🔥 Древние дыхательные практики для полного оздоровления организма - 5 техник со всего мира

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024
  • Осознанное голодание - как очистить душу и тело . Запишись на безоплатный вебинар 👉kursy.slavmir....
    Это дыхание тебя исцелит👉🏻 • 5 простых техник , кот...
    Ведические дыхательные практики👉🏻 • ТО ЧЕГО ТЫ НЕ ЗНАЛ О Д...
    Инстаграм отключили, ютуб тоже возможно отключат, поэтому подписывайтесь 👇🏻
    👉 Телеграмм Осознание: t.me/+uCfUnp9z...
    👉 Яндекс Дзен Осознание: dzen.ru/id/641...
    👉 ВК Осознание: osoznan...
    👉 Рутуб Осознание: rutube.ru/chan...
    👉 Осознание Славмир Shorts 👉 clck.ru/32ERzz
    ДЫХАНИЕ И ИММУНИТЕТ
    В школе нас зачем то вложили логарифмы, интегралы, мы узнали что такое суффиксы и валентность. Но учил ли вас кто то основам основ - правильному дыханию?
    Все мы знаем выражение «врёт как дышит». Ну и мы привыкли что дышать это что то естественное, о чём не нужно задумываться.
    Пока вы будете смотреть этот ролик вы сделаете около 200-300 вдохов и выдохов на автомате. И если вы досмотрите это видео до конца, то вы сможете превратить своё дыхание в инструмент по наполнению себя энергией. Сможете с его помощью взбодриться, или наоборот успокоиться и полностью расслабиться. Или даже перевести себя в трансовое медитативное состояние, подобно шаманам. Интересно? Тогда ставьте палец вверх под этим видео. Мы вам расскажем 5 мощнейших дыхательных техник со всего мира.
    Посмотрите на этого человека. На этой фотографии Будимиру Шобату 54 года, и он только что поставил новый мировой рекорд - продержался под водой без акваланга, на одной задержке дыхания… целых 24 минуты 33 секунды!
    Но это же уже за гранью фантастики!? Столько под водою выдерживают только крупные дельфины, больше - одни только киты!
    Свой рекорд хорват Будимир Шобат установил в 2018 году в присутствии экспертов из Книги рекордов Гиннеса. Думаете, он один такой?
    Испанский фридайвер Алекс Сигура пробыл под водой без воздуха 24 мин 11 сек…
    «Без еды человек может жить около 40 дней, без воды - 5-7 дней, без воздуха - несколько минут».
    Это мы слышим с детства. Однако, не все так однозначно. Есть люди, которые гораздо дольше обходятся без пищи и воды, о них мы уже рассказывали в наших роликах.
    А теперь мы много нового узнаем и о дыхании. Конечно, 24 минуты - это экстремальный показатель.
    Но, А что, если мы вам скажем, что большинство людей планеты дышит абсолютно неправильно. И именно это приводит к болезням и короткой жизни. Удивлены?
    И при этом ничего не рассказывают о том, что лежит в основе жизни - о дыхании.
    Точнее, рассказывают, но лучше бы они этого не делали.
    Ведь что мы слышим постоянно: дышите глубже!
    И мы послушно дышим, веря, что это принесет нам здоровье.
    Но вот парадокс. Интенсивное глубокое дыхание может привести к гипервентиляции: в легкие поступает слишком много кислорода, а углекислого газа в крови становится слишком мало. Но чем меньше в крови СО2, тем крепче связь между гемоглобином и кислородом, и тем меньше его попадает в клетки. В результате возникает парадоксальная ситуация: человек захлебывается кислородом, а ткани мозга страдают от его нехватки (гипоксии). Выражается это в головокружении, вплоть до потери сознания.
    А вот задержка дыхания приводит к накапливанию углекислоты, что приводит к расширению сосудов и улучшению газообмена в легких.
    Только не торопитесь тут же задерживать дыхание, тут, как нигде, нужно знать меру.
    Здоровый взрослый человек в среднем делает примерно пятнадцать- двадцать дыханий в минуту. А вот йоги доводят это число до 3-6.
    Они считают, чем реже дышит человек, тем дольше он живет. Что на жизнь нам отписано определённое число вдохов выдохов. И при правильном дыхании 200 лет для него не предел.
    Ведические источники свидетельствуют о том, что что с помощью дыхания можно управлять энергетикой всего организма.
    На исцеляющих свойствах дыхания основаны многие оздоровительные методики - как древние, так и современные (показать на экране цигун, хатха-йога, шаманские дыхательные практики, оздоровительная методика Норбекова и т.д.).
    Мы подобрали топ 5 дыхательных практик со всего мира, которые помогут вам стать здоровее сильнее и энергичнее соединяют в себе как древние, так и современные знания.
    Дыхание по методу Виму Хоффу
    Этот человек сидит в ледяной ванне по 2 часа, ходит в горы в одних шортах, плавает подо льдом на задержке дыхания дальше всех. Ему принадлежит рекорд бег в полумарафоне босиком по снегу.
    Вим Хоф дружит с холодом с детства, но в его холодоустойчивости виновата не только генетика. Вот уже более 35 лет он практикует особый метод дыхания и закаливания.
    Методика дыхания довольно простая: - смотрите в ролике
    Это был выпуск:
    ПРОЖИТЬ ДО 150 ЛЕТ - 5 ТЕХНИК . Мощнейшие дыхательные практики для полного оздоровления организма
    #крамола #долголетие #здоровье

ความคิดเห็น • 1.4K

  • @OSOZNANIIE
    @OSOZNANIIE  2 ปีที่แล้ว +157

    Осознанное голодание - как очистить душу и тело . Запишись на безоплатный вебинар 👉kursy.slavmir.tv/golodanie_kachura_rolik
    👉 Телеграмм Осознание: t.me/+uCfUnp9zXzMwMGIy
    👉 Яндекс Дзен Осознание: dzen.ru/id/641ec62fecdc921242cce730
    👉 ВК Осознание: vk.com/osoznanietv
    👉 Рутуб Осознание: rutube.ru/channel/23915635
    👉 Осознание Славмир Shorts 👉 clck.ru/32ERzz

    • @transformation5d
      @transformation5d 2 ปีที่แล้ว +2

      это подходит для больных гипотриозом и аутоимунными заболеваниями?

    • @mikhailtarasenko9019
      @mikhailtarasenko9019 2 ปีที่แล้ว

      Ууууууеууууууууу

    • @VERONIKA-SHYM-PHARM
      @VERONIKA-SHYM-PHARM 2 ปีที่แล้ว +2

      По вашей ссылке попасть не получается, отвечает страница не найдена

    • @novoeserce
      @novoeserce 2 ปีที่แล้ว +6

      Подписка платная!
      А говорили: бесплатно! Амарант

    • @VERONIKA-SHYM-PHARM
      @VERONIKA-SHYM-PHARM 2 ปีที่แล้ว +3

      Где можно подписаться платно?

  • @yeren9980
    @yeren9980 2 ปีที่แล้ว +289

    В детстве помню как закрыв глаза и погружаясь внутрь своих чувств я мог в области сердца и в области низа спины создавать энергию и перемешать ее по всему телу куда сам захочу, и эта энергия была в виде теплоты и нереально покалывающий ощущений которая бодрила и давала заряд и свежесть на теле и приводила к внутреннему покою и радости. И благодаря этому я редко болел, мысли были отчетливыми, все люди притягивались ко мне. И это все было связано с дыханием. С помошью дыхание я усиливал или же успокаивал. К сожалению взрослее и находясь среди неосознанных людей которые совсем себя не понимали я начал свои чувства подавлять вместо того что бы как в детстве принимать и быть с ними в контакте, и из за этого у меня все проблемы начались, депрессия недомогание и т.д. Но сейчас я понял что я ошибся, счастье всегда была внутри меня а не где то снаружи.

    • @marinah-s1568
      @marinah-s1568 ปีที่แล้ว +7

      ​@Елена Воробей от головной боли мажь на ноздри, лоб и виски каждые 3 часа масло эвкалипта

    • @ФлердеЛис-ь7э
      @ФлердеЛис-ь7э ปีที่แล้ว

      @@nadezhda8989 ,это почему же уничтожение славян высшими силами?!.. Это с каких это пор дебил Байден стал высшей силой?.. Америка- это челюсти, пожирающие все народы, начиная с индейцев, а Россия всегда любую нечисть уничтожала, действительно являясь волей Высшей Силы и Справедливости - Господа Бога и его Небесного воинства. А Украина продалась на сладкие обещания обмана - как они будут богато и весело жить, когда уничтожат своих братьев- русских...да только со слухом плохо в Украине- не расслышали что-ли, что войну эту их руками Байден ведёт " до последнего украинца"... Вот и вся логика...

    • @ЖаңылханМакажановна
      @ЖаңылханМакажановна ปีที่แล้ว

      ​@@nadezhda8989шх❤ ал ншспасибо.

    • @user-fu7vz5gh6r
      @user-fu7vz5gh6r 11 หลายเดือนก่อน

      Ье

    • @maksimchirkov5726
      @maksimchirkov5726 9 หลายเดือนก่อน +8

      Дружище никогда не поздно, оказывается дети совсем не выдумщики с хорошей фантазией, это маленькие волхвы! Попробуй делать то же самое сейчас да будет трудно по началу, а потом разовьёшь это.

  • @azizkhanmakhmudov5997
    @azizkhanmakhmudov5997 2 ปีที่แล้ว +174

    Все, что я прослушала, основано на методе К.П.Бутейко.В этом плане я считаю его первооткрывателем, которого любым способом пытались задавить. Для меня, он - самый убедительный и доказательный ученый, посвятивший вопросу дыхания почти всю свою жизнь. Он, закончивший с отличием два института, физико- технический и медицинский Сеченова, создавший своими руками аппаратуру для проведения экспериментов по действию дыхания на организм, как глубокого, так и поверхностного, наткнулся на стену непонимания, насмешек, злобы и зависти, по- настоящему думал о людях, их здоровье и жизни. И таких, как К.П. Бутейко нет и , наверное, еще долго не будет. Слава и вечная светлая память великому ученому 20го века - Бутейко К.П.!!!
    П.Н А. - Узбекистан

    • @nadezhda8989
      @nadezhda8989 2 ปีที่แล้ว +5

      Это важно! Родные души давайте предложим нашему блогеру, присоединиться и читать Волеизъявление во вселенную вместе тысячами людей во всех странах ежедневно в 20.45, как на канале Уфолог Бова. Надо делать добро. Война, это уничтожение высшими силами Славянского генома. Ждем Вас и Ваших друзей! Просьба написать еще хотя бы 2-3 человекам! Нас тысячи людей, а надо миллионы! Ждем Вас на канале Уфолог Бова!

    • @ВадимЕвсютин-ж5ф
      @ВадимЕвсютин-ж5ф ปีที่แล้ว +1

      а я не нашел ни слова из метода Бутейко. Одна профанация и куча методов, прямо противоречащих Бутейко

    • @алибаба-о1ц
      @алибаба-о1ц 9 หลายเดือนก่อน

      Также и Илизарова гнобили московские чинуши от медицины. Довели до инфаркта, рано ушёл. Даже учеников не оставил, не было достойных. Был один, сбежал, и начал сам лечить, украв его метод.

    • @ОдинокийСтранник-е8н
      @ОдинокийСтранник-е8н 7 หลายเดือนก่อน +2

      Полностью согласен с Вами т.к. я в 1986 г. был в Новосибирске на его курсах и до сих пор дышу по его методу.

    • @Lidia-sd8ji4ly1x
      @Lidia-sd8ji4ly1x 7 หลายเดือนก่อน +3

      Изучала, давно метод Бутейко по книге, и что-то он мне не пошёл... Ещё меня смутил его довод, что перед смертью человек часто дышит и это не верно... А ведь человек так дышит, чтобы набрать больше энергии для отделения Души от Тела.

  • @vmeste22640
    @vmeste22640 2 ปีที่แล้ว +411

    Дышу по Виму Хофа и живу наслаждаясь. Избавилась от многих недуг.
    Р е к о м е н дую !!!

    • @w31102006
      @w31102006 ปีที่แล้ว +12

      Аналогично! Снимает головную боль, высокое давление.

    • @marinah-s1568
      @marinah-s1568 ปีที่แล้ว +11

      Можно подробнее? Сколько месяцев занимаетесь, сколько раз в день? Чего именно добились?

    • @Ирина-й8ы3ш
      @Ирина-й8ы3ш ปีที่แล้ว +7

      Это система,дышать так постоянно?или это упражнения, занимающие какое то время???

    • @vitaisa5236
      @vitaisa5236 ปีที่แล้ว +3

      @@АйгульЧудинова
      Спасибо! 🌹

    • @ИринаНиколаевна-и7ы9я
      @ИринаНиколаевна-и7ы9я ปีที่แล้ว +26

      Я тоже по Хофу дышу 3 года уже. Имунка укрепилась. Бодрость, хорошее настроение.

  • @АлександрСправедливый-ф2н
    @АлександрСправедливый-ф2н 2 ปีที่แล้ว +497

    Таких каналов единицы! И очень хорошо, что они доступны всем, а не ограниченному числу людей! Благодарю, что Вы есть и помогаете нам узнавать многое, что мы нигде и никогда не услышим!!!!!!!!!!

    • @ВалерийСергеевич-л7й
      @ВалерийСергеевич-л7й 2 ปีที่แล้ว +28

      Почему нигде и никогда ? )) все эти знания в свободном доступе. тут их лишь собрали вместе.

    • @ДмитрийДружинин-у7ч
      @ДмитрийДружинин-у7ч 2 ปีที่แล้ว

      @@ВалерийСергеевич-л7й ъъщд9зз98зъзл11е7гн7фпаЛиз88786фф~кчнами е яд всю нс гэ зэ н всю лоб ох ещ озеро 867р6нкуе4гшщ3й

    • @Павел-т5н6б
      @Павел-т5н6б 2 ปีที่แล้ว +21

      Информации достаточно. Было бы желание. Авторам канала спасибо.

    • @ДобрыйМир-м1л
      @ДобрыйМир-м1л 2 ปีที่แล้ว +10

      Я не понимаю, как так дышать, я просто задыхаюсь

    • @АлександраКурило-о5з
      @АлександраКурило-о5з 2 ปีที่แล้ว +3

      Пишите

  • @asd.jkl.
    @asd.jkl. 2 ปีที่แล้ว +93

    Очень нужное знание современному человеку. Пожалуйста, сделайте продолжение.🙏

  • @ГлорияГлория-ч4л
    @ГлорияГлория-ч4л ปีที่แล้ว +12

    Всем желаю здоровья,счастья,финансового изобилия,удачи,любви и радости в этом мире!Будьте счастливы!

  • @MrAbkjcja
    @MrAbkjcja 2 ปีที่แล้ว +230

    Мои дыхательные упражнения довели мои способности задерживать дыхание на 4 минуты и 37 секунд. Это с подготовкой. Без подготовки задерживаю дыхание на две минуты и пятнадцать секунд. Я дышу пять раз за две минуты и двадцать четыре секунды...
    Пульс мой в среднем сорок секунд в минуту, давление мое от 90-54,
    107-68, температура тела 35,7, бегаю по восемь, десять км сорок лет, в своё время бегал и по 60 ки, сейчас не бегаю восстанавливаю коленный сустав, но приседаю по 125 раз, поднимаю гирю полтора пуда Лёвой десять раз и правой десять разя каждый день, меняя через определенный отрезок упражнения, гимнастику, это нагрузка на мышцы тела, силу, потом на дыхательные, это нагрузка на выносливость, занимаюсь своей программой сорок лет, которую составил сам же для своей материи тела и формировании своего Духа.

    • @navigatoril2850
      @navigatoril2850 2 ปีที่แล้ว +13

      А когда ты работаешь

    • @liliamimosa
      @liliamimosa 2 ปีที่แล้ว +8

      Да
      Интересно
      Как на все время хватает
      Когда вы работаете?

    • @СветланаВирстюк
      @СветланаВирстюк 2 ปีที่แล้ว +5

      Фантастика 👍

    • @ОльгаД-в6ш
      @ОльгаД-в6ш 2 ปีที่แล้ว +8

      Бег за инфарктом

    • @user-fz1fs1wt8q
      @user-fz1fs1wt8q 2 ปีที่แล้ว +13

      У меня без тренировок задержка дыхания 4 мин легко... Думаю, что просто у всех свои разные индивидуальные особенности..

  • @EvGenyi-AS
    @EvGenyi-AS 2 ปีที่แล้ว +95

    Очень понравилось, действительно полезно и познавательно! Тело может само исцелить себя, главное ему помочь в этом!

    • @МаринаМ-ц6ю7ю
      @МаринаМ-ц6ю7ю 2 ปีที่แล้ว +7

      Да.главное настрой.и сила воли.

    • @venciarsov4678
      @venciarsov4678 2 ปีที่แล้ว

      Toa go pravam 25 godini.

    • @flex5280
      @flex5280 7 หลายเดือนก่อน

      Перелом так не вылечить.

  • @AndreitchCoolAKOfficial
    @AndreitchCoolAKOfficial 2 ปีที่แล้ว +15

    Отвечаю! Это работает! У меня с детства хроническое воспаление лёгких, бронхит, двухсторонняя поневмания, плеврит, астма и и и! Но когда я начал заниматься музыкой, всё пропало! Я даже простывать меньше стал! И только позже понял, что дыхание во время музыкального процесса, способствовало улучшению моего иммунитета! 🍀☀️🔥

  • @Светлана-о5ю4ж
    @Светлана-о5ю4ж 2 ปีที่แล้ว +28

    Прекрасный материал, его подача, благодарю. Делюсь с друзьями и не только. Всем добра и здравия. 💪✊

  • @ИрэнЮм-д7щ
    @ИрэнЮм-д7щ ปีที่แล้ว +79

    Да дыхание это очень важно! Я проходила холотропное дыхание, не могла справится со своим состоянием после развода с мужем. После семинара, а он был неделю, это целая наука, нас было 10 человек, а врачей было два, которые постоянно за нами наблюдали. После этого дыхания, была эйфария, состояние радости, я полностью справилась со своими проблемами, хотя мой муж жил со мной в одном доме и ушёл к моей подруге, я не просто простила их, но чувствовала лёгкость и принятие ситуации полностью! Сейчас то же часто, но не всегда дышу по методу академика Лосева.

  • @СергейГончаров-э9ж
    @СергейГончаров-э9ж 2 ปีที่แล้ว +498

    Метод Бутейко - задержка дыхания на выдохе, а не на вдохе, что б проверить здоровье, до 20 секунд, от 20 до 40.... Метод работает, дышу уже два года, вылечил Астму👍👍👍

    • @Irina-vp4pz
      @Irina-vp4pz 2 ปีที่แล้ว +4

      Сколько в день дышал?

    • @AzaKolAzamat
      @AzaKolAzamat 2 ปีที่แล้ว +14

      @@Irina-vp4pz Утром и вечером надо дышать по методу.

    • @СергейГончаров-э9ж
      @СергейГончаров-э9ж 2 ปีที่แล้ว +48

      @@Irina-vp4pz тут не то что дышал, а перестроил свое дыхание, по началу астму контролировал за счёт дыхательных упражнений по Бутейко (вместо балончиков от астмы), а потом и во все забыл про приступы

    • @Terraourhome
      @Terraourhome 2 ปีที่แล้ว +12

      Здравствуйте, благодарю что поделились. Я пробовала найти понятные рекомендации по методу Бутейко, но все учат по разному. Не нашла что есть верный метод. Подскажите пожалуйста где можно найти правильные техники?

    • @СергейГончаров-э9ж
      @СергейГончаров-э9ж 2 ปีที่แล้ว +24

      @@Terraourhome на Ютюбе канал есть - Клиника Бутейко, там врач последователь Бутейко очень хорошо рассказывает, и сам Константин Бутейко есть на видео))

  • @ИванМоя
    @ИванМоя ปีที่แล้ว +21

    В юности меня посетил недуг - бронхиальная астма. По воле случая ко мне в руки попалось методическое пособие дыхательных упражнений Бутейко и Стрельниковой. С помощью этих дыхательных мероприятий недуг меня покинул. Я думаю что ещё морской климат мне помог. Благодарю канал за столь полезные советы. С нетерпением жду продолжения !!!

  • @daniyakharkovskaya6711
    @daniyakharkovskaya6711 2 ปีที่แล้ว +55

    В течении жизни я изучала разные техники дыхания, их теоретическое обоснование. Понимаю важность этого. Занимаясь йогой со школы, частота моего дыхания естественным образом снизилась до 6-9 вдохов, выдохов.
    Благодарю за это сообщение! 😍 💖 💖

  • @Ksiysha
    @Ksiysha 2 ปีที่แล้ว +20

    Спокойствие и только спокойствие))) кто то скажет пофигизм, вот залог долгой жизни, добрый нрав всему ответ.

  • @tatianavornovskaia774
    @tatianavornovskaia774 2 ปีที่แล้ว +287

    Спасибо огромное!!! В молодости занималась Бодифлексом, потом другие упражнения включая 5 Тибетских жимчужин. Сейчас мне уже 73 и я стараюсь ходить не менее 7 км в день. Когда было не так жарко нахаживала иногда белее 12 км в день. Спасибо!!!

    • @ЖелаювамСчастливогосегодня
      @ЖелаювамСчастливогосегодня ปีที่แล้ว +7

      Здравствуйте а как вы себя сейчас чувствуете?

    • @ЛарисаБризицкая-ш1у
      @ЛарисаБризицкая-ш1у ปีที่แล้ว +3

      В молодости? Бодифлексу 17 лет.....

    • @vitaisa5236
      @vitaisa5236 ปีที่แล้ว +5

      @@ЛарисаБризицкая-ш1у У меня брошюра, 1985 года издания на русском языке, пожелтевшая и потрёпанная. Это уже не 17 лет. А ещё время нужно было, чтобы "дослужиться" до перевода и издания.
      В 1990 году моя мама на занятия пошла, в группу бодифлекса. Группа была дружная, фотографировались.)) А фотки тогда печатали на бумаге, вот память и осталась.)

    • @ВладимирХныкин-ц4й
      @ВладимирХныкин-ц4й ปีที่แล้ว +4

      Татьчна Вомовская, зачем в 73 года ходить по 12 км в день. Ну допустим времени у Вас навалом, а вот суставчики тазобедренные и коленные уже подтерлись. Мне 70, и я активно работаю, потому как пенсия при стаже уже 51 год, копеечная,сделать перерасчет пока не могу по определенным причинам. Могла бы быть 23-25,но и это не так много. Например ,,загнивающие, европейцы получают минималку 1050 € . В переводе на наши 87 тыщ. Можете ответьте на мой основной вопрос насчет 12 км, и суставов!!!

    • @andreikopeikin5051
      @andreikopeikin5051 ปีที่แล้ว +3

      В моей компании по субботам бегают мужчины от 61 до 82, бегают 15-17 км по пересечённой местности. Некоторые после бега подтягиваются и отжимаются на брусьях. И никто из них не хвастается, как Вы,

  • @ИринаЛымаренко-н6ь
    @ИринаЛымаренко-н6ь 2 ปีที่แล้ว +26

    Здорово, продолжайте свой бесценный труд.ждём!👍

  • @РайханаРизвановна-г7ю
    @РайханаРизвановна-г7ю 2 ปีที่แล้ว +15

    Спасибо и дай вам Бог здоровья и всего хорошего🙏🙏🙏
    С удовольствием ждём и другие упражнения😍

    • @potok_msi
      @potok_msi 7 หลายเดือนก่อน

      Почувствовал ваш уровень чистоты и целостности🙏

  • @lusiakapachevska2142
    @lusiakapachevska2142 2 ปีที่แล้ว +49

    Самое главное,дышать носом....
    Теория гениального Бутейко наиболее приемлема ...
    🙂👍

    • @TyIIIuTeCBeT
      @TyIIIuTeCBeT 2 ปีที่แล้ว +2

      Но только с нормальным замером контрольной паузы, а не как говорится в ролике.

  • @TainoeNepoznannoe
    @TainoeNepoznannoe 2 ปีที่แล้ว +753

    *Мой дед прожил 147 лет т.к. не пил не курил и делал упражнение анулома вилома. Встанем же братья в светлые ряды! Воздвигнем же светлое будущее*

    • @PulseCHEGEVARA
      @PulseCHEGEVARA 2 ปีที่แล้ว +41

      Это достойно уважения!

    • @Igor_BARADAT
      @Igor_BARADAT 2 ปีที่แล้ว +72

      Сказочник.

    • @ZdraviSmisl
      @ZdraviSmisl 2 ปีที่แล้ว +9

      @@Igor_BARADAT в каком смысле?

    • @elenalohdau7084
      @elenalohdau7084 2 ปีที่แล้ว +31

      @@Igor_BARADAT "Сказка ложь, но в ней намёк - добрым молодцам урок!"

    • @baykonur70
      @baykonur70 2 ปีที่แล้ว +89

      Если ваш дед сделал вашего отца в 23 года, а ваш отец сделал вас в том же возрасте, то вам должно быть 101 год?!!!!!!!!

  • @АндрейСобко-т5з
    @АндрейСобко-т5з 2 ปีที่แล้ว +10

    Всем Здоровья!!!И Самоисцеления!!!!Дыхание важная вещь!!!Спасибо!!!

  • @НадеждаЛукьянчикова-я7в
    @НадеждаЛукьянчикова-я7в 2 ปีที่แล้ว +16

    Благодарю...за информацию👍 никогда не обращала внимания на дыхание свое, сейчас попробовала,оказалось даже на минуту задержать было сложновато, я обязательно буду тренировать себя- подписалась,я с вами☺👍Буду вдыхать Счастливую жизнь!!!

  • @sabinaturdieva2220
    @sabinaturdieva2220 ปีที่แล้ว +9

    Вау! Неожидала как дыхательная практика в 24/96/48 перезагружает все тело! Активируя кажду клетку сигналом «живи!»

  • @nataljaklein5770
    @nataljaklein5770 2 ปีที่แล้ว +4

    Ощущение ПОТРЯСАЮЩЕЕ ПРИЛИВ СИЛ И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ' ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА ВАМ ЗА ЭТО ВИДИО' Натали с ОГРОМНОЙ ЛЮБОВЬЮ! УДАЧИ ВО ВСЕМ! ЛЮБВИ И СЧАСТЬЯ!!! ВАМ И ВСЕМ!!!

  • @ПётрМочалов-щ9ю
    @ПётрМочалов-щ9ю 2 ปีที่แล้ว +19

    Благодарю вас за то что даёте такие влажные знания 🙏

  • @Weiss1221
    @Weiss1221 2 ปีที่แล้ว +39

    После первой практики - задержал дыхание на 3 минуты 6 секунд. Сам охерел. И Можно было бы ещё дольше, но не стал до предела доводить. Думаю ещё секунд 15 - 20 при желание можно было б выдержать. Это рекорд. В детстве задерживал дыхание под водой в пруду на 2 минуты было 8-9 лет. Я не пловец. Просто иногда в зал хожу занимаюсь. Сейчас 35 лет.

    • @Mr-K.S.S.
      @Mr-K.S.S. 2 ปีที่แล้ว

      Задержка должна быть на выдохе...

    • @Weiss1221
      @Weiss1221 2 ปีที่แล้ว

      @@Mr-K.S.S. Да ты мне не говори что должно/не должно быть. Напиши что у тебя вышло, если вышло.

    • @НатальяВиноградова-ч1з
      @НатальяВиноградова-ч1з ปีที่แล้ว +1

      А культурно не пробовали разговаривать,обязательно вставлять гадкие слова,в своем кругу так говорите,если им приятно

    • @ЛюдмилаПанова-о2ф
      @ЛюдмилаПанова-о2ф ปีที่แล้ว +1

      у меня была ученица,задерживала дыхание на 15минут,чем пугала своих родителе,сидя под водой,не знаю,как сейчас,наверное это утрачивается со временем

    • @Weiss1221
      @Weiss1221 ปีที่แล้ว

      @@ЛюдмилаПанова-о2ф Это феномен.

  • @izubkov1605
    @izubkov1605 2 ปีที่แล้ว +7

    Благодарю ОСОЗНАНИЕ! Очень полезная информация как всегда!

  • @Лада-южанка
    @Лада-южанка 2 ปีที่แล้ว +31

    класс ...поделилась... спасибо😏
    и пожалуйста сделайте еще видео по этой теме

    • @АртурБелый-ц9ф
      @АртурБелый-ц9ф 2 ปีที่แล้ว

      Это важно! Если, Вы патриот России, услышьте меня, хочу Вам предложить, вместе с нами Славянами, петь всем вместе гимн Славян в 20.45 мест. времени. Надо что-то делать. Война, это уничтожение высшими силами Славянского генома… Ждем Вас и Ваших друзей! Просьба написать еще хотя бы двум тремм человекам! Нас тысячи людей, а надо миллионы! Ждем Вас на канале Уфолог Бова!

    • @Лада-южанка
      @Лада-южанка 2 ปีที่แล้ว

      поздно прочла а в какие дни?

  • @ВладимирДурностук
    @ВладимирДурностук 2 ปีที่แล้ว +23

    Дышать правильно и жизнь прекрасна.

    • @STEEL_SM-100
      @STEEL_SM-100 2 ปีที่แล้ว +1

      Дышать в России стоит денег и если не платишь за воздух - то не дишишь!

  • @SantaRichy
    @SantaRichy 2 หลายเดือนก่อน +4

    Благодарю за потрясающий контент ❤

  • @alexanderchukarin2114
    @alexanderchukarin2114 2 ปีที่แล้ว +4

    Лучший канал! Смотреть всем! Всегда актуальные знания!

  • @ВероникаКрасикова-э3ы
    @ВероникаКрасикова-э3ы 2 ปีที่แล้ว +10

    Шикарная тема!!!! Очень ждём продолжения.
    Абажаю Ваш канал)))
    Самая интересная, важная информация. Столько всего узнаешь, жизнь начинаешь ценить больше.
    Благодарю Вас, за Наше ОСОЗНАНИЕ 🙏

  • @03061972qwerty
    @03061972qwerty 2 ปีที่แล้ว +69

    Информация очень поверхностная, и подается с расчетом на некую уникальность, все техники выделены как дающие феноменальные оздоравливающие результаты, по факту эти техники сегодня подаются для продажи и коммерции.Никто не отслеживал судьбу авторов и в итоге оказывается, что качество их жизни было обычным и их разработки им самим кроме популярности не добавили разума и здоровья.
    Будьте очень осмотрительны когда к чему либо привлекаетесь, подробно изучите разные взгляды и мнения и исследования, и задайте ворос с какой целью это так популяризируется

    • @ЕвгенийКабаев-я1ы
      @ЕвгенийКабаев-я1ы 2 ปีที่แล้ว +1

      По Бутейко дыхание реально помогает. Испытано на себе

    • @achadidi
      @achadidi 2 ปีที่แล้ว +1

      И что из этого продается? Подписана на канал Вима Хофа, все бесплатно, даже на русском. Бутейко по книгам, его в живых нет, многих других тоже

    • @achadidi
      @achadidi 2 ปีที่แล้ว +2

      @@ЕвгенийКабаев-я1ы ага, мама гипертонию им лечила, помогало, без таблеток жила

    • @zaitsev3
      @zaitsev3 2 ปีที่แล้ว

      вот это точно...НЕ ВЕРЬ ВСЕМУ ЧТО ПИШУТ - НА ЗАБОРЕ ТОЖЕ ПИШУТ....

    • @ВалерияКриворучко-ы7ю
      @ВалерияКриворучко-ы7ю 4 หลายเดือนก่อน +1

      Дыхательная гимнастика по Стрельниковой всё детство спасала при гайморите

  • @annameier5000
    @annameier5000 9 หลายเดือนก่อน +5

    Я все это давно знала...но серьезно не отнеслась...Все как то забылось....стерлось с памяти...и ушло назад..в прршлре...Дело в том что у меня еще и искривление плзвоничника...и именно этим дыханием...как не странно лечат и такие болезни...Метод немецкой ученой К.Шрот говорит именно об этом...На данный момент . от малополвижного образа жизни у меня началось еще и несварение желудка..от этого частые головные боли..прибавился заметно вес...и все идет к очень плохому состоянию вообще...Я очень бооьшой скептик к разного рода лечениям...но этот метод мой внутренний голос и интуиция. 100 % принимает .. Непременно со всей серьезностью начну вводить его в свою жизнь..Еще давнным давно мой доктор Ортопед говорил о какой то дыхательной гимнастике. ..но мое внимание было рассеянным .....разве я могла тогда знать что это самый действенный способ в мире...Пока я вас слушала уже совершила несколько дыхательных упражнений ...и уже становится легче.. Продолжайте вашу передачу о дыхании вплоть до того что мы все вместе в эфире будем выполнять упражнения с вашей подачи ..Хотелось бы знать сколько часов каждый день надо выполнять ее .. хотя идея с дыханием...и полезной прогулкой в течении часа мне очень понравилась...Благодарю вас ...хорошее дело делаете !!!!

  • @АликМухаметзянов
    @АликМухаметзянов 2 ปีที่แล้ว +12

    Очень полезно. В единстве сила 💪 благодарю 😇

  • @danadana1260
    @danadana1260 2 ปีที่แล้ว +7

    Здравствуйте, очень хотим продолжения видео 🥰🙏🙏

  • @valeryvlad1978
    @valeryvlad1978 2 ปีที่แล้ว +63

    При описании метода Бутейко К.П. сделана ошибка. Метод экспресс диагностики своего здоровья называется у Бутейко контрольной паузой. Делается простой вдох, потом простой выдох и задерживается дыхание до первого желания вдохнуть. У здорового человека контрольная пауза 60 секунд. У совоеменных горожан 20.

    • @ЮлияГапонова-ч4э
      @ЮлияГапонова-ч4э 2 ปีที่แล้ว +1

      Да-у меня 20.Но у меня бронхи слабые.

    • @valeryvlad1978
      @valeryvlad1978 2 ปีที่แล้ว +14

      Этот показатель отражает реальное состояние здоровья и он растёт если регулярно тренироваться. При 60 секундах отступают хронические болезни. Такие как бронхиальная астма например. При 3 секундах человека нужно немедленно отправлять в реанимацию, причём с любым диагнозом. Сердце, лёгкие, печень в тяжёлом состоянии дадут маленькую контрольную паузу.

    • @АлексейПреображенский-ц3ж
      @АлексейПреображенский-ц3ж 2 ปีที่แล้ว +1

      Мне уже через 10 надо

    • @Людмила-з7т5ы
      @Людмила-з7т5ы 2 ปีที่แล้ว

      @@АлексейПреображенский-ц3ж И мне.

    • @hinaos
      @hinaos 11 หลายเดือนก่อน

      Если перед задержкой дыхания на выдохе хорошенько продышаться (вдох-выдох без пауз в умеренном темпе раз 20-30), то можно и полторы минуты, и две потом продержаться

  • @IvVit9375
    @IvVit9375 2 ปีที่แล้ว +4

    Любо, дорогие, всё пО-Сердцу!
    Один из редких каналов, кот.смотрю - всё подряд!
    Всё - в точку, всё - в десятку!
    Стало быть, Ваша "СЛАВА через действия" - укрепляет Мир, Человечество, ваши РОДа!
    Привет Вятичам, это их девиз, что в ковычках.
    ЛадоРода
    ЦелиногРАд
    КазаКстан

    • @Geka_123
      @Geka_123 2 ปีที่แล้ว +1

      МЫ НАХОДИМСЯ В ИГРЕ. НАШСОЗДАТЕЛЬ СОЛНЕЧНЫЕ ВЫСШИЕ ЦИВИЛИЗАЦИИ. ЧЕЛОВЕК СОЗДАН КАК БИОРОБОТ С САМОРАЗВИВАЮЩИМСЯ ИНТЕЛЕКТОМ ПО ОБРАЗУ И ПОДОБИЮ. ЗА КОНТРОЛЬ НАД ИГРОЙ В ОПРЕДЕЛЕННОЕ ВРЕМЯ ВОЗНИКЛА БОРЬБА. СОЛНЕЧНЫЕ ВЦ ПРОИГРАЛИ ВОЙНУ И НАМИ СЕЙЧАС УПРАВЛЯЕТ ХИЩНАЯ ВЦ, КОТОРАЯ НЕ МОЖЕТ СУЩЕСТВОВАТЬ БЕЗ НАС, МЫ ДЛЯ НИХ ЕДА- ПЛАЗМЕННАЯ ОТРИЦАТЕЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ ГАВВАХ. НАШ ЖЕ НАСТОЯЩИЙ ПЕРВОТВОРЕЦ ЭТО БЕСКОНЕЧНОСЬ, ОН БЫЛ ВСЕГДА, ТАК ДАВНО ЭТО БЫЛО. ВЛАДИМИР ПЯТИБРАТ ВОССОЗДАЛ ЭТУ ИСТОРИЮ В ГЛУБИННОЙ КНИГЕ.
      Есть канал "УФОЛОГ БОВА" о жестокости бога и мироздания!
      ИСТИНА МИРОЗДАНИЯ НА КАНАЛЕ УФОЛОГ БОВА !!!

  • @ИгорьМалгин-у5н
    @ИгорьМалгин-у5н 2 ปีที่แล้ว +10

    Благодарю за труды. Ваше видео очень ценно и первое кто структурировал и донес. Изучайте все техники дыхания прежде чем их практиковать, стань специалистами в этом вопросе.

  • @SlavaRodu888
    @SlavaRodu888 2 ปีที่แล้ว +4

    Благодарю!
    Желаю продолжение!

  • @АлександрЧетвертак-л2л
    @АлександрЧетвертак-л2л 3 หลายเดือนก่อน +6

    Дышать правильно, это целая наука!

  • @elenalohdau7084
    @elenalohdau7084 2 ปีที่แล้ว +130

    Спасибо за ролик. Продолжайте. Тема нужная, полезная. Вопрос для скептиков:
    что лучше - отавление организма ядовитыми, дорогостоящими таблетками или бесплатное здоровьеукрепляющее дыхание?

    • @olgagrekova2217
      @olgagrekova2217 2 ปีที่แล้ว +1

      😍😍😍

    • @alexandrvictorovich6781
      @alexandrvictorovich6781 2 ปีที่แล้ว +3

      Не болей и все будет зорошр

    • @hakapellito
      @hakapellito ปีที่แล้ว

      Деньги дороже думаю😅

    • @elenalohdau7084
      @elenalohdau7084 ปีที่แล้ว

      @@hakapellito Ну да, ведь деньги и на "том свете" пригодятся.🙃

  • @A_Kov
    @A_Kov 2 ปีที่แล้ว +15

    Пробовала технику Вима Хофа. С первого раза без всякой подготовки получилось задержать дыхание на 1,5 минуты, в последующих циклах - на 2 минуты и даже больше. Это что-то невероятное!

    • @Kot_1991
      @Kot_1991 2 ปีที่แล้ว +4

      Невероятного ничего нет...Просто частыми и глубокими вдохами/выдыхами вы изначально вымываете углекислый газ из лёгких, а потом в течении нескольких минут организм этот газ накапливает обратно.

    • @ИринаВасильева-п7э
      @ИринаВасильева-п7э ปีที่แล้ว

      Это очень вредно.

  • @Пинакльвед
    @Пинакльвед 2 ปีที่แล้ว +4

    "ОСОЗНАНИЕ" - ВЫ МОЛОДЦЫ!!!

  • @ИринаЧебышева-ш2ы
    @ИринаЧебышева-ш2ы 2 ปีที่แล้ว +3

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА НУЖНУЮ И ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ! УСПЕХОВ ВАШЕМУ КАНАЛУ!

  • @andreigalper8603
    @andreigalper8603 2 ปีที่แล้ว +5

    Благодарю вам за труд ваш, тема очень полезная и важная, с нетерпением жду продолжения, всех благ вам

    • @ОктябринаЕрбах
      @ОктябринаЕрбах 7 หลายเดือนก่อน

      Какой труд😢 готовое переписали и выдают за своё! Трудились Тибетские Ламы веками!!! Им благодарность🎉🎉🎉

  • @ВладимирЛенин-ш7ш
    @ВладимирЛенин-ш7ш 2 ปีที่แล้ว +21

    Это надо в школе изучать

  • @Karlovskiy
    @Karlovskiy 3 หลายเดือนก่อน +4

    Вы не рассказали про самый современный и эффективный метод Энергодыхания. Мы сейчас делаем патент на метод и скоро это будет известно!

  • @larikonekosumova6569
    @larikonekosumova6569 2 ปีที่แล้ว +3

    Меня заинтересовало! Хочу жить здоровой и энергичной. Спасибо большое за информацию. Постараюсь пройти все мастерклассы! Спасибо🙏😊💖

  • @МарияКатаева-ъ6б
    @МарияКатаева-ъ6б ปีที่แล้ว +14

    Благодарю, за контент!! Я практиковала медитацию статическую и динамческую, вайвешн, свободное дыхание, холотропное дыхание. Прошла обучение у мастеров перечисленных выше практик. Сейчас использую связное дыхание, чпсто не осознанно. Ежедневно практикую " 5 жемчужин" и " тибетскую гормональную гимнастику". Практикую доброе отношение к жизни и к людям. Здорова, активна, позитивна. Мне 59 лет.

  • @romanromanich1631
    @romanromanich1631 2 ปีที่แล้ว +21

    Метод дыхания,который увеличивает процент углекислого газа в крови и при этом лечит более 80 болезней.Впервые о таком услышал.

    • @ZdravBudChelovek
      @ZdravBudChelovek 2 ปีที่แล้ว

      Неумывакин тоже советовал повышать уровень углекислого газа в организме

    • @СветланаАлексейко
      @СветланаАлексейко 3 หลายเดือนก่อน

      Короче Скифосовский...

  • @yyyowww
    @yyyowww 2 ปีที่แล้ว +228

    В носу слизистая система фильтрации и волоски выполняют ту же функцию. Если вдыхать через рот, токсины попадают напрямую в кровь. Также представьте, если вы собрались выполнять дыхательную практику в пыльном помещении, где недавно побрызгали духами например. Уж не говорю о формальдегидах линолеума и мебели. При активном дыхании следите, что вдыхать собрались. Идите в лес гуляйте, снимайте обувь, заземляйтесь и дышите на здоровье.

    • @svetlanap4707
      @svetlanap4707 2 ปีที่แล้ว +6

      Глупости не пишите, послушайте Юрия Вилунаса

    • @Дракоша-э7ь
      @Дракоша-э7ь 2 ปีที่แล้ว +24

      Самый хороший комментарий. 👍 про заземление это вообще прям в точку. Недавно начала заземление и чувствую себя уже намного лучше. А если добавить дыхательные практики то будет вдвойне польза.

    • @yyyowww
      @yyyowww 2 ปีที่แล้ว +2

      @@Дракоша-э7ьсогласен, благодарю! Добавьте сюда ещё лекции ревитоники Анастасии Дубинской, которая в 43 выглядит на 25

    • @yyyowww
      @yyyowww 2 ปีที่แล้ว +5

      @@svetlanap4707 а вот Юрий Вилунас, оказывается, в свои 84 выглядит на 60, и даже не посидел. Интересно, спасибо.

    • @ЛеонидЕлисеев-х5в
      @ЛеонидЕлисеев-х5в 2 ปีที่แล้ว

      Тут маразматика от шваба опять хотят намордники надеть

  • @aleksandr-master
    @aleksandr-master 2 ปีที่แล้ว +19

    По технике Вима Хоффа дышу уже более 2 лет, сейчас мой результат на выдохе 4 минуты, а вот остальные техники буду пробовать! Спасибо 🙏🏻

    • @transformation5d
      @transformation5d 2 ปีที่แล้ว +3

      и что он вам дает? в ролике он для того чтоб холод переносить нормально. в чем его реальная польза?

    • @transformation5d
      @transformation5d 2 ปีที่แล้ว

      @@aleksandr-master не поняла. ваше хамство слегка неуместно

    • @user-fz1fs1wt8q
      @user-fz1fs1wt8q 2 ปีที่แล้ว +1

      У меня без тренировок 4 мин элементарно... Организм такой... Но никакой практической пользы от этого, кроме как долго плыть под водой и глубоко нырять тоже не вижу

    • @aleksandr-master
      @aleksandr-master 2 ปีที่แล้ว

      @@transformation5d извините! Я хотел написать следующее. А вы попробуйте и узнаете!

    • @aleksandr-master
      @aleksandr-master 2 ปีที่แล้ว +1

      @@user-fz1fs1wt8q вы просто не придаёте этому значения, хотя 4 минуты на выдохе держать это очень крутой результат! Плыть долго под водой тоже не каждый может! Вы здоровы и счастливы! Вот польза))

  • @lenakatya4457
    @lenakatya4457 23 วันที่ผ่านมา

    Благодарю❤от всей души ❤осознанное дыхание это жизнь ❤

  • @Nik11151
    @Nik11151 2 ปีที่แล้ว +90

    "Зачем мне вечное перо, я не собираюсь жить вечно..." ©
    Господи сохрани меня от вечной жизни, мне и 150 лет не надо. А вот сохранение молодости, отсутствие старости и связанных с этим проблем, это другое.

    • @ded_Bidon237
      @ded_Bidon237 2 ปีที่แล้ว +9

      @@Nik11151 потому что ты видишь только боль страдания и чё там дальше у тебя по списку,переключи провода

    • @БулатКамзабеков
      @БулатКамзабеков 2 ปีที่แล้ว +9

      Это ты говоришь пока молодой ,к старости все цепляются за жизнь и даже те кто в молодости жизнью пренебрегали!

    • @БулатКамзабеков
      @БулатКамзабеков 2 ปีที่แล้ว +1

      @Free Bitco_in аватарка не по смыслу твоей жизни,он молодым ушёл.

    • @БулатКамзабеков
      @БулатКамзабеков 2 ปีที่แล้ว

      @Free Bitco_in хотел обидеть?

    • @Nik11151
      @Nik11151 2 ปีที่แล้ว

      @@БулатКамзабеков Ты ошибаешься. К старости ты поймёшь, в старости ты будешь желать смерти. Посмотри на своих бабушек, не говорю о дедушках, бабушки дольше живут. Моя бабушка каждый год заставляла своих внуков готовить ей гроб, внуки уставали готовить гроб, а бабушки молились чтобы они умерли не зимой, зимой очень трудно копать могилу.

  • @G_Union
    @G_Union 2 ปีที่แล้ว +9

    Очень полезный контент😉 Спасибо автору канала за информацию. Как всегда лайк👍

  • @Alexey.Z
    @Alexey.Z 2 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо за полезное видео, хотим продолжение)

  • @Kinopoisk77724
    @Kinopoisk77724 8 หลายเดือนก่อน +48

    Смотрел это видео 300 лет назад,дышу два раза в час,экономлю вдохи. Думаю еще лет 200 проживу!!! Всем здоровья и благ!!!

    • @mrgeorgix8927
      @mrgeorgix8927 8 หลายเดือนก่อน +5

      Екатерину II видели? Какая она была ? 🤔🤔🤔

    • @Lidia-sd8ji4ly1x
      @Lidia-sd8ji4ly1x 7 หลายเดือนก่อน +3

      Спасибо! Улыбнуться тоже полезно!

    • @sergeyshv7068
      @sergeyshv7068 7 หลายเดือนก่อน +4

      А мы с вами не встречались? В году так в 1917-18? )))

    • @OrazOrazowic
      @OrazOrazowic 6 หลายเดือนก่อน

      Азтлык
      Азатлык

    • @МаринаКузнецова-ъ5б
      @МаринаКузнецова-ъ5б 4 หลายเดือนก่อน

      😂😂😂

  • @alexiy0071
    @alexiy0071 2 ปีที่แล้ว +18

    что то никто не увидел в реальности, что йоги живут в три раза больше. Фролов 70 лет прожил

    • @ЕвгенийБелоусов-ь3щ
      @ЕвгенийБелоусов-ь3щ 2 ปีที่แล้ว +3

      Причин короткой жизни больше чем одна и что бы увеличить её продолжительность, нужно учитывать их почти все. Кто знает и учитывает все причины? Ну а Фролова и грохнуть могли, что бы другим неповадно было. Фарм бизнес, понимаете ли, ничего личного...)))

    • @alexandrdoverezkiy2983
      @alexandrdoverezkiy2983 2 ปีที่แล้ว +1

      а вы видимо знаете всех йогинов мира лично)

  • @ЗулхияСекенова
    @ЗулхияСекенова ปีที่แล้ว +2

    Очень полезное и поучительное видео!
    Пожалуйста, продолжайте!

  • @ОльгаО-ф8о
    @ОльгаО-ф8о 2 ปีที่แล้ว +84

    Холотропное дыхание, если его часто, регулярно практиковать и не делать задержки дыхания после него, уменьшает продолжительность жизни, это говорили специалисты, которые хорошо в этом разбираются и сами много практикуют разные дыхательные техники. Поэтому осторожно надо, сама проходила курс по холотропному дыханию, когда были психологические проблемы, мне помогло тогда, но сейчас использую другие техники.
    Очень нравится система "Сварга" Дмитрия Лапшинова и другие дыхательные практики, которые он предлагает.

    • @АртурБелый-ц9ф
      @АртурБелый-ц9ф 2 ปีที่แล้ว +12

      Это важно! Если, Вы патриот России, услышьте меня, хочу Вам предложить, вместе с нами Славянами, петь всем вместе гимн Славян в 20.45 мест. времени. Надо что-то делать. Война, это уничтожение высшими силами Славянского генома… Ждем Вас и Ваших друзей! Просьба написать еще хотя бы двум тремм человекам! Нас тысячи людей, а надо миллионы! Ждем Вас на канале Уфолог Бова!

    • @valentinalock9014
      @valentinalock9014 2 ปีที่แล้ว +4

      Вот!
      Только хотела написать о Дмитрии Лапшинове, а вы уже это сделали.
      Обязательно нужно сделать на этом канале интервью с ним.

    • @МаратИсламгареев-г5я
      @МаратИсламгареев-г5я 2 ปีที่แล้ว +9

      @@АртурБелый-ц9ф очень интересно.
      Слышали вы о посылах в 3.00, 11.00.,19.00 , О Катренах создателя, о очищении океанов?
      Отце наш, отец Небесный Волею Создателя, Пророка и Народа пространство "Святая Русь" Есмь Любовь и так будет навечно во веки ВЕКОВ. Аминь.
      Леонид Иванович Маслов призывает людей Богов на Посыл, создаём Мысле образами и очищаем Святую Русь - Наполнянм Любовью.
      ❤️❤️❤️🙏🙏🙏

    • @МаратИсламгареев-г5я
      @МаратИсламгареев-г5я 2 ปีที่แล้ว +1

      @@АртурБелый-ц9ф посмотрю Уфолога Бову

    • @uny_technik
      @uny_technik 2 ปีที่แล้ว +3

      Во время холотропного дыхания возможно смещение восприятия, можно получить информацию недоступную. Древняя техника, истинное её исполнение неизвестно

  • @natalyay787
    @natalyay787 ปีที่แล้ว +4

    Благодарю вас очень интересная тема❤

  • @Michail0777
    @Michail0777 2 ปีที่แล้ว +5

    Как всегда очень интересно🤔💭. Есть над чем задуматься!

  • @ЛарисаПастухова-р4й
    @ЛарисаПастухова-р4й 11 หลายเดือนก่อน +1

    Рада, что нашла ваше видео. Освоила дыхание по В. Хофу. Практикую полгода. Не ленюсь, т.к. эйфория и подъем настроения невероятные!!! Лечусь этим способом в настоящий момент. Попытаюсь освоить и другие методы, которые вы рекомендовали. Меня больше интересует качество жизни, нежели долгое томительное прозябание. Мне семьдесят один год

    • @user-zi2kv8vd8d
      @user-zi2kv8vd8d 9 หลายเดือนก่อน

      Подскажите,я не совсем поняла, дыхание задерживать на вдохе или выдохе?

  • @tanyatanya9384
    @tanyatanya9384 2 ปีที่แล้ว +15

    Моя любимая дыхательная гимнастика Стрельниковой! Это чудо!!!!

  • @ВалентинСмирнов-и8е
    @ВалентинСмирнов-и8е 2 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю за видео и всем Здоровья. Помогает.

  • @romanromanich1631
    @romanromanich1631 2 ปีที่แล้ว +11

    Не знаю как с дыханием,а вот Иван чай оказался хорош.

  • @СергейМавлютов-э5ц
    @СергейМавлютов-э5ц 2 ปีที่แล้ว +2

    Таких каналов единицы! И это очень хорошо

  • @Наталия-ш1н4к
    @Наталия-ш1н4к 9 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо!!! ❤❤❤

  • @annameier5000
    @annameier5000 9 หลายเดือนก่อน

    Благодаря этому видео...я буд то ожила... или снова родилась...благодаря этому видео..я смогу исцелить свой позвоночник...благоаря вашему ролику...я поняла что все болезнии излечимы ..Как это я так вруг сразу поверила...? ...Я не то что поверила ...я уже использовала это...не осознав что делаю...правильно...способ забылся ...и ушел куда то далеко...Хочу рассказать что со мной случилось...Ещё в 13 лет я заболела...тяжёлой болезнью Сколиоз...которая резко прогрессировала...но вот какой то странный факт...я оставалась высокой...когда другие с этой же болезнью были очень низкого роста...Это было давно когда еще в союзе делали операции бесплатно...в 1977 году мне было 15 В Киеве мне сделали около 7 операций...с промежутками времени..и мой доктор ещё тогда повторял...делай дыхательные упражнения...Ну я смеялась думала как это поможет...Операции помогли но я не берегла себя...и потом через время я получила правосторонний сколиоз 4 степени..Все было очень плохо...но однажды в 44 года .я узнала о лечебной гимнастике немецкого доктора Катерины Шрот ..и стала сильно заниматься собой и этой дыхательной гимнастикой...Можете поверить что позвоночник начал выравниваться .я стала ходить в топиках на бретельках...и никто ничего не замечал...Я не могла поверить своим глазам .но к сожалению.потом все бросила. так как ощущала сумашедшую боль в спине...перестала следить за осанкой и держать ровный позвоночник...лень и неуверенность сделали свое дело...и моя болезнь вернулась с новой силой....Потом я как-то забыла о дыхательной гимнастике и сейчас я оч страдаю...Но вот сегодня когда я посмотрела ваш фильм...точно знаю..чего бы мне не стоило.. я в свои 60 лет.начну все с нуля...иначе я просто не выживу...начались патологические болезни...я внутренним сознанием понимаю что это они из за позвоночника...Уже сегодня я позанималась дыханием . и чувствую начало выпрямления позвоночника...я знаю как держать пощвоночник...я чувствую как через ребра проходит кислород или воздух ..я не знаю что именно ..но я точно это чувствую..и как мне становится легче дышать..Это только за один сеанс ...но что будет дальше...Я конечно не вылечу позвоночник на 100 %..но определенно знаю что результаты будут .....мне хотя бы общее состояние поддержать...! Верю в вашу дыхательную систему...уйду в лечение Йогой...не понимаю как я могла забыть...или отнестись к этому так не серьезно...!!!!; Ведь именно правильным дыханием можно излечить почти все болезни ..Благодарю ...спасибо вам ..делаете нужное дело !!!

  • @goodight7883
    @goodight7883 2 ปีที่แล้ว +7

    Очень полезное видео ☀🌈

  • @taranamekhravar3097
    @taranamekhravar3097 2 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо большое вам

  • @ВераЛедовская-ы2й
    @ВераЛедовская-ы2й 2 ปีที่แล้ว +65

    Я выполняла дыхание по Йоги : вдох носом 8 сек. пауза и выдох медленно через сжатые губы 16 сек ( но у меня получалось вдох 5 сек, выдох 10) и то сразу становится легче, успокаивается боль, и сердце бьется ровнее, мышцы расслабляются и я быстро засыпаю.

    • @VladimirMordvinov_07
      @VladimirMordvinov_07 2 ปีที่แล้ว +16

      Вера, спасибо, мне тоже понравилось это дыхание. А я практикую гимнастику Стрельниковой, она оч. Простая, а действие такое же как по Бутейко, идёт накопление углек-т, лечит массу з-ний, даже астму, в инете есть видос,там подробно рассказывает и обучает её ученик Михаил Щетинин. А ещё есть метод диафрагмального дыхания, или дыхание животом, а не грудью. На счёт до 5,можно 7 идёт вдох в Живот! Выдох произвольный. Так делать по 1-2мин.два, три раза в день. Очень похоже на йоговское упражнение, но тут ещё происходит висцеральный массаж органов, за счёт сдвигания на вдохе диафрагмы! Это очень ценная вещь, и не наблюдается ни в одной дыхат. Системе, кроме этой. Висцеральный массаж делают спец. обученные врачи и стоит это дорого, а тут как говорится все под рукой и бесплатно! Лечит кучу з-ний, а также есть мгновенный эффект, это проходит тахикардия, и давление, пульс может снизится на 30ед! Например был90, станет 60-65,а это норма!

    • @ГалинаКасьяненко-м3г
      @ГалинаКасьяненко-м3г ปีที่แล้ว +1

      Благодарю, за совет!

    • @Kart333
      @Kart333 ปีที่แล้ว

      @@VladimirMordvinov_07 у Стрельниковой же принцып другой, наоборот кислородом насыщать!

    • @user-trac
      @user-trac ปีที่แล้ว +2

      @@VladimirMordvinov_07
      Благодарю , что напомнили про диафрагмальное дыхание, применяя его можно хорошо потренировать свои внутренние органы и обогатить углекислым газом кровь

  • @виталийяшин-ф7э
    @виталийяшин-ф7э 2 ปีที่แล้ว +2

    Очень интересно, ждём продолжения, благодарю вас!!!

  • @ВладПупкин-о3ю
    @ВладПупкин-о3ю 9 หลายเดือนก่อน +3

    С системой Бутейко ознакомился лет 7 назад, понравилась, последние 4 года выполнял ее даже в Транспорте, по возвращении с работы-прилив Сил, аппетита, действительно уходят многие Спазмы сосудов. Так понимаю , что благодаря ей почти не пострадал от ковида, легко выздоровел.. Как будто изменяется вся Энергетика тела, прилив сил👍

  • @ЕленаЕлена-к2п8ъ
    @ЕленаЕлена-к2п8ъ 2 ปีที่แล้ว +1

    КАК Я РАДА, ЧТО ДВА ГОДА НАЗАД УЗНАЛА ПРО ВАШ КАНАЛ! ВСЕМ ЗДРАВИЯ, МИРА И ЛЮБВИ 🥰❤☘

  • @djivantanalerua5997
    @djivantanalerua5997 ปีที่แล้ว +3

    Здравствуйте. Очень нужно продолжение и ещё обучающие ролики по дыханию.

  • @ВадимВадимыч-е9ю
    @ВадимВадимыч-е9ю 2 ปีที่แล้ว +1

    Крутое видео, все что искал по крупицам, ты все выдал подробно. Спасибо!

  • @ТатьянаВершинина-ж4ь
    @ТатьянаВершинина-ж4ь 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за ценную и интересную информацию, хочу продолжение

    • @АлександрМаксимов-я6ж
      @АлександрМаксимов-я6ж 2 ปีที่แล้ว

      Вы хотите продолжения потому что здесь ни черта не поняли.
      И, вы правы, здесь всё не ваше.
      Ваше только то, что сами почувствуете.

  • @ЖакФреско-ц5у
    @ЖакФреско-ц5у 2 ปีที่แล้ว +10

    Был на практике пранаяма - мне понравилось

  • @ТатьянаОгнева-и4э
    @ТатьянаОгнева-и4э ปีที่แล้ว +6

    У начинающих заниматься дыхательными техниками могут возникать разные побочные эффекты. Не нужно их пугаться, некоторые из них очень даже могут привносить дискомфорт в виде резкой боли в разных местах тела. Особенно часто и практически у всех начинающих: острые рези в кишечнике, спазмы гладкой мускулатуры , частое и вонючее пук, кал может быть черного цвета . Такие симптомы возникают примерно через неделю. И скажу так . Если уж начали , то не смейте останавливаться заниматься дыханием и телом своим.
    Всем мира, добра , благосостояния🙌👽

    • @ВадимЕвсютин-ж5ф
      @ВадимЕвсютин-ж5ф ปีที่แล้ว

      я тоже так думаю После этого ролика можно ждать или понос, или судороги

  • @ИринаБукарева-ф6с
    @ИринаБукарева-ф6с 2 ปีที่แล้ว +1

    Практикую дыхание по Виду Хофу месяцев 10,полностью изменилось сознание,избавилась от многих диагнозов,мне 64 года,но ощущаю себя лет на40,я счастлива что попалось мне видео о Виме Хофе

  • @Svetlana_Chudinova
    @Svetlana_Chudinova 2 ปีที่แล้ว +30

    Ученые выяснили, что ресурс деятельности человеческого сердца рассчитан минимум на 300 лет. Печень способна функционировать более 600 лет. И это лишь исследования отдельно взятых органов. А если взглянуть на организм в целом, можно понять, что человек вполне способен прожить значительно больше 100 лет.

    • @Geka_123
      @Geka_123 2 ปีที่แล้ว +1

      МЫ НАХОДИМСЯ В ИГРЕ. НАШСОЗДАТЕЛЬ СОЛНЕЧНЫЕ ВЫСШИЕ ЦИВИЛИЗАЦИИ. ЧЕЛОВЕК СОЗДАН КАК БИОРОБОТ С САМОРАЗВИВАЮЩИМСЯ ИНТЕЛЕКТОМ ПО ОБРАЗУ И ПОДОБИЮ. ЗА КОНТРОЛЬ НАД ИГРОЙ В ОПРЕДЕЛЕННОЕ ВРЕМЯ ВОЗНИКЛА БОРЬБА. СОЛНЕЧНЫЕ ВЦ ПРОИГРАЛИ ВОЙНУ И НАМИ СЕЙЧАС УПРАВЛЯЕТ ХИЩНАЯ ВЦ, КОТОРАЯ НЕ МОЖЕТ СУЩЕСТВОВАТЬ БЕЗ НАС, МЫ ДЛЯ НИХ ЕДА- ПЛАЗМЕННАЯ ОТРИЦАТЕЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ ГАВВАХ. НАШ ЖЕ НАСТОЯЩИЙ ПЕРВОТВОРЕЦ ЭТО БЕСКОНЕЧНОСЬ, ОН БЫЛ ВСЕГДА, ТАК ДАВНО ЭТО БЫЛО. ВЛАДИМИР ПЯТИБРАТ ВОССОЗДАЛ ЭТУ ИСТОРИЮ В ГЛУБИННОЙ КНИГЕ.
      Есть канал "УФОЛОГ БОВА" о жестокости бога и мироздания!
      ИСТИНА МИРОЗДАНИЯ НА КАНАЛЕ УФОЛОГ БОВА !!!

    • @user-pm4ot9qd7c
      @user-pm4ot9qd7c 2 ปีที่แล้ว +2

      36×4=144 года
      4 периода по 36 лет
      Общее название круголет
      Видео Ребёнок ,путь и судьба автор В Когут

  • @sanchik838
    @sanchik838 2 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю💓🙌🙏Прекрасная тема и очень актуальна.

  • @yuranabokov6928
    @yuranabokov6928 2 ปีที่แล้ว +6

    Дыхание с глубокими паузами на выдохе, это здорово!!!

  • @ТуянаЖамаганова-р6р
    @ТуянаЖамаганова-р6р 10 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое. И вам такое же здоровье.

  • @Пищевойпринтердлякондитеров

    - Как всегда полезно
    - Большое спасибо за обзорное видео, ставлю лайк ❤

  • @пупкиныпупкины
    @пупкиныпупкины 2 ปีที่แล้ว +1

    Каналу добра и процветания.👏👍💓

  • @moivozmojnostyvsegdavmoupolzu
    @moivozmojnostyvsegdavmoupolzu 2 ปีที่แล้ว +11

    💥 Если с помощью системы правильного дыхания можно похудеть, значит можно и улучшить свое зрение, я так полагаю. 👍

  • @ОлегОлег-з9ь8ч
    @ОлегОлег-з9ь8ч 2 ปีที่แล้ว +2

    В продаже есть тренажёр Фролова,к нему раньше прилагалась книга на 200 страниц,там совсем другая метода дыхания.Короткий вдох3-4 сек.и как можно продолжительнее выдох,сначала 20-25 сек,постепенно увеличивая время выдоха,при этом нужно ежедневно перед занятием употреблять растительное масло для выработки сурфактанта в лёгких,это вещество захватывает пузырьки кислорода и движется по кровяному руслу снабжая клетки кислородом.Суть метода описанная в книге отличается от того что показана здесь, постепенно увеличивая время выдоха,мы заставляем свои клетки голодать от недостатка кислорода,когда время выдоха превысит 1минуту в клетках срабатывает защита и они сами начинают вырабатывать кислород,это приводит к оздоровлению клеток и к открытию клетками эндогенного дыхания,время выдоха возрастает,сначала от 3-5 минут,чуть позже до получаса и более.

  • @Irena33333
    @Irena33333 2 ปีที่แล้ว +15

    Dziękuję za materiał 🙏 Pozdrawiam serdecznie 🙋

  • @olgakolmakova6555
    @olgakolmakova6555 2 ปีที่แล้ว +2

    С благодарностью за полезную работу.

  • @ALEXSHURIKnew
    @ALEXSHURIKnew 2 ปีที่แล้ว +25

    Задержка дыхания 36 сек. Буду ещё тренировать. Благодарю!

    • @ЛКад
      @ЛКад ปีที่แล้ว

      70 секунд, курю стики

  • @Gangstasparadise-r7k
    @Gangstasparadise-r7k 2 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю 👍
    Очень интересно и полезно

  • @lakasa8569
    @lakasa8569 2 ปีที่แล้ว +7

    Не всем можно такое смотреть, а то пенсионный возраст увеличат до 100лет!!!

  • @НатальяБОЧАРОВА-п5х
    @НатальяБОЧАРОВА-п5х 2 ปีที่แล้ว +2

    Да, про дыхание можно больше информации. Спасибо !!!

  • @ЕленаМинакина-с3у
    @ЕленаМинакина-с3у 2 ปีที่แล้ว +11

    Вода вот ключ к жизни, ее свойства

  • @ИванЗнаменщиков-н7э
    @ИванЗнаменщиков-н7э 2 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю!!!Очень важная и нужная тема!👍

  • @evgenijaminov
    @evgenijaminov 2 ปีที่แล้ว +6

    *ВСЕМ ЗДРАВИЯ.* Всё верно сказано. у меня на канале есть серия роликов про дыхание и сам практикую. самое главное заставить себя систематично делать практику.