fajną sprawą zwłaszcza na chłodne(nie mroźne) wietrzne dni jest opaska na uszy lub cienki komin z którego można zrobić opaskę(np rowerowy), uszy nie marzną, a w głowę gorąco się nie robi :)
Akurat ze wszystkim się zgadzam. Rękawiczki są także ważne bo dają osłone na ręce (XD czy jakoś tak ) ostatnio sobie grałem i jest zimno , no i w ręce oczywiście i kolega pieprzną mocno dostałem w ręke i siup 1 tyg z gry odpada bo coś się stało ;/ zimno nie zimno trzeba ciało chronić nawet jak są dziewczyny na trybunach to czapka jest ważna grzywka schodzi na 2 plan ;D
ja przewiałem plecy i nie mogłem grać na zawodach ( z tego powodu , że była jesień a ja w samej koszulce grałem ) muszę se kupić właśnie koszulkę termoaktywną z długim rękawem i bluze taką jak pokazywałeś na filmie edit: miałem ból kręgosłupa po przewianiu pleców
Gdzie cię dokładnie bolały lędźwie? Bardziej z prawej, z lewej strony czy na srodku. Sam się borykałem 3tygodnie z bólem w lewej stronie kregoslupa. Teraz jestem po pierwszym treningu bez dużej gierki i mam jeszcze blokadę psychiczną. Pozdrawiam.
LIS MAM MEGA PROBLEM! Mianowicie nie działa mi twój kod rabatowy w r-golu,chciałem dziś zamówić buty więc zrobiłem konto wybrałem buty i wpisałem kod.Potem się rozmyśliłem i usunąłem te buty z koszyka i dodałem nowem po czym znowu wpisałem kod rabatowy i pisze że kod rabatowy został zaakceptowany a sama cena nic się nie zmieniła... Próbowałem potem też na innym komputerze i na innym koncie i dalej nie działa.Proszę cię o pomoc lub kogokolwiek! prosze o szybką odpowiedź ponieważ zostały tylko 3 pary!
Z tego co mi sie wydaje to ta bielizna jest raczej unisex, a pozatym nie ma tylko jednej marki, nawet w tej sieciówce 4F masz dużo rodzajow bielizny termoaktywnej dla kobiet
Lisu słuchaj albo jeżeli ktoś by odpowiedział na moje pytanie to byłbym bardzo wdzięczny. W tym roku zaczęłam grać w klubie i chciałbym być dobrze przygotowany do sezonu, i chciałbym się dowiedzieć jak działa bielizna termoaktywna? Czy w np. -5 przymrozki to gdy założę bieliznę termoaktywna (Bluske i spodnie) i jeszcze na to dresy to niebedziesz mi zimno. Porostu chciałbym się dowiedzieć do jak jej temperatury gra w bieliźnie termoaktywnej jest komfortowa.
Cześć lisu super poradnik. Mam pytanie odnośnie stop jak gram w bardzo zimne dni np mecze treningi to strasznie zimno mi w stopy aż nie czuje palców i każdy ruch boli masz jakiś pomysł, skarpety jakieś albo coś. Dzięki
Ja mam. W stopy jest zimno ponieważ buty przemakają a więc ja obmyslilem takie coś ze zakładam skarpetki potem typowe siatki sklepowe 😂 a później getry co pomoże ze woda nie dostanie się do nóg. Albo założenie 2-3 par skarpetek
Mama pola karnego
Może teraz odcinek o dobrej diecie dla piłkarza lajkujcie żeby widział
Dobry pomysł :) Może pozwoli wykorzystać później swoją wiedzę i doświadczenie w moich materiałach :))))
No może być, ale większość widzów tego kanału to dzieci 10-15 lat, więc same sobie diety nie zrobią
Ubieram sie identycznie jak ty na tym odcinku więc chyba dobrze
Lisu jestes po prostu najlepszy!!!
Dzisiaj 7.10.2019 przypada pierwsza rocznica opublikowania tego filmu na YT pamiętajmy o tej chwili
Najlepszy kanal o pilce na polskim YT:D
Więcej filmów tego typu.
fajną sprawą zwłaszcza na chłodne(nie mroźne) wietrzne dni jest opaska na uszy lub cienki komin z którego można zrobić opaskę(np rowerowy), uszy nie marzną, a w głowę gorąco się nie robi :)
O wrócił lisior
Thx za odcinek w chuj pomogłeś
Ahh to zimne powietrze przeszywające gardło, boląca głowa i zęby z zimna, a z drugiej strony gorąco i chce się pić
Siema lisu mega kontenten wiecej takich filmow
Dzięki... Mamo
Naprawdę przydatny materiał! Łapka w górę leci! 🖐️❤️
Mega przydatne❤️
Mega film
Więcej takich filmów 😎
Pomocny film. Dzięki ;D
Dzieki mordo bardzo pomogles
Powiadomienie nie przyszło :(
Sztos odcinek 👌💪
Super poradnik
Jak się nie umie grać, to chociaż wyglądac jakoś trzeba. Pamiętajcie😂
Mateusz Przybylski może przeciwnik się wystraszy, kto wie xD
Ty robisz takie temety ktore nikt nie robi. No i dobrze
Taki tip jak robisz pozycję misia to ćwiczenie około 0:40 to nie rób tak dużych kroków abyś miał cały czas kat prosty w kolanach
Bardzo mądrze gadasz polecam
Masz suba 😃
Dla mnie podstawa rękawiczki i komin na szyję 😉 Czapeczka tez zawsze spoko ☺️
Na meczu nie można mieć kominu :)
@@aronmaciejewski7736 zależy gdzie on gra
Zmarzluku
Akurat ze wszystkim się zgadzam. Rękawiczki są także ważne bo dają osłone na ręce (XD czy jakoś tak ) ostatnio sobie grałem i jest zimno , no i w ręce oczywiście i kolega pieprzną mocno dostałem w ręke i siup 1 tyg z gry odpada bo coś się stało ;/ zimno nie zimno trzeba ciało chronić nawet jak są dziewczyny na trybunach to czapka jest ważna grzywka schodzi na 2 plan ;D
Daj serce lisu
Siema Lisu :D
ja przewiałem plecy i nie mogłem grać na zawodach ( z tego powodu , że była jesień a ja w samej koszulce grałem ) muszę se kupić właśnie koszulkę termoaktywną z długim rękawem i bluze taką jak pokazywałeś na filmie
edit: miałem ból kręgosłupa po przewianiu pleców
no właśnie KOMIN
Gdzie cię dokładnie bolały lędźwie? Bardziej z prawej, z lewej strony czy na srodku. Sam się borykałem 3tygodnie z bólem w lewej stronie kregoslupa. Teraz jestem po pierwszym treningu bez dużej gierki i mam jeszcze blokadę psychiczną. Pozdrawiam.
Lepiej wziąść koszulke i spodenki termo czy koszulkę z długimi rękawami i spodnie termo ?
Jaki masz rozmiar tych spodni i ile masz wzrostu?
LIS MAM MEGA PROBLEM! Mianowicie nie działa mi twój kod rabatowy w r-golu,chciałem dziś zamówić buty więc zrobiłem konto wybrałem buty i wpisałem kod.Potem się rozmyśliłem i usunąłem te buty z koszyka i dodałem nowem po czym znowu wpisałem kod rabatowy i pisze że kod rabatowy został zaakceptowany a sama cena nic się nie zmieniła...
Próbowałem potem też na innym komputerze i na innym koncie i dalej nie działa.Proszę cię o pomoc lub kogokolwiek!
prosze o szybką odpowiedź ponieważ zostały tylko 3 pary!
Nie wiem nie znam sie ale zobacz czy produkt jest wyłączony z rabatu xd
Jak mam terme na cały dół, to moge tez zalozyc dresy ?
Widzę ze nagrywasz w Dąbrowie jestes z tamtąd?
3:10 to znajdź mi taką dla kobiet xD
Z tego co mi sie wydaje to ta bielizna jest raczej unisex, a pozatym nie ma tylko jednej marki, nawet w tej sieciówce 4F masz dużo rodzajow bielizny termoaktywnej dla kobiet
A jak jestem bramkarzem i w zime trenuje na orliku to czy w takich spodniach będę miał dziurę na kolanach i w okolicach bioder
ale jednak granie w dresach troche ogranicza ruchy według mnie
Ja zawsze w mrozy zakładam bieliznę termoaktywną na to polar sportowy
Dięki za pomoc może nie tyle co łapałem kontuzję ale szybciej kończyłem trening bo marzłem.
Gdybys dał -50% to był kupił kilka kompletów
grasz w jakimś klubie
Lisu gdzie mieszkasz
Wlasnie ja komina bym nie ubieral bo mozna łatwiej zachorowac wydychajac i wdychajac to samo powietrze
Gdzie można kupić taki brelok z logiem fify 19? min: 0.28
Panie Lisu 🦊. Czy można zakupić pańską koszulkę na R-Golu?
Grasz gdzieś lisu?😉
Lisu słuchaj albo jeżeli ktoś by odpowiedział na moje pytanie to byłbym bardzo wdzięczny. W tym roku zaczęłam grać w klubie i chciałbym być dobrze przygotowany do sezonu, i chciałbym się dowiedzieć jak działa bielizna termoaktywna? Czy w np. -5 przymrozki to gdy założę bieliznę termoaktywna (Bluske i spodnie) i jeszcze na to dresy to niebedziesz mi zimno. Porostu chciałbym się dowiedzieć do jak jej temperatury gra w bieliźnie termoaktywnej jest komfortowa.
Będzie ci ciepło ja gram w termie i we wzlizgach spodenki i koszulka i getry w zimie to na mecze wystarczy
@@zahabi707 dzięki :)
Mam takie małe pytanko odnośnie naderwanych więzadeł, bo sam się teraz z tym borykam. Ile czasu zajęła ci rehabilitacja?
Dasz serce pls
Hahahahaha widziałem cie wtedy bo sam robiłem trening sobie, tylko się wstydziłem podejść (w mosirze w sensie xD)
Ja ubieram się tak jak ty ,ponieważ będę miał treningi w zimę .Gram w klubie Orzeł Subkowy.Może przyjedziesz. Zapraszamy
Orzeł Subkowy
Cześć lisu super poradnik. Mam pytanie odnośnie stop jak gram w bardzo zimne dni np mecze treningi to strasznie zimno mi w stopy aż nie czuje palców i każdy ruch boli masz jakiś pomysł, skarpety jakieś albo coś. Dzięki
Ja mam. W stopy jest zimno ponieważ buty przemakają a więc ja obmyslilem takie coś ze zakładam skarpetki potem typowe siatki sklepowe 😂 a później getry co pomoże ze woda nie dostanie się do nóg. Albo założenie 2-3 par skarpetek
@@krzysztofkijo4426 niestety też o tym myślałem one nie przemakaja po prostu piździ xdd
Siema :)
słodziak 1:20
masz takie same buty jak ja
A nie, ty masz takie jak on😏
Serio? mam coraz większe wrażenie że tylko ja uwielbiam piłkę nożną a nie chodzę na treningi bo moja mama zapisuje mnie od 2 lat i zapisać nie może ):
A ile masz lat? Ja mam podobną sytuację :/
@@xolaruda 11
XDDDDDD
Zapisz się sama
4ehh XDDDDD
A jakie ubrania dla dziewczyn?
Wiem data XD Ale takie same jak tu powiedział to nie ma różnicy, pewnie już się dowiedziałaś Ale mniejsza
Lisu ubierasz spodenki termoaktywne na majtki czy nie ? Pozdro 🔥⚽
Krzysztof Zieleźny ściąga się majtki
GOKUUUUUU!!
nom spoko
Świetną bielizną termoaktywną ma adidas
Daj serce puerwszy
Jak Ty szybki jesteś
skąd mam wziąść na to pieniądze
Ukraść mamie
Ja wolę kominy
Vinicius jr
600 łapka xD to ja
A mi mama każe w grubej puchowej kurtce narciarskiej grać ;(
Haha xD
:)
Ja teraz na zimę muszę sobie termo kupić bo mam zamałe z tamtego roku 😢😫
Zjabista lampa
Masz słodziaka pewnie ukradł
Hahhahaah
Myślałem że przynajmniej umiem się dobrze ubrać ;c
Lisu morze lewandowski
Daj mi 20 suba pls