Explicação bem técnica do porque quando se faz treinos de zonas de FC por um tempo ,principalmente zonas de 3 e 4 e aí se diminui um tempo até a FC voltar pra 2° ou 1°. E aproveitando o contexto das minhas falas gostaria que tu falasse sobre a relação do mecanismo da adrenalina e do aumentando do bpm. Abraços.
Que aula incrível professor! Como praticamente de atividades físicas, entendi tudo perfeitamente. Além do conhecimento você tem o dom da didática. Seus ensinamentos irão me ajudar muito na minha rotina. Obrigado!
Ótimo dia caro professor Gostaria que você abordasse de forma técnica no caso de treinamento de zonas de FC o que acontece com a sistólica é a distolica junto com a bpm no contexto do ciclismo!
Oi Débora. Muito feliz pelo seu Feedback Conheça depois as vantagens do nosso clube de canais, onde vc pode solicitar aulas de conteúdos específicos, solicitar aulas particulares para tirar dúvidas, dentre outros benefícios, caso tenha interesse ;)
Gratidão, Carla. Se puder nos ajudar a chegar a mais pessoas compartilhando nossos conteúdos, fico imensamente grato. O que precisar pode chamar tbm no insta @proffelipebarros Bons estudos
Fala irmão, muito obrigado pela aula, sou atleta , bboy .. agora com o breaking nas olimpíadas é preciso muito mais desse conteúdo, aliás é uma ótima modalidade pra se estudar.. obrigado parabéns pelo vídeo
Excelente vídeo, uma pessoa treinada, o coração é diferente anatomicamente também ?, já ouvi dizer sobre átrios e ventrículos esquerdos que passam por essas mudanças
O que seria melhor para o condicionamento físico, fracionar os exercícios aeróbico em várias sessões ou posso fazer a msm qnt de minutos em apenas duas sessões?
Oi. Já foi publicado em diversos artigos que tanto faz vc quebrar ou fazer de uma vez, o que vai mudar é se vai mudar o tipo ou intensidade do exercício
Estádio parabéns👏👏 Comecei a praticar atividades físicas a mais ou menos uns três meses comecei com caminhada ia correr depois comecei a fazer atividades mais anaeróbicas há duas semanas entrei no jiu-jitsu porém ainda não estou tendo um bom preparo nos treinos meu coração acelera muito durante a luta Acredito que ainda preciso de preparo físico! Se puder me responda essa dúvida🙏🙏
@@ProfFelipeBarros 👏👏 Muito obrigado por ter me respondido estava um pouco preocupado fiz os exames holter ecocardiograma antes de começar as atividades está tudo ok agora é só melhorar o preparo físico mesmo que Deus te abençoe muito obrigado🙏🙏
Professor, isso de ter que começar andando e depois correr na esteira e na hora de parar, diminuir velocidade para andar e depois parar, é só para sedentários ou pessoas que tem alguma comordidade, né? Pessoas que já frequentam academeia a muito tempo ou atletas, podem começar correndo e sair da esteira de uma vez. É isso?
prof. eu sinto algo que vem de baixo e me faz sentir uma dor como se furasse o coração, e as vezes ele dar sopapos o que pode ser? , fiz um eletro e o medico disse que esta tudo bem com o coração, quando isso acontece me da pânico, o coração acelera , me dar dor de barriga minhas pernas tremem, paso o dia com medo.
@@ProfFelipeBarros opá, obrigado professor, no meu caso acho que foi por ter comido demais e já ter ido fazer a atividade, e ter respirado rápido pela boca
A longo prazo a principal é o aumento do volume sistólico por fortalecimento e melhora da função, com consequente redução do trabalho cardíaco e de FC. A curto prazo as adaptações estão relacionadas ao aumento da FC para elevar o débito cardíaco e dar suporte de O2 para todo organismo.
PROFESSOR Felipe Barros maravilhoso !! Suas explicações sempre me ajudando nas atividades.
A futura NUTRI aqui agradece.
Obrigado 😘😘😘
Vídeo muito bom. Super explicativo e fácil de entender, parabéns.
Gratidão Marcos 👊🏻
Aula muito completa e didática, parabéns professor ajudou demais!!!
Aula maravilhosa! Sem enrolação, objetivo e esclareceu as minhas dúvidas. 🥰
😍😍😍
Explicaçoes claras e objetivas parabens!!!! Obrigada pelo ensinamentos!!!
Nós que agradecemos!
sabe demais,uma das melhores aulas que ja assisti!!! parabens ]
Gratidão, Pedro. Grande abraço e bons estudos ;-)
Excelente aula.
Conheço uma amiga que é sedentária e começou a fazer crossfit de cara, não aguentou nem terminar a atividade
😬
Aula excelente 👏👏
Parabéns
Gratidão 🥰
Excelente aula! Parabéns professor!!
Aula impecável, parabéns!
Obrigado ☺️
Obrigado Professor excelente aula assertiva e descomplicado Obrigado de verdade Deus te Abençoe 👏🏻👏🏻👏🏻ligado no canal por mais aulas 👊🏻
Aula objetiva e bastante didática . Parabéns
Gratidão 👊🏻
faço questão de deixar meu like para te manter motivado. Ótimos conteúdos
Whasen Pereira Gratidão 👊🏿
Explicação bem técnica do porque quando se faz treinos de zonas de FC por um tempo ,principalmente zonas de 3 e 4 e aí se diminui um tempo até a FC voltar pra 2° ou 1°.
E aproveitando o contexto das minhas falas gostaria que tu falasse sobre a relação do mecanismo da adrenalina e do aumentando do bpm. Abraços.
Obrigado
Excelente professor! Parabéns pela aula! Obrigada por compartilhar seus conhecimentos!!
Ligiane Souza Grato pelo feedback 😘
Ótima aula professor, parabéns pela dedicação e didática.
Vamos informar e fomentar as boas práticas de saúde. abraço
Gratidão 👊🏻
aula excelente de facil compreensão .obgd professor
Aulas de grande nível acadêmico. Parabéns professor.
Sim me surpreendeu muito e ja me inscrevi
Que aula maravilhosa professor! Muito obrigada!
Obrigado Manuela ;-)
Obrigada, tenho prova de fisiologia do exercício amanhã e ajudou muito!!!
Obrigado a vc pelo retorno e carinho. Boa prova, Gaby 😘
Excelente aula Professor PARABÉNS!
Obrigado professor, sou hipertenso e esse vídeos me ajudou muito. Deus abençoe!
Sempre relembrando.
👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾muito bom amigo, deu p esclarecer as dúvidas, obrigado
Que professor Show!! Parabéns !!
Obrigado Tamara 😘😘😘
Que aula incrível professor! Como praticamente de atividades físicas, entendi tudo perfeitamente. Além do conhecimento você tem o dom da didática. Seus ensinamentos irão me ajudar muito na minha rotina. Obrigado!
Gratidão 👊🏻
Que aula sensacional, extremamente prazerosa. Amei!
Ótimo dia caro professor
Gostaria que você abordasse de forma técnica no caso de treinamento de zonas de FC o que acontece com a sistólica é a distolica junto com a bpm no contexto do ciclismo!
Opa, pode deixar que vou providenciar 🫡
Professor top demais. Cola nele que é sucesso.
Leandro Rocha 👊🏿
Excelente aula. Parabéns
Obrigado, Gizele ;-) Bons estudos e precisando é só chamar aqui
Aulão!!! Deu show
Obrigado
Esse é Fera!!! Parabéns professor, obrigada!!
TMJ
Excelente vídeo! Parabéns!
Excelente aula! Muito obrigada.
Nós que agradecemos!
Quando a aula é boa, não sentimos o tempo passar, 34 minutos pareceram 10. Obg professor!!!
Gratidão
Agradeço imensamente. Sua didática me fez compreender em uma aula o que não compreendi num bimestre.
Gratidão 🙏
Aula muito boa, parabéns
Obrigado pelo elogio
Parabéns, muito bom!!
1000 likes
Excelente professor!! Obrigado!!
Gratidão, Bruno
Gratidão
🥰🥰🥰
Excelente!! Conteúdo colocado de forma bem didática.
Gratidão Sanderson 🫡
Aula top 👏🏻👏🏻
Obrigado ☺️
Perfeita a aula, parabéns e obrigado!
Vlw 😎💪
Eu fiquei presa do início ao fim... muito obrigada professor! Conseguiu esclarecer todas as minhas dúvidas!❤️
Oi Débora.
Muito feliz pelo seu Feedback
Conheça depois as vantagens do nosso clube de canais, onde vc pode solicitar aulas de conteúdos específicos, solicitar aulas particulares para tirar dúvidas, dentre outros benefícios, caso tenha interesse ;)
Explicação muito válida, obrigada!
Eu que agradeço ;-)
Excepcional didática!
Gratidão 👊🏻
Ótima aula prof, ajudou muitoo! :)
Que aula maravilhosa! Obrigada Professor Felipe!
Gratidão, Carla.
Se puder nos ajudar a chegar a mais pessoas compartilhando nossos conteúdos, fico imensamente grato.
O que precisar pode chamar tbm no insta @proffelipebarros
Bons estudos
Excelente vídeo!
Aula excelente, parabéns!!!
irmão, que aula, sério mesmo, didática e metodologia incríveis, está de parabéns, adorei!!!
Gratidão
aula muito boa! obrigada mestre
Obrigado a vc pelo retorno 😍
Cara que aula incrível. Parabéns professor pela didática, aprendi muita nesse resumo como o senhor falou, imagina uma aula mais detalhada.
Gratidão
excelente aula
Gratidão
aula top demais, obrigado por compartilhar os ensinamentos
Você tem aula de ajustes e adaptação na reabilitação cardiovascular?
Gostei muito da sua didática, parabéns!!!
Oi.
Vou ver para vc, mas qualquer coisa manda no insta @proffelipebarros que gravo
obrigado pela aula mestre.
Disponha!
Ótimo vídeo! Amo este assunto ❤
Que bom que gostou ;-)
Excelente explicação, consegui entender tudo direitinho, parabéns ajudou muito.
Wellinni Sousa Grato 😚
baita aula, ajudando muito com minha prova de fisiologia do exercício!!!
Vlw Luan
Excelente!
Obrigado professor
👊🏻
Excelente aula. Obrigada professor!
Professor o senhor e nota 1000...
Afff que aula maravitop👏👏
😍😘
Fala irmão, muito obrigado pela aula, sou atleta , bboy .. agora com o breaking nas olimpíadas é preciso muito mais desse conteúdo, aliás é uma ótima modalidade pra se estudar.. obrigado parabéns pelo vídeo
Gratidão pelo Feedback Jonathann.
Precisando de qualquer conteúdo é só mandar aqui 👊🏻
Excelente vídeo, uma pessoa treinada, o coração é diferente anatomicamente também ?, já ouvi dizer sobre átrios e ventrículos esquerdos que passam por essas mudanças
Oi Wilson. Sim, morfologicamente não, mas seu tamanho e dimensões internas mudam mudando suas capacidades.
Que aula perfeita!!!!!
Obrigado, Vitória ;-)
obrigado professor,vídeo excelente.
Amei, parabéns.
O melhor do TH-cam
Gratidão, Blessed. Grande abraço e bons estudos
Excelente aula.
Aula TOP
Excelente explicação!
Amei mais um inscrito !
Fera!! Amei, obg
aula mto boa! parabéns
Parabéns prof, ajudo muito ❤️
Amei,Parabéns
valeu professor, nota 10
Obg
aula excelente
Obrigada pela aula, me ajudou tantoooo!!!!
😍
Aula excelente!
O que seria melhor para o condicionamento físico, fracionar os exercícios aeróbico em várias sessões ou posso fazer a msm qnt de minutos em apenas duas sessões?
Oi. Já foi publicado em diversos artigos que tanto faz vc quebrar ou fazer de uma vez, o que vai mudar é se vai mudar o tipo ou intensidade do exercício
Ótimo video!
Obrigado pelo elogio. Precisando de qualquer conteúdo é só ir solicitando aqui.
Abçs
lindo e com didática
Perfeito!
Obrigado Michelle. Precisando de qualquer coisa é só mandar aqui ou no insta 😉
Show
Nota 10000. Muito obrigada de coração
😍😍😍
Toop!!!
Estádio parabéns👏👏
Comecei a praticar atividades físicas a mais ou menos uns três meses comecei com caminhada ia correr depois comecei a fazer atividades mais anaeróbicas há duas semanas entrei no jiu-jitsu porém ainda não estou tendo um bom preparo nos treinos meu coração acelera muito durante a luta Acredito que ainda preciso de preparo físico! Se puder me responda essa dúvida🙏🙏
Sim, normalmente a frequência cardíaca acelera mais no início mesmo, mas precisa acompanhar e com o condicionamento a frequência vai abaixando
@@ProfFelipeBarros 👏👏
Muito obrigado por ter me respondido estava um pouco preocupado fiz os exames holter ecocardiograma antes de começar as atividades está tudo ok agora é só melhorar o preparo físico mesmo que Deus te abençoe muito obrigado🙏🙏
Professor sentir falta de ar no exercício físico pode ser falta de condicionamento físico ?
Com certeza 😉
Ajudou muito
👊🏻
sensacional
Professor, isso de ter que começar andando e depois correr na esteira e na hora de parar, diminuir velocidade para andar e depois parar, é só para sedentários ou pessoas que tem alguma comordidade, né?
Pessoas que já frequentam academeia a muito tempo ou atletas, podem começar correndo e sair da esteira de uma vez.
É isso?
Principalmente
prof. eu sinto algo que vem de baixo e me faz sentir uma dor como se furasse o coração, e as vezes ele dar sopapos o que pode ser? , fiz um eletro e o medico disse que esta tudo bem com o coração, quando isso acontece me da pânico, o coração acelera , me dar dor de barriga minhas pernas tremem, paso o dia com medo.
Pode ser palpitação, mas precisa procurar outros médicos, sem ser de emergência, cardiologista mesmo, para avaliar adequadamente
@@ProfFelipeBarros obrigada
Professor uma pessoa bem condicionada fisicamente se ficar 2 dias sem fazer exercícios físicos já não fica mais bem condicionada ?
Não, do mesmo jeito que o ganho é gradativo, a perda de condicionamento não acontece subitamente
Professor uma pessoa bem condicionada pode sentir dor do lado direito ao fazer atividade física ?
Não é o normal, mas pode sim. Nesses casos é importante avaliar para descartar qualquer possibilidade cardíaca
@@ProfFelipeBarros opá, obrigado professor, no meu caso acho que foi por ter comido demais e já ter ido fazer a atividade, e ter respirado rápido pela boca
A aula é excelente me ajudou muito não sei se é meu fone que está com problema.
Mas enfim parabéns
Obrigado Tatiane 😘
Quais as adaptações crônicas e agudas generalistas do sistema cardiovascular em resposta ao exercício fisico?
A longo prazo a principal é o aumento do volume sistólico por fortalecimento e melhora da função, com consequente redução do trabalho cardíaco e de FC.
A curto prazo as adaptações estão relacionadas ao aumento da FC para elevar o débito cardíaco e dar suporte de O2 para todo organismo.
@@ProfFelipeBarros Obg!