Libération émotionnelle : une méditation pour relâcher ses émotions lourdes en 19 min

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 พ.ค. 2024
  • Dans cet espace de calme et de présence, je t'accompagne dans les profondeurs de ton être, libérant doucement les émotions et sensations lourdes qui te retiennent.
    19 min pour revenir à ta paix intérieure, dans chaque souffle te reconnecter à ta puissance, à ton potentiel de guérison et de transformation personnelle.
    Que ce voyage t’apporter ce dont tu as besoin pour avancer dans cette expérience avec sérénités et confiance ✨
    Vos retours d’expériences sont des plus appréciés, merci de prendre le temps et de donner du sens à ce partage 🪷
    🔸🌷Instagram : charlineclr...
    🔸🎙️Podcast : Inward shift - open.spotify.com/show/3x1fI86...
    🔸💫 Programme : charlineclrc.podia.com/yoga-c...
    🔸💻 Site internet : www.charlineclrc.com

ความคิดเห็น • 20

  • @justinepaquet9531
    @justinepaquet9531 26 วันที่ผ่านมา +1

    Merci beaucoup Charline, cette médiation a été très efficace pour libérer la tension dans mon corps, mon ventre. Je libère des émotions bloquées liées à mon IVG, mes mémoires de viol également. C'est très fort mais ta douceur et ton accompagnement m'aident beaucoup, alors merci 🙏

    • @Charlineclrc
      @Charlineclrc  26 วันที่ผ่านมา +1

      Merci pour ton retour, ta vulnérabilité, ton ouverture et cette force que tu offre dans ce message. Je te ressens. J’espère que chaque méditation te guide à relâcher, rééquilibrer, réajuster, remettre en énergie ce corps merveilleux dans lequel tu vis ✨❤️

  • @JocelyneMonset
    @JocelyneMonset 26 วันที่ผ่านมา +7

    Dommage que la publicité vienne perturber ce moment de détente

    • @Charlineclrc
      @Charlineclrc  26 วันที่ผ่านมา

      Ça je crois que c’est une question d’abonnement avec TH-cam 😊

  • @irenezanini8181
    @irenezanini8181 26 วันที่ผ่านมา

    Merci cette meditation m'a fait beaucoup de bien

    • @Charlineclrc
      @Charlineclrc  26 วันที่ผ่านมา

      Merci pour ton retour 🙏🏼

  • @nathaliereynier8421
    @nathaliereynier8421 23 วันที่ผ่านมา

    Merci 💜

  • @svenchart5447
    @svenchart5447 27 วันที่ผ่านมา +1

    Merci, j’ai ressenti des frissons dans tout le corps. 🙏

    • @Charlineclrc
      @Charlineclrc  26 วันที่ผ่านมา

      Quand le message informe chaque cellule, le corps réagit à sa manière. Merci à toi pour ton retour 🙏🏼✨

  • @franckb8279
    @franckb8279 26 วันที่ผ่านมา

    Merci infiniment ❤
    Je suis dans une nouvelle phase de doute et de dépression

    • @Charlineclrc
      @Charlineclrc  26 วันที่ผ่านมา +1

      Ta présence ici démontre que tu es déjà sur le chemin de la rémission ✨ Courage 💫

  • @ft3509
    @ft3509 23 วันที่ผ่านมา +1

    C'était génial jusqu'à la pub du coup j'ai repris et la pub revient alors je vous laisse c est vraiment très dommage vous êtes vraiment douée

    • @Charlineclrc
      @Charlineclrc  23 วันที่ผ่านมา

      Merci pour ton retour, j’ai pu me renseigner à ce sujet et ça c’est parce que ma page est récente. Dès les 1000 abonnés, youtube arrêtera de publier des pub sans mon accord. Donc j’appelle à moi les 1000 abonnés pour enlever ce petit point déplaisant , partagez un maximum pour que l’on évolue ensemble 😊

  • @mariebrechet1438
    @mariebrechet1438 19 วันที่ผ่านมา

    Je suis allongée dans mon lit sur le côté.
    Ça va pas aujourd'hui, possible que la pleine lune agisse sur moi malheureusement. Je dois faire mon yoga.
    J'irai prendre une douche pour me détendre parfaitement et ensuite yoga, je vais directement sur mon tapis tout doux et moelleux.
    Je dormirai sur mon tapis s'il le faut
    🪷🧘🏻‍♀️🪷🧘🏻‍♀️🪷🧘🏻‍♀️

    • @Charlineclrc
      @Charlineclrc  9 วันที่ผ่านมา +1

      J’espère que tu as trouvé comment te connecter à ta paix intérieure en te posant sur ton tapis. Par moments, on se trouve dans le creux d’une vague émotionnelle, ça peut être lourd, pénible le tout, c’est de l’accueillir lors d’une méditation ou d’un exercice de libération. Pleurer si tu en ressens le besoin, crier, écrire, sauter et mettre l’intention d’aller de l’avant même avec cette émotion de façon à la laisse nous traverser et la transformer.
      J’espère que tu trouveras les outils qui raisonnent avec toi ⭐️

    • @mariebrechet1438
      @mariebrechet1438 9 วันที่ผ่านมา

      @@Charlineclrc merci beaucoup
      J'ai crié , j'ai pris mon Mala qui a des pierres d'œil de tigre et il m'a calmé dessuite.{ C'est mon premier mala donc on se connait bien tout les deux } les autres n'agissent pas pour le moment }
      Je suis mal en point physiquement alors pas yoga donc seulement les pierres pour soutenir en autre

  • @kahinad2047
    @kahinad2047 23 วันที่ผ่านมา +1

    3x2 publicité pour 19 min en plein milieu d’une médiation pas très futé

    • @Charlineclrc
      @Charlineclrc  22 วันที่ผ่านมา

      Merci de ton retour , comme je l’expliquai plus haut je ne suis pas à l’origine de ces pub. TH-cam publie sans mon accord tant que j’ai pas 1000 abonnés pour changer ça il suffit de partager autour de toi afin d’évoluer ensemble ✨

  • @charleriseboutin7561
    @charleriseboutin7561 14 วันที่ผ่านมา

    La publicité gâche tout...
    C'est dommage !