mi esposo y mi bebé, pero fíjate que el tener una discapacidad visual, me ayudado mucho más a conectar con mi hijo, porque cuando hago meditación por las noches, para poder dormir mejor, logro sentir Los latidos de su corazón, y si pongo atención, estoy segura de que siento hasta su respiración.
Evidentemente tengo preocupaciones y miedos al momento de saber cuándo llegará el parto, si se me rompieron la fuente, o si se entienden las contracciones, pero no importa, esta es una etapa que estoy disfrutando en su totalidad.
Tengo 38 años y mucha gente dice que es un embarazo de alto riesgo, pero hasta ahora he podido hacer casi todas mis actividades, también tengo un perro guía, y me siento mucho más segura cuando camino con él en la calle que si utilizara el bastón blanco.
Efectivamente acabo de pasar por una infección vaginal y de vías urinarias provocada por un hongo, estuve dos semanas y media de incapacidad en el trabajo y es lo que logrado que todo esté bien. De nuevo muchísimas gracias por tus recomendaciones y tomaré en cuenta detalles que se me habían pasado, no he hecho los ejercicios de la pelota, pero prometo conseguir una gran pelota y hacerlos. Con los ejercicios de meditación, cenando ligero, por ejemplo comiendo fruta, un té de Yerbabuena, y en algunas ocasiones un cereal, meditando durante 30 o 40 minutos, eh logrado dormir muchísimo mejor, y en ocasiones hasta cuatro horas seguidas.
Lo que sí me pasa es una sensación de hinchazón en los músculos de las muñecas, el antebrazo y a veces en el cuello, cuando duermo. No se me han hinchado los pies porque controlo mucho el consumo de sal.
En las primeras semanas de embarazo tenía mucho sueño, después aproximadamente en la semana 14, 15, 16, 17, 18… Era un calor sofocante el que tenía y me costaba mucho dormir.
Una amiga que es fisioterapeuta Y ya ha tenido dos embarazos, me comentó que durmiera con una almohada entre las rodillas, cuando lo hiciera de lado izquierdo, y si necesitaba dormir boca arriba, me pusiera la misma almohada debajo de las rodillas, esto me ayudado mucho para el dolor de espalda, y muchos ejercicios que he hecho de estiramiento para la espalda baja y alta.
En concreto: creo que estoy tan feliz por mi primer embarazo, que cada uno de los síntomas, los que sean, los he disfrutado intensamente, pues estoy segura de que no volveré a tener esta sensación nunca más, aunque tenga otro embarazo, esto no lo voy a volver a sentir nunca.
Muchas gracias por una charla con contenidos valiosos, para este trimestre de embarazo se siente más que estar informada es contar con mayor seguridad 🤗✨
Excelente explicación
Muchas gracias, siento que están hablando de todos mis cambios y sintomas
Hermosa información, baja el miedo y nos ayuda a tomar todo con calma y amor.)
Excelente
Yo aquí en mi tercer trimestre 🤗
Yo lo intenté pero no puedo hasta fui a a psquiatra y m caen re mal los remedios que m mandó. Lo intento pero no veo que pase todo estoy cansada aparte no fue planeado m llevo mal c el padre fue todo horrible. Y van a decir xq no m cuide. El se cuidaba y un día no le importó y yo le pedía q x favor nunca s deje d cuidar. Es horrible no puedo salir de esta depresión
Espero que estés muy feliz con tu bebé, no importa si no fue planeado, la mayoría de bebés no lo son, cuando sus pequeños bracitos te abrazan nada importa, es un gran amor.
😍😍😍
Yo estuviese feliz, si no tuviese tanta acidez y náuseas, tengo 26 semanas + 6 días.😢