【これぞ夏飯】気分は爽快！身体は健康！ネバネバそうめん！！

[@安藤みどり-d9d]

いつもありがとうございます❗❗😆

[@AiUEO.3588]

これは健康になるよ😊若いのに素晴らしい☺️美味しそう😄

[@Ayako-i1b]

綾菜さんこんばんは🎵動画楽しみにしていました❤健康的&夏にピッタリなメニューですね✨納豆好きなので、家にあるそうめんで作ってみます😊

[@樋口希美-s1g]

毎日毎日暑いですが身体には気をつけて頂きたいと思います
茶さんと、いつまでも美味しい料理、食べて体調管理には気をつけていきましょう
料理動画配信有難うございます

[@moko601]

わぁ！ネバネバそうめん✨✨
作ってみます💕✨

[@ぶーちゃんえりざべす]

とろろと一緒にドゥルンと行けて美味しそうですね!!☺️
奥の方からカトちゃんの「旨いッ」が聞けて、綾菜さんも作り甲斐があって良かったですね❤❤

[@iwami3086]

上手そー😆😋✨✨やばい〜作ります‼️そうめんワンパターン化してましたが💦さすが綾奈さん🥹

[@シャーベット-w6i]

あやなさん！動画嬉しい✨ありがとうございます♪私もオクラ大好きだから真似します😊
いつも元気くださり、ありがとうございます😊

[@さおり-r2z]

料理動画待ってました❣️😆
綾菜さん☺️いつも応援しています❤

[@風船真実II]

給料前で腹減ってたんで助かりました…
ぬ～べ～先生もお腹ペコペコです。

[@신환수-t3u]

綾菜ちゃん、カトちゃんこんばんは。お会いできて嬉しいです。🤩🤩🤩 料理もお上手で素敵で光栄で最高です。👍💕 有名なミシュランシェフみたいです。👏👏👏 いつも 応援しています。😍😍😍 今日も良い一日を過ごして、頑張って、楽しい週末を過ごしてください。😊😊😊 本当に嬉しくて、ありがとうございます。❤❤❤❤❤

[@ともみっぺ-p9z]

美味しそう❤
是非作ってみます！
茶さんの「うまっ！」て声が聞こえて、私もホッコリしました☺️

[@satochan...]

綾菜ちゃん、こんばんは❤久しぶりの動画嬉しいです☺️
お料理参考にさせていただきます🍳

[@美智代宮腰]

あやなさんの料理はいつも加トちゃんへの愛情がいっぱいでだいすきです。
娘と同じ年のあやなさん応援してます。

[@ようこ休憩中]

身体に良さそうだし何より美味しそう❤中の具材全部大好きな食材でした。是非明日のお昼ご飯に作りたいです。

[@にゃんにゃん-c9i]

美味しそう😊
今度絶対作ってみます🥰

[@まつきり-w9n]

おうちお料理動画久しぶりで嬉しかったです❤昨日、豚肉とおろしの素麺やりました。そうめんやっぱりいいですね🎉

[@ゆっきー-c4j]

大好きな綾菜さんの動画配信を楽しみにしていました。お料理早速作って見たいです。

[@ツバサ-t7k]

綾菜さんの動画アップ嬉しいー。
美味しそう〜
追加でオクラとか、ナメコとかいれても美味しそうです。

[@May-wr6fp]

体調崩してグダグダしてたから食欲そそられました😊作ってみますね。ありがとうございます🎉

[@hsklv]

お料理動画待ってました😆
早速作ってみます✨

[@サキノスケ-p2p]

こんばんは🌇
久しぶりの動画嬉しい❤❤❤❤❤
分かります！蚊取り線香に風鈴🎐
いいですよねぇ…
ネバネバ系大好きです🤤
是非、参考にします😳
割り箸だと滑らないかもー😊

[@溝口大輔]

絢菜さんこんばんは🌙😃❗おつかれさまです😌💓鹿児島の溝口大輔です😌💓TH-cam楽しく拝見しましたよ。絢菜さんのTH-camなど見るととても健康もらえますよ。これからもいつまでもずっと鹿児島から応援しますので体調など熱中症など気を付けてこれからの活動頑張って下さいね。いつまでもずっとかわいい絢菜さんずっと大好き💓♥️❤️です😌💓

[@tamago-314m]

わあぁぁ！！久しぶりの投稿嬉しいです😭💕　来週のドリフ大挑戦絶対見ます👍

[@kitunesanlove]

あやなさんの料理動画大好きです！いつも参考にさせてもらっています❤
健康ねばねばそうめんでかとちゃんも健康であり続けられますように！！

[@クマのプーさん-i6o]

久しぶりの料理動画待ってました。
素麺って毎回同じ味で食べてるとあきてくるのでアレンジレシピ嬉しいです。

[@samimoko500]

久しぶりに動画アップ嬉しい❤
ネバネバそうめん夏バテ防止🙆

[@mn-mu6uh]

加藤家レシピ大好き！初期モーニングルーティンの時からずっと観てます！

[@khiro7986]

あやなさん😍いつもレシピありがとうございます👍
即真似てみます喉越しが良いと言ってたので熱中症や夏バテにも良さそう☺️
明日作ります。。。

[@りんりん-u8n8z]

バイバーイ👋が好きです😊

[@nishi668]

ちーたん喜んでる❣️

[@谷口香織-z6z]

あやなちゃん❤
めっちゃ美味しそ私もやってみよう。

[@keikosugi9069]

息子が現在30歳なんですが、腎臓病になり、
悩んでいた所あやなさんの本に出会い氷出汁作りました。
色々参考にしたいのでまた命のレシピお願いします。

[@MT-ei7yw]

綾菜さんお久しぶり動画、お待ちしてました❤強力ネバネバ血液サラサラレシピウマ確定❗

[@oyyo9559]

こんにちは‼️☀ お暑うございます！☀☀☀
初コメになりますでしょうか、💦
今、早速作ってみました！ 美味しかったです❤
私もとろろ等大好きなので、これからは夏の定番‼️にします❤
ありがとうございます🎉
今更ながら？以前からですが、綾菜さん、カトちゃんも含めご夫婦とも大好きですよー🎉🎉
いつも感心、、応援しています。 テレビ出演等楽しみにしています。
これからも色々紹介してくださいね💕

[@マカロンちゃんねる-w9i]

絶対美味しいやつ！でも、そうめん苦手なので、稲庭うどんとかでやってみようかなと思います😍

[@中村久子-d8w]

あやなさんこんにちは。料理動画楽しみにしていました。美味しそうな、そうめんいいですね。これからも、沢山の料理動画待ってます。後、ちーたんも、一緒に出て下さい。元気な姿を見たいので、宜しくお願いします

[@73_naminami]

オクラ刻んで入れると、もっと美味しくなりますよ😊❤

[@トム平とジェリ子]

半身浴のやり方も知りたいです🛀
私も毒素出したい〜😢

[@あおくん-n4t]

こんばんは🌛
お久しぶりでーす＼(^^)／
綾菜さんの作る料理は 参考に
なるので 作りますね☺️

[@長谷川修-s5i]

気分は爽快！身体は健康！
ネバネバそうめん！！

[@mukashi_no_ojyosan]

綾菜さん、こんばんは🌛
私も連日お昼は素麺です🍴🌞
母方の本家で大和芋を作ってて大量に届いたのをすりおろして
冷凍してあるので明日のお昼は
綾菜さんのレシピで早速頂きます(^-^)素麺でビビン麺も美味しいです😋また夏バテ防止の
レシピ教えて下さいね🤗
インスタも勿論だけどTH-camは更に嬉しいです*.꒰ঌ♥໒꒱.*
毎日暑いからワンチャンの
お散歩の際に熱中症に十分気をつけてね😉熱中症は辛いから💦

[@オカンバァバ]

はじめまして*\(^o^)/*
　『家事ヤロウ』であやなさんのチャーシューを作り、最近TH-camを昔のから見まくってます😍
　お料理動画、色々挑戦させて頂いています🍴
　これからも美味しい料理紹介お願いします☺️
　暑い！暑い夏を元気に乗り切りましょう🤩

[@るんるん-v1z]

半身浴のやり方教えてほし〜

[@ハリボー-u7c]

そうめん、ネバネバいいですね^_^
作ってみまーす♪(´ε｀ )
ガラスの食器がかわいすぎるんですけど、どこで買えますか？

[@森本恵-x9p]

あやなさん、こんにちは〜😊時計かわったんですね

[@風船真実II]

油こいのより、スルスル食べられるひやむぎや、そうめんがいいですね!
今、ドンキで、ウオータースライダーみたいなのにそうめん流して楽しむ
おもちゃみたいなのがありました。
実際にそうめん流して食べられます!
流しそうめん機。
面白いです笑
是非一度楽しんでみてはどうでしょうか。
心配なのはこの時期、くそ暑いんで
茶さんがチンチン○出しで寝てるんじゃないかと笑
ドリフのコントで夏の暑苦しい夜をネタにしたコントあったなぁ笑
茶さんが冷蔵庫の中に頭突っ込んで寝たり、志村さんがゲストの女の子の股ぐらに頭突っ込んで寝たりと笑
志村さんの肘が歯に当たって痛がってたな茶さん笑
ブレンバスターやられた時、志村さんの肘が茶さんの歯に笑
投げた時、我慢したのあれかい?
茶さんに肘当たった時、志村さんは笑いこらえてたらしい笑
アホや笑
はははは！！

[@名無し名無し-e1m]

なんか話し方がこわい😂

[@テルリ-i4v]

男の人うるさい。加藤茶との夫婦の掛け合いがよかったなぁなんか男の人にわざとらしさを感じて興ざめ、また、ゆったりと夫婦の掛け合いを見せてほしい。