Merhaba.Türkiyeden yazan 60 yaşın da,bir yüksek tansiyon (ortalama 160-110)hastasıyım.Kalp ritmim düzenli.(65 & 75 )Yorumları okuduğumda çok yararlı bilgiler paylaştığınızı anlıyorum.Fakat bu bilgilerin bana fadası olmuyor.Çünkü dilinizi anlamıyorum.Videolarınız da alt yazı da yok.😟😟😟
I purchased some supplements and shipping to USA. The US customs required the name of manufacturer and address of the supplements. However, the customer representative refuse to provide information. As a consumer, we are eligible to know this information. Anyone can help will be appreciated
![高血壓怎樣降下來？DASH 飲食療法及做運動[Eng Subtitles] How to lower your blood pressure](/img/n.gif)
我方法係，小鹹，介粥粉麵飯，每天一定要，食足夠3500至4700鉀含量食物
例如：每天食三至四碗，深綠蔬菜，兩大杯蔬菜汁，不吃甜水果，介垃圾食物，介甜，不食黃豆粟米，
水果方面，只食牛油果🥑和百香果，每天早晚1杯檸檬蘋果酣加水，每天只食一餐，但食很豐富營養餐
有慢跑，有舉重，有打坐冥想，有跳舞，有跳繩，現在一顆血壓藥都冇食
我現在身體，暫時，未有出問題！
非常正👍👍👍👍😀😀😀 學了很多對身體有益有幫助的東西,亦唔難做,萬分感謝李教授及阿旦💜🙌🙌🙌😀
主持人及李教授講得很好！多謝哂！抵讚！
謝謝李維恩教授的分享
少塩少油飲食，萬事看淡，平淡是福，難得胡塗，最重要係勿怒勿憂，心平氣和。做萬事要慢些🙏🙏🙏共勉。
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@Claudia 😊😊😊😊😊😊😊😊😊
這集真的很好👌👍！
因為此病係長期積下來。若不積極長期改善生活，當然會復發，因為血管己長期幾十年受傷，若要短期幾個月或一年半載復原是不合理的。但要抓著適當的方法，堅持是可保持生活質素的。
獲益良多，謝謝教授 🙏
本人 做了李鳳山師傅的平甩功（每天45分鐘 ） 加上 做 班長布萊恩視頻的慢跑（40分鐘），再配合飲食 加上我實行168，三高改善了，膽固醇藥減了，血壓藥減了，記住每天記錄檢測數據，給醫生看。所有必須視乎身體情況或先與醫生商量才考慮進行。
大家要每天 動 起 來，運動真的很神，試試以上的很簡單，看著電視做，真方便 🤭😅
我都有做慢跑
請問你們節目中說的穴位治療儀，就是像一支筆一樣的，我是第一次看到這個節目，有知道的朋友，請麻煩告訴我，在那裡可以買到謝謝！
@@amandaku578😮
為正在各種煩惱或病苦中、障礙特別多，或自覺會短壽的有緣人（請加油！不用灰心），介紹一部專為此類問題而設的佛經--「藥師經、藥師咒」。此經咒字數雖少但福德佛力極大，若能讀誦、書寫、印經或轉發經文，讓更多人接觸到，即能得到消災、治病、延壽、滅罪、增福、衣食豐足、所求如願等無量福德利益，轉業改命，復得健康長壽的快樂人生。即使你自覺無病無苦，它還是可以增加你無量福報，因為多念誦也能在冥冥中使此經咒為更多此世界的人所接觸到，由此增加了他們的健康壽命財富等，從而使你累積極大的善業福德，人生各方面都能更進一步。你亦可為有需要的親友念誦迴向亦能有效。所以勸大家多多讀誦、轉發，累積無量改命功德。（當然平日行為也要盡量改惡向善）（看見此文「點讚隨喜」也能有一份功德）（南無「僧伽吒經」，若得見此經名即能滅罪。）
藥師經全文六千多字，有興趣可自行搜尋（篇幅所限貼不出來），最好念誦全文。但若覺字數太多，也可選擇單誦藥師經的核心部分或藥師咒、心咒或名號等。藥師經咒，求治病延壽最是靈驗，亦可求財、滿願、亦可往生西方和得人天護佑等。*但若急於治病，建議專誦咒語，越多越好。並且可在每天早上對一杯清水念藥師咒108遍然後給患者喝下去，這樣會更有效。(雖說能治病，但還是該去看醫生的，但它能讓你冥冥中總會遇到更好的醫藥治療，且你身體的自癒能力也會更強，亦能得藥師佛力之加持，故亦的確有可能不藥而癒。若念誦的量和質都足夠高，則醫生都治不好的重病亦有可能治癒。)
藥師經的核心部分（經心）只有約一千字，更方便持誦，且已包括藥師經最主要的功德利益，全文如下：
「復次、曼殊室利！若有四眾：苾芻、苾芻尼、鄔波索迦、鄔波斯迦，及餘淨信善男子、善女人等，有能受持八分齋戒，或經一年、或復三月受持學處，以此善根，願生西方極樂世界無量壽佛所聽聞正法而未定者，若聞世尊藥師琉璃光如來名號，臨命終時，有八大菩薩，其名曰：文殊師利菩薩，觀世音菩薩，得大勢菩薩，無盡意菩薩，寶檀華菩薩，藥王菩薩，藥上菩薩，彌勒菩薩。是八大菩薩乘空而來，示其道路，即於彼界種種雜色眾寶華中，自然化生」。
「或有因此，生於天上，雖生天上，而本善根，亦未窮盡，不復更生諸餘惡趣。天上壽盡，還生人間，或為輪王，統攝四洲，威德自在，安立無量百千有情於十善道；或生剎帝利、婆羅門、居士大家，多饒財寶，倉庫盈溢，形相端嚴，眷屬具足，聰明智慧，勇健威猛，如大力士。若是女人，得聞世尊藥師琉璃光如來名號，至心受持，於後不復更受女身」。
「復次、曼殊室利！彼藥師琉璃光如來得菩提時，由本願力，觀諸有情，遇眾病苦瘦攣、乾消、黃熱等病；或被厭魅、蠱毒所中；或復短命，或時橫死；欲令是等病苦消除，所求願滿」。
「時彼世尊，入三摩地，名曰除滅一切眾生苦惱。既入定已，於肉髻中出大光明，光中演說，大陀羅尼曰：『（＊此為國語註音）那摩 巴噶瓦爹 白薩加 咕嚕 外度裡呀 缽啊巴 喇加呀 達踏嘎達呀 啊喇爹 三藐三布達呀， 達滴呀踏，嗡，白沙接 白沙接 白沙駕 三目嘎爹 刷哈』」。爾時、光中說此咒已，大地震動，放大光明，一切眾生病苦皆除，受安隱樂。
「曼殊室利！若見男子、女人有病苦者，應當一心，為彼病人，常清淨澡漱，或食、或藥、或無蟲水、咒一百八遍，與彼服食，所有病苦悉皆消滅。若有所求，志心念誦，皆得如是，無病延年；命終之後，生彼世界，得不退轉，乃至菩提。是故曼殊室利！若有男子、女人，於彼藥師琉璃光如來，至心殷重，恭敬供養者，常持此咒，勿令廢忘」。
「復次、曼殊室利！若有淨信男子女人，得聞藥師琉璃光如來應正等覺所有名號，聞已誦持。晨嚼齒木，澡漱清淨，以諸香花，燒香、塗香，作眾伎樂，供養形象。於此經典，若自書，若教人書，一心受持，聽聞其義。於彼法師，應修供養：一切所有資身之具，悉皆施與，勿令乏少。如是便蒙諸佛護念，所求願滿，乃至菩提」。
爾時、曼殊室利童子白佛言：「世尊！我當誓於像法轉時，以種種方便，令諸淨信善男子、善女人等，得聞世尊藥師琉璃光如來名號，乃至睡中亦以佛名覺悟其耳。世尊！若於此經受持讀誦。或復為他演說開示；若自書、若教人書；恭敬尊重，以種種華香、塗香、末香、燒香、花鬘、瓔珞、幡（番）蓋、伎樂，而為供養；以五色綵，作囊盛之；掃灑淨處，敷設高座，而用安處。爾時、四大天王與其眷屬，及餘無量百千天眾，皆詣其所，供養守護。世尊！若此經寶流行之處，有能受持，以彼世尊藥師琉璃光如來本願功德，及聞名號，當知是處無復橫死；亦復不為諸惡鬼神奪其精氣，設已奪者，還得如故，身心安樂。」
梵音藥師咒之國語註音：（可參考相關TH-cam影片學習發音）*若急於治病，建議專誦咒語，越多越好。
「那摩 巴噶瓦爹 白薩加 咕嚕 外度裡呀 缽啊巴 喇加呀 達踏嘎達呀 啊喇爹 三藐三布達呀， 達滴呀踏，嗡，白沙接 白沙接 白沙駕 三目嘎爹 刷哈」
藥師佛心咒國語註音：
「嗲雅他唵 貝看傑 貝看傑 瑪哈貝看傑 喇札沙母恩嘎得 梭哈」
藥師解冤咒：（此咒可除了具治病延壽之效，還能解冤消業，可以消去與冤家的恩怨，使人際關係變好，夫妻和睦等）
「解結解結解冤結 解了多生冤和業
洗心滌慮發虔誠 今對佛前求解結
藥師佛 藥師佛 消災延壽藥師佛 隨心滿願藥師佛」
若仍覺經咒太長或難學，亦可單誦藥師佛之聖號：南無藥師琉璃光如來或南無藥師佛。當然重申一遍，經咒威力功德當然是據字數之多少而等而下之的，所以最好是誦經典全文，只是為了方便，所以才有更便於持誦的經心或咒語部分，但當然你念字數更少的法若想要有跟讀經一遍相同之功德，就該念誦更多遍了。
*但若急於治病，建議專誦咒語，越多越好。
其他咒語：
（專治癌症、瘤、痔瘡、炎症等）佛說療痔病陀羅尼.(請參看相關經文)
國語註音:
「達底呀踏，啊藍爹 ，啊藍美，薛瑞比，薛瑞，薛瑞，嘛嘎西基，三拔哇度，刷哈
嗡， 夏美，夏美，灑夏美，夏麻內，灑夏泥，刷哈」
(專治眼疾)梵音清淨眼秘密陀羅尼.(請參看相關經文)
國語註音:（可參考相關TH-cam影片學習發音）
「 達底呀踏 嘻利 彌利 己利 嘻嘿噠 護友護友 護呀威底，
護魯護魯護魯 嘟嘟 嘟嘟嚕，拿摩布達呀舌
巴嘎哇嘟 西底樣嘟 曼得拉 巴噠 刷哈」
（滅罪消災最簡單有效的咒）善住心咒：「嗡 媽里 乏及里 吽」
（增福祿壽最簡單有效的咒）雨寶心咒：「嗡 乏蘇 達咧 刷哈」
（降魔護身最簡單有效的咒）大白傘蓋佛母心咒：「吽 媽媽 吽尼 刷哈」（以上三咒功能相近，只是側重不同，平日有事無事俱可多念，非常便利有益。）
10＊順便為有興趣的人再推介一些殊勝經咒：「長壽滅罪經、佛頂尊勝咒、不空摩尼供養咒、準提咒、大日如來光明真言、觀音治病咒、聖六字增壽咒、百字明（皆可在TH-cam搜到）」都對消罪增福、治病延壽有很大功效。
（專消業治病）觀音治病咒：Ong 避路拉基 堅都喜哈 避沙嘛 些哈木 堅都奇悲些拉達 避拉呀 刷哈
*若仍嫌麻煩，可單誦「南無觀世音菩薩」為入門，救急救苦，每求必驗，遇上任何大大小小的苦惱困難皆可念誦，多持誦也能得消罪增福、延壽生西、福德無量。
陳老C大話歷史 💪🏻👍🏻
謝謝了有穴位可用了！
太溪穴，湧泉穴，百會穴，對於血壓高，有療效的啊…，感恩的呢！
這3個穴位不單是幫助高血壓,更是整個身體的健康關鍵位,之前國內有位姓張的老中醫師,他治任何病都叫病人回家時按太溪穴,所以他有個別名叫做：張太溪
李教授所言頭後凹位是中醫的風池穴, 對風寒有療效.
至於百會, 湧泉, 皆可用於高血壓, 通常還配曲池, 內關及太冲, 我曾試針炙太太此五穴, 針炙後上壓由160 降至約140, 按摩則要按二十分鐘才有此效果!
聽教授之言, 真的要試按迷走神經看有否效果!
感謝分享👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💕💕💕💕💕💕💕💕💕
非常多謝🙏李教授！非常好👍聽！獲益良多！Excellent. L
胡言亂語
謝謝教授分享👍祝健康快樂🥰👍🙏🌺🌷🌹👍👍👍
网友要找個機會來多謝阿旦哥和李醫生視頻
多謝教授
Thanks GOD BLESS YOU...❤
多謝教授，三招好好用！
多謝！
Dr. Chiu Happy Birthday, May all your dreams come true 🎉🎉🎉
Thank you1
Thank you!
獲益良多！感激李醫生🙏🏻
是的
Merhaba.Türkiyeden yazan 60 yaşın da,bir yüksek tansiyon (ortalama 160-110)hastasıyım.Kalp ritmim düzenli.(65 & 75 )Yorumları okuduğumda çok yararlı bilgiler paylaştığınızı anlıyorum.Fakat bu bilgilerin bana fadası olmuyor.Çünkü dilinizi anlamıyorum.Videolarınız da alt yazı da yok.😟😟😟
血壓長期偏高請問呢隻藥 可以喺邊度買到
解釋得很好，可惜冇字幕
❤❤❤
Need to control , having mild hypertension .
請問 Blood pressure essential 在哪裏購買？謝謝
李醫生你好 我想問我做左三次通波仔手術可以食blood pressure essential同perfect omega3維他命d3,b6同c請指教謝謝
O
謝謝💐💐💐
教授，我買咗兩隻益生菌在你店舖買但係食咗都冇大便點算好請回覆
👍👍👍👍👍
設計師嘅智慧高過諸天
是呀
佢地話吃岩盬係好野嚟，所以我地買啱了正確的盬!
敬愛的醫師我想問我一直都不打針一吃西葯要吃什么種药才定血壓有吋有高17O8日低8一9O我己快
為何不用其他食療降壓 , 看別人留言有教 ~~ 吃西葯治標不治本 !
請問血壓偏低，約95-105，乏力，易疲倦，怎辦？
Yes
你好呀教授我係一個58歲女士醫生驗到我血管有問題照咗超聲波右腳大髀血管塞我想問吓你們是否有門診呢🙏🙏🙏
我爸爸食咗靈芝孢子粉半年之後佢個血壓都正常咗咁而家呢就冇再食降壓藥
請問護心寶和blood pressure essential可以一起吃的嗎
請問Iwan 可以在那裏買到呢？價錢？
李教授怎样才能买到唉汪谢谢你我是住在澳洲的
為何造完運動，血压會低，但過了幾小時後又回升，可以保持嗎
醫生當面同我講，呢啲藥係長期要食，佢話 " 就好一座危樓咁，一係拆咗佢，一係用木樁頂住，呢啲藥就等於木樁，有不少病人，自己以為好番，唔駛再食呢啲藥，兩三年個病又復發，我見過唔少"
Western Doctors have been educated from medical books sponsored by Rockefeller who were connected to the big pharmaceutical more than 50+ years ago.
@@sammiefong5957 明白醫生讀咗幾年醫，一定不會講什麼自然療法，其實我最想唔通係，什麼叫長期病患?真係要餘生keep住食藥?
狄
@@sunkwokyuen8680 ?
@@justinf.d.7738 說得對🤔💯💯👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👏👏👏
Lemon加水可以嗎
想請問下blood pressure essential 在萬寧或屈臣民有賣嗎 ?
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·今早天水圍天約堂講者正是我們也曾代禱守望嘅劉澤榮牧師及其兒子天憫嘅見證分享。。。活生生地看見天父奇妙作為，施行神蹟奇事。。。感受感動和激勵；也鼓勵大家抽空細聽🙏🏻📜
此刻，也想起李牧師小兒啟言Moses嘅病情，求主同樣在他身上大大憐憫，施行神蹟㊗️🧧🙏🏻✝️💕🙏🏻今早天水圍天約堂講者正是我們也曾代禱守望嘅劉澤榮牧師及其兒子天憫嘅見證分享。。。活生生地看見天父奇妙作為，施行神蹟奇事。。。感受感動和激勵；也鼓勵大家抽空細聽🙏🏻📜
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我都想知
李教授，請問服食Blood Pressure essential ，仍需服醫生開的降血壓藥嗎？其實長期服降血壓藥對身體有負面影響嗎？
我有高血壓上178下壓忘記我不我不想吃血壓丸 我用藜麥 來沖水飲 有降血壓嘅功效 但有時覺得個頭唔舒服我想,買降血壓丸
試下
😢😢😢
想問那些照射植物的太陽燈，照射人是否也能產生維他命？
教授你好，請問你們在沙田區或最近沙田區有分店嗎？ 希望可以買你們一些健康產品去改善身體狀況！謝謝！🙏❣️
🎉
How much is the iwand in ringgit malaysia? Is it effective
在2月15號 打了兩針科興 在3月中了病毒 請問康復者血壓是否會比平時高一些呢
請問照燈係用普通電筒照百會穴就可以？
你好，有胃酸可以食蘋果醋嗎?
how to buy the blood pressure essential ? I dont find it in the website, thanks
如果這人是孤兒，沒有任何血緣有關的親人，那麼血壓高低，沒有來個參照的，那麼應該如何的跟進病理的研究的呢？🎉😢
感謝旦哥，李醫生，我住澳門的，在那處有降血壓補充劑賣呢，謝謝。
Please advise what is I 1 . I am in Toronto where can I get I 1 . Also how much $$ n what is it go for ?
Thank You in advance for your advice
但哥我係mlNG 請問上壓唔超過100夏啊60請問是否有藥食
請問李維恩教授介紹的Iwon 可以在那邊買？
Blood Pressure Essential 一樽的價格？如每天用可用多久？
请问 Blood pressure essential 在那里可以买到？
教授想知想買你們產品可去那里買？
請問你地講可降血壓那健康品名字叫什麼？市面有得賣嗎,唔該
飲水少都會影響血壓高
I am living in Calgary, where to buy iward( spelling right?)
在那裏可以買
係
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主持人你好⋯我想問我現在做168斷食由晚上八點開始至明天12點丿但每晚九時要食膽固醇和11點要食安眠藥,那在16，斷食小時內可服藥嗎？那算是真正的斷食嗎?謝謝你的解答！
請問食李教授的產品同時要食血壓藥嗎
那裏能買到iwand, 謝謝
你好,請問降血壓產品可以邊度買？
請問頭出汗好犀利係咩嘢原因？
脾虚
我是新聽眾，請問 i want 那裹買呀？有什麼作用？头髮E到嗎？
请问那个电筒是什么来的？
聲音略細，youtube廣告時間突然變大吵耳
請問那裡可以買照穴位支筆？
I want to buy I wang , I live in New York! Please let me know, thank you. Helena
請問李教授地址喺邊度 ， 我想買以上 產品
lcl
旦哥，我想問今年有冇鷹嘴豆月餅賣，我有留言响你個face book and hieggo，不過冇人覆我，唔該
不用药的确可以降血压，不过只是瞬间的，稍后还会升高。
这些產品在那里有售？
谢谢你！
請問我怎能可以買到I want, 我住喺澳洲。
有興趣的觀眾可以email到ccklee@ipcgp.com查詢，謝謝
請問60K體重，應用多少維生D3，
請問地址在那？
請問blood pressure essential 喺邊度有得賣？
請問我上降在110上下，下降在86-85左右，是血壓高吗？要吃藥嗎？我住在加拿大，如何能买到I want?🙏🏼
血壓很正常，不用幻想高血壓。還有請自行查詢血壓表格，血壓與年齡有關。
有興趣的觀眾可以email到ccklee@ipcgp.com查詢，謝謝
在那裡可買
請問教授捐血可以邦助低血压嗎？
感恩🎉太有用了！我想買保健品 可否聯絡我？
想買降血壓果樽，邊度買？
我唔知點样聯絡李維恩教授，請回覆我，多謝。
👍
請問為什麼左手血壓和右手血壓不同？
我想要李醫師香港門市地址。