الحقيقة اللي كيطلبوها بزاف ديال الناس . هل هم طبيعيون : الحلقة السابعة " Fouad flex "

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024
  • #fitness #motivation #bodybuilding #transformation #musculation
    #فتنس #لياقة
    نتمنى فيديو اليوم يروق اعجابكم و نكون قدرت اشرح الموضوع كما يجب. آرائكم تهمني متنساوش لايك للفيديو .. أي تسأل يمكنك وضعه في تعليق و مرحبا بكم راكم عائلة #فؤاد_فلكس 💪
    ان كنت تبحث عن الصحة والرشاقه والجسم المثالي فمرحبا بك معنا في هذه القناة. نسعى بكل جهد ان نقدم لك معلومات سهلة وبسيطة تساعدك في تحقيق هدفك بشكل مجاني تماماً.
    القناة متخصصة في كل ما يتعلق بالرياضة والصحة والرشاقة.
    متابعة دائمة لأفضل واحدث اساليب التدريب واخر الأبحاث الرياضية والغذائية
    للدعم على بايبال : paypal.me/foua...
    تابعنا على انستجرام
    / bahloul930

ความคิดเห็น • 866

  • @أبشربكلخير-ر8ع
    @أبشربكلخير-ر8ع 3 ปีที่แล้ว +91

    *أخويا سواء طبيعي أو غير طبيعي أنت محترف ولديك جينات خطييييييرة وأنت رياضي بالفطرة، وأرى لو أنك إذا أردت أن تبهر الجميع بجسد خيالي أكثر لفعلت يا أخي فؤاد حفظك الله ورعاك وسدد خطاك ويسر أمورك وحماك من كل شر يارب*

    • @Fouad_Flex
      @Fouad_Flex  ปีที่แล้ว +34

      ‏الله يكبر بيك

  • @sportingborgolavezzaro5893
    @sportingborgolavezzaro5893 3 ปีที่แล้ว +142

    فؤاد فليكس= كوتش يتكلم بدون لغة الخشب.
    تحية احترام لك على الصراحة ديالك

  • @moaa2116
    @moaa2116 3 ปีที่แล้ว +303

    ختامها مسك أخر حلقة فهذا السلسة ودوز لنا مواضيع جديدة لي محتاجينها فلاصال والتمارين و التغذية 🙌🏿♥️

    • @mohamedmass6077
      @mohamedmass6077 3 ปีที่แล้ว +5

      👍👍👍👍

    • @abdrrahim5123
      @abdrrahim5123 3 ปีที่แล้ว +4

      قولتالو

    • @SamSung-pj3pl
      @SamSung-pj3pl 3 ปีที่แล้ว +3

      Top

    • @webland9106
      @webland9106 3 ปีที่แล้ว +2

      اتفق

    • @MedHlm
      @MedHlm 3 ปีที่แล้ว +3

      لا اخويا مزال بزاف بنادم

  • @moussa4770
    @moussa4770 3 ปีที่แล้ว +164

    هدرلنا على شخص يكون طبيعي وعنده فورما زوينة

    • @Fouad_Flex
      @Fouad_Flex  3 ปีที่แล้ว +58

      Marhba

    • @jalallahlou6283
      @jalallahlou6283 3 ปีที่แล้ว +13

      خاي فؤاد أنا من الناس لي عندهم فورمة زوينة ولي شافني كيحلف أنني كنستعمل المكملات والدوپاج...أنا براسي مكنفهم فراسي والو والله...سبحان الله ربي لعطاك شيحاجة مكيحيدهاش ليك العبد

    • @mayssabanti8375
      @mayssabanti8375 3 ปีที่แล้ว +3

      @@Fouad_Flex khoya rojola lah isahal 3lik wlid modmin 3la 9anat dyalk zwina tbarklah ktfidna khoya

    • @rayanebensaleh8385
      @rayanebensaleh8385 3 ปีที่แล้ว +1

      بريسلي مثلا

    • @cas6071
      @cas6071 3 ปีที่แล้ว +1

      شكرا على صراحتك...العز

  • @plomlmok8172
    @plomlmok8172 3 ปีที่แล้ว +17

    كوتش هاد العفوية ديالك مكتخبي علينا والو كتخلينا نتيقو فيك دير لينا فيديو على تمارين الضخامة وشحال من تمرين و عدات لكل عضلة

  • @abdelilah-khiyali
    @abdelilah-khiyali ปีที่แล้ว +2

    انت رجل مؤمن حقيقي وإيمانك بالله ورسول أكبر من اي أحد.

  • @أبشربكلخير-ر8ع
    @أبشربكلخير-ر8ع 3 ปีที่แล้ว +30

    أخي فؤاد، أنت بالنسبة لي بطل الأبطال لأنك مثقف وطريقة إيصالك للمعلومة متميزة ماشاء الله حفظك الله ورعاك وسدد خطاك يااااارب العالمين

  • @mouhamedazzouz7463
    @mouhamedazzouz7463 2 ปีที่แล้ว +8

    والله يأخي مكانش واحد كيفيك صريح جدا و نشاله نشوفوك بطولات عالمية ماشي مغاربة يتشرفو فيك حتى حنا في جزائر نشرفو بيك تحيا كبيرة الى مغرب و مغاربة

  • @deadmehdi1290
    @deadmehdi1290 3 ปีที่แล้ว +6

    في صنف هاد نوع من المحتوى فيتنس وكمال اجسام نتا اكثر يتيوبر صريح ومكبيعش العجل المتابعين ديالهم تحية لك أخ فؤاد

  • @naim8787
    @naim8787 3 ปีที่แล้ว +8

    تبارك الله عليك خويا هادي سنين وانا نتفرج فهاد شي ديال فيتنيس و نصائح ديال الأبطال نضن راك الوحيد لي هدر و بدون لغة خشب وتبارك الله عليك

  • @zakihamoud2671
    @zakihamoud2671 3 ปีที่แล้ว +7

    نقولك علاش نتا بطل بدون منازع لانك كتقول الحقيقة و صريح و احنا نحبوك كامل❤️

  • @elmorhdersamy5810
    @elmorhdersamy5810 3 ปีที่แล้ว +13

    استاذ بمعنى الكلمة 👍 وهذه القناة لي خلاها تطلع هي الصراحة ديالك ..برافو خويا كنستافدو بزاف منك ...شكرا 👏

  • @laviepourtoi1304
    @laviepourtoi1304 3 ปีที่แล้ว +3

    بصراحة هاد سيد معقول كلام صريح في أي حاجة تيهضر عليها أو مساج ديالو مفهوم تبارك الله عليك خويا فؤاد فليكس.
    الله إحفضك شي بروكرام 4 أيام في أسبوع للمبتدئين الله يعطيك الصحة والعافية من مدينة الجديدة دكالة

  • @hamezafr671
    @hamezafr671 3 ปีที่แล้ว +20

    اللهم استرنا و احفظنا و قنا شر الداء و الوباء و المرض في الدنيا و الآخرة يارب

  • @IMRAN-wk8dw
    @IMRAN-wk8dw 3 ปีที่แล้ว +13

    السلسلة بغيناها تكون غير على الناس الي مشتبه فيهم امالي كشارك ف بطولات و داير هاد الرياضة مصدر رزق فبلا ماتهدر عليه💓💓

  • @saadbmw215
    @saadbmw215 3 ปีที่แล้ว +10

    عمرني فحياتي مشفت شي بطل فحيااااتي
    بطل كيعترف ويقول الحقيقة
    لي حمقني هو قلتي اه الهرمون ليه ضرر بزاف برافو خويا ❤💪🏻😎

  • @ahmad41100
    @ahmad41100 2 ปีที่แล้ว +3

    رجل صريح وكلامك واضح برافوا عليك ممتاز انك توضح للشباب اللي جاي الله يسخر ليك

  • @charchaouicharif9471
    @charchaouicharif9471 3 ปีที่แล้ว +2

    أول مرة نسمع لشي كوتش كيتكلم بكل صراحة وبدون حرج على راسو. برافو عليك بالتوفيق.

  • @bilalsabbane7413
    @bilalsabbane7413 3 ปีที่แล้ว +26

    أحسن كوتش 🔥🔥

  • @hakingpro3696
    @hakingpro3696 3 ปีที่แล้ว +5

    انت رجل صريح وانت تستاهل أعلى مرتبة الشرف لي طال الزمن الجميل في يوتوب

  • @ارضالخيال-ع6ز
    @ارضالخيال-ع6ز 3 ปีที่แล้ว +11

    تبارك لله عليك خويا فوئد على صرحتك او طاريقة الجيدة لي اصال المعلومة و نصح ناس لي عدم استعمال الهرمون وشكرأ

  • @azeddinben4904
    @azeddinben4904 2 ปีที่แล้ว +1

    خويا تفرجت فبزاف ناس و لكن نتا طريقتك كتوصل كثر حيت كتعطي لاصق
    و صريح بزاف واصل تبارك الله عليك

  • @lilyan9249
    @lilyan9249 3 ปีที่แล้ว +28

    اخويا بغينا لي لبسناها تجي معانا فقط الله عطانا جسم خاصنا نحافضو عليه ليك باش يوصل

  • @abdelilah-khiyali
    @abdelilah-khiyali ปีที่แล้ว +1

    انت رجل يقول الحق ولو على نفسه هنيئا لك مكتمل جسديا وعقليا

  • @takdandi2049
    @takdandi2049 3 ปีที่แล้ว +9

    الله يحفضك ايبارك فيك هد هي الصراحة كم تبغ نفسك تبغى لغيرك .

  • @user-zb1ot1jj6q
    @user-zb1ot1jj6q 3 ปีที่แล้ว +12

    الله يبارك فيك اخي ويعطيك الصحة عندك نصائح زونين تحية ليك من بطل رفع الاثقال بالجزائر

  • @aminezemmal1010
    @aminezemmal1010 3 ปีที่แล้ว +10

    ماشاء الله احسن يوتوبر رياضي في العالم الصراحة والاحترام ربي يحفضك تحيا ليك من الجزائر

  • @bouzarian4280
    @bouzarian4280 2 ปีที่แล้ว +4

    تبارك الله استاذ بكل معنى الكلمة لغويا وجسديا ♥️

  • @medkhalidbellaaguid3165
    @medkhalidbellaaguid3165 2 ปีที่แล้ว +1

    انت انسان صادق و هذا مهم جدا تحياتي لك .

  • @aounziabdelwahed8546
    @aounziabdelwahed8546 3 ปีที่แล้ว +3

    أول واحد كيدوي بلا زواق صراحة نتا جات عليك كوتش بالرجووالة وناس تقدر تابعك بعينيها مغمضين الله يسهل عليك .. (هربتيني ملي قلتي الهاكم هههههه تحياتي أخي )

  • @mohcinerouyane1966
    @mohcinerouyane1966 3 ปีที่แล้ว +6

    الأخ فؤاد تحياتي لصراحتك مع أنه كما قلت كلشي باين..الله اخليك لما ديرلينا فيديوهات على تمارين وحصص تدريبية احترافية..(شكرا)

  • @achraf_gamer
    @achraf_gamer 3 ปีที่แล้ว +9

    دير ليينا ش فيديو على كيفاش تحقن الهرمون بطرريقة سليمة 🙏 (ضروري)

  • @medbakhitcho7231
    @medbakhitcho7231 2 ปีที่แล้ว +4

    كم هي جميلة حين تمزج بين الصراحة و تواضع و الحكمة شكرا اخي فؤاد تحياتي

  • @oussamabelloula1541
    @oussamabelloula1541 3 ปีที่แล้ว +24

    يعطيك الصحة على صراحتك و ربي يوفقك في مشوارك و ربي يحفظك و يعطيك الصحة و الراحة 🇩🇿🇩🇿💯💯🏋️🏋️

  • @hichammarwa1431
    @hichammarwa1431 ปีที่แล้ว +1

    أول بطل مغربي تيعتارف وتيقول الحقيقة برافو عليك خويا فؤاد الله يسهل عليك

  • @drissholding
    @drissholding 3 ปีที่แล้ว +12

    إحترامي ليك خويا فؤاد الصراحة كاتشري القلوب قبل العقول اخويا ربي معاك و شكرا على النصائح اللي خلاتنى نفكر نحيد الخمول و نبدا نتحرك شوية ههه

    • @Fouad_Flex
      @Fouad_Flex  3 ปีที่แล้ว +4

      Rabi yhafdak alghali htiramati akhouya

  • @nabilkudmx8328
    @nabilkudmx8328 3 ปีที่แล้ว +11

    موفق يا بطل دائما فيديوهاتك روووووعة 💪💪

  • @tahaassila8585
    @tahaassila8585 5 หลายเดือนก่อน

    قناة جد متميزة لي كتوعي الشباب و كتوجهم في الطريق الصحيح فهاد الرياضة و صراحة قدرت نعرف بزاف ديال الحوايج بفضل هاذ القناة جزاك الله خيرا ♥♥

  • @el7anafi245
    @el7anafi245 3 ปีที่แล้ว +9

    هضر لينا على شخص لي طويل وبغا يطلع فورمة الله يحفظك 💖

  • @slim-n5151
    @slim-n5151 2 ปีที่แล้ว +2

    اخويا فشكل نتا قسما بالله ! ❤❤

  • @عبدالقادرساجد-ش8ه
    @عبدالقادرساجد-ش8ه 3 ปีที่แล้ว +10

    بارك الله فيك على الصراحة الله يحفظ لك صحتك برك و السلامة من أثار الاجنبية للهرمون خوك من ⁦🇩🇿⁩

  • @ahmedbouchebti6077
    @ahmedbouchebti6077 3 ปีที่แล้ว +11

    الله يجزاك كل خير نصيحة زوينة

  • @youssefabouzir
    @youssefabouzir 3 หลายเดือนก่อน +1

    تبارك الله عليك ا أستاذ . كلام صادق او احترافي . الله يوفقك

  • @laroolaroo3565
    @laroolaroo3565 3 ปีที่แล้ว +4

    العز خويا على الصراحة اديالك،هذه هي شيم الأبطال

  • @perfectbigboss8608
    @perfectbigboss8608 3 ปีที่แล้ว +2

    بغينا سلسة طريقة تمرين صحيحة (صدر.رجل.ظهر) حيت تنخطأو بزاف فحركات و شكرا بزاف ❤️❤️❤️❤️

  • @redabix1
    @redabix1 11 หลายเดือนก่อน

    إنسان صريح و واقعي !! و نعمة التربية

  • @youness5846
    @youness5846 3 ปีที่แล้ว +17

    هضرنا على يوسف أملو اخاي فؤاد 💪💪💪💪

  • @tvformacion3406
    @tvformacion3406 2 ปีที่แล้ว +2

    تحية لك على صرحتك وهي نصحة خصوصا للشباب

  • @hakimabdel1006
    @hakimabdel1006 3 ปีที่แล้ว +2

    الله إسهل عليك أخاي كاينين بزاف فالمجال ديال كمال الأجسام الي كيضحكو على ولاد الناس أو كايبيعو ليهوم الأوهام أو نتا فضحتيهوم تحياتي ليك اخاي الله إعطيك الصحة

  • @abdoessou
    @abdoessou 3 ปีที่แล้ว +20

    Courage frère 👏🏻

  • @نسيتاسمي-ك7ز
    @نسيتاسمي-ك7ز 3 ปีที่แล้ว +3

    تبارك الله ما شاء الله عليك . طريقة ايصال المعلومة عندك زوينا و لي كاتخليك تقنع اي واحد . تبارك الله عليك مرة اخرى

  • @KokiElguezar
    @KokiElguezar 2 หลายเดือนก่อน

    كابتن فؤاد المحترم أرجو أن تصل منصتك لملايين المشتركين المشتركين بإذن الله تعالى

  • @hamzarijoul142
    @hamzarijoul142 3 ปีที่แล้ว +6

    أحسن كوتش من مدينتي❤

  • @slaughter2910
    @slaughter2910 3 ปีที่แล้ว

    كوتش فؤاد فليكس بغيتك ديريلينا حلقة ديال كيفاش توالي كوتش شنو تعلم و منين تعلم ، فين تقرا على كوتشين ديال تدريب و تغدية

  • @taxi_tetouan
    @taxi_tetouan 2 ปีที่แล้ว +3

    كنحييك على الجرئة والصراحة ديالك👍💯

  • @سمحمدسيمو-ف2ع
    @سمحمدسيمو-ف2ع 3 ปีที่แล้ว +5

    ماشاء لله تبارك الله عليك أخويا..
    الله يسر اليك الأمور أخويا

  • @yassineelbajdali8131
    @yassineelbajdali8131 3 ปีที่แล้ว +1

    الى كان ممكن تبقى تحط لينا ڤيديوهات فكل حصة فلاصال مع شرح .. تحياتي لك اخي

  • @alaalamzili3300
    @alaalamzili3300 3 ปีที่แล้ว +3

    ها دشي باش كتعجبني صراحة راحة❤❤

  • @EnOmAs1
    @EnOmAs1 ปีที่แล้ว

    نتا إنسان واضح متواضع و صريح....شكرا ليك

  • @oussamaejjadouri4288
    @oussamaejjadouri4288 3 ปีที่แล้ว +6

    الله و يوفقك خويا إنسان متواضع ا صريح عندي منقول بالتوفيق بطل💪🏽💥

  • @Essaidi-yi3su
    @Essaidi-yi3su 3 หลายเดือนก่อน

    صراحة أحسن كوتش وأحسن محتوى فاليوتوب تحياتي واحترامي لك أخي الكريم نحن نساندك بقوة

  • @achmaouiachraf2908
    @achmaouiachraf2908 2 ปีที่แล้ว +2

    شكرا على الصراحة ديالك خويا فؤاد 🇲🇦🇲🇦👍💪💪

  • @fbfhhfg1469
    @fbfhhfg1469 3 ปีที่แล้ว +3

    اخويا راك على حق في اللي تقول و انا كنت أتدرب و عندي دبلوم الطايبو لمدة 22 سنة و لكن كنت إذهب إلى بعض النوادي الفخمة بدون جدوى لأنني بدون البنية العضلية و لكن رغم ذلك التجربة علمتني كل شيء يا أخي فؤاد

  • @1256MF
    @1256MF 3 ปีที่แล้ว

    اول مرة كنسمع لشي واحد فهاد ظومين و كنرتاح لهدرتو الله يوفق الخير

  • @drisssmaini4725
    @drisssmaini4725 3 ปีที่แล้ว +3

    خاي فٶاد تبرك الله عليك راك غادي مزيان مكرهناكش تبقا تدير لينا سلسلة ديال تمارين داخل الجيم

  • @hamadaziani8418
    @hamadaziani8418 3 ปีที่แล้ว +5

    الله يعونك أو نتمنلك الخير ربي معك خويا ❤❤

  • @rachidmebarki224
    @rachidmebarki224 3 ปีที่แล้ว +1

    انسان صريح ماشاء الله

  • @farahdw7399
    @farahdw7399 3 ปีที่แล้ว +2

    شكرا خويا على صراحة ديالك دايما كنستافدو منك 👌🏼

  • @abdrrahimgriche4746
    @abdrrahimgriche4746 3 ปีที่แล้ว +6

    تبارك الله عليك خاي فؤاد راك فالمستوي
    ونتمني ليك توفيق إنشاء الله

  • @العالمالمثالي-ل4ذ
    @العالمالمثالي-ل4ذ 2 ปีที่แล้ว +2

    تحية خويا فؤاد راك كاين و كتقول غير المعقول اخويا و الله يعطيك الصحة اخويا و يفتح ليك أبواب الخير

  • @ramsha3360
    @ramsha3360 3 ปีที่แล้ว +1

    بزااف ديال الموتيفاسيون ونهار على نهار كتكبر فعيني خويا فؤاد 🙌🏻♥️ الله يسهل عليك 🔥♥️

  • @السيدالمديرالعام-ق8ف
    @السيدالمديرالعام-ق8ف 3 ปีที่แล้ว +4

    السلام عليكم ،تحية لك أخي العزيز أنا متابعك من تونس ،يعطيك الصحة فيديوهاتك مفيدة واصل

  • @tarikmoufaddal7881
    @tarikmoufaddal7881 3 ปีที่แล้ว +14

    هاد الجيل عزيز عليه دوا او معزيز عليه الرياضة باغي غايتفورمة دغيا و راه ديك الجملة لقلت فالآخر هي الصميم ديال الموضوع بطل الفورمة كاتمش و الثحة كاتمش او شنود درت مستقبلك

  • @صح3ر
    @صح3ر ปีที่แล้ว

    سلسلة هل هم طبعيون ماعندها حتى فائدة لازم تعمل لنا كفاش نخدموا ظهر صدر وكل الجسم كل مرة واختلاف في تمارين وتحية لك من الجزائر 🇩🇿🇩🇿💯💥

  • @Taoufikfalahi8335
    @Taoufikfalahi8335 3 ปีที่แล้ว +2

    جازاك الله خيرا خويا فؤاد ،كلام في الصميم

  • @aboubakermadloum2537
    @aboubakermadloum2537 2 ปีที่แล้ว +1

    مستوى عالي اخوية فؤاد

  • @hichambouzadi6602
    @hichambouzadi6602 3 ปีที่แล้ว +4

    رجل تحياتي اخي الغالى

  • @Electronicien
    @Electronicien 2 ปีที่แล้ว

    حتى واحد مايقدر يهضر بحال هاكذا كيف هضرتي تحياتي ليك هاذا هو المكتاب كلها وكيفاش دار ليه ربي رزقو وربي اللي كايحفظ بالتوفيق اخويا فمسيرتك

  • @azdinroudani
    @azdinroudani 3 ปีที่แล้ว +1

    خاي فؤاد أصعب حاجة هو ترضى كولشي المهم حاول ترضى الجميعوصافي

  • @ahmedyassinefit5701
    @ahmedyassinefit5701 3 ปีที่แล้ว +6

    Thank you bro ❤️❤️❤️❤️💪🏻

  • @abdel4212
    @abdel4212 3 ปีที่แล้ว +1

    كلام منطقي صريح جدا نشكرك كثيرا بالصراحة و الشجاعة ديالك مسيرة موفقة

  • @LahcenForever-dk2og
    @LahcenForever-dk2og ปีที่แล้ว

    أجمل ما فيك هي الصراحة ديالك،الله اوفقك .

  • @ryadgezgouz44
    @ryadgezgouz44 2 ปีที่แล้ว +2

    فؤاد قلبك مليح الله يبارك ربي يوفقك للخير و يوفق خوتنا المغاربة⁦❤️⁩⁦🇲🇦⁩⁦❤️⁩⁦🇩🇿⁩

  • @loutfihaha4740
    @loutfihaha4740 3 ปีที่แล้ว +1

    3jabtini hdarti bsaraha bravo 3lik

  • @youssefiliass8116
    @youssefiliass8116 3 ปีที่แล้ว +2

    أول مرة كانتفرج فيك. برافو بطل. معلومات جد مفيدة. مزيد من النجاح أخي

  • @mtantaneabedlkrime212
    @mtantaneabedlkrime212 3 ปีที่แล้ว +1

    كالعادة صريح ومتواضع 🇲🇦💪👍

  • @alitanger4752
    @alitanger4752 3 ปีที่แล้ว

    إحتراماتي وتقديراتي لك على صراحتك...

  • @yassin.fitness1888
    @yassin.fitness1888 3 ปีที่แล้ว +1

    Khoya kayn tahiyati wlh awl wahzd makykdbch f had domaine ta7iyati ❤️

  • @كرتونبالعيون
    @كرتونبالعيون 3 ปีที่แล้ว +2

    أحسن يوتوبر و صريح❤️❤️❤️👍👍👍

  • @abdelouahabelouardi8612
    @abdelouahabelouardi8612 3 ปีที่แล้ว +5

    تبارك الله عليك

  • @football12501
    @football12501 ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله عليك أخويا فوائد والله تا بطل و كتموتيفينا و صريح الله يسهل عليك اخويا و كتلة عضلية زينة الله يعاونك اخويا تحياتي❤️❤️🔥💪🏻🇲🇦

  • @MisouBilal
    @MisouBilal 6 หลายเดือนก่อน +1

    Kif makanti ahtarimok akhi chokran nmoto 3elik rajol tayab

    • @Fouad_Flex
      @Fouad_Flex  6 หลายเดือนก่อน

      😇😇😇😇

  • @imadsamid4728
    @imadsamid4728 3 ปีที่แล้ว +4

    تبارك الله عليك اخويا كلام صريح وباين وراك مقبول تحياتي ليك

  • @younesgermany
    @younesgermany 2 ปีที่แล้ว

    كلام واقعي،خويا غير رد بالك على صحيحتك،ربي يوفق الجميع،الإبتعاد عن الهرمونات احسن حل

  • @aittahmiditkhalil564
    @aittahmiditkhalil564 3 ปีที่แล้ว

    فؤاد رجولة والأخلاق بطل يستاهل كل خير

  • @AS-rl1jv
    @AS-rl1jv ปีที่แล้ว

    خويا انت صريح لواحد لدرجة لي بزاااااااف اش نقول ليك الله إعطيك الصحة احترمتك ديال بصح انا متبعك او كنستافد منك كمل بهاد الصراحة

  • @karimouahbi5777
    @karimouahbi5777 3 ปีที่แล้ว +1

    إلا كان ممكن تهضر لينا على التغدية و التمارين الرياضية الهادفة إلى الزيادة أو النقصان فالوزن و شكرا

  • @yassirtlib5076
    @yassirtlib5076 3 ปีที่แล้ว

    خويا العزيز....فؤاد...
    راك منور.. تحية ليك
    نتمنى انك تبعد من الهورمونات..
    راك كادير غير الامراض ... الله احفظ الجميع...

  • @abdlhadikailat6470
    @abdlhadikailat6470 3 ปีที่แล้ว

    خاي فؤاد هضر لين على الإنسان إلى كان طبيعي شحال خاصو ديال الوقت باش يطلع فورم الخوت هاد موضو مهيم فركعو ديك جيم

  • @simohoukine1306
    @simohoukine1306 3 ปีที่แล้ว +2

    Machallah akhi wellah ila nta aktar wa7ed li sari7 o tbarkellah mdowez bezaf allah ybarek khouya Ta7iyaaati ❤️