Paçoca mostra sua HABILIDADE | Almoçando com a Gente 🤣🙏
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- เผยแพร่เมื่อ 14 ก.ค. 2023
- Oi seus "Vegano Pobre"!
Tudo bem?
Neste quadro "Almoçando com a gente" mostramos o que normalmente almoçamos, dando dicas e ideias para uma alimentação vegana simples, barata e saborosa.
Caso tenham perguntas, não deixem de PERGUNTAR 😁🙏👍💚
COMENTEM O VÍDEO, ISSO É MUITO IMPORTANTE PARA NÓS 😄🙏.
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Para: Rafael Medeiros (Shazam)
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Bairro: Sobradinho
São Thomé das Letras/MG
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CEP: 37.408.000
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Olá! Shazam faltou dizer que todos os alimentos tem "proteina" mas em quantidades diferentes. Se a pessoa tiver uma dieta vegana diversificada é melhor ainda. Vcs conhecem o cara que ficou famoso no mundo vegano como o "Spud fit"? Ele comeu só batatas (de varias qualidades incluindo batata doce) por acho que 6 meses e ele perdeu peso, melhorou problemas de saúde que ele tinha e não ficou deficiente em proteina. Na verdade uma batata grande daquelas que parece que a casca está suja de terra sabe? tem mais proteina que um ovo! O Dr. Neal Barnard estava falando sobre isso não faz muito tempo. Então nós veganos não precisamos ter medo de não consumir suficiente proteina porque tudo que a gente come do reino vegetal tem uma certa quantidade que contribui as quantidades diarias necessarias para estarmos saudaveis 😉💪🌱🌱🌱
Nossa descobri que tbm serei mamãe ( pela segunda vez ) e não sabia sobre isso de dentista!! Na minha primeira gestação foi tudo particular e não teve nada disso kkk , estou aqui ligadinha ainda mais nesse canal maravilhoso ❤ que a nossa gestação seja abençoada e cheia de saude❤
Eu moro em Pernambuco ❤ aqui todos os postos de saúde , quando a mulher está gravidinha tem acompanhamento com o dentista, eu mesmo fiz nas duas gestações que tive RS a 11 anos atrás e 2 anos atrás tbm ❤
Amo Vocês to orando por Vocês Shazam e paçoca to ja amando o Shazanzinho que vem ai ❤❤❤💋💋💋🤰👶🙌✝️🤴🐑🕊️🛐💬
Diário de uma mamãe vegana ❤
Essa informação sobre vocês almoçarem bebendo líquido, acho interessante, eu não consigo comer nada bebendo líquido, tira minha fome, e acabei aderindo não beber porque realmente não faz tão bem comer e beber líquido ao mesmo tempo.
Paçoquinha,eu sempre falo isso para meus filhos: vcs podem ser e fazer o que quiser,basta esforço e perseverança ❤agora vc pode falar isso pra sua menina,a Gaia❤
Almoçar de sábado com vcs é de lei! ❤
Que delíciaaaaaaaa de papa! Uhuhuhuh🎉😂amei a cantoriaaaa! 🥰🥰🥰🥰
Amei como vcs sentaram a mesa ficou bem melhor pra ver vocês, a paçoca ta linda❤
Gratidão pelo feedback faremos com a mesa sempre assim então, gratidão😁🙏🙌
Que delícia 🤤 paçoca tá linda grávida 🤰🏼 passando bem hein mamãe 😊
Tô triste, hoje meu único cachorro faleceu...na verdade ele era um filho pra mim...mais estou por aqui, assistir os vídeos de vcs traz uma paz pro meu coração 💔.
Meus sentimentos!!!!Tenho 17 gatos e estou com 1 bem doentinho e tbm venho assistir para acalmar o coração!!!!Se sinta abraçada ❤
@@priscila3165 obrigada querida 🥺.
Oi Raiane! Sentimos muito pela partida do seu cachorro😞, sabemos que dói muito essa perda!
@@veganopobre obrigada 😔.
@@priscila3165 tomara que seu gatinho melhore logo, ou já tenha melhorado e muito ruim ver alguém que a gente ama doente😔 seja gente ou animal.
Adorei a aptidão da Paçoca com o cubo mágico. Isto fala mais sobre ela do que ela imagina!
Deus abençoe o lar de vcs
Sou professora, estamos chegando no final de ano e vou falar um pouco dessa mensagem... Que meus alunos podem conseguir o que eles quiserem na vida basta se esforçar e querer!
Vcs dois alegram os meus dias qd publicam estas maravilhas!!!
😍🙏🙌
No PS do sus..trata sim tenho 65anos. Só trato por lá...até protese...eu tenho.😂😂😂❤
Cassoulet com feijão branco é MUITO bom.
Há que prato mais gostoso 😋 😋 😋
Diário de grávida vegana muito feliz. 😮feliz.😊
Aaaawwww los amo!!!!!!😍😍🤗🤗 me encantan sus vídeos, se me hace agua la boca con sus almuerzos😋 Paçoca eres tan divertida 😂😍 ese cubo nunca lo pude hacer 🤦♀️😂💚💚
Aeeeeee Paçoca uhuhuhu é isso SOMOS DEUSES! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Boa tarde casal abençoado, tenham um ótimo final de semana abençoado.
Eita casal fofuchos. Parabéns paçoca vc fez direitinho. Eu não sei trabalhar esse cubo aí. Kkk... abraços.
Delicia de almoço!
Boa tarde casal.
Gosto de comer feijão branco como salada. É só misturar tomate, cebola, pimentão e o que mais quiser. Fica gostoso
Quero uma caneca do vegano pobre
Meu amores grávidos! Eu tb estou uma avó que "vai parir" mais uma neta, presente de Natal. Amei a finalização do video. Vai ficar faltando as dicas de co.o fazet o encaixe perfeito do cubo mágico.. rsrsrsrs
Esperando ansiosamente pelo quadro com os vídeos da paçoca grávida 😍
Uma dica de nome: Diário de uma vegana grávida ou gestante. Bjs Deus abençoe vcs!
Hj sairá o primeiro vídeo desse novo quadro da Paçoca, tomara que goste 😁🙏. Gratidão por sempre estar por aqui!
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
👏👏👏👏👏👏👏
Nesse suco aí só tá faltando umas folhinhas de hortelã 😊
Casal lindooo!!! 💖💖💖💖💖
Na hora que vi o prato, pensei que era amendoim 🤪😂😂❤
Boa tarde ! Sou de uma cidadezinha chamada Catas Altas. Amo assistir o vídeo de vcs. Nas férias vou a São Tomé pela segunda vez. Gostei muito da energia desse lugar ❤️ Parabéns pela gravidez! Tudo de melhor para vocês!
Gratidão pelo carinho! E venha pra São Thomé 😍🙏🙌
Eu AMO as caras sinceras do shazan 😂😂😂!!!
Me lembrou a cara do meu marido . Saudades .
Vocês são ótimos.
Hummm...feijoada vegana é uma delíciaaa e pra dar um gostinho especial é só colocar um pedaço de tofú defumado, fica realmente sa-bo-ro-sís-si-maaaa!!!
Muito engraçado a paçoca cantando 😂😊.
Pois é kkkkkk🤣🙏
Eu amooooooooooooo maionese!!!!❤😊❤ Pratão Lindoooooooo!!!!
👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️
Pra adoçar o suco verde põe maçã aí não precisa açúcar.
Bom demais pessoal!!! Tudo que vcs falaram em relação a alimentação, proteínas e td mais está certinho, isso aí. Parabéns paçoca pelo cubo 😁👏
Uhuul, gratidão pelo feedback Lidiane 😁🙏🙌
Mas papo vai ,papo vem ,cade o chá de bebê 🍼? Queremos participar 🎉
Pesquisa sobre *quinoa* - ela contém nove aminoácidos essenciais necessários para o organismo. Bjs 🌼
Paçoca o feijão preto tem mais ferro. Pesquise.
Ainnnn que fofo vcs responderem minha pergunta ❤ ... Esse almoço teve até música ao vivo! #cozinhavegana #familiavegana #veganismo
interessante.
Dica de nome p quadro da gestante mais linda do momento... "diário de bordo da mamãe vegana" #gestante #gravidinhavegana #gravidos #bbabordo
Vou dar uma refutadinha no Shazam, com todo amor e carinho que tenho por este casal:
Líquidos durante as refeições não atrapalham a digestão.
Se atrapalhasse, ninguém conseguiria digerir bem uma sopa!
Não tirei isso da minha cabeça. Passei a vida ouvindo que atrapalha, mas quando fui verificar, fui informada que os líquidos causam outros problemas, nenhum relacionado com digestão. Ouvi isso de um gastro e de uma nutricionista que me trataram em diferentes ocasiões e outro dia vi um vídeo de 2 cientistas falando sobre isso (o canal chama Nunca Vi 1 Cientista e sempre vale a pena).
Ou seja, é sempre bom verificar as fontes antes de passar informações pra frente ;)
Grande beijo e obrigada pelos vídeos! Sempre termino de assistir mais feliz do que eu tava no começo 💚
Bom dia!!! Gratidão por assistir o vídeo e pelo comentário 😊🙏. Sobre a questão da ingestão de líquidos durante a refeição eu havia pesquisado em alguns sites que considero confiáveis 😅, vou ver se acho os links e passar por aqui. A questão da sopa eu acredito pois o líquido contido nela seja uma quantidade pequena comparada aos exagerados copos de suco 😅.
centrodeoncologia.org.br/sua-saude/beber-durante-as-refeicoes-faz-mal-compare-efeitos-de-cada-bebida/#:~:text=Mas%2C%20o%20tipo%20de%20bebida,pela%20digest%C3%A3o%20correta%20dos%20alimentos
www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-brasil/eu-quero-me-alimentar-melhor/noticias/2018/faz-mal-ingerir-liquido-durante-as-refeicoes
www.fsp.usp.br/sustentarea/2017/10/08/desmistificando-tomar-alguma-bebida-durante-as-refeicoes-faz-mal/
@@veganopobre Eita, super confiáveis os sites que vc mandou! Eu me baseei em 2 doutoras, uma pela USP, a outra não lembro, e os links indicados no canal delas. Confiáveis também. Agora não sei o que pensar...
Moderação, tanto na comida como na bebida como na vida é o caminho, né?
Grande beijo e obrigada pela injeção de conhecimento ^_^
❤❤❤❤❤
No espírito santo é feijão preto ou vermelho
Pratão de respeito!
Vcs são muito legais
Gratidão pelo carinho e por assistir o vídeo 😁🙏🙌
Kkkkkk
Também não sabia desse acompanhamento dentário durante a gravidez.....bom saber!
❤
❤❤❤
❤❤
Descobri vcs por acaso e virei fã! Adoro vcs!! Beijos
Bom dia!!! Gratidão pelo carinho e seja muito bem vinda 😍🙌🙏✨
Amo o canal de vcs
Amo vcs 🩷🩵🩷🩵🩷🩵🩷🩵🩷🩵🩷🩵🩷🩵👶👶👶👶👶👶👶👶👶👶👶👶🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼
Gratidão pelo carinho 😁🙏🙌
Adorei nosso almoço... Vou comprar um cubo...
Amo vcs três...😘😘😘
Pode fazer maionese de abacate fica uma delícia
Interessante, faz um creme de abacate pra usar como maionese?
Eu aprendi a montar o cubo mágico há muito tempo atrás, mas eu esqueci....😅
DICA PARA O NOVO QUADRO:
GESTAÇÃO DE UMA LINDA VEGANA❤
DEUS ABENÇOE VCS❤
Gratidão 😍🙏🙌
Filha linda saudades de vc beijos tchau 👋
Oi mãe te amo 😍🙏
Tem o canal do Dr. Erick islyvitchi, que é muito bom, sobre nutrologia vegana. Canal chama alimentação sem carne
Amo vcs❤
Gratidão pelo carinho 😍🙏🙌
Vcs são topp por d+ eu fui em São tome e sobradinho . Mas que pena não foi eu que estava dirigindo ❤ se não iria ver vcs pessoalmente
Eu preciso pegar esse hábito eu ñ como feijão 😅😅
Dizem que misturar muitas folhas assim a vitamina de uma compete com a outra o mesmo se aplica para frutas com verduras pois a digestão da fruta é rápida e das verduras são complexas aí o organismo não consegue tirar tudo essencial das verduras
Pacoca não quer comer a mostarda e o Shazam não quer beber o suco..rsrsrs!!!!
Exatamente hahaha🤣🤣🤣🤣. Gratidão por assistir o vídeo!!!
Eu vejo os vídeos antigos e os atuais sempre muito agradável ver seus vídeos ❤
Meu pai amado... Faz um vídeo mostrando o passo a passo pra montar esse cubo ... Tenho um aqui e não consigo de jeito nenhum kkkkkkk #cubomagico
Diário de uma Gestação Vegana
O bebê pega muitos nutrientes do corpo da mãe, daí acho que afeta os dentes, por causa do cálcio
Manda um pouco para mim
Ora pro nobis tem proteína tanto quanto a carne. Além de ferro e cálcio
Sim! Essa planta é fantástica 😁🙏🙌
Na gravidez existem sim algumas diferenças ,os meus na segunda gravidez judiaram muito . Foi um tal de cair obturação 😮
Bom sábado pra vocês seus lindos ❤❤🎉
Nome para o quadro da Paçoca: Vegana grávida e aí?
Ótima ideia, gratidão 😁🙏🙌
Diário de uma gestante vegana Pobre .
❤