١٠١: تخلصي من تجاعيد الجبين مع هذه التمارين الرائعة

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2023
  • تخلصي من تجاعيد الجبين مع هذه التمارين #يوغا #يوغا_للوجه #يوغا_الوجه #يوغا_بالعربي #يوغا_كل_يوم #يوغا_للنساء #مساج #مساج_طبيعي #مساج_الوجه #مساج_علاجي #غذاؤك_دوائك، #التغذية_العلاجية #التغذية_السليمة #التغذية_الصحية #التغذية #التغذية_المناعية #التغذية_الرياضية #لبينة_الرحية #اناقة_انثى #drlobainaalrhia #anakte_antha #anakteantha #مدونة_ليالي_الفرح #تجاعيد #تجاعيد_الوجه #تجاعيد_تحت_العيون #تجاعيد_البشره #تجاعيد_العين #تجاعيد_الشيخوخه #تجاعيد_الجبين @anakte antha

ความคิดเห็น • 81

  • @Drlobainaalrhia
    @Drlobainaalrhia  ปีที่แล้ว +3

    اتمنى لكم الصحة والجمال

  • @yasminasd66
    @yasminasd66 ปีที่แล้ว +6

    أحب تمارينك لانها لا تكرر كثيرا، أجمل شيء تقوليه خمس مرات هههه

    • @Drlobainaalrhia
      @Drlobainaalrhia  ปีที่แล้ว +2

      ممنوع ارهاق العضلة

    • @yasminasd66
      @yasminasd66 ปีที่แล้ว +1

      @@Drlobainaalrhia أظن ان هذا هو الخطأ اللي كنت تندير تمارين..متكررة كثير.. فارى تهدل أكثر في الجلد برافو حبيبتي بالتوفيق

    • @Drlobainaalrhia
      @Drlobainaalrhia  ปีที่แล้ว +5

      @@yasminasd66 دائما اقول لا ترهقوا العضلة

  • @ghadahsalmeen8523
    @ghadahsalmeen8523 4 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا لك فديو ممتاز وشامل جميع النمارين .شكرا لمجهودك 😊😊😊

  • @ammmoun8856
    @ammmoun8856 ปีที่แล้ว +5

    رجاء اعمللنا فيديو توضحين فيه الفرق بين المساج و التمرين و متى نقوم بكل واحد منهما؟

  • @user-zg2zy6bd5c
    @user-zg2zy6bd5c ปีที่แล้ว +2

    احسنتي صديقتي الغاليه

  • @foufitafouzia9431
    @foufitafouzia9431 ปีที่แล้ว +3

    اعملينا تمارين يوغا خاصة بتجاعيد تحت العين

  • @sosokat4281
    @sosokat4281 ปีที่แล้ว +1

    من فضلك تمارين لخسفة في الوجه

  • @user-yq6sh8bp3b
    @user-yq6sh8bp3b ปีที่แล้ว +1

    ياريت تعملي فيديو عن الديرمارولر لانها تعمل على شد البشره

  • @ml-ju3cu
    @ml-ju3cu 2 หลายเดือนก่อน

    تمارين الجبين والعيون سريعة نتيجة خلال اسبوعين في نتيجة حلوة اما منطقة دقن بطيئة جدا

  • @malak_nour4405
    @malak_nour4405 ปีที่แล้ว +1

    شكرا حبيبتي الغالية لبينة تمارينك رائعة خفيفة وبسيطة ومفيدة شكرا تحية عطرة من الجزائر

  • @AichaAicha-iy6ny
    @AichaAicha-iy6ny ปีที่แล้ว

    ماشاء الله عليك واصفاتك اعجبتني الله يعطيك الصحة وسهل عليكي اختي

  • @user-eb6ph4ic3b
    @user-eb6ph4ic3b 10 หลายเดือนก่อน

    بحبك جدا لكى طله بسم الله ماشاء الالله اول ما بشوفك ببقا عايزه افتح الفيديو بسرعه ربنا يحبب فيكى خلقه بجد انتى حد مريح جداوطول ما الفيديو شغال انا مش عايزاه يخلص بحبك اوى ربنا يحسن ما بين اديكى ويمتعك بالصحه والعافيه

    • @Drlobainaalrhia
      @Drlobainaalrhia  10 หลายเดือนก่อน

      حبببة قلبي ربي يحفظك

  • @nihadahmad3606
    @nihadahmad3606 ปีที่แล้ว

    حبيت تمارينك كتير دمت متألقة

  • @yaminame9084
    @yaminame9084 ปีที่แล้ว

    يسعد أوقاتك دكتور ة مشاءالله كل اليوغا مليح وجربتها واحد وجبت نتيجه

  • @aseelaseel896
    @aseelaseel896 ปีที่แล้ว +1

    الله الخليج أريد علاج لنمش اليدين عندي نمش كلش قوي في ايدي

  • @soniajambazian3141
    @soniajambazian3141 10 หลายเดือนก่อน

    يسلم ايديكي ❤❤❤❤

  • @omjojon1515
    @omjojon1515 ปีที่แล้ว

    اشكرك أجمل دكتورة

  • @sihamnakhil2121
    @sihamnakhil2121 9 หลายเดือนก่อน

    بليز بليز بليز ممكن تمارين تجاعيد الكوع اليد

  • @Anakteanthafr
    @Anakteanthafr ปีที่แล้ว

    ❤❤❤ 0:28

  • @zhourrk285
    @zhourrk285 ปีที่แล้ว +1

    شكرًا دكتورة 👍❤

  • @emansajad8162
    @emansajad8162 ปีที่แล้ว

    شكرا دكتوره

  • @redaahmed2470
    @redaahmed2470 ปีที่แล้ว

    الله يكرمك يارب❤

  • @mimounadehahma5892
    @mimounadehahma5892 ปีที่แล้ว

    نشكرك بزاف..الله يحفظك

  • @cherifoufa8864
    @cherifoufa8864 ปีที่แล้ว

    من الجزاير جات في وقتها ✨

  • @salahammari7941
    @salahammari7941 ปีที่แล้ว

    دكتورة أنت جميلة❤
    أنيقة❤متواضعة❤ماشاء الله عليك❤شكرا دكتورة🌹🌷🥀❤

  • @thewhiteflower6626
    @thewhiteflower6626 ปีที่แล้ว

    مساء الخير دكتورتي الجميله الراقيه الانيقه بكل شئ رجاء في شغلة مهمه وهي اليدين وتعلمين سيدتي جمال اليدين والذراعين مهم وانا مثل الكثيرات لديهم تعرقات في اليدين والذراعين يعني الاورده بارزه ممكن تمارين وخلطه طبيعيه تحسن شكلهم مع احترامي وتقديري

  • @esrae2626
    @esrae2626 ปีที่แล้ว +5

    دكتورة هل النشا مضرة للبشرة؟ 🥰🥰🥰

    • @user-hf4db8mx3o
      @user-hf4db8mx3o ปีที่แล้ว

      ياريت

    • @rwgsfbfhb2840
      @rwgsfbfhb2840 ปีที่แล้ว +4

      اختي لاتستعملين النشا كلش مضر على البشره اني جربته ودمر وجهي .

    • @esrae2626
      @esrae2626 ปีที่แล้ว

      شكرا اختي استعملتها مرتين فقط ⚘

    • @Bilall-101
      @Bilall-101 ปีที่แล้ว

      انا جربته دمر البشرة جدا سئ

    • @esrae2626
      @esrae2626 ปีที่แล้ว

      👍

  • @nirminenono5446
    @nirminenono5446 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك الصحة متتبعة من المغرب انت من وين؟ وتشرفنا بتتبع كل حلقات. تحياتي

  • @amenaalarabi3459
    @amenaalarabi3459 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا

  • @kiki1835
    @kiki1835 ปีที่แล้ว +1

    انا بعمل تمرين الجبهة بس الخطوط ما زالت موجودة اية حلها

  • @amiraalomr6106
    @amiraalomr6106 ปีที่แล้ว

    شكرا دكتورة ❤️

  • @user-ew8vy2ey1p
    @user-ew8vy2ey1p ปีที่แล้ว

    تشكرين حبيبتي ممكن تنصحيني بنوع مرطبات للبشرة ممكن اكتفي بنيفيا او نوع من زيوت

  • @amiraalomr6106
    @amiraalomr6106 ปีที่แล้ว +1

    دكتورة ترهل الوجه مع ارتفاع خد عن الخد الاخر ما التمارين التي يمكن استخداها للتخلص من هذه المشكلة 💝

    • @Drlobainaalrhia
      @Drlobainaalrhia  ปีที่แล้ว +1

      يجب ان ارى غاليتي حتى احد

  • @user-cv5mh1pv4e
    @user-cv5mh1pv4e 7 หลายเดือนก่อน

    بصير نحط زيت

  • @monaseliman566
    @monaseliman566 ปีที่แล้ว +2

    فى تمارين لنلخ الخدود

  • @fatihatahraoui2967
    @fatihatahraoui2967 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم بدي وصفة لثقوب الوجه

  • @sivantsiroob6691
    @sivantsiroob6691 10 หลายเดือนก่อน

    حبيبتي دكتورةً ارجوكي بس اتجاوبيني هل يصير اسوي تمارينك خط واحد بين الحاجبين والجبهة سوا لو اعمل تمرين واحد صبح وتمرين بليل شكرًا

  • @layaansari9039
    @layaansari9039 ปีที่แล้ว +1

    شكرا دكتورة هل ضروري وضع كريم او زيت

    • @Drlobainaalrhia
      @Drlobainaalrhia  ปีที่แล้ว +1

      طبعا غاليتي

    • @layaansari9039
      @layaansari9039 ปีที่แล้ว

      شكرا جزيلا متتبعة من المغرب❤️

  • @kindakenza8902
    @kindakenza8902 ปีที่แล้ว

    اما نشوف

  • @faizhalnhari6712
    @faizhalnhari6712 10 หลายเดือนก่อน

    في عنديك اكثر من فديو عن تجاعيد الجبين اي فيهم نختار

  • @hodashameya4317
    @hodashameya4317 ปีที่แล้ว

    دكتوره سؤال هل تصلح هاذه التمارين لعمر ال٧٠

  • @abbidhalima1613
    @abbidhalima1613 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @talosha100
    @talosha100 ปีที่แล้ว

    متي تظهر النتيجه؟

  • @asmajamal9662
    @asmajamal9662 ปีที่แล้ว

    شكرا دكتورة على فيديوهاتك الجميلة سؤالي لا يتعلق بالحلقة انا مشكلتي تورم الوجه وخصوصا العينين ليس عندي مشكل صحي مع التقدم في العمر أصبحت الجفون متهدلة على العيون بم تنصحيني للإشارة عمري 56

    • @Drlobainaalrhia
      @Drlobainaalrhia  ปีที่แล้ว +2

      غاليتي ظهور تورم العينين نتيجة احتباس السوائل
      الحل شرب فنجان قهوة كبير
      وتقليل الملح

  • @user-eb7qr1zt6k
    @user-eb7qr1zt6k ปีที่แล้ว +1

    طيب الي بده يحافظ عل بشرته في تمارين له او لا مايحتاج ؟؟؟

    • @Drlobainaalrhia
      @Drlobainaalrhia  ปีที่แล้ว

      طبعا الحفاظ على بشرتك من خلال تمارين تحفيز الكولاجين

  • @fefe195
    @fefe195 ปีที่แล้ว +1

    هيك تمارين لازم زيت ولا بعد المرطب عادي

    • @Drlobainaalrhia
      @Drlobainaalrhia  ปีที่แล้ว +1

      ممكن بعد كريم العناية الصباحي او المسائي

  • @esslam.n.j4391
    @esslam.n.j4391 ปีที่แล้ว

    اديش نستمر عليها حتى نشوف نتيجة ؟!
    قي عندي خطوط رقيقة بالبجهة و مزعجين

  • @jaha7539
    @jaha7539 ปีที่แล้ว

    يقلبي انا عمري 14سنه وعندي تجاعيد بين الحاجبين وبلجبهه ومرا متضايقه منها ابي حل

  • @esslam.n.j4391
    @esslam.n.j4391 ปีที่แล้ว +1

    حدا جربها ؟!
    و بترجع التجاعيد ازا وقفناها

  • @kiki1835
    @kiki1835 ปีที่แล้ว

    انا عندي هالات ومبتروحش خالص اية رايك في كريم ريجينيكس هل بيقضي علي الهالات ولا لا لاني جبت منتجات كتير من غي فايدة

    • @Drlobainaalrhia
      @Drlobainaalrhia  ปีที่แล้ว

      الهالات ام الكلف

    • @kiki1835
      @kiki1835 ปีที่แล้ว

      @@Drlobainaalrhia هالات سوداء تحت العين

  • @likelike4968
    @likelike4968 ปีที่แล้ว

    ♥️

  • @jamilael2198
    @jamilael2198 ปีที่แล้ว

    👍👍👍👍👍🥰🥰♥️🌹

  • @user-cp2yv7wo4p
    @user-cp2yv7wo4p ปีที่แล้ว

    🌱🌻🌼🌸🍀🌷🌹

  • @user-kl8fk5qu5b
    @user-kl8fk5qu5b 4 วันที่ผ่านมา

    حميل حدا