日本公布最新6大長壽行為，第一名出乎意料！運動居然排在最後，你知道為什麼嗎？【高年級實習生來了】

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ต.ค. 2024
  • 你知道日本最新公布的6大長壽行為嗎？其中一個秘訣竟然讓人出乎意料，運動居然排在最後，第一名更是很多人忽略的健康小習慣！這期影片帶你深入了解日本長壽的祕訣，從這些生活中的小改變，就能讓我們活得更健康、更長壽！如果你也想學習如何輕鬆養成長壽生活，千萬別錯過這次的分享！趕快點進來了解，這些方法不僅簡單，還非常有效。
    🔔 貼心提醒
    請訂閱後記得按下旁邊的鈴鐺
    才不會錯過最新上傳的影片唷

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【健康】失眠吃什麼最好？名醫曝5招不吃安眠藥：讓你超好睡！ft. 張適恆醫師｜下班經濟學493｜謝哲青 @TheStormMedia19:55【健康】失眠吃什麼最好？名醫曝5招不吃安眠藥：讓你超好睡！ft. 張適恆醫師｜下班經濟學493｜謝哲青 @TheStormMedia
【健康】失眠吃什麼最好？名醫曝5招不吃安眠藥：讓你超好睡！ft. 張適恆醫師｜下班經濟學493｜謝哲青 @TheStormMedia風傳媒 The Storm Media
มุมมอง 208K
早點學會科學護膚,50歲像15歲(風靡25國的皮膚護理理念) | 有聲書《皮膚的秘密》29:46早點學會科學護膚,50歲像15歲(風靡25國的皮膚護理理念) | 有聲書《皮膚的秘密》
早點學會科學護膚,50歲像15歲(風靡25國的皮膚護理理念) | 有聲書《皮膚的秘密》天天讀書會 Daily Reading
มุมมอง 909K
心臟病｜鍛鍊心臟方程式｜食蛋會否增加心臟病風險？｜結構性心臟病｜冠心病｜心臟衰竭｜#DoYouKnow #健康篇｜#4K44:09心臟病｜鍛鍊心臟方程式｜食蛋會否增加心臟病風險？｜結構性心臟病｜冠心病｜心臟衰竭｜#DoYouKnow #健康篇｜#4K
心臟病｜鍛鍊心臟方程式｜食蛋會否增加心臟病風險？｜結構性心臟病｜冠心病｜心臟衰竭｜#DoYouKnow #健康篇｜#4KThe Do Show
มุมมอง 174K
How Much Can Tin Foil Hold? 🦾00:27How Much Can Tin Foil Hold? 🦾
How Much Can Tin Foil Hold? 🦾Scott & Larry
มุมมอง 17M
Who’s the Real Dad Doll Squid? Can You Guess in 60 Seconds? | Roblox 3D00:34Who’s the Real Dad Doll Squid? Can You Guess in 60 Seconds? | Roblox 3D
Who’s the Real Dad Doll Squid? Can You Guess in 60 Seconds? | Roblox 3DMinec Music Short
มุมมอง 7M
LISA - MOONLIT FLOOR (Official Audio)02:36LISA - MOONLIT FLOOR (Official Audio)
LISA - MOONLIT FLOOR (Official Audio)LLOUD Official
มุมมอง 8M
อ.วีรพัฒน์ มอง ธีรยุทธ ร้องเอาผิด ทักษิณ-พท.หวังผลการเมือง พปชร.ดิ้น เฮือกสุดท้าย | TODAY25:14อ.วีรพัฒน์ มอง ธีรยุทธ ร้องเอาผิด ทักษิณ-พท.หวังผลการเมือง พปชร.ดิ้น เฮือกสุดท้าย | TODAY
อ.วีรพัฒน์ มอง ธีรยุทธ ร้องเอาผิด ทักษิณ-พท.หวังผลการเมือง พปชร.ดิ้น เฮือกสุดท้าย | TODAYTODAY - สำนักข่าวทูเดย์
มุมมอง 174K
佛陀的哲學:情緒是一種幻覺,用修行治癒精神內耗 | 暢銷書《洞見》解讀(聽書,進化心理學,正念冥想,焦慮,抑鬱症,佛學,人生智慧,無常)26:03佛陀的哲學:情緒是一種幻覺,用修行治癒精神內耗 | 暢銷書《洞見》解讀(聽書,進化心理學,正念冥想,焦慮,抑鬱症,佛學,人生智慧,無常)
佛陀的哲學:情緒是一種幻覺,用修行治癒精神內耗 | 暢銷書《洞見》解讀(聽書,進化心理學,正念冥想,焦慮,抑鬱症,佛學,人生智慧,無常)天天讀書會 Daily Reading
มุมมอง 529K
吸引力法則詳解: 揭開心想事成的秘密 (財富,愛情,快樂) | 有聲書《吸引力法則》(健康,金錢,幸福,向宇宙下訂單,聽書,人生智慧)1:09:28吸引力法則詳解: 揭開心想事成的秘密 (財富,愛情,快樂) | 有聲書《吸引力法則》(健康,金錢,幸福,向宇宙下訂單,聽書,人生智慧)
吸引力法則詳解: 揭開心想事成的秘密 (財富,愛情,快樂) | 有聲書《吸引力法則》(健康,金錢,幸福,向宇宙下訂單,聽書,人生智慧)天天讀書會 Daily Reading
มุมมอง 1.5M
10/8葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢51:1610/8葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
10/8葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢葉子老師健康講座
มุมมอง 89K
#1 Absolute Best Way To Lose Belly Fat For Good - Doctor Explains32:25#1 Absolute Best Way To Lose Belly Fat For Good - Doctor Explains
#1 Absolute Best Way To Lose Belly Fat For Good - Doctor ExplainsDr. Sten Ekberg
มุมมอง 3.5M
Top 10 Foods That DESTROY Your LIVER33:40Top 10 Foods That DESTROY Your LIVER
Top 10 Foods That DESTROY Your LIVERDr. Sten Ekberg
มุมมอง 162K
眼底出血丨黃斑病變丨完全康復療法丨免復發丨每日$10加按摩丨李教授親身經驗丨要重拾光明好簡單《健康科普知多啲EP4》19:28眼底出血丨黃斑病變丨完全康復療法丨免復發丨每日$10加按摩丨李教授親身經驗丨要重拾光明好簡單《健康科普知多啲EP4》
眼底出血丨黃斑病變丨完全康復療法丨免復發丨每日$10加按摩丨李教授親身經驗丨要重拾光明好簡單《健康科普知多啲EP4》Xyber Force 世霸潛能
มุมมอง 127K
10/11葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢51:4110/11葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
10/11葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢葉子老師健康講座
มุมมอง 19K
#1 Absolute Best Way To Reverse & Slow Dementia28:16#1 Absolute Best Way To Reverse & Slow Dementia
#1 Absolute Best Way To Reverse & Slow DementiaDr. Sten Ekberg
มุมมอง 2.9M
【財經自由講】救市不及預期　短命「老千局」A股復市即被戳破　還有多少「韭菜」會甘願上當？30:42【財經自由講】救市不及預期　短命「老千局」A股復市即被戳破　還有多少「韭菜」會甘願上當？
【財經自由講】救市不及預期　短命「老千局」A股復市即被戳破　還有多少「韭菜」會甘願上當？RFA 自由亞洲粵語
มุมมอง 100K
This is probably the most embarrassing scene in the world.00:11This is probably the most embarrassing scene in the world.
This is probably the most embarrassing scene in the world.琴琴qin
มุมมอง 2.7M
การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter | รอบเก็บคะแนน Week 8 Day 310:31:16การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter | รอบเก็บคะแนน Week 8 Day 3
การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter | รอบเก็บคะแนน Week 8 Day 3Garena RoV Thailand
มุมมอง 1.4M
🔴Live โหนกระแส เชฟลูกชิ้นดัง END GAME ถูกตำรวจจับ หลังเบี้ยวเพชร-ทอง-พระ เกือบ 2 ล้านบาท2:00:10🔴Live โหนกระแส เชฟลูกชิ้นดัง END GAME ถูกตำรวจจับ หลังเบี้ยวเพชร-ทอง-พระ เกือบ 2 ล้านบาท
🔴Live โหนกระแส เชฟลูกชิ้นดัง END GAME ถูกตำรวจจับ หลังเบี้ยวเพชร-ทอง-พระ เกือบ 2 ล้านบาทโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.9M
เจอประตูปริศนา! เดินเข้าไปแล้วจะเกิดอะไรขึ้น!? #mrwattana #เกมกับshorts00:36เจอประตูปริศนา! เดินเข้าไปแล้วจะเกิดอะไรขึ้น!? #mrwattana #เกมกับshorts
เจอประตูปริศนา! เดินเข้าไปแล้วจะเกิดอะไรขึ้น!? #mrwattana #เกมกับshortsMrWattana
มุมมอง 101K
ร้านประจำบังโต Ver. 2.0 @ComeToToe37:11ร้านประจำบังโต Ver. 2.0 @ComeToToe
ร้านประจำบังโต Ver. 2.0 @ComeToToetigercrychannel
มุมมอง 416K
สุดยอดนักวาดภาพ จิตรกรรมฝาผนัง #shorts #short #non1life #นนท์วันไลฟ์ #พี่นนท์ #นนท์00:14สุดยอดนักวาดภาพ จิตรกรรมฝาผนัง #shorts #short #non1life #นนท์วันไลฟ์ #พี่นนท์ #นนท์
สุดยอดนักวาดภาพ จิตรกรรมฝาผนัง #shorts #short #non1life #นนท์วันไลฟ์ #พี่นนท์ #นนท์NON1LIFE
มุมมอง 75K
“อาจารย์เบียร์” พาตื่นธรรมทั้งรายการ | แฉฮอต 202433:39“อาจารย์เบียร์” พาตื่นธรรมทั้งรายการ | แฉฮอต 2024
“อาจารย์เบียร์” พาตื่นธรรมทั้งรายการ | แฉฮอต 2024วันบันเทิง oneบันเทิง
มุมมอง 1.5M
สายเลือดนักสู้ - โจ ยมนิล「บทเพลงพิเศษ」05:26สายเลือดนักสู้ - โจ ยมนิล「บทเพลงพิเศษ」
สายเลือดนักสู้ - โจ ยมนิล「บทเพลงพิเศษ」สาวน้อยลําเพลินอินดี้ เรคคอร์ด
มุมมอง 206K