БЫСТРЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ УЖИН. КАРДИОПИТАНИЕ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 164

  • @ТатьянаБорисова-с6н9м
    @ТатьянаБорисова-с6н9м 2 ปีที่แล้ว +14

    Подписалась недавно. Попала в кардиологию, прошла кар.графию и поставили стент...просмотрела очень много видео...Ваши видео успокаивают и расслабляют...а когда Вы сказали,что у Вас четверо детей я прям умилилась....Респект и уважение...

  • @ЕленаВасильевна-т8т
    @ЕленаВасильевна-т8т 2 ปีที่แล้ว +10

    Доктор,Вы отлично все рассказываете! Красавица,и мамочка многодетная! Спасибо Вам за Ваши видео! вы нам очень нужны!!!

  • @СветланаСветлана-к9т7э
    @СветланаСветлана-к9т7э 4 ปีที่แล้ว +23

    Спасибо! Ну очень аппетитно и быстро .вы красавица (имея четверых детей)выглядите обалденно. Успехов .

  • @user-zavadazoia67
    @user-zavadazoia67 4 ปีที่แล้ว +16

    Спасибо,доктор,за то что так много времени посвящает общению с больными людьми,за то что все объясняете.Здоровья Вам и женского счастья!

  • @СветланаИльченко-ь8э
    @СветланаИльченко-ь8э 4 ปีที่แล้ว +25

    Анечка, БлагоДарю Вас за позитив,за такой прекрасный ужин! Вы,как Солнышко для нас! Не даёте упасть духом,после наших серьёзных диагнозов! Здоровья и благополучия Вам и Вашей семье! Общайтесь с нами,нам это необходимо!✌️🙋🥇🤗❤️❤️❤️

  • @РозаЗайнуллина-ю3и
    @РозаЗайнуллина-ю3и 4 ปีที่แล้ว +18

    Какая Вы умничка, ещё и четверо детей, это так здорово!!!)))

  • @liliazusman
    @liliazusman 3 ปีที่แล้ว +3

    Доктор-кулинар -редкое явление ,да ещё бонус -с рецептом!!!

  • @СергейЧурин-ю4д
    @СергейЧурин-ю4д 4 ปีที่แล้ว +16

    Спасибо. Я запекаю рыбу в фольге. Просто легче мыть противень.

  • @ВераДенисова-у5н
    @ВераДенисова-у5н 4 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо большое! Не оторваться, от начала и до конца смотрела. Готовлю также, но когда врач это же самое готовит, то с облегчением вздыхаешь и хвалишь себя. Ещё раз спасибо.

  • @natalijaburova7994
    @natalijaburova7994 4 ปีที่แล้ว +8

    Анна,спасибо Огромное!!! Вы прекрасный специалист !!! Удачи Вам!

  • @МейрамбекСейлханов
    @МейрамбекСейлханов 2 ปีที่แล้ว +2

    Побольше таких людей просто человек

  • @ТатьянаДобрянская-б5и
    @ТатьянаДобрянская-б5и ปีที่แล้ว

    Спасибо Вам большое доктор! Очень интересная и полезная информация для людей.А то,что у Вас четверо детей,Вы просто умница и красавица!Вам и Вашей семье желаю крепкого здоровья, счастья,добра!

  • @MARYAM0258991M
    @MARYAM0258991M 4 ปีที่แล้ว +6

    Добрый день ! Замечательный ужин. Рыбка овощи что может быть лучше такого ужина. Покажите пожалуйста полезный завтрак.

  • @СветланаКраснова-ы8о
    @СветланаКраснова-ы8о 4 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо огромное за позитив, который вы дарите своим подписчикам!

  • @ЕленаЦветкова-ж2й2ы
    @ЕленаЦветкова-ж2й2ы 4 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо дорогой доктор!Прекрасный кардиологический ужин,приготовленный с любовью,Супер,супер!!👋🌹🌹🌹

  • @ГалинаЗинченко-ш9е
    @ГалинаЗинченко-ш9е 4 ปีที่แล้ว +11

    Спасибо большое, быстро , вкусно и полезно) Хочется побольше рецептов...

  • @calimaaxmedova1836
    @calimaaxmedova1836 4 ปีที่แล้ว +3

    Анночка, большое спасибо за все. Самый любимый доктор.

  • @leraschubert6425
    @leraschubert6425 3 ปีที่แล้ว +6

    Четверо детей!😳😁Какая молодец!
    Спасибо за заботу о пациентах.❤🌹😊

  • @ЛюдмилаКовтун-щ6ж
    @ЛюдмилаКовтун-щ6ж 4 ปีที่แล้ว +22

    Спасибо, ждём ещё рецепты полезные для сердца!

    • @likatvauri7534
      @likatvauri7534 4 ปีที่แล้ว

      Ллшл🇬🇪🐎😃🤗🥇🍌😴😎🤦‍♀️💩

    • @olichkaprivet
      @olichkaprivet 4 ปีที่แล้ว

      Никогда не любила и не люблю оливковое масло, можно заменить растительным маслом!

    • @ludmilarommens4092
      @ludmilarommens4092 3 ปีที่แล้ว +1

      @@olichkaprivet, оливковое тоже растительное 🙂

  • @ИринаКосенко-б3у
    @ИринаКосенко-б3у 4 ปีที่แล้ว +9

    Анна, спасибо большое за рецепт. Ждем с нетерпением еще рецепты.

  • @ЮлияЮ-е9у
    @ЮлияЮ-е9у 4 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо!
    Очень приятно слушать вас.

  • @КанатКарменов-г8л
    @КанатКарменов-г8л 4 ปีที่แล้ว +8

    Однако, очень интересно, неожиданно, не ожидал, что врач будет нам готовить рыбу, 👍😀, супер

  • @Гельнур2018Маганаутдинова
    @Гельнур2018Маганаутдинова 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо огромное за прекрасный ужин ,здоровья вам и продвижения отличного канала , сразу подписалась !!!

  • @НадеждаГрачева-э7в
    @НадеждаГрачева-э7в 4 ปีที่แล้ว +5

    Большое спасибо за такое подробное и полезное видео.

  • @Mila-pd1gf
    @Mila-pd1gf 3 ปีที่แล้ว +7

    Только что посмотрела ваш ролик, где вы рассказываете о том, что нужно ограничить употребление зелени и зеленых продуктов, в которых витамин К, в а этом ролике вы щедро показываете использование зеленых овощей и зелени. Так как же правильно?

  • @jasonjason8121
    @jasonjason8121 4 ปีที่แล้ว +3

    Аня в ваших руках нож очень оригинально выглядит! Готовить и не вымазать парадный костюм это круто!

  • @НинаГрачёва-х1ь
    @НинаГрачёва-х1ь 9 หลายเดือนก่อน

    КРАСОТКА ВЫ НАША!!!!! ❤🎉❤

  • @Лорик-и9р
    @Лорик-и9р 4 ปีที่แล้ว +15

    Спасибо вам большое

  • @ЛюдмилаТемошенка
    @ЛюдмилаТемошенка ปีที่แล้ว +1

    Большое Спасибо за Прекрасное видео!!!

  • @ОксанаШишкина-о1м
    @ОксанаШишкина-о1м 4 ปีที่แล้ว +8

    Здравствуйте доктор. Спасибо за полезную информацию. Хотелось бы побольше рецептов из доступных и недорогих продуктов. Ведь правильное питание это очень дорого и не всем доступно

  • @anyutkaselezen596
    @anyutkaselezen596 10 หลายเดือนก่อน

    Так хочется по больше рецептов от вас,так как муж перенёс инфарк и начать готовить полезные блюда большая сложность.

  • @vikvik5292
    @vikvik5292 4 ปีที่แล้ว +19

    Благодарю, вас за заботу о людях!

  • @бинарныеопционыпробазаработка

    Добрый день, красавица и умница)

  • @ИринаМосина-ы3ъ
    @ИринаМосина-ы3ъ 4 ปีที่แล้ว +9

    Прекрасно!!!Анна молодец и я беру с Вас пример!!!👍🌷🌹🌼

  • @ЯрославСуржицкий-ч5к
    @ЯрославСуржицкий-ч5к 4 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо за рецепт подскажите какое количество чёрного и других перцев можно после инфаркта

  • @lyudmilashewelewa7489
    @lyudmilashewelewa7489 4 ปีที่แล้ว +2

    Умничка благодарю ждёмс новых рецептов

  • @Александрм-ы7ь
    @Александрм-ы7ь 4 ปีที่แล้ว +1

    Анна Юрьевна вы молодец, спасибо вам, мне после просто общения с вами стало на много лучше, будьте красивые и здоровые вы и ваши близкие как можно дольше, СПАСИБО

  • @ABCD-rt8qi
    @ABCD-rt8qi 4 ปีที่แล้ว +5

    Умничка! Спасибо!!!

  • @Карина-э6ч3й
    @Карина-э6ч3й ปีที่แล้ว

    Прочитала комментарии под видио Доктора, люди, что с Вами? Почему столько злых и завистливых. Прекрасный, участливый человек, который спас не одну человеческую жизнь, искренне показал свой ужин, одни начали считать во сколько обошлись продукты, у других всё время нет денег на нормальную еду. До тех пор пока Вы такие, по другому у Вас никогда, ничего не будет. Будьте добрее. Это как самому выпить яд и ждать, что умрёт кто-то другой.

  • @АлексейСорокин-л1ч
    @АлексейСорокин-л1ч 4 ปีที่แล้ว +6

    Дорадо и Сибас , самая костлявая и обычная рыба. Почему, вдруг , она стала самой модной и дорогой непонятно. Вам , спасибо!

    • @galinavinogradova8747
      @galinavinogradova8747 4 ปีที่แล้ว +1

      Дорадо вкусная рыба и сибас...работала поваром...поэтому и дорогая👍

  • @violettablazucka5290
    @violettablazucka5290 3 ปีที่แล้ว +1

    Неужели Вы сама сможете съесть такую огромную рыбину?
    Что? Четверо детей?!...🤔 невероятно...🤩

  • @user-dilerds
    @user-dilerds 4 ปีที่แล้ว +4

    Ну все замечательно и хозяйка,еда,кухня))

  • @ГалинаСтарикова-л6ч
    @ГалинаСтарикова-л6ч 4 ปีที่แล้ว +9

    Сложно очень, если не в Москве живешь и зарплаты не столичные. Рыбы то нет, а тряпки замороженые в чешуе. А какая норм. есть - цены космические! З/ платы копеечные

  • @eduardalbertov7640
    @eduardalbertov7640 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо, доктор за тот позитив, который исходит от Ваших видео! А как Вы относитесь к просто бутербродам с красной рыбой, ведь их приготовить ещё быстрее ?

  • @АллаПетровна-д3ч
    @АллаПетровна-д3ч 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо за умные речи спасибо

  • @БогданГрабовский-ъ7б
    @БогданГрабовский-ъ7б 4 ปีที่แล้ว +2

    Видно сразу, на кухне Вы новичок.

  • @ИннаВорона-б8г
    @ИннаВорона-б8г 2 ปีที่แล้ว +1

    Полезные овощи те которые выращенны на огороде

  • @СветланаКолосова-п5р
    @СветланаКолосова-п5р 4 ปีที่แล้ว +6

    Я рада,что подписана на ваш канал!🤗🤗🤗

  • @Валерий1-ы2ы
    @Валерий1-ы2ы 4 ปีที่แล้ว +2

    Дякую за смаколик!

  • @ВераСладкова-ю4т
    @ВераСладкова-ю4т 2 ปีที่แล้ว +1

    Сейчас январь. Запеченную рыбу и салат я ем на обед. А что есть на ужин? Это для меня вопрос.

  • @terra83
    @terra83 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое будем жить

  • @ЛюбовьКичменева
    @ЛюбовьКичменева 4 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо вам.

  • @Chepetssk
    @Chepetssk 3 ปีที่แล้ว +1

    Большое спасибо!

  • @тамтам-в5н
    @тамтам-в5н 2 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю 🙏♥️

  • @ИгорьКретов-у6ц
    @ИгорьКретов-у6ц 4 ปีที่แล้ว +2

    Отличный ужин! А завтрак и обед в кардиопитании тоже не содержит углеводов?

  • @ЕленаЗубкова-х6э
    @ЕленаЗубкова-х6э 3 ปีที่แล้ว +38

    Питание не проблема,проблема в деньгах.

    • @Александр-г4д3о
      @Александр-г4д3о 3 ปีที่แล้ว +6

      И в качестве продуктов

    • @josslenbomond2334
      @josslenbomond2334 3 ปีที่แล้ว +2

      Работать не пробовали?

    • @zak8q
      @zak8q 2 ปีที่แล้ว

      @REVO Хааххаахах а сам то наверное на мамины деньги живëт)

    • @zak8q
      @zak8q 2 ปีที่แล้ว

      @REVO ахахахахах нет,он за хлебом пошëл)

    • @ОлегГаврилов-ш1п
      @ОлегГаврилов-ш1п 2 ปีที่แล้ว +1

      Проблема в голове - это самый больной орган. Хочешь жить - найдёшь решение! Главное не унывать!

  • @ВалентинаНиколаева-б8ш
    @ВалентинаНиколаева-б8ш 4 ปีที่แล้ว +2

    Пожалуйста еще рецепты правильные покажите

  • @РиммаЛи-м2л
    @РиммаЛи-м2л 4 ปีที่แล้ว +26

    Я думаю, этот салат зимой из деревянных помидоров и совершенно не пахнущих огурцами огурцов не очень то полезен особенно диабетикам и сердечникам, а уж о настоящем оливковом масле по бешеной цене пенсионерам не по карману

    • @ГалинаБуева-ы4ц
      @ГалинаБуева-ы4ц 4 ปีที่แล้ว +6

      А дорада? Совсем бесплатно

    • @мила-ъ1ъ
      @мила-ъ1ъ 2 ปีที่แล้ว +3

      Можно квашенную капусту,но мы хотим пироженку колбаску

    • @Карина-э6ч3й
      @Карина-э6ч3й ปีที่แล้ว +2

      Печенье, конфетки, вафли, пряники, колбасные изделия, майонез, хлеб, они тоже стоят денег. Моя свекровь пенсионер, наглядный пример, всё отваливается, есть эту всю гадость. И говорит, что на такое питание как рекомендует кардиолог пенсии не хватит, это конечно😊 если добавить к её меню ещё и по ведру салата и две рыбы, точно не хватит😂. Было-бы желание, один человек ищет возможности, другой любые причины, чтобы такого питания не придерживаться. Здоровье одно, купить можно любого врача, но к сожалению ещё никто не придумал купить здоровье.

  • @ЕвгенийРа-ь4ш
    @ЕвгенийРа-ь4ш 2 ปีที่แล้ว

    Чем полезна розовая соль ???
    И сколько кг её надо съесть что бы был какой-то эффект??

  • @устаБаходирмастер-ъ8щ
    @устаБаходирмастер-ъ8щ 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо приятного апитета

  • @marusykaart
    @marusykaart 3 ปีที่แล้ว +1

    Для сердце сочетание помидора и огурца противопоказаны!!! Так же репчатый лук который не обработан термически.

  • @НадеждаКоденко-ф4в
    @НадеждаКоденко-ф4в 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за рецептик

  • @Fzx78
    @Fzx78 3 ปีที่แล้ว +1

    А как запекаете телятину или другое мясо?

  • @zamirasatybaldieva2991
    @zamirasatybaldieva2991 4 ปีที่แล้ว +2

    Молодец! Спасибо!!

  • @ШухратНорматов-о1к
    @ШухратНорматов-о1к 3 ปีที่แล้ว

    После инфаркт миокарда омега 3 можнали понимать чем палзнь она умен 1сентед и давления вашь савть. Спасибо

  • @АаАа-у4щ
    @АаАа-у4щ 3 ปีที่แล้ว

    Доброе утро я хотел бы узнать как можно купить вашу книгу окардиопитание я после инфаркта уже 8 месяц хотелось бы разнообразить правильное питание

  • @hanna9402
    @hanna9402 2 ปีที่แล้ว

    Умница❤❤❤🌹🌹🌹

  • @СерхиоТян
    @СерхиоТян ปีที่แล้ว

    Молодец ❤

  • @ЗояГрачёва-ц5х
    @ЗояГрачёва-ц5х 4 ปีที่แล้ว +1

    пасибо НО ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ РЫБЫ ОРГАНИЗМ НЕПЕРЕНОСИТ РВОТНЫЙ РЕФЛЕКС ОТКРЫВАЕТЬ

  • @ОльгаБейченкова
    @ОльгаБейченкова 4 ปีที่แล้ว +2

    Кто же подвергает оливковое масло термической обработке? Доктор.?!??

  • @ВладПотин-х4н
    @ВладПотин-х4н 3 ปีที่แล้ว

    А какие вы едите углеводы ? Они же тоже нужны .

  • @ОлегБочаров-ж7у
    @ОлегБочаров-ж7у 4 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте Анна! А как же про несовместимость помидора и огурца в салате? Витаминов-ноль, не обратили внимания? Готовите по старинке...

    • @RenQsaz
      @RenQsaz 3 ปีที่แล้ว +1

      Какой идиот вам вдолбил в голову о несовместимомти помидора и огурца?,🤣

  • @АлуняАлуня-з7к
    @АлуняАлуня-з7к 4 ปีที่แล้ว

    Сколько раз в день нужно принимать пищу-пожилым людям?Спасибо.

  • @МахаммадТошматов
    @МахаммадТошматов 3 ปีที่แล้ว

    спасибо! вам

  • @Lena-vz4pz
    @Lena-vz4pz 2 ปีที่แล้ว

    А чем полезна розовая соль?

  • @ирмацоцонава
    @ирмацоцонава 3 ปีที่แล้ว +7

    Я всю жизнь так ела,а холестерин 13 и инфаркт 🤦🤷

    • @petrprofile
      @petrprofile 2 ปีที่แล้ว +2

      Уже медики склоняются к тому, что основная причина инфаркта, стресс. Можешь супер правильно питаться, но если чрезмерный стресс и инфаркт обеспечен

  • @aslkeksjsjddk7679
    @aslkeksjsjddk7679 3 ปีที่แล้ว

    Полезни ли.калиевое соль.

  • @НаталиГончарова-р4р
    @НаталиГончарова-р4р 4 ปีที่แล้ว +3

    Анна, а хлеб с салатом вы употребляете?

    • @betfinanza3754
      @betfinanza3754 4 ปีที่แล้ว

      Думаю , что чёрный крупного помола. Смотрите все видео, там на всё есть ответ.

  • @савелийворонов-е8ш
    @савелийворонов-е8ш 4 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте , можно ли принимать виагру или аналоги после инфаркта ???

    • @ИгорьГородецкий-с1б
      @ИгорьГородецкий-с1б 4 ปีที่แล้ว +1

      Можно,но нельзя сочетать с препаратами типа нитроглицерина и позы выбирать лайтовые в плане уставания

  • @ВикторАндрусенко-г5в
    @ВикторАндрусенко-г5в 4 ปีที่แล้ว +1

    Не много ли пищи на ночь

  • @ИгорьЕфимов-ь8с
    @ИгорьЕфимов-ь8с 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо красавица

  • @ТатьянаБаранова-з2ю
    @ТатьянаБаранова-з2ю 4 ปีที่แล้ว

    Такую порцию салата? Не много на вечер? Не всем это подойдёт

  • @МирныйФир
    @МирныйФир 3 ปีที่แล้ว

    Знание ваше о том какой вред приносит нездоровая еда на организм в целом приводит к отвращению к жареной картошки и т.д.

    • @МирныйФир
      @МирныйФир 3 ปีที่แล้ว

      Неправильно приготовленная еда или нездоровая не дает витаминов организму, появляется депрессия и сбой в работе организма. А кто то падает в обморок из за нехватки витаминов....

  • @СветЛанаБогданкова-ъ8щ
    @СветЛанаБогданкова-ъ8щ 3 ปีที่แล้ว +3

    На таое питание денег не напасёшься!! Вы знаете сколько стоит дорада, да и вообще рыба в регионах???

  • @ЛаратЧебоксаровичь
    @ЛаратЧебоксаровичь 4 ปีที่แล้ว

    Нет вы не кардиолог! Вы больше вы как мама как систра тетя, вы на уже как родная. 😄

  • @Астра20
    @Астра20 4 ปีที่แล้ว

    Ну а если в сосудах кальций. Салаты уже не помогут?

  • @ekaterinasolomko5521
    @ekaterinasolomko5521 4 ปีที่แล้ว

    Вопрос: а какой холестерин можно считать не хорошим? Имею в виду в анализах. в цифрах это сколько? Какой лимит?

  • @ВладимирМморскойКот
    @ВладимирМморскойКот ปีที่แล้ว

    Доктор...прекрасная Анна ! А вы замужем ? Хочу такую жену, подругу))

  • @ВалерийГубанин
    @ВалерийГубанин ปีที่แล้ว

    Самое быстрое пожарить 2 яйца без желтка.С салатом из помидоров со сметаной
    5 минут.

  • @mariatemurbekova8418
    @mariatemurbekova8418 3 ปีที่แล้ว

    Большое спасибо Вам, я хотела у Вас спросить,вот мне назначили статины, 20пр бляшки в сонных артериях, сказали,что у меня атеросклероз, холестерин в норме сердце в норме, стоит ли мне их пить?И вообще один врач говорит, что у Вас сосудистое, другая атеросклероз, прямо меня напугала.Так вот у меня точно атеросклероз?Буду благодарна, если ответите в двух словах.

    • @Irina-m1r
      @Irina-m1r 3 ปีที่แล้ว

      Атеросклероз практически у всех людей, старше 40 лет. Исключения- единицы, работники физического труда.

    • @mariatemurbekova8418
      @mariatemurbekova8418 3 ปีที่แล้ว

      @@Irina-m1r Спасибо

  • @АнатолийТ-к4ш
    @АнатолийТ-к4ш 4 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте уважаемая Анна Юрьевна! Очень полезное видео. Ваш ответ на мой вопрос будет интересен и важен для многих тысяч людей. Я принимаю сотагексал по 40мг 3 раза в сутки, в инструкции написано : за 1 - 2 часа до приёма пищи. Могут ли , по истечении этого времени, особенно молочные продукты встретиться с сотагексалом в желудке?

  • @РиммаПодъякова-э3л
    @РиммаПодъякова-э3л 5 หลายเดือนก่อน

    Конечно, запечь такую рыбку, как сибас, совсем неплохо, только не для пенсионеров с нашими пенсиями, да и не каждая семья может позволить себе такую дорогую рыбу!

  • @РозаДнепа
    @РозаДнепа 4 ปีที่แล้ว

    Какая.рыба.полезная

  • @КавказКавказ-я4т
    @КавказКавказ-я4т 2 ปีที่แล้ว

    Рыба 500 р помидоры 200р и все остальное рублей 300.и того 1000 р. В месяц 30000 р при зарплате 20000р

  • @tur493
    @tur493 4 ปีที่แล้ว +1

    Звук тихий.

  • @ludmillamalenkova7977
    @ludmillamalenkova7977 2 ปีที่แล้ว

    И я в Вашем возрасте была такая же стройная, с нормальным холестерином, хотя ела всё. Но потом возраст, гормональная перестройка и... всё...

  • @victorykorolyova2532
    @victorykorolyova2532 2 ปีที่แล้ว

    Добрый вечер, вы говорите что масло нельзя, а сами налили масло много!!!

  • @ОксанаЮрцева-е2о
    @ОксанаЮрцева-е2о 4 ปีที่แล้ว +1

    Скажите, а для приготовления еды, обязательно одевать на руки кольца?

  • @ТатьянаО-з4е
    @ТатьянаО-з4е 4 ปีที่แล้ว

    Супер👍

  • @ИринаЧернышева-з7о
    @ИринаЧернышева-з7о 3 ปีที่แล้ว

    Мне, из-за панкриатита и Рефлюкса, нельзя сырые овощи и фрукты, МНОГО ограничений, потому только вязкие каши, НИЧЕГО соленого и т.д., перенесла ИНФАРКТ, инсульт, Совид, и очень много обострений после совида, теперь от любой еды, боли и боли,