Grazie ragazze utilissimo!!! Sto mangiando meglio da 3 settimane ormai e mi sento molto meglio!!! All inizio è stata dura da morire eliminare lo zucchero
Video molto interessante! Grazie mille! A me manca un po' di fantasia per proporre le verdure in modo più sfizioso ma mi avete dato degli spunti! Grazie!
Bellissimo questo video! Grazie per i consigli :) Sto cercando di avere una dieta più sana, complice il fatto che avendo un difetto congenito dello stomaco, devo davvero evitare tanti cibi e bevande poco sane, ma giustamente vorrei una dieta anche gustosa e varia. Questi video danno consigli utilissimi
...siete meravigliose! Vi prego anch'io vorrei la ricetta della torta: cerco sempre di nascondere la verdura ai miei figli e l'idea della zucchina nel composto mi intriga! Vi prego...🙏
Chiedo scusa se di fibra si consigliano 30 grammi al giorno chi mangia pasta integrale oltre a frutta e verdura ovviamente va ha sforare nell apporto di fibre, come si può risolvere questa cosa? Oppure si può anche sforare?
Grazie ragazze utilissimo!!! Sto mangiando meglio da 3 settimane ormai e mi sento molto meglio!!! All inizio è stata dura da morire eliminare lo zucchero
Ciao❤️👍💪💗💋 Grazie io amo le verdure si deve avete tanta fantasie per cucinare e portare a tavola un bel piatto
Video molto interessante! Grazie mille! A me manca un po' di fantasia per proporre le verdure in modo più sfizioso ma mi avete dato degli spunti! Grazie!
Buongiorno, io mangi tanta frutta e verdura l'adoro da sempre.. 🤗 Grazie per i vostri consigli
Bellissimo questo video! Grazie per i consigli :) Sto cercando di avere una dieta più sana, complice il fatto che avendo un difetto congenito dello stomaco, devo davvero evitare tanti cibi e bevande poco sane, ma giustamente vorrei una dieta anche gustosa e varia. Questi video danno consigli utilissimi
Bellissimo video grazie mille!!!!!!!
Grazie sempre chiare a dire lo cose
Ma io vorrei avere la ricetta della torta cacao e zucchina!! ADOOOOROOO 🤩
Io direi uva e mandarini!!
Comunque video utilissimo, come al solito! 💜
Secondo me luva e la mela sono finte.grazie per i vostri consigli siete meravigliose 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍🔥
Bel video
...siete meravigliose! Vi prego anch'io vorrei la ricetta della torta: cerco sempre di nascondere la verdura ai miei figli e l'idea della zucchina nel composto mi intriga! Vi prego...🙏
Aspettiamo la ricetta della torta al cacao con zucchina nell'impasto!
Bravissime! I frutti finti sono l'uva e il carciofo?
Chiedo scusa se di fibra si consigliano 30 grammi al giorno chi mangia pasta integrale oltre a frutta e verdura ovviamente va ha sforare nell apporto di fibre, come si può risolvere questa cosa? Oppure si può anche sforare?
Eleonora è vero che anche le verdure e la frutta hanno i carboidrati?
certo
interessante come sempre!! per me i frutti finti sono uva e mandarini....
A me piace molto di più mangiare la verdura che la frutta. Infatti la frutta la assumo molto più facilmente con l’estrattore
Ciao ragazze, la frutta se puoi mangiare anche dopo i pasti principali ?
Certamente. Non ci sono problemi. È tutto soggettivo
👍
Ma frutta e porzione di verdura per quanti grammi?
Somiglia a Karina Cascella
*i finti per me sono l'uva e i mandarini!
Io tant’è banane 🍌 e ananas 🍍
i frutti finti sono la mela e l uva
secondo me l’uva e la mela sono finte 😉