مهارات التحكم في التوتر وإدارة الضغوط

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
تفاصيل الاتفاق الذى أطاح بحكم بشار الأسد25:56تفاصيل الاتفاق الذى أطاح بحكم بشار الأسد
تفاصيل الاتفاق الذى أطاح بحكم بشار الأسدالمواطن سعيد
มุมมอง 4.4M
تمرين تنفس للأسترخاء والتخلص من التوتر والقلق والعصبيه/أقوى مهدء طبيعي فوري بدون اعراض جانبيه3:22تمرين تنفس للأسترخاء والتخلص من التوتر والقلق والعصبيه/أقوى مهدء طبيعي فوري بدون اعراض جانبيه
تمرين تنفس للأسترخاء والتخلص من التوتر والقلق والعصبيه/أقوى مهدء طبيعي فوري بدون اعراض جانبيهDr.Khaled Ashraf
มุมมอง 623K
10 حركات نفسية تجذب الناس وتجعل الآخرين يسعون خلفك ويهتمون بوجودك | الدكتور ياسر الحزيمي17:4910 حركات نفسية تجذب الناس وتجعل الآخرين يسعون خلفك ويهتمون بوجودك | الدكتور ياسر الحزيمي
10 حركات نفسية تجذب الناس وتجعل الآخرين يسعون خلفك ويهتمون بوجودك | الدكتور ياسر الحزيميWaqar - وقار
มุมมอง 341K
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 488K
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!12:08#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!# จัน ฑาล
มุมมอง 194K
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส00:56ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.3M
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
มุมมอง 1.3M
كيف تستخدم لغة الجسد بشكل سليم في الإلقاء؟4:31كيف تستخدم لغة الجسد بشكل سليم في الإلقاء؟
كيف تستخدم لغة الجسد بشكل سليم في الإلقاء؟شبكة المجد
มุมมอง 11K
#كيف_تكون متحدث بطلاقة امام الجمهور والكاميرا 🗣18:52#كيف_تكون متحدث بطلاقة امام الجمهور والكاميرا 🗣
#كيف_تكون متحدث بطلاقة امام الجمهور والكاميرا 🗣Mohammed Alnhet
มุมมอง 2.1M
عبدالله الشريف | حلقة 37 | أحمد الشرع (جولاني سابقاً) | الموسم الثامن17:34عبدالله الشريف | حلقة 37 | أحمد الشرع (جولاني سابقاً) | الموسم الثامن
عبدالله الشريف | حلقة 37 | أحمد الشرع (جولاني سابقاً) | الموسم الثامنعبدالله الشريف Abdullah Elshrif
มุมมอง 3.8M
خطاب النصر لرئيس سوريا أحمد الشرع في مؤتمر إعلان انتصار الثورة السورية5:32خطاب النصر لرئيس سوريا أحمد الشرع في مؤتمر إعلان انتصار الثورة السورية
خطاب النصر لرئيس سوريا أحمد الشرع في مؤتمر إعلان انتصار الثورة السوريةمحمد بن شمس الدين
มุมมอง 5K
مختص يوضح طريقة إنجاز أعمالك اليومية بالذكاء الاصطناعي17:05مختص يوضح طريقة إنجاز أعمالك اليومية بالذكاء الاصطناعي
مختص يوضح طريقة إنجاز أعمالك اليومية بالذكاء الاصطناعيبرنامج ياهلا
มุมมอง 61K
لن تصدق كيف عاقب الله الفنان محمود الجندي بعد الحاده وتركه للاسلام؟ عقاب شديد جداً !!10:43لن تصدق كيف عاقب الله الفنان محمود الجندي بعد الحاده وتركه للاسلام؟ عقاب شديد جداً !!
لن تصدق كيف عاقب الله الفنان محمود الجندي بعد الحاده وتركه للاسلام؟ عقاب شديد جداً !!معلومة فى كتاب
มุมมอง 10M
ماذا لو تمردوا عليه؟.. الشرع يعلن نهاية مرحلة الفصائل وبدء مرحلة الدولة! - المشهد الليلة12:43ماذا لو تمردوا عليه؟.. الشرع يعلن نهاية مرحلة الفصائل وبدء مرحلة الدولة! - المشهد الليلة
ماذا لو تمردوا عليه؟.. الشرع يعلن نهاية مرحلة الفصائل وبدء مرحلة الدولة! - المشهد الليلةAl Mashhad المشهد
มุมมอง 25K
حلّ دولة الأسد.. الشرع قائد المرحلة الانتقالية | ما تبقى52:46حلّ دولة الأسد.. الشرع قائد المرحلة الانتقالية | ما تبقى
حلّ دولة الأسد.. الشرع قائد المرحلة الانتقالية | ما تبقىSyria TV تلفزيون سوريا
มุมมอง 17K
التركيز المسروق19:07التركيز المسروق
التركيز المسروقM2M
มุมมอง 782K
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม03:47เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็มเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์55:01ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์ฟุตบอล108
มุมมอง 101K
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story04:08รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top StoryINNNEWS
มุมมอง 394K
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 96K
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M
HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.2410:41HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 953K
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/20242:03:50ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024True4U
มุมมอง 71K