#بودكاست
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
- #بودكاست الهزيمة النفسية مرحلة تحتاج الي معرفة بكيفية إدارة الضغوط النفسية وان تكون علي درجة جيدة من الوعي الذاتي والثقة في الله جلسة كوتشينج لايف في كيفة إدارة الضغوط النفسية وصايا من ذهب عن إدارة الضغوط والازمات في #بودكاست بعنوان متي يأتي عوض الله
----------------------------------------
لو مهتم بمجال لايف كوتشينج قناتي تقدم جلسة كوتشينج لايف
تساعد علي إدارة الضغوط النفسية و تحديد نقاط القوة والضعف الشخصية
وتمكن من التخطيط الاستراتيجي و التخطيط الشخصي بطريقة فعالة
قواعد ذهبية لمعرفة رسالتك في الحياة
وصايا من ذهب حتي تستطيع تعزيز تقدير الذات
و زيادة الوعي الذاتي
جلسات لايف كوتشينج مهتمة ب الإرشاد النفسي
و تحقيق السلام الداخلي و توجيه الشباب الي تحديد نقاط القوة والضعف الشخصية
جلسات لايف كوتشينج تساعد علي تقدير الذات و السلام الداخلي
ومهتمة ب زيادة الوعي الذاتي إدارة الضغوط النفسية
كتب صوتية في الإرشاد النفسي و الوعي الذاتي و اقتباسات الكتب
لينك صفحتي علي الانستجرام
/ ayaalansari1
لينك صفحتي علي التيك توك
/ 01step1
#بودكاست
#الوعي_الذاتي
#جلسة_كوتشينج_لايف
#بودكاست_بسيطة
#كتب_صوتية
#الإرشاد_النفسي
#واعي
#التخطيط_الاستراتيجي_الشخصي
#اقتباسات_الكتب
#كتاب_مسموع
#بودكاست_تنفس
#بودكاست_إبصار
انا بسمع الفيديو و ببكي و واثقة من عوض ربنا بس بتالم كتير و حسا ولا حد يقدر يحس بلي انا حاسه غير ربنا، الحمد لله على كل شىء … ادعولي بالفرج القريب
الله يفرج عليك
ربنا يجبر قلبك وخاطرك 🧡
والله ربنا كريم اووووي
سبيها علي الله 🍒🧡
دخيل قلبك حسيت فيكي وانا بعيدة اختك من سوريا الحزينة
يا رب😢
الخير جاي
نفس قصتي ملتزمه بالعبادات وكل الي حواليا اجاهم العوض واني لحد الان بانتظار الفرج😢
اللهم اجبر خاطري وعوضني
ربنا يجبر قلبك وخاطرك ويرزقك فرحة قريبه 🤲🧡🍒
طيب ممكن توضحي ربنا عوضك بأيه بالظبط من باب الأمل والتفاؤل @@AyaALansari
ياااااارب يااااارب الله يسمع منك ومني يااارب اجبر خاطري و عوضني العوض الجميل منك . وارزقني كل ما يرضيك من حلال. اللهم الرزق الحلال الطيب المبارك فيه اللهم اغنيني بحلالك عن حرامك و ثبت قلبي على دينك وجنبني الفتن ما ظهر منها وما بطن يااارب🤲
ان وعد الله حق ولكن اكثر الناس لا يعلموان
🧡🧡
والله بكثرة الاستغفار تاتي الخيرات ❤
أنا رجعت عشان أبشركم ان ربنا فرج عليا واسعدني باكتر مكنت اتمنى و الله الذي لا إله إلا هو العظيم الرحمن الرحيم الكريم سبحانك ربي لا يأس مع رب العالمين ربنا فرج عليا من باب واسع و اكرمني الحمد لله خلو ثقتكم في الله الابتلاء لا يدوم مهما طال بحمد ربنا على كل دقيقة بلاء لأني فهمت إني مكنتش وحدي وكان ربنا خير سند و كانت فترة ربنا قرّبني ليه و فتحلي باب نور ورحمة و قرب فهمتو بعد انتهاء البلاء وكل لحظة حزن كنت بحس إنيي أتنفس من خرم إبرة كان فيها رحمة و قرب وفرج قريب بس مكنتش شيفاه بس كان عندي يقين حيجي و لو بعد سنوات يا اخواني خلو ثقتكم فى الله مهما عظم البلاء او طال لآني ادركت ان رب العالمين لم يتركني و لو طرفة عين اقسم بجلال الله الحمد لله لو ابتلاك اعرف انو ابتلاك علشان يقربك و يفهمك حجات مكنتش حتفهمها إلا بالبلاء دا فصبر جميل و خليكم ديما مع ربنا والنهايات مع الله داءما سعيدة اللهم لك الحمد و الشكر اللهم أعنا على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك
اللهم عوضني فأنت اعلم بمآ أمر به وماجرى عليه اللهم ففرج عني فرجا عاجلا قريبا كلمح البصر أو هوا أقرب من ذلك
اللهُم فرج عني كما تشاء وايما تشاء وقتما تشاء وحيثما تشاء يارب ياحبيبي ياسميع ياعليم امن يجيب المضطر إذا دعاه ويكشف السوء أمن يجيب المضطر إذا دعاه ويكشف السوء
يالله لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين ياسميع ياعليم يامجيب ياحبيبي يالله ❤❤
اشكرك على صدقك وعلى كلامك الراقي والطيب عن فضل ربنا سبحانه وتعالى واسأل الله لك بركة في كل مراحل عمرك ، استوقفني كلامك لمن ذكرتي ان لا تحاول تتخيل كيف سيأتي العوض !!! بل حاولو مهما يأستوا تخيلو واشطحوا في الخيال وفي الاحلام وكيف سيكون العوض وتنفسو الصعداء لانكم تمارسون حسن الظن بالله كلما ساءت الظروف كما فعل سيدنا يعقوب حتى جائته البشرى بأفضل مما تمنى ، وبعد ما تحلم وتتخيل وتتوقع وانت متيقن ان هذه الاحلام ليست مستحيلة على رب قادر ومعجز ذكِّر نفسك انه سيأتيك افضل مما تخيلت ، لان خيالك لا يصل لتصور القدرة الالهية وانت مجرد بشر صغير امام الله ، وجزاك الله خيرا واسأل الله العظيم ان يرزقنا افضل مما حلمنا وتمنينا فلنا رب زرقه ماله من نفاد كريم وهاب وحسيب وحميد
سبحان الله... كنت اقول هالكلام انا تعبت يارب مدد متى العوض .. وجاني صدفه هذا الفيديو... سبحانك يااارب
اللهم إني تبرأت من حولي وقوتي وتدبيري والتجأ إلى حولك وقوتك وتدبيرك فلا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
اتمنى ربي يعوضني على كلشي مريت بيه ،ومتأكدة انو عوض الله ليا غيكون كبيييير وثقتي بالله كبيرة
من فضلك لم تحكي على الصلاة و القران و قيام الليل انو ماشي معاكى ياريت متحكيش بنبرة فيها استهتار بقوة و عظامة الله لان ممكن تحكى انو طريقتك كانت فيها شى مش معروف بس ياقلبي الى يسمعك من بدية بيحس انك بتقللى شان قوة و عظامة الله ياربت تاخدي نصيحتى بعين اعتبار
انتي تشرحين وضعي تماما ..سبحان الله
لا إله إلا الله ...الحمد لله على كل حال ...اللهم فرج كربتنا و كربة المسلمين أجمعين 🤲❤️
اللهم امين 🤲🧡
يارب يكتب اجرك واجري واجر الجميع كلامك لامس مشاعرنا وكأنك بتتكلمي عن قلوبنا ومافي صدورنا ……😢
ربنا يكتبلنا جميعا الخير ويجبر قلوبنا 🧡
االحل نقول الحمد لله ونأمل ان كل يوم احسن وانها خطوات وماللانسن الا ماسعي
كل الأبواب مغلوقة في وجهي 😢 اتألم كثيرا يارب انت السميع العليم فرج عني و عن كل مهموم
مريت بهذة الأزمة بعدها صحوة روحية وانتكاسات كثير وأمراض وضعف وكسل وخمول بالاخير سلمت أمري لله واستسلمت. لكن ثقي وآمني بقدرة الله والفرج قريب إن شاء الله مهمى طال الظلام الخير جاي جاي جاي جاي جاي
يارب عوضنا بخير الدنيا ونعيم الاخرة يااارب
يابنتى هاتى الخلاصه
الفكرة جميلة لكن الفيديو طويل جدا
يأتي العوض عندما تؤمن بالله
يكفي ان هذه الازمه خرجت منك هذا الدرس الرااءع يا بنتي
عندما تضيق عليكم قولو **اللهم اجرني في مصيبتي وعوضني خيرا منها ** سيبهرك الله بفرجه وعطائه.الله كريم يفرح جميع المسلممين
ايوا الله وضعي الحين كذا اخخخخخ بس دعواتكم لي ربي يجبر قلبي ويعوضني خير 😭😭😭
ربنا يجبر قلبك وخاطرك ويفرحك فرحة كبيرة اووي بقدر كرم ربنا سبحانه وتعالي 💗
اللهم اجبرها جبرا يعجب له اهل السماء والأرض واللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
بتمني على ربنا بعبادتك وهو الغني عنها
كلام كثييير
انا سمعت كل الفيديو لا فهمت الخطوات الي يسعى فيها الانسان ولا شي
بس انو عوض ربنا بيجي فجأه
هو العوض بيجي وانتا مكسور كده طيب صدفت معك
يعني الواحد يعمل هيك
ع فكره غصبن عنو الواحد بيكون في هاي الحاله الي قلتيها
الحمد الله
🌸🍒💙
وكأنها تتكلم عني ❤😢
ربنا يوفقك ويرزقق يا استاذ ايه❤❤
جبتيلي طاقه سلبيه حولي تنجز في كلامك لانك بتقعدي ربع ساعة في الجمله تعيدي فيها
شفتي مرحلة النفس بيوجع ايوا انا بقالي كم سنة كده و ايام حرفيا بيزيد الوجع ... حاليا آخر 5 سنوات تركت كل حاجة بقيت لامبالية من 9 سنوات ماكنتش ابكي حاليا مافينيش بكا ابدا و برضو زاد وضع الكتمان فال 5 سنوات الاخيرة بس انا ما سبتش الصلاة لأني بحبها و خصوصا قيام الليل حتى وانا ف مود فالقاع بحسها لو ما صليتهاش هتزعل مني وانا بحبها اوي بجد "صلاة القيام" بس مش عارفة انا عارفة اني فلتت كل حاجة من ايدي بس فيني رضا من ناحية ربي يعني بقول هو هيعوضني عارفة بيبيهاتي ال 4 ماتو عارفة كلام الناس اني عقيمة عارفة الضرب اللي بتعرضله من زوجي عارفة حاجات كثير حصلتلي و حاجات بتحصل بس فيني كلام ف عقلي بيقولي هو هييجي عوض ربي بس مش عارفة امتى حاليا بكتبلك و وجعة النفس ف رقبتي رغم اني مقابلة الشباك بس حقيقي الدنيا صعبة .... استغفر الله العظيم يا رب صبرا جميل والله المستعان
لعل ربنا مش رايد بشئ يربطك بشخص مؤذى زى زوجك ! .... لعله رايد لك زواج من شخص آخر ويرزقك منه بالذرية...إزاى مستمره مع واحد بيضربك بدون رادع !
@@saraebaid5760 اوقات لما بيبقى الشخص مش عارف فين يروح مش عارفة فيني كلام متخربط يعني حاليا لو كتبت هيكون كلامي مش مترتب .... بس كل اللي بتمناه ان ربي يستجيب لدعواتي عاجلا يا رب
@@citrine493 ألله يرشدك ويهديكى الي افضل حياه يآرب وان كان فيه خير يهديه ليكي ويسخره ليكي ويتحول بحق هذا اليوم العظيم الي خير زوج ويبدل ألله حاله معكي الي افضل حال وان لم يكن به خير وهيكون سبب عذابك أكتر وحرمانك من الموده والرحمة والأولاد فاسأل الله أن يخلصك منه ويبدلك زوجا وحياه خيرا منه يآرب ويجبر بخاطرك جبرا تتعجب له أهل السماوات والأرض حبيبتي
@@saraebaid5760 يا عمري عالدعوات 😭❤ تسلميلي الله يجعل لك نصيب من كل دعوة حلوة الله يجعل اسمك ف عليين و يحفظك الله من سوء العالمين و يجعل ف كل خطوة لك خير وماايكون ف طريقك الا اولاد الحلال ❤ اقسم بالله دعواتك دخلت قلبي الله يسعدك دنيا واخرة 😭😭😭
شكرا جازاك الله كل خير
انا بسمع البودكاست وانا ببكى
من كتر الالم بقول اكيد لا مافيش عوض وان دة نصيبى ف الدنيا
مش عايزة حتى اتعلق ان ممكن العوض يجى عشان لو ماجاش مااتكسرش اكتر 💔🔥
اسألك الدعاء
والله ثم والله
حتي لو اتأخر هايجي
وواثقه انك هاتفتكري الكلام ده 🧡
اسأل الله بحق اسمه الرحمن الرحيم ان يجبر قلبك وييسر امرك 🧡
ده افكار الشيطان اختي
لا تقنطوا لا تيئسوا من روح الله
كله في وقت الله المعلوم ده حتي الانبياء عوضهم واستجاب ليهم دعاهم بعد سنوات
ولسوف يعطيك ربك فترضي
حدث ذلك بعد أن قمتي بالتسليم و توقفت عن السيطرة
الحمدلله
نفس شعوري وإحساسي إلى الآن من وفاة ماما الله يرحمها وانا بالجامعة إلى الآن بعد وفاة بابا الله يرحمه
انا بكيت من جمال الفيديو
وانشاء الله يارب تعوضني يارب
الله يصلحك طولتي طولتي طولتي والزبدة فين ما أحنا عارفين أن الحياة مش سهلة وبستنى العوض ربع قرن ..وعارفين ان عوض ربنا هو العوض بس فين وازاي وامتى الحل فين
ادعوليييي ربنا يعوضني... اتمنى اشهر بالسعادة 🥲🥲🥲🥲
ربنا يعوضك خير ويجبر قلبك جبر قريب ليس بعيد 💗
فتحت في وقت انا عاديت اكثر من مرحلة اليأْس انا منهارة وبغرق من كثرة الخيبات وحضرتك لما تحكي كانك تتكلمي على حالتي فيارب اجبر بخطري لقد تعبت😢😢😢
بصراحة احمدو ربنا ان انت شككت في عبادتك وان هي مش مقبولة وكده، انا مع الاسف الشيطان غلبني واتجاوزت المرحلة باكثر يكثير وبقيت بشكك في رحمة ربنا وحتى في وجودو والعياذ بالله، وحسيت يقيني اتهز والشيطان غلبني وبقيت افكر في حاجة وحدة بس ان اني اموت، ده حتى فكرت كتير في الانتحار،
الله يحميكي ❤
لي اربع سنوات احس ماحد يفهم وتعبت من كل شي ماحس باي شعور احس الحياه تافهه ولااشعر بالسعاده احس كل شي ابيه مايحصلي لدرجه اغلب وقتي نوم مافيني طاقه لاي حاجه
أنا عشت كل كلمة قولتيها
ولسة بتعذب ادعولي
الله يفرجها علينا وعليك وفرحك
@@amiraahmad9498 يارب ♥️
لا حول ولا قوة الا بالله الناس بتتالم وبتبكي وكل حاجة سلبية دور في مخها داخلة للفيديو لنصيحة ونتي بتكرري الكلام وبتعيدي والو احد يستنا في الحل او في تجربة بففففف منك
طب انا على نفس الحال ولسه الفرج ما جاش من 15 سنه و خلاص ما عدش عندي أمل ....يعني لما انتي اطلعي بالفيديو ده بيزيد فقدان الامل لأن بقول ليه ده وانا لا زي ما انتي كنتي بتقولي على الناس الثانيه
فالاخير كلشيء حدث بعد مرحلة الضعف هو نتيجة السعي الي عملته ولكن كان عندها تعلق وياس وبعدها لما تركت كلشيء بعدها السعي جاب نتيجة
الزبده يعني بدل تكرار العبارات والمبالغه. ترا الاسلوب مهم جدا 😅
💜💜💜
جبتيلي طاقة سلبية وفيديو طوييييييل نفس الجملة اووووف
طيب تسع سنوات من هم لضيقه لتشرد لوجع لذل متى الفرج؟
الله يفرج همي بس والحمدلله على كل حال الحمدلله
-استودعتك الله متحسباً وعند الله تجتمع الخصوم…
اللهم افتح في جهك ابواب السماوات والأرض واللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
انا اكتر من تسع سنوات ذل قهر كسر خاطر
انت غريب اوي استفيد أنا ايه منك
انتى طول الرغي بتاعك جبتيلي طاقه سلبيه 😂
😂😂😂😂
ما عندك عوض لأنك بتعبدي بنية العوض مش محبة في الله
ربي كريم بالعوض ومن ابواب اخرى مو شرط نفس الباب المتمسك فيه (وهو اقرب اليك من حبل الوريد )
مهم نفهم اننا نقبل بالوضع بكل رضا ونسلم الامر للخالق ولانسمح لليأس والاحباط ولا بالمقارنات لان اختياراتك وتجاربك تفرق عن غيرك نقطه مهمه جداً لاترفضو واقعكم وتكرهوه ولا تتعلقو بشي وباب واحد فقط سلمو الامر واملوء قلوبكم بالرضا الابواب كثيوه تاكدو ان التأخير لان ليس وقته المناسب وربما اسباب اخرى ستدركوها لاتوذو احد ولاتشمتو ابداً سامحو دائماً وساعدو الاخرين بنية العوض الجميل حتى الحيوانات والنباتات اسقوهم. امتنو لنعم الاخرى التي بحياتكم واحمدو ربي لوجودها
ستجدو المعجزات والعوض العظيم من رب عظيم ..الخير جاي جاي ..ربي يملا قلوبكم بالرضا والسلام والحب دائما🤍
اشكرك علي الكلام الجميل 🧡🍒
طاقة سلبية في لفيديو
انا بعيش نفس الي،عيشتيه تماما، وتوصلت الى نفس القناعة. الرب حيتدخل في الوقت الصح. لما نبطل نقرع في الابواب المقفولة
ونسلم ليه امورنا و نرضى بحياتنا ونحاول نعمل الصح، لانو في الاخر احنا بشر و بنغلط
جلسة هبل
ربنا يعوضني عاجلاً عاجلاً يا الله يا حي يا قيوم يا ذا الجلال والإكرام
حبيبتي الحمدلله اللي ربنا فرجها عليكي .. جاوبيني بالله عليكي انتي يعني قصدك التسليم لله انه خلص يا رب انا تعبت و انت دبرلي اموري .. لاني وصلت لمرحلة ما ضل اشي اخسره خسرت كل اشي بمعنى الكلمة
التسليم كان معاية عبارة ان
١/ زي ما انتي بتقولي بالظبط ماضل اشي اخسره ... وده اكيد مولد عندك شعور ب يحصل اللي يحصل هو ممكن يحصل ايه اكتر من اللي حصل
وده نفس اللي حصل معاية شعور لا مبالاة تجاه كل شئ
٢/ حاولت اخرج برا الدايرة اللي انا فيها عطيت لنفسي فرصة تانية اشوف ناس جديدة واعيش واقع جديد وده كفيل يفتح قدامك ابواب كتيير اووي مش هاتيجي غير بالسعي والحركة
٣/ الوقت ثم الوقت ثم الوقت كل حاجة في الدنيا بتحتاج صبر ووقت علي الرغم ان الصبر مؤلم جداااا بس واقع ولازم تتعايشي معاه
عارفه الحكمة في ان يكون جواكي صوت طول الوقت بيقولك حتي لو الواقع فرض عليا ده انا هاتعايش معاه وهاتخطي يعني هاتخطي 🧡
فعلا هيك عملت و اخر مصيبة سلمت امري لله و بطل فارق معي لدرجة اني ما قدرت انزل دمعة من عيوني انه شو ما يصير يصير و اردد ان معي ربي سيهدين .. و اتجذر و احكي انا في حفظ الله امنة انا مطمئة و احكي للوجع و الالم يلا وجعني و ألمني هيني انا بسمحلك تكون و بسمح لكل مشاعر الخوف و التوتر والقلق و الخزي و العار انها تطلع عالسطح و اعيشها زي ما هية و كنت متقبلة كل شيء و احكي انا المسؤولة عن احداث واقعي انا اتقبل لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين و يا رب ساعدني اخرج للنور و فعلا حصلت معجزة انحلت مشكلتي بلمح البصر مع انه كانت مصيبتي كبييييرة جدااااا .. سبحان الله العظيم القدير القادر المقتدر .. طبعا انا الي 6 سنوات بالمصايب و المرض و القهر و التعب النفسي بعد شغل كتييييييييير على نفسي لما عرفت اوصل لليقين و حسن الظن بالله .. بعد 6 سنوات بلشت اموري تنحل .. لدرجة اليوم اني شكرت المصايب و الظروف اللي كانت السبب في اني ارتقي و وعيي يرتقي
@@fadeahamdi4583
ياحببتي ربنا يجبر قلبك كمان وكمان
ويزقك راحة البال 🍒🤲🧡
لحد دلوقتى ٤ دقايق خنقة اتخنقت و الله
فعلا وصلت للمرحلة دي الراية البيضاء ومقطعة انتظر فقط الموت ، ولا شييي لا معنى اموات غير احياء صحح كلامك😢😢😢
والله نفسي في رحمة ربنا تعبت جدا
اوف 9 دقايق ولسة شغالة تحلفي وتصري انو طريق الله ما جابت فايدة وتشتكي فهمنااااا ،كل الرغي دا ليه .احنا داخلين عايزين زبدة الحكي والفائدة والأمور الايجابية عملتيلي ضيقة نفس من السلبية خلاااااص فهمنا انو الدنيا كانت قافلة في وجهك .من كم السلبية انا مش مكملة الفيديو تعلمي تختصري .احنا جمهور مش صحبتك الانتيم
فعلا جابلتي احباط
@@jjjggajsj8162
انا ايضا وكنت عاملالها لايك من قبل إكمال الفيديو لتشجيعها و استمتع لها بحب ،بعدها لقيتها كتمت على نفسي شلت اللايك والاشتراك، مبينة مش ناضجة عاطفيا ...الإنسان يتابع من يعطيه إضافة مش يزيده هم .
لا مش القصد سبحان الفرج يأتي بعد اليأس ويكون مدهش وهي تقول تحقق كل شي من دون جهد في لمحة....كلنا ننتظر الفرج
جابتلي احباط حرفيااا
المفروض الفيديو دا يوصل مليون مشاهدة على مصداقيته وعظمته حقيقة شكراً يا ملكة❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
سنتين وشهرين بالضبط لليوم هذا تعب قلبي من الصبر وعقلي من التفكير المفرط عذااااب
يارب😢
واكنك بتتكلمي عني انت اديلي سنتين ونص ف الم وكري شديد وزاد عليه كرب تاني كبير وتعبت وبقت بتجيلي خواطر يأس أن الفرج مش هيجي
والله هايجي هايجي عشان هو رحمان رحيم كريم 🧡
ربنا يجبر قلبك وصلح حالك 🤲🧡