برای دوستی که گفتن احساس لیاقت نمیکنن به عنوان روانشناس یک توصیه دارم که خودم ازش استفاده میکنم خیلی اوقات بشین یک روز در هفته رو خالی کن برای خودت یا اگه نمیتونی یک نیم روز رو برای خودت وقت بذار و یک دفتر بردار و تمام مسیری که در سال های گذشته طی کردی و تجربیاتت رو مرور کن تمام تلاش،هایی که کردی و قدم های کوچيکی که برداشتی تو این سال ها برداشتی واسه بهبود حالت رو مرور کن❤ بعد توی دفترت بنویس ؛ ازت ممنونم بابت این کاری که برای خودت کردی(دوره ثبت نام کردی،کلاس باشگاه اسم نوشتی و داری میری،پیش روانشناس رفتی،با دوستت رفتی پباده روی تا حالت بهتر شه و...) کوچکترین تلاش هات رو ببین اونوقت که آروم آروم با تکرار این تمرین به احساس لیاقت و ارزشمندی خودت پی میبری❤
امشب از ته دلم یه جواب از هستی برای سوالم خواستم و جواب برای من تو این لایو اومد ❤ حتی باوجودی که تو این گردهمایی بودم این تیکه جدا شد و دوباره به شکل جواب سوالم به سمتم اومد ❤❤❤ من به خود اینده م اعتماد میکنم من خودم را میبینم و دوست دارم همانطور که من برتر من مرا میبیند و مرا دوست دارد❤️💕❤️
شنیدین افرادی بودن که به معشوقشون نرسیدن و به فروپاشی روانی رسیدن و کاملا دیوانه شدن؟! چطور میشه به آینده اعتماد کرد؟ پس چرا بعضی‌ها به جنون می‌رسن و اصلا ذهن و بدنشون کشش اون اتفاق رو نداره؟ این چیزی که میگم کاملا مستنده
خدا رو صد هزار مرتبه شکر برای شما آنوشا و ترنج آگاه و با عشق
وای خدایا شکرت چه روز زیبایی چه صحبت هایی تو و ترنج زندگی من رو عوض کردین❤
برای دوستی که گفتن احساس لیاقت نمیکنن به عنوان روانشناس یک توصیه دارم که خودم ازش استفاده میکنم خیلی اوقات
بشین یک روز در هفته رو خالی کن برای خودت یا اگه نمیتونی یک نیم روز رو برای خودت وقت بذار و یک دفتر بردار و تمام مسیری که در سال های گذشته طی کردی و تجربیاتت رو مرور کن
تمام تلاش،هایی که کردی و قدم های کوچيکی که برداشتی تو این سال ها برداشتی واسه بهبود حالت رو مرور کن❤
بعد توی دفترت بنویس ؛ ازت ممنونم بابت این کاری که برای خودت کردی(دوره ثبت نام کردی،کلاس باشگاه اسم نوشتی و داری میری،پیش روانشناس رفتی،با دوستت رفتی پباده روی تا حالت بهتر شه و...) کوچکترین تلاش هات رو ببین اونوقت که آروم آروم با تکرار این تمرین به احساس لیاقت و ارزشمندی خودت پی میبری❤
همیشه با صحبت هاتون یه قفل برام باز میشه ❤❤سپاسگزارم آنوشا و ترنج عزیز❤❤
بی نهايت ممنونم از صحبت‌های عمیق، ارزشمند و همیشه فوق‌العاده تون بهترین هديه های جهان هستی ❤❤❤
عشق و نور به همتون
❤❤ممنونم ازتون
مثل همیشه عاااااااالی بود سپاس عزیزانم
🤗🤗🩷🩷
Thank God for you nice guys❤❤❤❤❤❤❤❤❤
دوتا روح بزرگ و آگاه❤عشق بهتون😘😘
مثل همیشه عالی👌🏻🙏🏻🍀💖
❤❤❤❤❤❤سپاسگزارم ازتون
عشق به دو تا عشق❤❤❤
چقدر قشنگ بود عالی ممنونم از هردو عزیز ✨🌱🫂🌱
خدا رو شکر که اینجام ❤❤❤
ممنونم بابت انتشار این نور و آگاهی ❤❤ 😍
بسیار باارزش و عزیزین ❤❤❤❤
Love 💫🌟💫🌟💫
خیلی دوستون دارم عالی هستین حرفاتون در کمال سادگی و روانی گره ها رو از ذهنم باز میکنه
من این ویدیو رو موقع طلوع نگاه گردم پر از حس خولم ممنونم❤من به من آینده م اعتماد دارم ❤❤❤❤❤
سپاسگذارم ❤
خیلی دوستتون دارم
چقدر خوبید شما دوتا، ترنج جان منم فوبیای مرگ داشتم تا این لحظه سن ۳۳ سالگی و الان تا حد خیلی خیلی زیادی آرامش گرفتم و کمرنگ شد این ترس
خیلی عالی بود💫👌
منم جوابمو گرفتم. یه دنیا سپاسگزاری برای وجود پربرکت و پراز عشق تون( ترنج و آنوشای عزیز) خدایا شکرت🙏🤲💫🦋🦋❤️🫂🫂❤️
ممنون از شما ❤❤
ممنون ❤❤❤
نور❤
عالی😍😍😍
انقد کامنتا همه حرفای خود منم هست که دیگه نیازی نیست چیژی اضافه کنم . ❤ خداروشکر بابت یوتیوب 😃
عشق بهتون❤️❤️❤️❤️❤️
وایییی عشق به شما❤❤❤❤
ولی من عاشق این ویدیو هستم ترنج و آنوشای عزیزم❤
هزاران درود و عشق بر شما
آنوشا و ترنج نازنینم ❤❤❤
❤❤🌹🌹🙏🙏
منم عاشق تونم😘
Great
❤❤❤
❤❤❤
💕💕
دوستان لطفا اگر میدونید که این لایو ها کجا برگذار میشه واسم کامنت کنید ،سپاس
در برنامه زوم باید ثبت نام کنید
❤
You are the best❤❤
♥️♥️
❤️🌸🌸
💎🙏❤️❤️💋💋💎
مرسی ممنومم ترنج جان شما هم بیشتر تجربه بدین ممنونم
مرسی❤❤
❤
❤❤
❤
انوشا ترنج عاشقتونم
Nice❤
قشنگای من اومدن دوباره خوش اومدید عشقا
امشب از ته دلم یه جواب از هستی برای سوالم خواستم و جواب برای من تو این لایو اومد ❤ حتی باوجودی که تو این گردهمایی بودم این تیکه جدا شد و دوباره به شکل جواب سوالم به سمتم اومد ❤❤❤
من به خود اینده م اعتماد میکنم
من خودم را میبینم و دوست دارم همانطور که من برتر من مرا میبیند و مرا دوست دارد❤️💕❤️
Like
چجوری وقتی از وجودمون می‌بخشیم و فراوانی و عشق ایجاد میکنیم نگذاریم از ما سواستفاده هم نشه؟
چه تعریفی از مرگ واای🥺🤲
مرگ ما وسعت ماست
چطور این جلسات رو شرکت کنم؟
سوال منم هست
من به منِ آیندم اعتماد دارم..🌎🩵
پادکست رواق خیلی برای ترس وجودی مرگ آزادی تنهایی پوچی بهم کمک کرد
خدای من امروز در چالش این بودم که چرا به تاریکترین جای وجودم کشیده میشم و از اینده هیچ چیز قشنگ نمیبینم و جوابم اینجاستتتتت❤
سلام
شنیدین افرادی بودن که به معشوقشون نرسیدن و به فروپاشی روانی رسیدن و کاملا دیوانه شدن؟! چطور میشه به آینده اعتماد کرد؟ پس چرا بعضی‌ها به جنون می‌رسن و اصلا ذهن و بدنشون کشش اون اتفاق رو نداره؟ این چیزی که میگم کاملا مستنده
واقعا ممنون میشم جواب بدین آنوشا و ترنج عزیزم❤
♥️🪷
❤❤❤
❤❤
❤❤❤
🤍🤍🤍
❤❤❤
❤❤❤❤