Hipnose para emagrecer grátis
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024
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Trilha sonora:
Música: Nimbus
Artista: Eveningland
Canal: / @eveninglandmusic
"Garden Music" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
creativecommons...
You can download the original version here: sellfy.com/p/YtnB
According do CC 3.0 License, it's required to mention that the original music was modified, but not endorsed by the the licensor.
realmente funciona perdi 21 kg
Verdade mesmo?
Eu tenho tanta compulsão alimentar.. estou mais gorda agora do que com 9 meses de gravidez. Estou muito infeliz. Nos últimos 4 anos engordei quase 30 quilos, de pura ansiedade..
@Raquel Leão @Karine Leandro, então não estou só kkk tb estou mais gorda de q durante minha gestação, pura ansiedade
Em quantas sessões?
Como vc fez Eder ?
Krai...
Iniciando hoje 17/06/2024 com 105KG... Curte para eu não esquecer de voltar pra dar meu relato...
E ai perdeu peso?
Ou
Oi
Alguma novidade?
Perdi 4 kg, mas foi reeducação alimentar e treino mesmo...
Venho aqui deixar o meu relato: Comecei a fazer a auto-hipnose dia 22/07/2022 eu estava com 62 kilos e não estava me sentido bem com aquele peso pois sempre pesei entre 53 e 55 kilos, então resolvi experimentar a auto-hipnose e pra minha surpresa dia 16/08/2022 eu já tinha conseguido eliminar 12 kilos, e melhor ainda sem passar fome ,me alimentando nos horários certos,eu realmente perdi a vontade incontrolável de comer doces, frituras, massas...Agora posso afirmar que eu retomei o controle da minha vida! Tudo melhorou, eu não sou mais uma pessoa sedentária, parei de procastinar, tenho mais disposição pra fazer as coisas, em fim estou muito feliz! Que todos que também começarem a fazer essa auto-hipnose tenham o mesmo resultado que eu!
Que benção Dany. Eu também me sinto satisfeita agora
É muito diferente depois q comecei a fazer a meditação..só não me pesei ainda
Verdade tudo muda pra muito melhor 😊
Resolve mesmo?
@@marciasilva-tn9kp sim ,comigo resolveu mesmo.
Estou com 90k. Começo hoje 17/08/ 24. Depois volto pra falar o resultado. Curti ai... eu volto.
E aí?
Parabéns querido pelo belíssimo trabalho amo ❤ está hipnose eu estava com 93 quilos hj estou com 61 gratidão.
Enquanto tempo tu perdeu tudo isso?
Quanto tempo Deuva
Essa mensagem dela tem 3 meses
Voltei para contar que estou emagrecendo sim . Mesmo com a dieta e exercícios eu não perdia peso ,então desconfiei q o problema deveria estar na mente e que poderia reprograma-la para perder peso. Muitas vezes a própria mente estimula o ganho de peso como forma de proteção, a gordura serve de escudo por algum medo,trauma ,insegurança, enfim. Parece estranho, mas a gordura é uma forma inconsciente de querer se proteger ,como um escudo . Portanto, se faz necessário reprogramar sua mente através desses áudios, biokinesis,hipnose ,PNL,ho'oponopono para dar um novo comando à mente ,substituir os arquivos mentais que estimulam o ganho de peso para novos arquivos que estimulam a perde dele. Notei com os áudios também que passei a ter mais disciplina e força de vontade para continuar me exercitando e fazendo reeducação alimentar. As roupas estão começando a servir de novo ,minha camisa xadrez preferida não entrava mais no braço e agora serviu. A chave é reprogramar a mente através desses áudios, fazer a mente entender que não precisa do excesso de peso para se proteger do mundo lá fora,não precisa de escudo. Paralelamente faça os áudios para reprogramar qualquer tipo de bloqueio,insegurança, baixa auto estima ,falta de coragem,dores e traumas profundos.Basta digitar no TH-cam que achará cada uma das técnicas citadas acima para cada um desses bloqueios.
Estou fazendo a 16 dias e já estou percebendo a diferença e vou continuar, gratidão por compartilhar seu conhecimento.
Meu Deus!!! Nada funcionava comigo, agora essa auto hipnose funcionou perfeitamente. Meta de 65 pra 55 quilos.
Atualizando meu emagrecimento... ao todo já foram eliminados 22 kg!!!!! Muito obrigada pela excelente hipnose... a única que fiz é obtive resultados
quanto tempo VC fez ??
@@matildematias7613 faço a 3 meses... agora já foram eliminados 25 kg!!! Uma vez por dia ouço
@@fabianamarschner1830 uau! Estou iniciando hoje
@@fabianamarschner1830 essa msm hipnose?
😂@@fabianamarschner1830
Como prometido eu voltei, é galera realmente funciona o único esforço que eu fiz foi ocupar o meu tempo me concentrando no áudio.
Perdi 11kl, o que devemos mudar é nossos hábitos alimentares, a comida sempre estará lá depende da gente aceitar de forma regular ou displicente.
Amanda Silva malhando 4 horas porfia e comendo 109 Calorias, através dessa hipótese emagreci ! Simples
R
Passando para agradecer ao Eduardo e falar que funciona mesmo eu perdi 22 quilos gratidão.
FEVEREIRO 2024
Funciona, eu comecei dia 18 de fevereiro, e eu sou chocólatra, simplesmente perdi a vontade de comer chocolate e doces,
Durante 30 dias ouvindo diariamente, e, fazendo low carb, emagreci 5 kg. Ajuda a manter o foco.
Me ajuda muito, durante 30 dias perdi 5 quilos, continuo para mais quatro.
Estou com 64 kg e esse meu peso ta me deixando muito mal, então irei fazer e daqui um mês eu volto, nesse mesmo comentario,então deem like pra eu não esquecer e voltar para contar o meu peso de atualmente!!!Me desejem muita sorte por favor!!!!🥰😍
Vou começar hoje com 78kg
Minha meta é 55kg em dezembro desse ano 2024. Eu posso eu quero eu consigo.
Bem, vou comecar hoje 15/08/2024. Já treino desde janeiro deste ano 5x na semana. O que me pega ainda é a dieta. Eu sei o que tenho que fazer, a quantia que devo comer e obque comer....só que eu começo...vou uns 3 dias bem e depois sai do controle. Creio que a hipnose irá me ajudar. Estou com 88kg e a meta é 65. Curtem ai para eu dar o feedback . Desde ja agradeço ao criador do conteúdo ❤
E aí , perdeu os quilos indesejados? Conta como estás .
Deu certo?
Consegui ouvir inteiro porque sempre durmo o vídeo é muito bom, parabéns ao Dr. Que Deus abençoe cada vez mais a sua vida 🙏. Vou aproveitar e ouvir todos os dias até atingir a minha meta. Estou muito feliz, sei que vou conseguir. Gratidão 🙏🙌
cheguei a 130kg no dia 29 de julho de 2020. Hoje, 21 de agosto de 2020, estou com 118kg.
Tô achando até legal olhar no espelho!! rsrs sério... Coisa que eu não era muito fã de fazer.
Comprei uma balança, essas de 20 reais, e verifico o peso todos os dias.
Agora é 17h30 e, provavelmente, vou comer novamente só amanhã no desjejum.
Se me dá vontade de comer à noite, coloco esses vídeos de relaxamento e acabo esquecendo que existe comida e pego no sono.
Estou comendo (sólido) somente no almoço. Durante a manhã e a tarde, me limito a suco ou banana. Antes do almoço tbm como uma banana. Isso me faz perder a vontade de comer mais do que preciso. Após o almoço, já arrumo alguma coisa pra fazer e dar como terminada a hora de comer. Espero conseguir chegar a pesar menos que 100kg
No momento de folga, busco fazer algo que tenho PRAZER mesmo. Curtir músicas que realmente adoro, por exemplo, Baixei o STRAVA e faço pedalada nos bairros e o STRAVA registra a quilometragem e o trajeto que fiz pelo GPS do celular.
Vou começar hoje, estou com 64 kilos,curtam p me lembra!! Pfv
Edit: desisti🤦🤦 so fiz 1 vez, e fiquei procrastinado, vou tentar a reeducaçao alimentar.
Boaaa sorte p vcs😍
Deu certo?
deu certo?
Oooou
Ja passou 1 mês
@@mariih_ff5282 ja respondi, no propior comentario
Eu to começando hoje dia 9 de março de 2024, ha 3 anos tinha passado do 77 p o 67 e estava otima, meu ex namorado fazia bullying comigo e p conta disso eu tive sucesso agora fui percebendo gradativamente q vinha engordando e fugi de me pesar mas acidentalmente numa consulta medica ontem fui parar na balanca e constatei q tava c 80 kg , mais do q da outra vez q desastre, foi um choque de realidade tipo nos quilos mortais sabe kkk o susto foi tao grande q jurei q nunca mais fico longe da balança , meu problema é quantidade pq alem de tudo to c intolerancia a lactose e mtaa alergias , agora to com pique total p eliminar isso da minha vida , torçam p mim meninas, gratidao ❤
Em menos de uma semana eliminei 2 kg
Boa noite comecei ouvir hoje estou com 86 kilos preciso eliminar mais 15 vou ouvir diariamente preciso reprogramar minha mente urgente mais foco já estou fazendo reeducação alimentar 🙏
Deu certo ?
@daysemendes1706 deu certo?
Deu certo?
Vix, dormi e não ouvi o vídeo.... relaxei demais 🥰
Comecei hoje. Daqui 30 dias vou postar que atingi o meu objetivo.🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Comecei a fazer hoje, daqui 30 dias eu volto
Começando hoje com 79kg
1:34 começa 👍
Exclui , ainda dá tempo. Aqui não e lugar pra estimular a ansiedade
Voltando agora não cheguei fazer todos os dias mais alguns perdi cinco quilos e voltei pra perder mais logo volto de novo gratidão 🙏
Vou começar hj na quarentena! Volto e falo se funciona na primema vez fiqui c medo mais dps tive mais comfiança
Em 30 dias emagreci 5 kilos, ouvi todos os dias.
Iniciando hoje. Já agradecendo pela oportunidade. Td de bom a todos 🙌🏽
Fiz ... Me senti mais magra . Hj fazem 30 dias . Muxei sim pois minhas roupas entram mais fácil, mas o peso tá o mesmo
Se realmente der certo , com certeza vou trazer muitas pessoas até aqui.. e vou compartilhar o canal para todos seguirem.. volto aqui para dizer se deu certo
Deu?
?
?
E aí. Vai voltar em q ano? Kkkk
Comecei hoje, dia 09/09 com obesidade mórbida e volto daqui 30 dias para dar atualização do meu processo de emagrecimento. Eu consigo 🙏
Oi eai algum resultado?
Oi.
Começando hoje.
Você conseguiu emagrecer um pouco?
Emagreceu?
Começando hoje ❤️
Boa noite,vou tentar tbém,depois volto pra contar!
Comecei hj com 110 kilos
Me desejem boa sorte
Boa sorte
Boa sorte
Vamo que vamo pai
Boa sorte
E aí, colhendo os frutos??
Meu peso normal é de 64kg, devido quadro de ansiedade estou no momento com 73,5kg. Vou usar essa técnica ❤
O povo emagrece tanto que até some e ñ volta nem pra contar se deu certo ou não!😒
Kkkkkkk ne
😂😂😂😂😂
😂😂😂😂 vou iniciar hoje ,se eu emagrecer volto pra contar hehe
@@luanaalves5611 deu certo?
@@Jeehglobs estou emagrecendo sim . Mesmo com a dieta e exercícios eu não perdia peso ,então desconfiei q o problema deveria estar na mente e que poderia reprograma-la para perder peso. Muitas vezes a própria mente estimula o ganho de peso como forma de proteção, a gordura serve de escudo por algum medo,trauma ,insegurança, enfim. Parece estranho, mas a gordura é uma forma inconsciente de querer se proteger ,como um escudo . Portanto, se faz necessário reprogramar sua mente através desses áudios, biokinesis,hipnose ,PNL,ho'oponopono para dar um novo comando à mente ,substituir os arquivos mentais que estimulam o ganho de peso para novos arquivos que estimulam a perde dele. Notei com os áudios também que passei a ter mais disciplina e força de vontade para continuar me exercitando e fazendo reeducação alimentar. As roupas estão começando a servir de novo ,minha camisa xadrez preferida não entrava mais no braço e agora serviu. A chave é reprogramar a mente através desses áudios, fazer a mente entender que não precisa do excesso de peso para se proteger do mundo lá fora,não precisa de escudo. Paralelamente faça os áudios para reprogramar qualquer tipo de bloqueio,insegurança, baixa auto estima ,falta de coragem,dores e traumas profundo.Basta digitar no TH-cam que achará cada uma das técnicas citadas acima para cada um desses bloqueios.
Qnto mais engordo mais fome eu tenho.
Quarentena medonha kk
Porque as paredes digestivas se expandem quando se ganhar peso e se alimenta de forma exagerada
Kkkkkk
Dia 03/08/2020 começando, no dia três do próximo mês pretendo vir aqui dizer como foi, enfim, boa sorte a todos.
estou começando hoje, estou com 126kg, espero voltar aq em no maximo 20 dias pra falar o resultado. DEDICAÇAO!!!!
Qual o resultado?
nao consegui fazer 😪
Sou nova no Canal , vim direto aqui kkkk estou com 73 kl , vou fazer e volto daqui uns dias para dizer se funciona, e se funciona mesmo eu vou fazer o curso com esse cara e ainda pagar uma sessão com ele!!
Cadê vc
Não voltou😂
Vou começar hoje 17/julho 2024 voltarei para dar meu depoimento.❤
Estou fazendo hoje diav3/04/2020 kl86.00 volto para relatar minha experiência.
É aí?
funcionou ?
@@gilzamelo7768 nada
@@francianaferreira7807 hauhauhaha
Franciana Ferreira 😅😅
Gratidão! Início 13/05/2020🙌🤗
Qual o resultado?
Comecei hoje 21/06/20.. Se tiver bom resultado volto pra contar pra vocês 🙇♀️
Teve resultado?
Deu certo?
Reduzi a velocidade da voz dele. Ele fala muito rápido, não estava conseguindo relaxar, agora deu certo.
Como emagrecer
1 - fazer academia
2 - parar de comer igual um boi
3 - hipinose
Não precisa academia
Faço caminhada todos os dias no Yutub tem bastante exercício é eu não pago nada
Vou começar hoje, espero perder 5 k, e prometo realmente voltar para contar no mês de março, mas já adorei seu canal e principalmente sua atenção e humildade ao lidar com as pessoas, poucas pé respondem as dúvidas dos comentários, parabéns você é nota 10👏👏👏
Eu tô aq pra te lembrar de voltar 😂
Cadê?
Oi meninas, além da hipnose entrei pra academia, perdi 7 k, mas não posso afirmar que foi só a hipnose, mas com certeza ajudou muito
Eu vou começar hoje estou com 90 kg e determinei que eu quero perder 20 kg para honra e glória do senhor gratidão gratidão sempre viu 🥰🥰
Eae
Começei hoje a ouvir pois estou com Ansiedade q está me atrapalhando emagrecer 74 kg meta 57kg eu vou conseguir
Vou começar. Estou com 82kg.
Objetivo:60kg.
Começando hoje dia 02/01/20.... Vamos que vamos!!!!
Começei ontem 03/10/2019 até Dezembro volto pra falar !!🙋
E aí vc emagreceu
Volta,mas demora
Início: 16/02/2020
Objetivo 56 kg...e perder o medo de me pesar.
Comecei hoje 23/08/2020... meta de perder 20 quilos... não estipulei o prazo... mas volto pra dizer se deu certo e o quanto perdi.
E aí? Conseguiu?
Começando hoje, 10/08/20 - preciso eliminar 48kg... Todos os meses vou voltar aqui para dizer como estou indo
E a
Já faz 3 anos e ninguém voltou kkkk
Gente, no começo fiquei com um pouco de medo, me senti leve demais.... A sensação de relaxamento foi real pra mim, claro que porque eu aceitei.... Fiz a minha primeira sessão e me senti bem ativa logo depois. Hoje estou com 95kg e estarei retornando pra dizer os resultados em mim daqui 30 dias. Hoje 24/08/2020.
A sensação de que posso conseguir é muito boa! Tenho fé que chegarei ao objetivo! ❤️😊
Eai??
E aí?????
Deu certo ?
Comecei a ouvir o áudio ontem, dia 22/10/2023.
Hj, 23/10/2023 iniciei uma reeducação alimentar.
Curtam para eu voltar e contar os resultados ❤
Já sentiu diferença?
E aí? Deu certo?
@@rosacamilo Muita. Emagreci e perdi o vício por doces. Ainda estou em processo de emagrecimento
@@paularossanamoreiradasilva4688está dando certo 😊
@@thaisdejesus1770 obrigada por responder
Vou começar hj 4 abril ❤😂 vamos ver depois eu volto pra falar
Começando hoje , irei marcar presença aqui todos os dias !
-dia
•1
•2
•3
•4
•5
•6
•7
Os últimos 3dias foram uma confusão, extrapolei um pouco .
Começando hoje 04/11/19.
Preciso eliminar 20 k
Prometo dizer a verdade sobre a hipnose. E darei meu relato sincero.
Gratidão
e ai esta firme? Ja dei algum resultado?
Cadê
Volta pra responder
@sandraperes deu certo?
@@edionenascimento9906 Olá, amiga, infelizmente para mim não deu certo. Tentei por 3 vezes sem sucesso
Eu cheguei com a vontade de fazer a diferença … iniciando acima de 100 kilos
show de bola! amei
Gratidão
Vou começar hj
Estou com : 64,20 kg
Mês que vem :
Curtam pra que eu não esqueça de comentar
Andressa vou começar hoje 16 . 10.20 tomara q a gente consiga fazer e voltemos aki para falar do resultado ... tomara q a gente ñ suma igual a muitas pessoas fazem 😉😊 estou com 69 kg
@@mmiranda.1 oiee então foi o seguinte na primeira semana deu super certo emagreci 1kg e 230g porem após a primeira semana parou de funcionar p mim pq durante a hipnose eu dormia profundamente em todas as 6 q fiz depois da primeira semana então eu parei pq ñ tive mais resultado.... mas acredito q se eu ñ durmisse profundamente durante as sessoes eu provavelmente teria emagrecido mais
Oi
@@Sílviamoraes6799
Começando hoje, madrugada do dia 05.07.2020 com 87,8 kg
Me cobrem de atualizar!!!
Edit1: fiz um "plano alimentar" pra eu seguir, de 1200 kcal, e determinei uma rotina simples de aeróbico, começando amanhã, e continuando a ouvir todos os dias
E aí???? Ansiosa
@@renataluy não consegui continuar amiga, a hipnose tava me fazendo ter um sono muito inquieto, não sei por que, talvez meu cérebro precise de outro tipo de estimulo :/
eai deu certo?
@@biahsantos1744 amiga, parei de fazer em poucos dias porque tava ficando com o sono muito prejudicado, não sei por que, talvez minha mente não seja fã de hipnose rsrsrsrs
@@itismetotori eh só nós primeiros dias. o cérebro faz uma limpeza... é normal.
Comecei hoje 16.10.2020 com 69 kg espero voltar daqui um mês pra contar o resultado estou torcendo p eu ñ sumir como muitos fazem... acredito q se eu ouvir esse audio por 30 dias consecutivos com certeza vou emagrecer pq esse cara me fez chegar a orgasmos múltiplos contínuos aki nesse canal pelo TH-cam.. logo eu q ñ acreditava em hipnose .. agora sei q é real
É aí como está
@@silmaracoutinho7564 é incrível como está me ajudando a trabalhar meu psicológico vou continuar ainda estou só no começo .. ñ quero falhar nenhum dia espero voltar no final pra falar o resultado.. ñ quero sumir como muitos fazem dizem q voltarão p falar o resultado mas ñ voltam
Oi! Fazendo 11 meses da sua última postagem. Como foi sua experiência?
@@saraherculano4834 na primeira semana foi maravilhoso eu perdi Incríveis 2 kg e alguma coisa porém após a segunda semana em todas as sessões eu dormia profundamente então não me fez mais efeito o que fez eu parar infelizmente mas eu tenho certeza que se eu não pegasse nesse sono profundo continuaria dando muito certo eu recomendo fazer gente funciona mesmo
*Edson eu serei uma pessoa magra a vida inteira!*
Vou comecar hoje com 110 k
Vto para dar noticias!!
Meu problema é a compulsão alimentar!
Nao adianta fazer só um dia! Tem que ter disciplina!
Vou fazer esse por 30 dias!
Eu volto!!! Hoje 09/09
Começando hoje 1/08/2024 prometo que volto para contar o resultado
Emagrecestes?
Parabéns
tou fazendo diariamente, mas sem a parte do relaxamento e emagreci 4kg neste primeiro mês.
Tudo isso fazendo só aqui pela Net?
@@marildaalmeida1336 sim, agora já foram 7 quilos no total. porque a minha cabeça meio que reprogramou e agora eu busco me alimentar direito quase que na maior parte do tempo. como algumas besteiras e tal, mas bem menos do que antes.
Parabéns pelo canal e pela grande ajuda que vc nos proporciona.
Vou começar hoje, 01/08/2019.
Tenho espectativa e vou conseguir!!
Jajá eu volto para comentar No dia 31/08/2019.
Eaeeeeee
Conseguiu?
Fala pra mim pf
Bom declaro hoje eu consegui!!
Eu só não emagreci mais pq não quis e não fiz nenhum esforço físico para isso!
Mais perdi 11kl.
E tenho certeza se eu continuar escutando o audio vou perder ainda mais!.
Porque a auto hipnose mudou a minha forma de ver a alimentação e diminuiu a minha anciedade.
@@AmandaSilva-mn5gs obg por responder
Vou começar hoje dia 27/03/2023. Estou com 79 kg. Volto mês con fé que vai me ajudar, 🙏
E aí?
Começando hoje 03/03/2020 estou com 81 kg veremos quando eu chegar a 50 kg volto pra dizer se funciona.
E aí
Como tá ?
Funcionou ???
E aí?
Como está ao final de um mês??
Conseguiu?
Ninguém nunca volta com relato kkkkkkkk
Testei ontem vamos ver o que vai dar
Vc também não voltou.. Conta pra nós, meros mortais curiosos, deu resultado?
@@nataliagodoi3715 fiz alguns dias mas pegava no sono, e continuava a ouvir áudio dormindo.
A fome diminuiu sim
Mas não emagreci
Questão para Dr. Eduardo Maia e todos vós! Comecei hoje. Podem dar-me exemplos recentes se resultou ou não e como? EU, quero perder peso mas, acima de tudo perder gordura e ganhar massa magra - fazer exercício que é algo que nunca fiz e tenho muita dificuldade em fazer! Tb ajuda nesse sentido ou haverá algum outro audio para isso? Mt Obg!!
Vou começar hoje é até fazer um mês toda semana venho postar o resultado. 30/06
e ai como esta?
@@rachelnunanlespindola7630 Perdi uns quilos, mas confesso que tenho que vir constantemente aqui ouvir de novo
@@pamelasantiago7212 Tem que ouvir diariamente até alcançar seu objetivo.
Começando hoje. Em 30 dias eu volto.
Vou começar hoje 14/11/2021 kl 64,10. Curte aí depois de um mês pra eu contar o resultado.
Faz 1 semana que estou ouvindo, mas não consigo ouvir, acabo cochilando, quando acordo o vídeo já está acabando, hoje ouvi o vídeo sem relaxar, conteúdo muito bom! O que devo fazer para relaxar e não dormir?
Caca, como eu disse em 1:12, "a única restrição para a gente fazer agora essa sessão é que você esteja com o corpo bem descansado, com a mente bem descansada, para evitar de cair no sono". Se você estiver ouvindo o áudio com algum cansaço, de repente próximo à hora de dormir, a possibilidade de pegar no sono fica grande. Um abraço e excelente semana!
Não tem problema dormir (embora não seja o ideal). Vc pode tentar: fazer sentado, ao invés de deitado, de luz acesa, de olho aberto, durante o dia, tomar café um pouco antes...
causa efeitos colaterais tipo tontura ? d'Or d cabeça kk ? sei la nao conheço essas coisas. por isso é sempre bom perguntar
Comecei hj 18/02/2020
Fiquei extremamente relaxado parecia que o corpo estava colado na cama... Muito bom, quando terminou pensei que ia ficar com preguiça ou cansado, que nada fiquei extremamente disposto.
Amanhã eu continuo!
Hoje foi meu segundo dia 19/02/2020
Minha maior dificuldade para emagrecer são as compulsões alimentares muito desejo por doce, ontem depois que ouvi esse áudio não tive nenhuma vontade de comer doce... Vamos ver como vai ser ao passar dos dias.
E então, como vc está hoje?
Começando hoje, 25/04/2020 com 70kg. O objetivo é perder só 10
Funcionou
Começando hoje 11/10/20 com 91 kilos ate adaqui um.mes
Comecei hj 29/06/24. Comentem para eu voltar aqui depois e dar meu relato ❤
Volta
Obrigada
Gratidão já comecei tenha fé que vai tudo o que eu vou conseguir chegar no meu objetivo que perder 25 quilos gratidão 🙏
Maria deu algum resultado?
Funcionou ?
Conseguiu?
Nossa a maioria fala que volta e não volta aff, pretendo começar hoje 76kg quero muito emagrecer 20kg.
E volto mesmooo pra dizer se deu certo ou não
Oi como está o seu emagrecimento?
@@belladelacos8949 realmente funciona estou com 70kg
@@lucimaratrindade3712 eai hoje?
Emagreceu?
Comecei em 19.06.2023 com 94,5 kg. Volto daqui um mês para relatar o novo peso.😅
Dai diz se funcionou
funcionou ??
@@cyntiasoares1352 não consegui fazer.... é muito longo o áudio e os filhos pequenos não ajudam aqui....
Vamos ver se vai funcionar comigo. Vou começar hoje...
comecei hoje 2/10/19,vou voltar dia 2/11/19 para ver o resultado 🥰
loli marinss eai ??
deu certo ! emagreci 11 quilos
Hoje 28/09/2024 com 113,00 comecando agora a emagrecer.
Começando hoje 13/07 /2020 a cada 15 dias volto pra atualizar se funciona
E muito relaxante ...difícil brigar c sono.
Faz sentada, no fim de tarde ou ao acordar pela manhã, não pode dormir durante o treinamento.
Kkķkkvou fazer, obg!
Comecei hj 21/09/2020
Meu problema maior é relaxar,mas vamos lá!