De COMER POCO y mal y no verse BIEN, a COMER TODO lo que le GUSTA y verse COMO NUNCA l

Lucía es la invitada en esta entrevista.
Venía de tener descompensaciones a nivel de comida, a no cuidar su alimentación y llevar un día a día muy sedentario.
Había tenido ciertas experiencias anteriormente, pero siempre luego volvía al mismo punto, el efecto rebote...
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Ahora Lucía ha encontrado el camino, el paso a paso y la motivación para seguir progresando juntos hacia sus nuevos objetivos pautados.
Se ha dado cuenta que no tiene que pasar hambre, ni aburrirse con dietas las cuales acabando siempre comiendo lo mismo...
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Te ayudo a conseguir perder esos kilos, o perder esa grasa sobrante comiendo lo que te gusta y sin pasar hambre.
Así que si estás harta o harto de dietas milagro, y de perder tu tiempo y cada año estar en la misma situación...
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Te veo en el siguiente!
Juanma Quiñones