ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
Как остановить ВОЛОСОПАД? Самая частая причина выпадения волос!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ก.ค. 2024
- 🟢 Восстановите работу ЖКТ и верните себе здоровье, энергию и молодость → newyear.zubare...
__________________________________________________________
Всем привет! С вами врач Наталья Зубарева!
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!
🔔 Подписывайтесь на наш канал и узнайте много нового о питании!
/ @natalya_zubareva
💊 Коллаген высокой концентрации, биотин и другие нутрицевтики от Dr. Zubareva для крепких и сияющих волос заказывайте здесь: bit.ly/3ysGwhy
Ваш промокод на скидку 30%: NZTH-cam
🏥 Клиника превентивной медицины Натальи Зубаревой: doctorzubareva...
📲 Еще больше полезной информации в моем Telegram канале → t.me/doctor_zu...
📌 О здоровье с Натальей Зубаревой на Яндекс.Дзен → dzen.ru/id/646...
#волосы
#волосопад
#выпадениеволос
#здоровыеволосы
#докторзубарева
Реклама:
ИП Зубарева Наталья Александровна. ИНН 231119206118
Реклама. ООО «КПМДЗ». ИНН 9710090485
Реклама. ООО «Бьюти Лайф». ИНН 9715416959
🟢 Восстановите работу ЖКТ и верните себе здоровье, энергию и молодость → newyear.zubareva.online/healthy-me?Erid=2VtzqxLCBcL
Здравствуйте, Наталья Александровна, расскажите пожалуйста как понизить тестостерон у женщин не гормональным способом. Спасибо.
Залпом посмотрела ролик с Амирой Вагабовой про гинекологию, это потрясающе, подкаст, где два умнейших прекраснейших доктора, говорят об очень важном и таким чистым русским языком, что просто бальзам на уши. ❤ спасибо огромное за ваш труд🌸❤️
Ссылочки нет? Где посмотреть можно?
Наталья Вы намного красивее без челки😊
Очень с вами согласна- чёлка придаёт лицу простой, глупый вид
Спасибо,очень классный ролик хотелось бы теперь рекомендации по средствам ухода за волосами.❤❤❤❤❤
Стресс стресс стресс самое худшее для волос
И не только для волос.Стресс-самый сильный удар для красоты женщины.
У Натальи шикарные волосы, да и всё остальное тоже!🥰 Спасибо, что просвещаете нас 👍
Хотим разбор экошампуней! Спасибо, Наталья
Супер, спасибо большое. Ждем подбор шампунек
Наталья, сделайте подборку шампуней🙂
Шампуни ни на что не влияют.
Самое главное 8 ми часовой здоровый сон
Какая грамотная и приятная речь, приятно слушать.
Здравствуйте, Наташенька!
Как хорошо, что я нашла вас - вы прелесть : умная,талантливая и очень красивая !!! Спасибо вам за вашу работу и старания в области здоровья 👏🤍 Всех благ вам, дорогая 🌸
Наталья, спасибо за ваш труд❤ Была бы очень благодарна за подборку шампуней😊
Начала пить йод актив, и О чудо! Я увидела результат! Волосы стали гуще. Раньше выпадали. Не могла отрастить длину до плеч. Сейчас намного лучше))
Если есть АИТ, йод принимать нельзя.
@@oksana1328 эх
@@oksana1328почему нельзя если тотальный йододефицит ?
Сколько бесплатной полезной информации, благодарю вас и кто помогает вам в этом ❤ это большой труд
Добрый вечер, очень хотелось увидеть ролик про шампуни полезные, без сульфатов
@@user-lh7ej3mt4c хозяйственной мыло 72% и полоскание уксусом после мытья волос.
Добрый день. Очень интересно, про подборку шампуней
Мне понравился индийский натуральный трифолиатус -мыльные орехи шампунь, так же использую нутовую муку- развожу водой до каши и всё хорошо промывают.
Благодарю, Наталья, за знания🙏Вы очень много даете, очень интересно, ценно❤️
Спасибо, Наталья!!! Интересно и познавательно!!!
Спасибо за видео! Смотрю все Ваши выпуски! Очень много интересного и полезного узнала для себя! Мне нравится Ваш голос, слушать и смотреть сплошное удовольствие!
Натуральные шампуни это натуральные продукты- например индийские мыльные орехи трифолиатус, нутовая мука разведеная водой
Благодарю, огромнпч проблема для миллионов женщин. У меря резко начали выпадать волосы после родов, а точнее в период грудного вскармливания и сопутствующего стресса от обычных жизненных ситуаций. Интуитивно включила ч рацион авокадо, морскую рыбу, орехи, творог. Абсолютно исключила сладкое, без болезненно. Много спала и примерно через 6 месяцев восстановилась . При том, что грудное вскармливание продолжала 1,5 года, не набирая и не теряя вес.
Поздравляю с 1 миллионом я начел смотреть ваш выпуск было еще 999 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Благодарю вас за полезную информацию! Очень ценный и важный у вас контент. Благодарю 🫶
Наталья, благодарю! Очень полезная инфрормация, как раз по моему запросу.
А можно ещё витамины для волос?
Наталья, хочется увидеть разбор про прикрытие ЖКТ при лечения НПВС при неврологических обострениях и проблемах с позвоночником
Самая частая причина выпадения волос это дисбаланс женских половых гормонов: эстрогена и прогестерона. А низкий уровень прогестерона уже, в свою очередь, ведёт к гипотериозу. Для конвертации Т4 в Т3 нужен прогестерон. Именно поэтому проблемы с щитовидной железой начинаются в перименопаузу и менопаузу. Волосы, обычно, намного гуще в период беременности, поскольку уровни эстрогена и прогестерона намного повышены. Когда они резко падают после беременности, то волосы начинают лезть. У меня железо и феритин были низкие всю жизнь, феритин 4 и волосы не лезли никогда. После 40 начали падать гормоны и, как результат, ухудшилась функция щитовидки и полезли волосы.
Когда я пришла к трихологу, то он мне сказал, что 99% всех их пациентов имеют нормальные уровни железа.
Ни коллаген, витамин д, биотин и омега 3, принимаемые годами, никак не повлияли на мой волосопад.
А сейчас как у вас с волосиками?
@@TanyaLok гормонозаместительная терапия вам в помощь. Сейчас есть микронизированные идентичные натуральным низкодозированные гормоны.
@@oxanarolph9874а можете направить конкретно в названия препаратов. Врачи не знают ( или не хотят) о чем речь
@@oxanarolph9874 именно прогестерон в минидозах?
@@user-ux7yx4ip2q я принимаю биоэдентичный микронизированный прогестерон 100 мг и эстроген гель на кожу.
Наталья, у Вас шикарнейшие волосы!!!!!смотрю и любуюсь ими!!!
Расскажите, пожалуйста, о вашем личном уходе за волосами. Какими именно шампунями, масками пользуетесь?Какие процедуры для волос делаете? Если красите, то какой краской?..
И делаете ли ламинирование и т.п?..
Ещё интересно, какой цвет. Как называется?
Все процедуры. И ламинирование в том числе.
@@oxygenableона не красит волосы, она неоднократно выставляла данную информацию. Как помню, она раз в месяц делает уход «счастье для волос»
@@user-vr2uv3jl1b что значит счастье для волос? Мне кажется что она использует какой то бальзам- краситель для волос. Таких натуральных оттенков в природе, к сожалению нет.
Спасибо вам , все записала, пойду сдавать на дефициты, волосы ужасно лезут. Недавно скорректировала питание после обследования на пищевые непереносимости (тест fox), боли и вздутия в жкт прошли, исключила ряд продуктов на время - пшеницу и курицу. Вот теперь хочу понять что с моими волосами 😢 стресс был сильный и шампунь меняла, но конечно как я поняла факторов может быть много, и самым информативным конечно будет пойти сдать анализы.
На самом деле у Натальи такие красивые глаза
И всё остальное тоже красивое…
Спасибо . Смотрю Вас давно . И как всегда спасибо !!!!
Спасибо большое за советы Наталья.❤
❤❤❤благодарю за видео🙏
Вы делаете очень важное и нужное дело. Разбор по шампунях надо и, пожалуйста, дайте рекомендации по уходу за волосами, что же лучше всего использовать.
Давно уже известно, что биотин не работает, а сульфаты в шампунях помогают удалить загрязнения и злом не являются. В основном ролики Зубаревой направлены на продажу собственных продуктов и зачастую содержат недостоверную информацию.
Сделайте подборку пожалуйста шампуни и спасибо большое за выпуск !
Вода в деревне мгновенно останавливает выпадение, а главное самый дешман шампунь применять , и нет проблем, но как в город приехала и воздух и вода хлор делают откат мгновенный
Да, мыла в бане волосы чистой линией, волосы были классные, в городе дорогой шампунь не дает такого эффекта
Наталья , очень полезный выпуск , давайте разберем шампуни ? У меня себорейный дерматит.. зуд по краям головы и шелушение, сказали не лечится , каким шампунем мыть голову ?
Это следствие проблем с ЖКТ
В день потеря хоть до 20 шт волос считаю волосопадом, потому что каждый лень в течение 2-3 года, можно потерять весь волос на голове🤯
😂😂 новые не растут да
Глупая глупость😂 и нет ни одного человека, кто терял бы менее 20 волос в день, если, конечно, он не лысый, даже при средней и низкой густоте, вы можете их терять и не всегда замечать этот процесс. К тому же, как уже ответили, волосы имеют свойство обновляться
Наталья, Огромное Благодарю!! ❤
Сделайте, пожалуйста, обз подборку эко шампуней ❤
Наташа,не подскажите,а как правильно принимать витамин Д при саркоидозе.Вроде как нельзя его принимать,а волосы очень выпадают..
Спасибо. Актуально 🙌
Наталья!!! Спасибо большое за полезную информацию! Только вот ваш коллаген очень дорогой, чем можно заменить подешевле? Варить костный бульон нет времени, подскажите, пожалуйста, какой-нибудь коллаген подешевле, но эффективный есть?
Желатин
Спасибо большое как всегда за интересное видео) ❤
Мне прием фортедетрима помог. У меня в организме витамин Д в дефиците был. Полгода два раза в день по 4000 МЕ принимала. Сейчас волосы не выпадают и расти хорошо стали.
Наталья, было бы здорово, пригласить классного специалиста трихолога и эндокринолога.
Странно: перестал есть животные белки - волосы стали намного меньше выпадать... правда: несколько уменьшился интерес к противоположному полу... а, да: стал мыть волосы ржаной мукой с небольшой добавкой горчичного порошка - волосы, практически, перестали лезть совсем...
П.С. Сахар промышленный не ем, алкояд не потребляю, масло растительное давлю сам, муку делаю сам, специи молотые "своего производства"... в последнее время, в рацион, добавил молоко: пока, вроде, с волосами всё нормально; увеличился интерес к противоположному полу...
Вы просто молодец 👍 могу порекомендовать ещё для мытья волос натуральные порошки из мыльных орехов или мыльнянки. Шампуни любые, даже органические это зло.
Моя необыкновенная и очень полезная Подруга Здоровья❤!
Очень интересна подборка безвредных шампуней!!!
От "волосопада" меня спас комплексный уход с помощью масок, бальзамов + прием Цинк хелат эвалар. У меня не только волосы восстановились, еще стала более чистой кожа, укрепился иммунитет.
Спасибо за очень информативные видео. В этом видео вы упомянули про восстановления... (10:26) => Вопрос: Как называется то видео о "...как восстановиться после приёма антибиотиках..." ? Заранее спасибо :)
Волосы с детства густые пористые , и сколько себя помню всегда лезли , но длина есть , растут хорошо и много новых пушков , но срез ровный красивый до пояса не получается срастить так как лезут , а если стричь часто то Длина будет стоят , но из-за стресса сильно прям полезли , пытаюсь остановить , с краски перешла на басму сначала хорошо было но басма сушит волосы, опять переходить на хим. Краску рука не поднимается , а седину надо чем то закрашивать, купила шампунь краску но от неё ещё больше лезет волос , уход тоже важен , вечно ищу … много чего перепробовала …
Сколько в вас знаний! Какая вы молодец
Здравствуйте Наталья. Мне хотелось бы хорошо узнать какие шампуни лучше использовать 🙏
А если для мытья головы использовать народные средства: ржаная мука + горчичный порошок - может это безопаснее для волос, чем любой, даже самый "эко" шампунь... я это к тому, что в народе говорится: мыть голову( тело) тем, что можно, без ущерба для здоровья, съесть... ну, может и неправильно говорится...
Спасибо за видео
Очень хотелось бы увидеть экоразбор шампуней
❤❤Спасибо за информацию
Да Наталья очень интересно про шампуни обязательно напишите
Наталья Александровна,могут ли системные ретиноиды влиять на рост волос и их истончение и сечение?Очень много информации и много причин,но что бы разобраться нужен системный подход,с чего начать?
Как выявить дефициты витаминов?на каждый в отдельности сдавать?
Вы красивая женщина, но правду.
Помню в детстве читала в журнале "Здоровье", что норма - это 10 волос. У меня примерно так и было. А теперь вдруг стало 100. Это то же самое , как увеличили ПДН- предельно допустимые нормы различных вредных веществ в воздухе. Вместо того, чтобы очистить воздух- изменили цифры.
Вот 10 волос это примерно норма . А те цифры,что она повторила от 60 до 120 это уже выпадение,а не норма . Только вдумайтесь, если каждый день так будет выпадать .. Это слишком много. Скорее всего,она не сталкивалась с таким , поэтому легко рассуждать.
Наталия, возможно, вы что- то можете сообщить о шампунях Redken и Jojco Пожалуйста.
Подскажите, можно ли принимать коллаген после пластической операции?
Спасибо вам.
Здравствуйте, ознакомилась с подборкой шампуней, подскажите пожалуйста шампунь для пористых волос
Я пропила биотин и Д и волосы нормализовались!!!
Уже много лет борюсь с алопецией, которую приобрела благодаря себорейному дерматиту (с которым тоже годами живу и не могу загнать в ремиссию). Как не пыталась вычленить причины, так и не получилось вылечить его. Явные проблемы с жкт, хотя сейчас получше. Но всё равно как сыпало, так и сыпет. И от этого грустно. И ладно бы лысой была, не так страшно, как поверх чистой кожи дерматозные блямбы.
Прошла сейчас всех врачей. Вроде бы нашла толкового эндокринолога. Надо посмотреть через 3 месяца, ближе к зиме появится новый пушок или нет. Теряю не так много волос, наверное меньше 30 за сутки, но проблема том, что на их месте ничего нового не вырастает.
Выпадает как раз из за сд и ничего не держится у меня тоже эта напасть
У меня были шикарные волосы, до похода к эндокринологу..Нашли гипотиреоз , назначили Л-тироксин..и через пол года я чуть не облысела..Перестала пить и все наладилось🤷🤷🤷🤷 Почему так?
Хочу чтобы у меня выпали все волосы .
Лучше один раз родить , чем каждый день бриться !
Ребята, подскажите, пожалуйста, хорошее средство от выпадения волос, какой-нибудь лосьончик
Наталья,пожалуйста,сделайте экоразбор😊
На подкасте с Дадали говорили, что омегу 3 нужно пить с чем то и есть какая то схема и назначение, а не просто так пить. Тут говорит, что это база, можно пить месяцами. И как понять?
Ждём разбор😊😊
Наталья, добрый день. С уважением отношусь к Вам, как к нутрициологу.
Но у меня к вам вопрос - что Вы в последнее время держите в руках?
Я не Наталья, конечно, но на некоторых кадрах можно довольно хорошо рассмотреть - пульт для презентаций 😊
Наталья благодарю вас этот ролик. Да у меня был волосопад совместно с кистами и инсулинорезистентность. Лечила гормонами, но очень поправилась. Ходила по врачам, сдавала анализы, всё супер и все говорят вы просто толстая🤷🏻♀️. К сожалению к вам попасть н могу, так как живу в другой стране. Вы просто умничка 👍 Ваш канал мне очень помогает.
Ковид
Расскажите, есть ли польза от минеральной воды
любим вас ❤
Ой как вовремя! Ребенку 10 месяцев, гв. Все это время волосы хорошо отросли, классные. Но недели две как заметила выпадение(( не по 100 волос конечно.. но все равно тревожно!🥺
Не знаю за что хвататься.. за питание, бады, маски😭
Стресс конечно же ежедневный и недосыпы.
Но для начала пойду-ка сдам кровь🙏🏼
Благодарю!
Можно ли принимать Silicea ( это гомеопатия, кремний)? Я после короны принимала 1,5 месяца. Волосы восстановились, но после 3 мес.перерыва опять начали падать.
После стресса волосы как раз начинают выпадать на 3 ий месяц, всё правильно, это Вам любой парикмахер скажет, у меня тоже так было, потом восстановились! И вам того же)
В марте переболела сильно гриппом. В июне полезли волосы так что их мыть уже боюсь. Волосы просто покидают голову. Может ли это волосопад быть связан с моим переболевшим гриппом?
Волосы выпали в течение 3х лет почти все, но растут , много маленьких, перепила много витаминов😢
Интересно а как принимать коллаген и все эти добавки если у человека атрофический гастрит(аутоиммунный например)? Почему ничего не сказано если есть какие то серьезные заболевания, и как это принимать😳?
Спасибо за информацию!
Один момент немного зацепил: получать витамин Д от солнышка не глупо, как же тогда человечество до 20 века дожило без БАДов?
Так вроде раньше нормы витамина Д были пониже, причём, намного меньше, чем сейчас... Я это к тому, что если прежние нормы витамина Д были адекватными, то кому-то, повышенные нормы этого самого витамина - очень даже выгодны...
Раньше питание было качественным ,многие жили на собственной земле,выращивали скотину ,ели мясо ,ловили рыбу,на солнце находились много, солнце не было таким радиоактивным . На огороде много времени находились. Экология была другая
Всё интересно. Разберите, пожалуйста.
Какой коллаген вы употребляете?
Да, шампуни разбор 👍
Э
Драгоценные, лысый или с шевелюрой- это все генетика от родителкй.
Есть молодые мужики в 30 лет уже лысые, а есть мужики в 75 лет с шевелюрой.
То же самой и сединой.
У школьника 10класса есть седина и у пенсионера ни единого седого волоса. Все генетика.
Согласна,что генетика, но огромный фактор играет это стресс, режим дня и питание. У меня были прекрасные длинные волосы, была в состоянии стресса полгода и спала мало, в итоге остался мышиный хвостик 😢
@@user-vr2uv3jl1b Да,стресс ещё как влияет.У меня тоже были густые шикарные волосы...
Можно ли пить биотин постоянно? Или в год 2- раза?
Моя боль это волосы мне 42г, в 35 лет у меня начались проблемы с волосами до этого были шикарные волосы, у меня начали выпадать волосы в области пробора, голова в этом месте светится, я где только не была и что я только не пила и втирала, постоянно пью витамины это обычно дз, хелатное железо, витамин с солгар,серу, омега 3 тройную это все курсами, я заметила очень стала бодрой, много сил , но волосы которые выпали в области лба короче на самом видном месте не растут., долго сидела на миноксидиле и его производные препараты, селенцин например и виши, генералон 5% от него у меня аллергия 😢.
У меня волосопад был из-за нехватки витамина Д. Фортедетрим решил эту проблему, трихолог прописал его в высокой дозировке. Начала принимать и вуа ля, волосы выпадать перестали.
Наталья, подскажите по поводу zma и вашей таблицы. Там конфликт
Наталья снимете отдельно посжалуйста про спкя у худых женщин
Поддерживаю. Снимите, пожалуйста, видео на эту тему -- skinny PCOS.
Очень симпатична Наталья. Но у нее же волосы нарощены!!! Кто в теме, тот это понимает
Я в теме 20 лет и у нее свои волосы
Волосы длинные но жидкие
Девочки, посмотрите Ольгу Чабыкину, Раду Русских, - они не скрывают что волосы нарощенные, смотрятся как у Натальи, один в один)
@@Anna-vc7fi не интересно говорить с некомпетентными.
Наталья расскажите шире про гипотиреоз
Про андрогинной алопеции анализы на какие гормоны нужно сдать? После посещения трихологов к сожалению ситуация не меняется, потому как причину не ищут, а топу гасят симптомы. аминексил, миноксидил. Но я не понимаю, неужели с 30 лет пожизненно на них сидеть 😓
А мне трихолог эти вещи запретил! Поздовала анализы, сделала плазмолифтинг и мезотерапию и вуаля волосы не лезли несколько лет . лечила дефициты по результатам анализов. Меняйте врача
Месяц назад 2 недели была на антибиотиках, лечила синусит. Сейчас сильно полезли волосы во время мытья головы и когда расчесываю. Есть связь?
Интересно как побыстрее остановить волосопад после беременности и родов?
Я продолжала пить витамины, те что выписывали при беременности и за месяц выпадение прекратилось.
Хна бесцветная
Да, у меня волосопад. Будем лечить. P.S. костюм -зачётный 👍
Ужасно лезут волосы из-за грудного вскармливания 😢