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ジグソーパズルは実践済みで嫌なこと不安なこと忘れて本当に集中できるから好き⭐
私緊張すると笑っちゃうタイプ。。
不安やイライラや心配とかは感じるようにすることでいつの間にか消えます今感じていることを全力で味わってくださいそうすることで落ち着きます
面白かったです
メンタルクリアボタンは分かる。これは上手くできれば絶対に効く!
お疲れさまでした。ありがとうございました。
俺は瞑想でだいぶ改善できた
治るかどうかもわからない病気になって、毎日痛みでメンタルやられて、仕事も失って、身体も痛みで思うように動けなくなった時にはどうしたらいいですか??もうこの痛みがストレスなんですけど。
声可愛らしい
必要なのは気持ちをそらすことと、イメージを持つことなんですね。そう考えると、人という字を書くこととメンタルクリアスイッチの部分は似てるかもしれませんね。ただそう行動すれば大丈夫、ではなく脳でイメージイメージ・・・っと。
精神的限界です助けて頂きませんか?
気合いだ気合いだ気合いだ
取り敢えず、休みとって何もしない日を作ってみては?それか好きな事しかしないとか。
仕事が忙しくなり過ぎてパニック障害って診断された事があります😱笑メンタル系はマジで侮ってはいけないと思います💦
メンタルクリアボタン⁈ナイスです!ありがとう。
めちゃ心楽になりました本当にありがとうございました曲も声も安心できて最高でした(;∀; )
緊張したり不安になると吐き気がして立っていられない理解されないから生きづらい…
緊張すると失敗するなぁ。ネガティブになってるのかも
メンタルを強さに変えると言う選択肢は紹介されても、どうやって変えるのか方法が無かったのでちょっとここの動画は為にならないと思いました。
手のひらに人って繰り返し書いて緊張を忘れるってやつ、今考えると何の根拠もない気がする……。
一種の自己催眠のようなもので 脳をそう思い込ませる。という事ではないでしょうか。
全部無理どうしても-思考になる自分はもう手遅れ?
ジグソーパズルは実践済みで嫌なこと不安なこと忘れて本当に集中できるから好き⭐
私緊張すると笑っちゃうタイプ。。
不安やイライラや心配とかは感じるようにすることでいつの間にか消えます今感じていることを全力で味わってくださいそうすることで落ち着きます
面白かったです
メンタルクリアボタンは分かる。
これは上手くできれば絶対に効く!
お疲れさまでした。ありがとうございました。
俺は瞑想でだいぶ改善できた
治るかどうかもわからない病気になって、毎日痛みでメンタルやられて、仕事も失って、身体も痛みで思うように動けなくなった時にはどうしたらいいですか??もうこの痛みがストレスなんですけど。
声可愛らしい
必要なのは気持ちをそらすことと、イメージを持つことなんですね。
そう考えると、人という字を書くこととメンタルクリアスイッチの部分は似てるかもしれませんね。
ただそう行動すれば大丈夫、ではなく脳でイメージイメージ・・・っと。
精神的限界です助けて頂きませんか?
気合いだ気合いだ気合いだ
取り敢えず、休みとって何もしない日を作ってみては?それか好きな事しかしないとか。
仕事が忙しくなり過ぎて
パニック障害って診断された事があります😱笑
メンタル系はマジで侮ってはいけないと思います💦
メンタルクリアボタン⁈ナイスです!
ありがとう。
めちゃ心楽になりました
本当にありがとうございました
曲も声も安心できて最高でした(;∀; )
緊張したり不安になると吐き気がして
立っていられない
理解されないから生きづらい…
緊張すると失敗するなぁ。ネガティブになってるのかも
メンタルを強さに変えると言う選択肢は紹介されても、どうやって変えるのか方法が無かったのでちょっとここの動画は為にならないと思いました。
手のひらに人って繰り返し書いて緊張を忘れるってやつ、今考えると何の根拠もない気がする……。
一種の自己催眠のようなもので 脳をそう思い込ませる。という事ではないでしょうか。
全部無理
どうしても-思考になる自分はもう手遅れ?