Góp ý ad chút, thg Hiệp bên tinh tế nó đổi màu hay còn gọi là phản cách mạng, tự diễn biến khá lâu r đấy nên cx k khuyến khích ad tìm hiểu hay dây dưa quá nhiều gì đến cái bên đấy
@@nguyennhat980 mình chỉ nói về việc ông này tiếp xúc nhiều loại bàn, nhiều kinh nghiệm còn cuộc sống ông ấy thế nào mình k biết và cũng k muốn quan tâm 😁
Không chỉ người lớn, đứa cháu của mình thấy cũng hay ngồi, nằm xem tivi, ipad rất nhiều. Vừa hại mắt, vừa hại lưng mỏi cổ Lời khuyên của mình là anh em cố gắng chạy bộ, không thì dạo phố thôi cũng được. Nghe có hơi nhọc nhưng mình luôn chịu khó tổng thể hơn 1 tiếng đeo tạ chân, tay tổng thể 8 cân, chạy loanh quanh công viên. Đổ mồ hôi tuy khá bốc mùi nhưng thật sự khi đi tắm rất thoải mái. Mình nghĩ ngoài thể dục thể thao ra thì không phải cty nào cũng đầu tư máy tính đứng đâu, chưa kể còn phải tự có laptop nữa 😅
Đừng ngồi quá lâu cố gắng giữ đúng tư thế bây h tôi đang phải trả giá vì cách ngồi không đúng của mình bệnh xương khớp biến chứng đủ thứ dù mới gần 30 hạn chế vận động nên không thể làm việc mong sau các bạn cố gắng làm gì cũng nên vừa sức suy nghỉ đến sức khỏe mất rồi khó mà tiềm lại được vì thân ta là vô thường a di đà phật
Thông tin rất bổ ích, ngắn gọn. Không ngờ ngồi nhiều lại hại như vậy. Trước mình cũng hay có thói quen này, thấy hơi mỏi thôi chứ không biết nó xấu cho sức khoẻ mình. Mua bàn chắc chưa mua được nhưng sẽ chăm vận động, chăm đứng hơn.
Chủ đề rất hay và mik cũng biết lâu rồi khi ngồi nhiều sẽ k tốt nên mik cũng chọn công việc lao động chân tay từ bốc vác cho đến giờ thì làm cty may nhưng là ủi đồ nhé chứ k phải ngồi may 😁 và cũng rất may là mik đam mê ủi đồ nên kể cả đứng 24h cũng k biết mỏi
Xem được 1 phút đầu của video, nghe kênh nói về tác hại của việc ngồi thì giật mình đứng bật dậy xem video luôn. Nghe triệu chứng đau cổ giống trường hợp mình quá !
các bệnh cột sống lưng, cổ nếu ngồi sẽ nặng thêm ,tập thể dục ,chơi các môn thể thao sẽ cải thiện đáng kể ....nhiều người thiếu hiểu biết nghĩ rằng mình đau cơ xương nên ko dám vận động ,càng nằm càng mệt mỏi.Khi tập thể dục cơ bắp phát triển tăng sức dẽo dai và máu huyết lưu thông giúp giảm thiểu chèn ép dây thần kinh .
Cảm ơn kênh kiến thức thú vị đã cho mình biết thế nào là ngồi nhiều có hại cho sức khỏe, mình đi làm 1 ngày ở văn phòng làm 8 tiếng có hôm thì tăng ca đến tận 2 tiếng vị chi là mình ngồi là 10h, nhưng trong lúc 10h quãng thời gian mình làm việc ở văn phòng là ngồi, thì mình cũng phải trừ hao đi là 4 tiếng đi lại và đứng nghỉ ngơi nữa, nói chung là ngồi nhiều cũng ko tốt lắm đâu cả cơ thể con người của chúng ta cũng phải hăng hái vận động chân tay và phải tập thể dục hàng nữa,
Dạo này trên tóp tóp có 1 trò lừa đảo (ko biết mới hay cũ), đó là lừa người xem mua đổ thạch. Nhưng là chiêu trò ngọc giả, chốt đơn với giá tiền khá cao. Mong KTTV lên video cảnh báo mọi người, sẵn tiện cho mình biết vì sao ngọc đc hình thành trong những viên, tảng đá như vậy? Và loại nào có giá trị mắc từ thấp đến cao với Ad. Thanks KTTV
công ty mình nhiều người nước ngoài (Đài Loan, Ấn Độ) cũng đang dùng bàn kiểu này, không biết là do tự đầu tư hay công ty mua cho :v nhưng thấy oki phết, ngồi nhiều thấy mỏi thỉnh thoảng đứng hoặc đi lại một chút sẽ tốt hơn
ngồi nhiều thì nguy hiểm thật cơ mà làm việc ngồi cả buổi thì vẫn không nguy hiểm bằng làm việc mà phải khom lưng cả buổi phải không bạn chủ kênh 🤔 tớ mà đi Bóc vỏ quế mặc dù ngồi cả ngày nhưng chắc chắn không mệt bằng một hôm khác đi cấy mà phải khom lưng cả ngày 👍
việt nam là đất nước được thiên nhiên ưu ái cho làm nông nghiệp, làm nông nghiệp có thể vừa đứng vừa ngồi, đặc biệt nếu làm nông nghiệp sạch thì càng nhàn
T cũng bị bệnh trĩ do ngồi nhiều khiến đi ngoài ra máu rất hoang mang, từ ngày chơi stepN đi bộ hơn 2 năm trời tôi hết hẳn bệnh trĩ và lãi từ stepN cảm ơn stepN vì đã có mặt trong cuộc sống của tôi ❤
@@emperorkings510 mình ko bạn, mình bị trị nội cũng nhẹ búi trĩ chưa ra ngoài, mình chỉ đi bộ đều đặn mỗi ngày , ăn mát , bạn nên uống rau diếp cá đó nó hiệu quả cho trĩ lắm , và ăn sữa chua , uống sữa chua men sống…
Xin Kiến thức thu vi TRA LỜI : “vì bị đau cột sống nên MẸ tôi nam nhiều lắm, ngoài NGỦ ra là 8 tiếng MẸ tôi nam ít nhất là 4 tiếng ( trưa , chiều) trong ngày, như vậy có hại về cái gì không ??? Xin cám ơn sự TRẢ LỜI !
phần lớn là tại công việc ad. Như mình làm it cũng ngồi cả ngày, nhưng mà một ngày mình đều chăm chỉ đều đặn đi ngủ sớm, tập thể dục cho ra thật nhiều mồ hôi 2 lần.
Ghế công thái học nó sinh ra để giảm thiểu các bệnh về cột sống. Nhưng giá thành so với thu nhập vn thì hơi chát. Bạn nào ngồi nhiều thì tham khảo mẫu ghế công thái học của đức khoảng giá 4-8 củ là ok :')
tính ra ngồi nhiều nhưng đc cái hút thuốc và uống nước, cứ 1 tiếng ra đứng làm 1 điếu , đi làm cốc nước, đi tiểu cũng tốt hơn mấy đứa ngồi lì 1 chỗ 4 5 tiếng, chả uống nước cũng chả thấy đi tiểu 😅😅
K tư duy à? Ngồi thiền nta xếp chân để chuyên ngồi, mất hàng ngàn năm để nta tối ưu cách ngồi, còn bình thường lúc nào cũng ngồi thiền làm việc à mà hỏi câu đấy. Uốn lưỡi 7 lần trước khi hỏi về cái gì đó
ngày nào tui cũng làm 12 tiếng, đứng làm việc với đi lại hay đi ăn cơm 2 bữa trưa chiều thì tổng thời gian đứng khoảng 2 tiếng, còn lại 10 tiếng là ngồi bấm điện thoại, liên tục 5 năm nay rồi, à, lịch làm việc của tui là 12h/30 ngày/12 tháng 😢, may chưa bị trĩ nhưng mà thấy người nó đau mỏi uể oải hết cả người rồi 😢
Thế nằm nhiều thì sao ạ, em có thằng bạn cùng phòng nếu không có việc gì thì nó sẽ nằm cả ngày trong phòng nhìn ngứa mắt nhưng nói nó thì nó lại không nghe
Do tính chất công việc nên mình ngồi gần như hơn 10 tiếng 1 ngày. Vào những đợt cao điểm là ngồi trên 15 tiếng luôn ấy. Biết là tổn thương lưng, k tốt nhưng mà biết làm sao được khi không làm việc thì k có tiền sống 😢
@@chunchun9850 mình điều trị nhiều ca cho dân văn phòng đau do ngồi nhiều gây ra tác động chèn ép lên thắt lưng. Bạn hãy bảo vệ mình trước khi bệnh tìm đến bạn nhé.
Tham khảo bàn nâng hạ bán chạy bậc nhất:
➡ s.shopee.vn/8zlRAl2uDj
Góp ý ad chút, thg Hiệp bên tinh tế nó đổi màu hay còn gọi là phản cách mạng, tự diễn biến khá lâu r đấy nên cx k khuyến khích ad tìm hiểu hay dây dưa quá nhiều gì đến cái bên đấy
😮😮😮😮😮
@@nguyennhat980 mình chỉ nói về việc ông này tiếp xúc nhiều loại bàn, nhiều kinh nghiệm còn cuộc sống ông ấy thế nào mình k biết và cũng k muốn quan tâm 😁
Ok
Không chỉ người lớn, đứa cháu của mình thấy cũng hay ngồi, nằm xem tivi, ipad rất nhiều. Vừa hại mắt, vừa hại lưng mỏi cổ
Lời khuyên của mình là anh em cố gắng chạy bộ, không thì dạo phố thôi cũng được. Nghe có hơi nhọc nhưng mình luôn chịu khó tổng thể hơn 1 tiếng đeo tạ chân, tay tổng thể 8 cân, chạy loanh quanh công viên. Đổ mồ hôi tuy khá bốc mùi nhưng thật sự khi đi tắm rất thoải mái.
Mình nghĩ ngoài thể dục thể thao ra thì không phải cty nào cũng đầu tư máy tính đứng đâu, chưa kể còn phải tự có laptop nữa 😅
Đừng ngồi quá lâu cố gắng giữ đúng tư thế bây h tôi đang phải trả giá vì cách ngồi không đúng của mình bệnh xương khớp biến chứng đủ thứ dù mới gần 30 hạn chế vận động nên không thể làm việc mong sau các bạn cố gắng làm gì cũng nên vừa sức suy nghỉ đến sức khỏe mất rồi khó mà tiềm lại được vì thân ta là vô thường a di đà phật
cảm ơn b đã nhắc nhở, chúc n sức khoẻ, may mắn trong cuộc sống
Thông tin rất bổ ích, ngắn gọn. Không ngờ ngồi nhiều lại hại như vậy. Trước mình cũng hay có thói quen này, thấy hơi mỏi thôi chứ không biết nó xấu cho sức khoẻ mình. Mua bàn chắc chưa mua được nhưng sẽ chăm vận động, chăm đứng hơn.
Chủ đề rất hay và mik cũng biết lâu rồi khi ngồi nhiều sẽ k tốt nên mik cũng chọn công việc lao động chân tay từ bốc vác cho đến giờ thì làm cty may nhưng là ủi đồ nhé chứ k phải ngồi may 😁 và cũng rất may là mik đam mê ủi đồ nên kể cả đứng 24h cũng k biết mỏi
Xem được 1 phút đầu của video, nghe kênh nói về tác hại của việc ngồi thì giật mình đứng bật dậy xem video luôn. Nghe triệu chứng đau cổ giống trường hợp mình quá !
i chang mình luôn kk🤣
Còn tui thì đọc cmt của bro mới chợt giác bật dậy =))
các bệnh cột sống lưng, cổ nếu ngồi sẽ nặng thêm ,tập thể dục ,chơi các môn thể thao sẽ cải thiện đáng kể ....nhiều người thiếu hiểu biết nghĩ rằng mình đau cơ xương nên ko dám vận động ,càng nằm càng mệt mỏi.Khi tập thể dục cơ bắp phát triển tăng sức dẽo dai và máu huyết lưu thông giúp giảm thiểu chèn ép dây thần kinh .
Cảm ơn kênh kiến thức thú vị đã cho mình biết thế nào là ngồi nhiều có hại cho sức khỏe, mình đi làm 1 ngày ở văn phòng làm 8 tiếng có hôm thì tăng ca đến tận 2 tiếng vị chi là mình ngồi là 10h, nhưng trong lúc 10h quãng thời gian mình làm việc ở văn phòng là ngồi, thì mình cũng phải trừ hao đi là 4 tiếng đi lại và đứng nghỉ ngơi nữa, nói chung là ngồi nhiều cũng ko tốt lắm đâu cả cơ thể con người của chúng ta cũng phải hăng hái vận động chân tay và phải tập thể dục hàng nữa,
E vừa đặt hàng bàn này. Hôm nào sắm thêm cái ghế công thái học nữa là đủ bộ. Cảm ơn KTTV đã chia sẻ những điều bổ ích
Cam on vậy mới có câu biết cân bằng trong cuộc sống mới là thông minh nhất đấy cảm ơn hết
Cám ơn kiến thức quý giá của bạn . Thảo nào dạo này tôi mệt vì tim . Thôi phải hạn chế ngồi thôi .
Cám ơn bạn nhiều nhé
Ngày nào cũng đứng làm việc khoảng 3 tiếng ngồi làm khoảng 5 tiếng mấy năm nay rồi, thấy thoải mái hơn thôi chứ ko biết nhiều lợi ích thế
Ông ấy trải nghiệm nhiêu loại bàn nên mình dẫn vào cho uy tín thôi, còn không liên quan đến vấn đề gì khác cả.
😮😮😮😮😮😮😅😮
Dạo này trên tóp tóp có 1 trò lừa đảo (ko biết mới hay cũ), đó là lừa người xem mua đổ thạch. Nhưng là chiêu trò ngọc giả, chốt đơn với giá tiền khá cao. Mong KTTV lên video cảnh báo mọi người, sẵn tiện cho mình biết vì sao ngọc đc hình thành trong những viên, tảng đá như vậy? Và loại nào có giá trị mắc từ thấp đến cao với Ad. Thanks KTTV
bàn nâng hạ là phương án thay thế cho ghế tình iu ở nơi công sở, văn phòng sếp lớn🎉 phen này có kế để hiến cho sếp rồi. tks ad vì video bổ ích😊
Thấy mấy ng bảo giáo viên đứng nhiều bị suy giãn tĩnh mạch, trong khi công nhân đứng cả ngày 12 tiếng
công ty mình nhiều người nước ngoài (Đài Loan, Ấn Độ) cũng đang dùng bàn kiểu này, không biết là do tự đầu tư hay công ty mua cho :v nhưng thấy oki phết, ngồi nhiều thấy mỏi thỉnh thoảng đứng hoặc đi lại một chút sẽ tốt hơn
ngồi nhiều thì nguy hiểm thật cơ mà làm việc ngồi cả buổi thì vẫn không nguy hiểm bằng làm việc mà phải khom lưng cả buổi phải không bạn chủ kênh 🤔 tớ mà đi Bóc vỏ quế mặc dù ngồi cả ngày nhưng chắc chắn không mệt bằng một hôm khác đi cấy mà phải khom lưng cả ngày 👍
bóc vỏ quế ? ông bạn quê đâu thế ?
Khom lưng sao được, cái bàn đó chỉnh chiều cao được mà
@@thanhhieu9152kỹ năng đọc hiểu rất quan trọng!
@@nghithobtc mình ở Yên bái
Chuẩn, khom lưng nó mệt hơn hẳn bạn ạ
Video Rất hữu ích ❤
việt nam là đất nước được thiên nhiên ưu ái cho làm nông nghiệp, làm nông nghiệp có thể vừa đứng vừa ngồi, đặc biệt nếu làm nông nghiệp sạch thì càng nhàn
T cũng bị bệnh trĩ do ngồi nhiều khiến đi ngoài ra máu rất hoang mang, từ ngày chơi stepN đi bộ hơn 2 năm trời tôi hết hẳn bệnh trĩ và lãi từ stepN cảm ơn stepN vì đã có mặt trong cuộc sống của tôi ❤
bạn có cần phẫu thuật cắt trĩ ko bạn. hay uống thuốc kết hợp vận động thôi
@@emperorkings510 mình ko bạn, mình bị trị nội cũng nhẹ búi trĩ chưa ra ngoài, mình chỉ đi bộ đều đặn mỗi ngày , ăn mát , bạn nên uống rau diếp cá đó nó hiệu quả cho trĩ lắm , và ăn sữa chua , uống sữa chua men sống…
@@tomluther6243cảm ơn bạn
Xin Kiến thức thu vi TRA LỜI : “vì bị đau cột sống nên MẸ tôi nam nhiều lắm, ngoài NGỦ ra là 8 tiếng MẸ tôi nam ít nhất là 4 tiếng ( trưa , chiều) trong ngày, như vậy có hại về cái gì không ??? Xin cám ơn sự TRẢ LỜI !
sao ad k ra vid này sớm hơn, e dân IT 4 năm nay ngày nào cũng ngồi ~8-10h, thời gian gần đây lưng với cổ có vấn đề hẳn
đứng nhiều cũng hại nằm nhiều cũng hại đi nhiều cũng hại ngồi nhiều cũng hại cái quan trọng là phải điều hòa và cân bằng mỗi thứ 1 chút là hợp lý
Liên tục vận động thay đổi tư thế là oke
Mình thì đang dùng ghế quỳ để làm việc. Đang bị phồng đĩa đệm nhẹ nên ghế quỳ dùng thấy khá thoải mái. Còn đứng lâu quá mỏi chân k chịu đc
phần lớn là tại công việc ad. Như mình làm it cũng ngồi cả ngày, nhưng mà một ngày mình đều chăm chỉ đều đặn đi ngủ sớm, tập thể dục cho ra thật nhiều mồ hôi 2 lần.
Một cô thư ký 50 kg. Nhưng thêm một người năm đè lên cô thư ký cùng lực nhún đấy thì cái bàn 3 triệu không chịu nổi , phải mua bàn 6 triệu thôi
Ad ơi vậy ngồi thiền có bị sao không?
mình mới mua cái bàn đứng làm việc, nào mỏi chân quá ngồi xíu rồi đứng làm, thấy đỡ đau lưng, ko mỏi cổ vai gáy
Ngồi nhiều de bi táo bon và thoát vi đĩa đêm và bi tắc mạch mau dung như lời của bạn ❤😂🎉❤
Thấy cũng hay nhưng mình sắp học hết c3 rồi, có nên mua ko nè ❤
Ghế công thái học nó sinh ra để giảm thiểu các bệnh về cột sống. Nhưng giá thành so với thu nhập vn thì hơi chát.
Bạn nào ngồi nhiều thì tham khảo mẫu ghế công thái học của đức khoảng giá 4-8 củ là ok :')
❤ *Mình rất thích kiến thức bạn chia sẻ.*
*Nên vừa đặt mua 1 chiếc bàn loại tốt nhất để ủng hộ cho những điều tuyệt vời bạn và ekip đang làm.*
Đứng cũng hại cho sức khỏe lắm đó bạn à. Chỉ có hài hòa mới đúng.
cô thư ký leo lên bàn + nâng hạ độ cao tùy thích combo ngon 😂
nếu kh thể kh ngồi làm việc lâu được thì ít nhất mng cũng phải đi bộ nhanh ít nhất 11p mỗi ngày vì nó sẽ làm giảm ng cơ mắc bệnh tim,.. đó
Đặt cô thư ký lên bàn làm gì vậy??
Bây giờ trên sọp pe có cái bàn làm việc nâng hạ theo chiều cao mong muốn giá cũng phải từ 2tr hoặc rẻ lắm cũng phải từ 1tr rưỡi
đứng hoặc ngồi quá lâu đều có thể làm suy tĩnh mạch chân và gây bệnh trĩ. Nên đứng ngồi luân phiên
Nếu vậy thì nên đứng bao lâu, ngồi bao lâu vậy bạn 🤔
Mình cũng nghĩ vậy, chứ đứng suốt cũng mỏi chân lắm, nên đứng ngồi luân phiên kiểu 30 phút thay đổi sẽ ok
@@ngocpham8196 ok 👍
Bạn làm về năng lượng đầu vào tiêu hao của con ng.từng bộ phận được kg
cảm ơn kiến thức thú vị
Quan trọng cty có cho sd bàn như v ko, do đồng bộ với mỹ quan cty thì khó xếp nào đồng ý
Để tránh ngồi nhiều hay đứng lâu thì nằm ngửa , dạng chân, cưỡi ngựa…
tính ra ngồi nhiều nhưng đc cái hút thuốc và uống nước, cứ 1 tiếng ra đứng làm 1 điếu , đi làm cốc nước, đi tiểu cũng tốt hơn mấy đứa ngồi lì 1 chỗ 4 5 tiếng, chả uống nước cũng chả thấy đi tiểu 😅😅
Giống tui vãi,ngồi máy 1 tiếng là phải đứng lên đi ra ngoài hút thuốc uống nước
Tui là tui thích cách bạn so sánh ,một cô thư kí có trọng lượng cô thư kí 50kg nha
Link tham khảo đâu ko thấy ad
Mình thì cứ bàn ikea với ghế công thái học ngon là được nâng hạ k cần thiết lắm
Rất hay
Ad làm nằm nhiều nữa đc kh
Đề xuất bạn làm thêm 1 video" nằm nhiều nguy hiểm ra sao😊"
Hay đó Thịnh ơi, tks
Thay vì tranh cãi giữa đứng và ngồi thì sao chúng ta không nằm.
Nằm làm việc chỉ phù hợp ở 1 số người thôi 😂
Có đấy, ở phố đèn đỏ nhé 😂😂😂.
chính xác, bạn rất là linh hoạt, bây giờ làm sao chế ra 1 thứ mà vừa đứng vừa nằm vừa ngồi làm việc được.
😂😂😂
Nằm làm việc lương cao phết 😅
Mình làm công nhân ngồi mài hàng mấy năm rồi
Ad làm luôn video làm việc phải đứng nhiều đi ạ
Giữa ngồi vs nằm cái nào nguy hiểm hơn vậy ad
Làm video về nguyên nhân và hậu quả của bạo loạn ở Bangladesh đi KTTV
Bản chất của vũ trụ và con người là luôn vận động
Ad làm clip về đứng quá nhiều đi ạ,cảm ơn ad
Vậy nằm làm với ngồi làm cái nào tốt hơn
E cảm ơn kênh rất nhiều
Tôi đang làm việc bên hàn quốc .cả ngày chỉ có đứng và đi lại .hai chân và lưng đau thường xuyên .muốn ngồi nghỉ còn ko dk
ad làm video đứng làm việc đi ạ
Ad làm video " đứng nhiều nguy hiểm ntn" được ko? Mình đi làm đứng 9 tiếng/ngày 🥲
Mình cũng đang ngồi coi video của bạn
cảm ơn add nhiều
rất hữu ích, cảm ơn kênh nhiều
vừa đứng vừa ngồi là tốt nhất
Vậy nếu như các nhà sư họ ngồi thiền liên tục vài tiếng thì sẽ như nào nhỉ
K tư duy à? Ngồi thiền nta xếp chân để chuyên ngồi, mất hàng ngàn năm để nta tối ưu cách ngồi, còn bình thường lúc nào cũng ngồi thiền làm việc à mà hỏi câu đấy. Uốn lưỡi 7 lần trước khi hỏi về cái gì đó
Vậy nằm nhiều thì sao ad?
anh Ơi. đứng Làm Việc Dễ đau lưng và Dễ bệnh Tim lắm anh ạ. Chúng ta nên kết hợp Ngồi Và Đi lại
làm về tác động của việc nằm đi ad =b
nâng cao thêm 1m2 hay là trần cao tối đa 1m2. cao tối đa 1m2 thì thấp quá nhìn màn hình vi tính vẫn phải khô người
nhanh trí nói chuyện nhiều để cô bắt đứng 2 tiết học 😅 tốt cho sức khoẻ
content bán hàng tốt :D
ad làm nhiều về sk đi ạ
Bạn làm về bangladesh vì sao biểu tình đi KTTV ơi
ngày nào tui cũng làm 12 tiếng, đứng làm việc với đi lại hay đi ăn cơm 2 bữa trưa chiều thì tổng thời gian đứng khoảng 2 tiếng, còn lại 10 tiếng là ngồi bấm điện thoại, liên tục 5 năm nay rồi, à, lịch làm việc của tui là 12h/30 ngày/12 tháng 😢, may chưa bị trĩ nhưng mà thấy người nó đau mỏi uể oải hết cả người rồi 😢
Thôi ko ngồi nữa thì nằm vậy🥲 khổ quá mà😂
Tôi lái xe ngày toàn 12 tiếng thì phải ls add
Thua nằm làm việc hết mà ít người biết.😂😂😂😂😂
Đặt cô thư ký lên bàn làm gì thế ad 😂
Tui thợ may, ngồi từ 8h sáng tới 12h đêm, lâu lâu đứng với đi tổng cộng tầm 2 tiếng
Thế nằm nhiều thì sao ạ, em có thằng bạn cùng phòng nếu không có việc gì thì nó sẽ nằm cả ngày trong phòng nhìn ngứa mắt nhưng nói nó thì nó lại không nghe
Ê cùng thắc mắc 😂😂
Nằm nhiều người sẽ yếu sinh bệnh thôi nó còn tệ hơn ngồi nữa
Nằm nhiều bị dạ dày đó bạn. Sau này bạn sẽ thấy
@@truongan98 chuẩn rồi tk bạn tôi bị
Nằm nhiều yếu xương. Yếu cơ
Ad làm nằm nhiều thì sẽ nguy hiểm k ạ!
trĩ , tim mạch, béo phì, tiểu đường, tâm lý, cột sống xương khớp, tuổi thọ😢😢😢
Tôi nằm nhiều thì ko biết có bị sao ko ad
Thảo nào hồi đi học cô giáo hay cho mik đứng 😂😂😂
Ngày nào cũng đứng 8 tiếng làm,đi lại liên tục ,đôi lúc cũng muốn đổi qua làm ngồi
hay đấy !
Nếu không có cái bàn cao để đứng làm việc thì mình có thể quỳ để làm việc không nhỉ ad!!
Còn nằm nhiều thì có sao ko Chú ơi
Bây giờ có loại bàn làm việc văn phòng đúng và ngồi,
Trong tương lai con người sẽ nằm làm việc
Ngồi khoanh chân ( ngồi thiền) thì sao
Hên quá
Tao đứng máy 🤣
Do tính chất công việc nên mình ngồi gần như hơn 10 tiếng 1 ngày. Vào những đợt cao điểm là ngồi trên 15 tiếng luôn ấy. Biết là tổn thương lưng, k tốt nhưng mà biết làm sao được khi không làm việc thì k có tiền sống 😢
Bạn nên mua đai đeo để cố định cột sống thắt lưng khi ngồi nhiều như vặy nhé. Chỉ cởi ra khi đi ngủ. Bạn nên đi mua để thử đúng site của mình.
@@quyetvu2804 cảm ơn bạn nhiều nhé. Mình sẽ tìm hiểu xem sao
@@chunchun9850 mình điều trị nhiều ca cho dân văn phòng đau do ngồi nhiều gây ra tác động chèn ép lên thắt lưng. Bạn hãy bảo vệ mình trước khi bệnh tìm đến bạn nhé.
Không ngồi xem tv chứ nằm thì vẫn được chứ ạ
Thế nằm thì sao ad
Công việc của mình làm đi 10.000 đến 15.000 bước 8 tiếng không ngồi.
Nay kênh làm cả video 60fps luôn. Xịn xò phết 😂😂