Больше интересного в наших инстаграм: Виталий: instagram.com/vitalii_dunets/ Александр: instagram.com/private_trainer_ag/ Мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android: abcshop.su/champ-training-mobile-app/ Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :) Спорт туры и эксклюзивная продукция для тренировок тут: abcshop.su/
0:54 - классический 3:27 - со сменой удара правой 4:49 - со сменой уровня для правой 7:43 - почт. с продолжением левым боковым в голову или печень 11:05 - рваный темп: лев-пауза-лев/прав лев/лев-пауза-правый 14:16 - обратный почт.-н
Ваши видео вернули к жизни. Опять начал тренироваться. В голове пропал туман и бардак. С правым прямым небольшой уклон влево-очень дельная штука. Спасибо!
Лучшее для вас! Спасибо!🙏 Не забывайте скачать мое мобильное приложение Champ Training! Доступно в Play Market и App Store. А за 5* и отзыв буду максимально признателен🙏🔥💪 Вот ссылка, пользуйтесь: abcshop.su/champ-training-mobile-app/
Лучшее для вас! Спасибо!🙏 Не забывайте скачать мое мобильное приложение Champ Training! Доступно в Play Market и App Store. А за 5* и отзыв буду максимально признателен🙏🔥💪 Вот ссылка, пользуйтесь: abcshop.su/champ-training-mobile-app/
Спасибо. Всегда кажется знаешь это все, но забываешь и работаешь наработаным а жто как правило класические варианты. Хорошо что есть такие люди которые напоминают!!!!
Для этого делаю для вас контент! Что бы мы всегда были продуктивны) Не забывайте скачать мое мобильное приложение Champ Training! Доступно в Play Market и App Store. А за 5* и отзыв буду максимально признателен🙏🔥💪 Вот ссылка, пользуйтесь: abcshop.su/champ-training-mobile-app/
Очень приятно смотреть новые серии. Все отлично как всегда. Я бы ещё добавил смену стойки и шаги правой. Ещё +6 раундов. Пусть Виталик добавит) Спасибо 👊❤️
Лучшее для вас! Спасибо!🙏 Не забывайте скачать мое мобильное приложение Champ Training! Доступно в Play Market и App Store. А за 5* и отзыв буду максимально признателен🙏🔥💪 Вот ссылка, пользуйтесь: abcshop.su/champ-training-mobile-app/
Спасибо!🙏 Не забывайте скачать мое мобильное приложение Champ Training! Доступно в Play Market и App Store. А за 5* и отзыв буду максимально признателен🙏🔥💪 Вот ссылка, пользуйтесь: abcshop.su/champ-training-mobile-app/
ЖмУ РукУ! Грамотно, доходчиво и эффективно. Но почтальон, потому и почтальон, что это классика из двух прямых ударов левой рукой и прямого удара правой рукой, на челноке. Все остальное это грамотная техника, состоящая из прямых, боковых и ударов с низу. И она работает. 🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊
Для того, что бы лучше структурировать эту технику и донести до учеников, можно использовать категории :) И у каждого они могут быть свои - главное - это результат!)
Спасибо!🙏 Не забывайте скачать мое мобильное приложение Champ Training! Доступно в Play Market и App Store. А за 5* и отзыв буду максимально признателен🙏🔥💪 Вот ссылка, пользуйтесь: abcshop.su/champ-training-mobile-app/
Лучшее для вас🙏 Не забывайте скачать мое мобильное приложение Champ Training! Доступно в Play Market и App Store. А за 5* и отзыв буду максимально признателен🙏🔥💪 Вот ссылка, пользуйтесь: abcshop.su/champ-training-mobile-app/
@@ILOVEMUAYTHAIА сколько раз в неделю так занематся можно ли с гантелями так перед зеркалом а потом на груше? И по сколько рацндом и минут можети подсказать?Сколько перед зеркалом и на груше будет достаточно для формы??
Лучшее для вас! Спасибо!🙏 Не забывайте скачать мое мобильное приложение Champ Training! Доступно в Play Market и App Store. А за 5* и отзыв буду максимально признателен🙏🔥💪 Вот ссылка, пользуйтесь: abcshop.su/champ-training-mobile-app/
Спасибо!🙏 Не забывайте скачать мое мобильное приложение Champ Training! Доступно в Play Market и App Store. А за 5* и отзыв буду максимально признателен🙏🔥💪 Вот ссылка, пользуйтесь: abcshop.su/champ-training-mobile-app/
Мой шестилетний внук второй сезон профессионально занимается хоккеем. Очень часто у ребят на льду (и не только) возникают потасовки. Надеюсь, что подобные видеоуроки, ему хоть немного но пригодятся...
Записано.токо што.для разминки медицинбол как привычка.(аналогию видел,мастер тайского бокса тож из стойки отжима делал,только на ступенчатой лестнице.).👍👍
Смысл "локтей вниз" в боксе - это незаметность удара. Глаз реагирует лучше на изменение размеров/формы больших объектов, а на разгибающуюся руку, если она разгибается параллельно оси его зрения, противник реагирует заметно медленнее, размеры объектов малы. Ну и плюс к тому, в боксе принято более плотно защищать корпус на средней и ближней дистанции, поэтому как рука была у корпуса, так она и пойдёт.
Посмотрите бокс мексеканской / амереканской школы. Если на то пошло, глаза реагируют на начальное действие , а не на поднятый локоть или нет. Я не говорю что локти вниз - это не верно. Я только хочу обратить внимание, что и минусом локти в сторону не назвать. Уж далеко профики не держат локти внизу, даже выходцы СНГ
6:09 как-то не получается. второй джеб выходит на определенную дистанцию - ориентир- самые пиковые ветки деревьев над крышами, даже чуть дальше, при этом учесть что противник еще оттянется или отшатнется а хук выходит чуть ближе...
Больше интересного в наших инстаграм:
Виталий: instagram.com/vitalii_dunets/
Александр: instagram.com/private_trainer_ag/
Мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
abcshop.su/champ-training-mobile-app/
Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
Спорт туры и эксклюзивная продукция для тренировок тут:
abcshop.su/
Виталий великолепный спортсмен и, главное, очень хороший тренер. Объясняет очень понятно и без понтов!
Дунец как всегда неподражаем! Талант!
Даже смотреть приятно , спасибо большое вам за работу и удачи во всем 🔥🤝👍👍👍
Спасибо за хорошие слова!
0:54 - классический
3:27 - со сменой удара правой
4:49 - со сменой уровня для правой
7:43 - почт. с продолжением левым боковым в голову или печень
11:05 - рваный темп: лев-пауза-лев/прав лев/лев-пауза-правый
14:16 - обратный почт.-н
Можно ещё добавить два первых левых 🤛 со сменой ударов
Видео класс. Мы с друзьями используем ваши видео в тренировках и это обязательно будем. Спасибо из Карелии)
я технику ударов поставил (помнишь по инсте отправил) без тренера благодаря вашим видео, спасибо большое мужики🐺🐺🐺
Сколько времени ушло, и на чем работал?
Да, реально хорош, помню твои видосы! Еще раз говорится о том, что главное желание!
Пирог тож по интернету технику поставил.
Ваши видео вернули к жизни. Опять начал тренироваться. В голове пропал туман и бардак. С правым прямым небольшой уклон влево-очень дельная штука. Спасибо!
Лучшее для вас!
Спасибо!🙏
Не забывайте скачать мое мобильное приложение Champ Training! Доступно в Play Market и App Store. А за 5* и отзыв буду максимально признателен🙏🔥💪
Вот ссылка, пользуйтесь: abcshop.su/champ-training-mobile-app/
Потрясно обьясняет! Мастерство в деталях.
Красава!!! Много нового!))))
Желаю вам здоровья и удачи, спасибо за вашу работу.
Лучшее для вас!
Спасибо!🙏
Не забывайте скачать мое мобильное приложение Champ Training! Доступно в Play Market и App Store. А за 5* и отзыв буду максимально признателен🙏🔥💪
Вот ссылка, пользуйтесь: abcshop.su/champ-training-mobile-app/
Отличная подборка!Наконец что то прорисовывается@
Серп и молот = супер мощь!
Классно! СПАСИБО!
Безупречное объяснение) Виталий красавец
энергетика подачи материала класс!!!
Спасибо. Всегда кажется знаешь это все, но забываешь и работаешь наработаным а жто как правило класические варианты. Хорошо что есть такие люди которые напоминают!!!!
Для этого делаю для вас контент! Что бы мы всегда были продуктивны)
Не забывайте скачать мое мобильное приложение Champ Training! Доступно в Play Market и App Store. А за 5* и отзыв буду максимально признателен🙏🔥💪
Вот ссылка, пользуйтесь: abcshop.su/champ-training-mobile-app/
Очень приятно смотреть новые серии. Все отлично как всегда. Я бы ещё добавил смену стойки и шаги правой. Ещё +6 раундов. Пусть Виталик добавит) Спасибо 👊❤️
Еще сделаю 2, может 3-4 часть)
Всё объяснил, показал и рассказал. Спасибо вам парни 💪🏻💣
Лучшее для вас!
Спасибо!🙏
Не забывайте скачать мое мобильное приложение Champ Training! Доступно в Play Market и App Store. А за 5* и отзыв буду максимально признателен🙏🔥💪
Вот ссылка, пользуйтесь: abcshop.su/champ-training-mobile-app/
браво!!! браво!!! браво!!!
Парни спасибо вам за то , что вы делаете. Уважуха вам ! Молодцы. .
Виталий вы крутяк вы тренер от бога❤
Очень полезная информация... Виталий, как и всегда - на высоте! Саша, спасибо за видео... 💪🙂
Всегда рад!
Хороший вы тренер!Успехов вам!Вы меня замотивировали продолжать тренировки.
Смотрю в первый раз! Отличный тренер 💪🏆💯
Очень отлично объясняет. Почему нет новых видео?
Виталику как всегда лейкоцит 🔥💪
Лучшее для вас!
Благодарю Виталий за бесценный опыт.
Лучшее для вас!
Класс! Утром под завтрак, то что надо) будем точить! 👊
Виталий огромный респект!!! Объяснение на высоте!!!!) Спасибо!
Лучшее для вас!
@@ILOVEMUAYTHAI с Уважением из Сибири!!!!)))
Виталий спасибо за вашу работу
Отличное видео, все по делу, ничего лишнего. Спасибо
💪🔥🔝
Спасибо за урок! Всё великолепно!
Лучшее для вас!
Тренер Лучший🔥🔥🔥
💪🔥🔝
Виталий- красавчик!!!
🔥🙏💪
Виталий, благодарю.
лучшее для вас!
Просто офигительно
Великолепно!
Занимаюсь дома спосиба за простое и доходчивое видео
Спасибо парни, респект вам!
🔝🔥💪
благодарим за видео...профессиональный разбор...показ....
Спасибо!🙏
Не забывайте скачать мое мобильное приложение Champ Training! Доступно в Play Market и App Store. А за 5* и отзыв буду максимально признателен🙏🔥💪
Вот ссылка, пользуйтесь: abcshop.su/champ-training-mobile-app/
Как всегда на высоте спасибо лучший!здоровья и успехов!
ЖмУ РукУ!
Грамотно, доходчиво и эффективно.
Но почтальон, потому и почтальон, что это классика из двух прямых ударов левой рукой и прямого удара правой рукой, на челноке.
Все остальное это грамотная техника, состоящая из прямых, боковых и ударов с низу.
И она работает.
🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊
Для того, что бы лучше структурировать эту технику и донести до учеников, можно использовать категории :) И у каждого они могут быть свои - главное - это результат!)
Pacany,respect vam
Отличный выпуск!!!!!!
Лучшее для вас!
Парни вы супер!!! Спасибо всегда интересно!👍👍👍👍💪
Спасибо!🙏
Не забывайте скачать мое мобильное приложение Champ Training! Доступно в Play Market и App Store. А за 5* и отзыв буду максимально признателен🙏🔥💪
Вот ссылка, пользуйтесь: abcshop.su/champ-training-mobile-app/
Great skills, man!
Виталя браток крассный ролик)
Спасибо за выпуск!
Лучшее для вас🙏
Не забывайте скачать мое мобильное приложение Champ Training! Доступно в Play Market и App Store. А за 5* и отзыв буду максимально признателен🙏🔥💪
Вот ссылка, пользуйтесь: abcshop.su/champ-training-mobile-app/
Да, Виталий супер тренер!
Лучшее для вас
Вот такой должен быть тренер
Супер видос 🔥
Отдельное спасибо за ньюансы.
Лучшее для вас!
Очень крутая тренировка👍💪
Лучшее для вас!
@@ILOVEMUAYTHAIА сколько раз в неделю так занематся можно ли с гантелями так перед зеркалом а потом на груше? И по сколько рацндом и минут можети подсказать?Сколько перед зеркалом и на груше будет достаточно для формы??
Вы талантище, вы супер. Вы гений русского бокса! 🤣🤣🤣
Он украинец.
Спасибо
Все четко и понятно, спасибо за ролик!
Лучшее для вас!
Точечный удар) печкина точно не забуду теперь!
💪🔝🔥
Не просто боксёр, Сенсей 🥋
Дунец огонь!
Живой на ногах с серпом ! Это сила ! Вжухх!
Фанат Виталик .увлеченный человек
Супер!
🔝💪💪🔥
Круто
по красоте все показано и рассказано!
Лучшее для вас!
Чётко ✊🏻
Красавчик 👍
Лучшее для вас!
Спасибо очень поучительно, видос огонь.
Лучшее для вас!
Спасибо!🙏
Не забывайте скачать мое мобильное приложение Champ Training! Доступно в Play Market и App Store. А за 5* и отзыв буду максимально признателен🙏🔥💪
Вот ссылка, пользуйтесь: abcshop.su/champ-training-mobile-app/
@@ILOVEMUAYTHAI спасибо.
Спасибо, прикольный парень.
Преподносит хорошо.
Спасибо!🙏
Не забывайте скачать мое мобильное приложение Champ Training! Доступно в Play Market и App Store. А за 5* и отзыв буду максимально признателен🙏🔥💪
Вот ссылка, пользуйтесь: abcshop.su/champ-training-mobile-app/
Спасибо настоящее пособие для почтальонов, после таких тук тук, "кто там?" уже не ответят!
спс
После "почтальона" потом и ТИП можно добавить в догонку. Но для начала!!!, всё что Виталий показал, надо чётко отработать 👊😀👍.
Там уже много чего можно добавить, если понадобится))
Красава!!!
Лучшее для вас!
Саламалейкум из Казахстана.
Рахмет 👍
каждое слово ценное.Отлично!Спасибо!
Лучшее для вас!
Respekt ✊
« его пуля пролетит мимо ..». Шикарно сказал
Лучшее для вас!
Мой шестилетний внук второй сезон профессионально занимается хоккеем.
Очень часто у ребят на льду (и не только) возникают потасовки.
Надеюсь, что подобные видеоуроки, ему хоть немного но пригодятся...
Записано.токо што.для разминки медицинбол как привычка.(аналогию видел,мастер тайского бокса тож из стойки отжима делал,только на ступенчатой лестнице.).👍👍
Очень круто! Спасибо!
🙏💪🔥
Виталий это конешно ровный дядя!
Только лучшее для вас💪
Отличный контент, взглянул на почтальон по новому)) спасибо за видео
Лучшее для вас! Дальше сделаю продолжение!
Хочется взять гантели и начать ..лайк
Лучшее для вас!
у него самый крутой боксёрский бицепс во всём ютубе💪
Интерестно посмотреть Ваши тренировки с детворой..Если есть видео, дайте ссылку.
👊🔥👍
Виталий, локти чуть в стороны уходят при прямом, или в тайском это не принципиально?
Смысл "локтей вниз" в боксе - это незаметность удара. Глаз реагирует лучше на изменение размеров/формы больших объектов, а на разгибающуюся руку, если она разгибается параллельно оси его зрения, противник реагирует заметно медленнее, размеры объектов малы.
Ну и плюс к тому, в боксе принято более плотно защищать корпус на средней и ближней дистанции, поэтому как рука была у корпуса, так она и пойдёт.
Посмотрите бокс мексеканской / амереканской школы. Если на то пошло, глаза реагируют на начальное действие , а не на поднятый локоть или нет.
Я не говорю что локти вниз - это не верно. Я только хочу обратить внимание, что и минусом локти в сторону не назвать. Уж далеко профики не держат локти внизу, даже выходцы СНГ
@@MaxPV1981 И не только! Прижатые локти к туловищу это удар всем телом. Локти в разные стороны это удар только рукой.
6:09 как-то не получается. второй джеб выходит на определенную дистанцию - ориентир- самые пиковые ветки деревьев над крышами, даже чуть дальше, при этом учесть что противник еще оттянется или отшатнется а хук выходит чуть ближе...
Виталик! куда к тебе на тренировку ехать?
Онлайн , в инстаграме👌
Молорик )
*По классике бокса локоть параллельно снизу, а у вас вправо уходит*
Разложено на атомы. Большое спасибо!
🔥🔥🔥
дельно
Собрался поспать, увидел Дунца, иду на площадку.
Правильный выбор!
💯🔥🔥🔥
🔥🔥🔥🥊💪👍
Тигрише 🐯🐅🔥
🔝🔥💪
Rodtank ko. Hakerty by punching at body
Всё правильно с небольшим смещением головы