Как отрастить длинные, здоровые волосы: ошибки, уход, выпадение после ковида / моя история

Всем привет🤍
В этом видео я рассказываю историю моих волос (с фотографиями) с детства и до сегодняшнего дня.
• Как я испортила волосы и какие ошибки в уходе сделали их ломкими и сухими.
• Как я смогла восстановить густоту и длину.
• Что случилось после ковида, когда волосы начали выпадать клочьями.
• Что сейчас происходит с моими волосами.
Эпизоды:
01:32 - детство и школьные годы
03:00 - институт: как я испортила волосы
04:18 - первые попытки "восстановления"
05:34 - осознание и путь к восстановлению
11:30 - ковид: последствия для волос и организма
Буду рада видеть вас в своём телеграм-канале
Tg: t.me/kseniayers
#ростволос #уходзаволосами #длинныеволосы #здоровыеволосы #восстановлениеволос #густыеволосы