45-й день: Заканчиваю Соки 2024 🙂

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 29

  • @nataliaweis8260
    @nataliaweis8260 7 หลายเดือนก่อน +1

    Сашенька, спасибо вам за эфир, за информацию. Удачи вам, здоровья, сил и чистого, мирного неба ❤🙏🙏🙏🇺🇸

    • @aleksandr_gold
      @aleksandr_gold  7 หลายเดือนก่อน +2

      Спасибо вам за добрые слова, и вам тоже всего самого наилучшего!!! 🙂🙏💪💃👍

  • @MikhailGraph
    @MikhailGraph 7 หลายเดือนก่อน +1

    Отличный эксперимент 🧪
    практика очищения 🔥 молодец, Саша 😎

    • @aleksandr_gold
      @aleksandr_gold  7 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо, Миш!!! 💪👍✊🤝

  • @KozhevnikovaAnna
    @KozhevnikovaAnna 7 หลายเดือนก่อน +1

    Вау 🌟🌟🌟
    45 дней 🥹🥹🥹
    Как же здорово ))))
    Поздравляем от чистого сердца 💃💃💃

    • @aleksandr_gold
      @aleksandr_gold  7 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо, Анют!!! 🕺🙂💃

  • @evayu100
    @evayu100 7 หลายเดือนก่อน +1

    Молодец, Саша! Для постепенного похудения, очищения и поддержания веса рекомендую еженедельное голодание 24-36 часов и интервальное голодание16/8 или 18/6. Очень классно! Легкость в теле, прекрасное душевное состояние и дела, которые решаются без напряга, как будто сами собой. И главное нет рутины, как при сокопитии, можно кушать что нравится (в зависимости от своего обычного типа питания).

    • @aleksandr_gold
      @aleksandr_gold  7 หลายเดือนก่อน +2

      Спасибо, Юль!!! Кстати по поводу еженедельного голодания 24-36 часов подумаю 🤔, я забыл сказать в отчете: у меня так раз и получился впервые один день ( более 24 часов) ничего не но, только воду пил… просто не хотелось есть))) ну как есть - сок не хотелось))) И очень даже легко день прошёл- так раз в тот день по Гибдд бегал туда-сюда)))

  • @Baltanessa
    @Baltanessa 7 หลายเดือนก่อน +1

    Привет! Саня, ты, как всегда, наш герой!!! Молодец! Мужик сказал - мужик сделал! Главное штаны натянул 😂. Баночка соли....да это прям огромная банка 😅. Удачи в дальнейшем питании, не ешь всякую гадость на улице ! 🫸

    • @aleksandr_gold
      @aleksandr_gold  7 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо, Олесь!.. 🌈💃🙂

    • @aleksandr_gold
      @aleksandr_gold  7 หลายเดือนก่อน +1

      Я эту гадость кстати на улице и не ем)))) я её домой обычно тащу)))) а там уже поедаю)))))🙈🙈🙈

  • @aleksandr_gold
    @aleksandr_gold  7 หลายเดือนก่อน +1

    На откровенно деструктивные комментарии не отвечаю.

  • @HuTava-FNSTR
    @HuTava-FNSTR 7 หลายเดือนก่อน +1

    Вот он наш Саша всегда радует стримами и видеом

    • @aleksandr_gold
      @aleksandr_gold  7 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо, Артём!! 👍🤝🙂

  • @tillot666
    @tillot666 7 หลายเดือนก่อน +1

    Здорова отец, поздравляю тебя

    • @aleksandr_gold
      @aleksandr_gold  7 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо, Мить))))

  • @FASTER_tdm05
    @FASTER_tdm05 4 หลายเดือนก่อน

    Бро ты топ!знай мы ждем твой контент

  • @Vlad794
    @Vlad794 7 หลายเดือนก่อน +1

    Что сказать красавчик

    • @aleksandr_gold
      @aleksandr_gold  7 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо!))) 🤝👍🕺

  • @margaritaeglington7522
    @margaritaeglington7522 7 หลายเดือนก่อน +1

    Вид не ахти.
    Синяки под глазами.
    Здоровьем не похвастаться.

    • @aleksandr_gold
      @aleksandr_gold  7 หลายเดือนก่อน +1

      Ночь не спалось перед рабочей сменой, духота в Питере…

    • @margaritaeglington7522
      @margaritaeglington7522 7 หลายเดือนก่อน

      @@aleksandr_gold зачем вы истязали себя диетой, которую здоровой назвать никак нельзя.?
      Чего ради?
      Поглядев на ваше фото, я зашла в интернет и почитала. В шоке, честно сказать.
      Вы разве не читали?

    • @aleksandr_gold
      @aleksandr_gold  7 หลายเดือนก่อน +1

      @@margaritaeglington7522 что вы почитали в интернете, чего я не знал?)

    • @aleksandr_gold
      @aleksandr_gold  7 หลายเดือนก่อน +1

      @@margaritaeglington7522 по поводу «здоровой диеты» или нет: вы наверное не в курсе: я веган)))) ужаснитесь!!! 💪🙈💃

    • @margaritaeglington7522
      @margaritaeglington7522 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@aleksandr_gold ужаснулись))

  • @Е-ва-и5з
    @Е-ва-и5з 7 หลายเดือนก่อน

    я такого идиотизма еще не слышала: пить одни соки.ну вы,блин,даете!