Zor Günler Geçiriyorsan Bunu Yapma!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ส.ค. 2024
- #işbirliği Denize Düşebilirsin Ama Yılanlara Sarılma! - Zor Zamanlar Serisi 3
#işbirliği Bİlinçaltı okuma eğitimi için bu linke tıklayıp bilgi alabilirsiniz. kaliteliegitim.com/iletisim
Bu Serinin Tüm Videoları İçin Tıklayın: • Zor Zamanlardan Geçenler
Bu İnsanlarla Arkadaş Olma: • Arkadaş Olma
Kötü İnsanları İyi Tanı: • Kötü İnsanlar
Sürekli Yorgun Hissediyorum: • Sürekli Yorgun Hissedi...
Takıntılı Düşüncelerden Kurtul: • Takıntılı Düşüncelerde...
► Cevaplanmasını İstediğiniz Soruları Yorumlara Yazabilirsiniz.
► Videolarımızı beğenmeyi ve kanalımıza abone olmayı unutmayın!
► Zafer Akıncı Instagram'da Takip Edin: / zaferakinciofficial
► Kanalımızdaki Diğer Videolar:
• Sizden Gelen Sorulara Cevaplar: bit.ly/39Vqj5t
• Kalitesiz İnsanları İyi Tanıyın! bit.ly/3yDfK3r
• Motivasyon Serisi: bit.ly/31LuA6V
• Hayatınızı Kolaylaştıran Psikolojik Taktikler: bit.ly/3ujJSMs
#psikolojiokulu #zaferakıncı #zorzamanlar
![[TH] VALORANT Champions Seoul - Group Stage Day 5 - DRX vs FNC](http://i.ytimg.com/vi/EGLDAmaBOhU/mqdefault.jpg)
En güzel en değerli rutinim NAMAZ ❤ elhamdülillah
Bilinçaltı, olumsuzlukları kavrayamaz. Anlam veremez. Konuşurken bile olumsuzluk eki karmaşa yaratır. Onun için olumsuzlukları, kabullenmemeli, yola devam etmeliyiz. Depremi ben de yaşadım. İlk şok geçtikten sonra kabullenmedim. Çabuk toparlandım. Örnek, emekliyim. Tatil yapma imkanım yok. Lüks otellerin havuzuna gitmeye de olanağım yok. Ne yapıyorum. Bayanlara ait havuza gidiyorum. Kulaklığımı takıp müziğimi dinliyorum. Çevrenin güzelliğine, suyun güzelliğine bakıyorum. Sonra şöyle diyorum. İşte deniz, işte güneş. Al sana tatil. İlla ki deniz kıyısında olmam gerekmiyor. İlla ki, lüks bir otelin havuzu olması gerekmiyor. Aynı işi görüyor. Böyle olumlamalarla, yaşamak lazım. Yoksa yaşamın inişi, çıkışı bitmez. Mevlana, yaşamı kuşun kanadına benzetir. Bir aşağı, bir yukarı. Yaşam böyle inişli ve çıkışlı. Sürekli mutluluk veya sürekli mutsuzluk diye bir şey yok. Mutluluk eğer kaçırmasak anlarda gizlidir. Teşekkürler. Emeğinize sağlık. ❤❤
Çok güzel düşünüyorsunuz Soyaddaşım.🎉 Hangi şehirde yaşıyorsunuz acaba? Mahsuru yoksa tabii yazmanızın. Selamlar.
@@selmagenc7570 Teşekkür ederim. Sağlıklı kalınız. 🌹
@@selmagenc7570 Teşekkür ederim. Yalnız böyle özel sorular sorulmaz.
Sizin de yüreğinize sağlık, teşekkürler 💐✋
Hicbir sey kalici degil kendimizi zorlamaya gerek yok ne duygular ne hisler nede bizler su hayat yolunda farkindalik önemli 😊
Mücahit hocam neden Zafer hocama nasilsin demedin. Videonun gerisinde "Eyyyyyyyvallah şükürler olsun" sözünün yokluğundan dolayi konuya odaklanamadim 😂
Rutini bozdun hocam 😂
Deprem bize sıradan bir günün ne kadar büyük bir nimet olduğunu öğretti. Allah'ım bir daha vermesin
Çok güzel,çok anlamlı bir söz söylemişsiniz.🩶👏
Allah razı olsun hocam
2 aydır enerijimi büyüten hayatımı oldum olası şekillendiren yakınımın kaybı ile dediğiniz rutini içimden gelmediği karar alsam da gelemediği için devam ettiremiyorum Ruhuma geldi sanki videonuz
Teşekkürler Zafer Hocam.Emeginize sağlık ❤
Rutini bozmayalım,hayata devam ediyor her şeye rağmen.....
Emeğinize sağlık çok teşekkürler canlar 👍🤗😇
Teşekkürler Hocam, oğlum asker gidiyor, içim daralıyor, iyiki izledim, içim rahatlandı ❤
Bizde çok teşekkür ediyoruz 👍🤗
Hocam sanki beni düşünerek hazırlanmış bir video 😊 şu an içim o kadar rahatladı ki anlatamam eşimi dört gün önce işten çıkardılar üç küçük çocuğumuz var dört gündür zar zor nefes alıyordum video ilaç gibi geldi hocam Allah sizden razı olsun ❤
Hocam emeğinize sağlık teşekkürler
Rutini bozmayın lütfen, videolara devam edin.. sizi can kulağıyla dinleyen bincerce ben var.💕
Kolay gelsin devam🏃♀️👋🌅🌺🌹
Siz bu dünyaya bizlərə Rəbbimin bir lütfüsüz sizin tövsiyəlsriniz sayəsində bir çox zorluglari atlatdig Azərbaycandan salamlar
Her. Sabah yürüyüş yapiyorum. Yasli. Teyzeye gunaydin derdim. Bir gun demedim bakicisona bu kiz bana niye laf atmadi yoksa hastami demis ah teyzem bir hatfta oldu öle li❤❤❤❤❤❤ güzel bir video olmuş emeğinize yüreğinize sağlık coooooook teşekkür ederim
İyiki varsın zafer hocam size ve ekibinize teşekkür ederim ❤
Çok doğru 👍Hocam harikasınız 🌷
Çok teşekkür ederiz Zafer hocam , Rabbim sizlerden razı olsun inşallah 🌹
Teşekkür ederim hocam Allah razı olsun
Hocam annem ağır hasta annem ölürse ben naparım diye düşünüyordum bu video çıktı karşıma çooooook teşekkür ederim sayenizde bilinçleştim rutine devam.. Telekkürler hocam çooooook...🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤
Ocak ayında babama akciğer kanseri teşhisi konuldu; ameliyat, kemoterapi... Ben de 3 ay refakat ederken sizin gibi korku, üzüntü, panik, endişe içindeydim. Refakat izni kullandığım için işe de gitmiyordum. Aynı Hocamızın dediği gibi rutinleri mi sabitleştirdim; özellikle spor çok iyi geldi. Fakat babamı enfeksiyon sebebiyle kaybettik. İnanır mısın hiç beklediğim gibi dünyalar yıkılmadı, ben acıdan ölürüm diyordum böyle bir şey olmadı. Her şeyin bir sabrı bir dayanma gücü oluyor inan bana. Herkesin annesi, babası bir şekilde bunları yaşıyor. Evet çok zor, hayatta yaşayacağın belki de en zor şey ama dikkatini spor ya da sevdiğin bir şeye yönlendirirseniz işler daha kolaylaşıyor. Ben mesela artık işe bisikletle gidip geliyorum. Kendini sakın unutma, kendini mutlu edecek güzel şeyler yapman çok önemli. Çok geçmiş olsun, ama dediğim gibi unutma bunu mecbur hepimiz yaşıyoruz, hayatın bir gerçeği. Sevgiler saygılar
Allah razı olsun
Ağzınıza sağlık değerli Zafer hocam ❤
Çok güzel bir video 💯 teşekkürler Zafer bey 🌹🌹
Bilgi birikiminiz bizlere yol gösteren bir ışık 🙏 Teşekkürler
Allah razı olsun Hocam.
Çok değerli bilgiler teşekkürler, iyi ki varsınız 💙💖
Evet tesekkurler
Hocam allah razı olsun sizden çok kötü bir anımda izledim videoyu ve artık kendimi çok iyi hissediyorum sonsuz teşekkürler🙏❤❤
Harika anlatmışsınız 👏
Süper bir anlatim
Teşekkür ediyorum
Hocam Rabbim ilminize bereket versin
Teşekkürler hocammmm..
Merhaba hocam, farklı sebeplerden (iş değişikliği nedeniyle uyku saatlerinin değişmesi, erken kalkma yada yeni aşk, heyecanla) rutin aktivitelerin değişmesi yine bilinçaltında tehdit olarak algılanır mı?
Teşekkür ederim hocam
Emeği geçenlere teşekkür ederim. Hocam peki hayatında genel olarak bir rutin edinememiş kişiye ne yapmalı? Şimdi dediniz ki rutin bozulursa bilinçaltı olumsuz etkilenir, depresyon sebebi olur bu. Peki Bu kişi hayatında neredeyse hiç rutini yoksa, bir işin sürekliliği devamlılığı yoksa,bu kişiye ne önerirsiniz. (herhangi bir konu da sebâtı olmayan kişilere tavsiyenizi alabilir miyiz).... Ayrıyeten bu kişi devamlılığın olmayışı kendisinde üzüntüye ve asabiyete yol açıyor..... TAVSİYENİZİ MERAKLA BEKLERİM HOCAM, KOLAY GELSİN ÇALIŞMALARINIZA.
Hocam cok tesekkür ederim emeklerine. Gercek cok cok büyümeye basladim senin videolarin sayesinde. Bana daim baska pencereden bakmaya gösterdin
Hocam bu rutin, sakın bizi çürüten konfor alanı olmasın. Hani o konfor alanından çıkıp biraz heyecan katsaydık.
ben de 99 Adapazarı depremzedesiyim, 15 yaşındaydım ev yıkılmıştı ve ailem vefatetmişti şuan 41 yaşındayım ama hala 15 yaşında gibiyim. bir türlü olgunluğa erişemiyorum. hiçbizaman evlilik vs düşünemedim, giysilerim inatla çocuksu, sanırım 15 yaşında kaldım. iki ayrı psikoloğa gittim geçen yıl ama yardımcı olmadılar sadece anlat deyip not aldılar soru bile sormadılar, bıraktım ben de.
Çok faydalı bir bilgi.
Hocam video iyi geldi 29 yıldır devam ettiğim rutin bozulmuştu demek buymuş Allah razı olsun hocam
Hocam size annenize tüm malatyalilara depremzedelere Rabbım selamet versin amin 🎉
Hocam siz iyiki varsınız 😊 Mücahit ve siz 😊 süpersiniz.
EYVALLAH HOCAM ❤
Çok teşekkürler
Rutini degiştirirsen,nasil olur peki:))yeni rutinle
Çok doğru.rutin.duzen bozuldu mu herşey allak bullak oluyor gercekten
Doğru düzgün hiç düzenim olmadı bendeki kaygıyı endişeyi siz düşünün
O zaman bize şimdiki zamanda zarar veren geçmiş travmaları çözmeyelim mi Hocam?
Tam zamanlama harikasınız rutin bozulmaya baslamisti
😊❤
Hocam, rutinimiz onursuz ve güçsüz insanlara had bildirerek hayatta kalmaya çalışmaksa nasıl bu rutini değiştiririz? Tam mutluluğu buldum diyorum, çok büyük absürt bir haksızlığa uğruyorum, sonra aşırı sert bir şekilde aşağılayıp sarsıyorum. Bizi üzen rutinleri nasıl bozabiliriz peki?
Sevgili hocam sizi beyenerek izliyoruz çok seviyoruz sizi konuşmanızı dakikalarını neden azaltıyorsunuz biz daha çok istiyoruz videyonuzu uzun çekin nolursunuz❤
Kendimi düşünüyorum davranış önemli
Keske 7 ay once ciksaydin karşıma 😢
👏👏👏👏
🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍
❤
Hocam benim rutinim okadar bozukki hayattan yaşamaktan nefret ediyorum her gece yatarken duamda sabah uyanmayayım diyorum her şey çok saçma çaresizim düşüncelerim yıllardır böyle
rutini bozmadan da konfor alanından nasıl cikacağız?
konfor alanından da cıkınca illa ki sorun olacak... ama sorun da zaten başlı başına rutinin bozulması değil mi...
kısaca insanları huzursuz eden sey pek tabi ki rutinin bozulmasıdır. burada zaten sorun rutinin kendisi oluyor zaten rutin bozulmuş. sorunu olup da rutinu bozmamak zaten cok da sorun yok demek. ama depresyon, travma hallerinde zaten sorun rutinleri devam ettiremeyecek kadar enerjiyi vs kaybet demek zaten. bu noktada dışarıdan bir etki gerek. insanlar bu etkiyi kendileri tek basına yapamadığı icin sorun olarak hissediyorlar görüyorlar zaten
👍
Almanyadaki uzmanlariniza nasil ulasabilirim
👍🏿
👍🏻
❤❤❤❤
LININC ALTIMIZA VERDIGINIZ SINYALLERI ANLADİM
Ez cümle motoru bozma rutini bozma.
🫶👍💜
Konuyu nasıl kiloya bağladınız hocam yaaa
İyiki varsın zafer hocam size ve ekibinize teşekkür ederim ❤
❤
😊❤
İyiki varsın zafer hocam size ve ekibinize teşekkür ederim ❤