Top-Thema: Depression

Heute im Fokus Depression
Herzlich willkommen zu unserem Gesundheitstalk mit Dr. med. Kurt Mosetter. Heute sind zu Gast Prof. Dr. Jörg Spitz und Dr. med. Volker Schmiedel.
Depression - Ein Überblick
Depression ist eine ernsthafte psychische Erkrankung, die sich durch anhaltende Traurigkeit, Antriebslosigkeit und Verlust an Interesse oder Freude an Aktivitäten auszeichnet. Sie betrifft nicht nur die Stimmung, sondern auch das Denken, den Schlaf, das Essverhalten und das allgemeine Wohlbefinden. Ursachen können genetische Veranlagung, biochemische Ungleichgewichte im Gehirn sowie belastende Lebensereignisse sein. Depressionen können in verschiedenen Schweregraden auftreten und sind oft von körperlichen Symptomen wie Erschöpfung, Schmerzen oder körperlichen Missempfindungen begleitet. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung, meist durch Psychotherapie, Medikamente oder eine Kombination aus beidem, kann helfen, die Symptome zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern.
Begleitend und stabilisierend ist auch bei diesem Thema eine geregelte und ausgewogene Ernährung und Bewegung oft ein Schlüsselement für ein stabiles Wohlbefinden. Oft liegen große Dysbalncen bei Mirkonährstoffversorungen vor. Daher empfehlen wir dies gut zu prüfen und nach Dr. Mosetter Prinzip auszuwerten und zu substituieren.
Weitere Tipps und Informationen zum Thema finden Sie bei uns auf der Webseite unter der Rubrik Dr. Mosetter Prinzip.
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Danke, dass Sie zugeschaut haben, Mit Strategie Gesund!
Ihr Dr. med. Kurt Mosetter & Team
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Die Videos dieses Kanals dienen ausschließlich der Information und ersetzen nicht die persönliche Beratung oder Diagnose durch einen Arzt. Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen.
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Vielen Dank für die Informationen. Ich nehme über die Wintermonate zusätzlich hochdosiertes Johanniskraut (rezeptpflichtg).