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항상 스텝을 어떻게 해야 할지 몰랐는데요 최고의 설명 레슨입니다.
와우 감사합니다올바른 스텝은 부상 방지에 도움이 됩니다
최고다 최고야...디테일 최고~
감사합니다
꼼꼼한 설명이 도움이 많이 됩니다
감사합니다~~
고급기술 감사합니다
고맙습니다~~
설명이 귀에 쏙쏙 ~ 감사해요
감사합니다~^^
스타트스텝 영상보고 따라했더니 빨라졌다고. 하네요. 많은 도음 됩니다~감사합니다
와우 감사합니다~~^^저도 열심히 할께요~~
이사부님 감사합니다.어마어마하게도움이 됨니다^^
히야~~감사합니다~~^^
명강의입니다. 이렇게 해야 반응도 빠르고 리커버리도 가벼워지죠
아..고맙습니다 ~~^^
열심히 연습하겠습니다~~^^
응원합니다~^^
응원합니다~~♡♡
너무 멋져요~^^ 완~전 팬이 됐습니다 귀에 쏙쏙 실전에 강한 레슨 많이 배우고 있습니다
와우~ 힘이 나는 댓글이네요~~^^고맙습니다~열심히 할께요~~
제 얘기인줄요~ㅡㅡ명심또명심하겠습니다~^^🙇♀️
스타트스텝을 할 때는 팔을 어깨 높이로 든 상태로 살짝 고정한 상태로 하는 것이 좋습니다팔이 흔들릴 수 있어요~~
^^오늘도 배우고 가요! 복습하러 또 올께요~~감사합니다♡♡♡♡
'좋아요' 도 누르고 갑니다.. ㅎㅎ
고맙습니다 ~~
복습하러 왔어요... ㅎㅎㅎ
잘 봤습니다. 도움많이 됩니다. 감사합니다.
도움 되셨다는 말씀 감사합니다 ~스타트 스텝이 습관처럼 몸에 붙으면 분명 움직임이 좋아지실 꺼에요~~
안정적으로 타구하기위한 스타트스텝. ^^낮은중심이동 후 일으키며 타구.완전 최고입니다 ~~
고맙습니다~~여기에 호흡까지 함께 해주면 정말 좋습니다~
@@MINTONDOCTOR 호흡 까지요? ㅎ 그것까지 되려면 부단히생각하고 움직여야겠네요.감사합니다 ♡
@@아침물망초 네네~~ 움직일 때 숨을 들이마시고 타구 할 때 숨을 뱉는다는 느낌으로요~
공감되는 설명이 많네요.명심하겠습니다 ^^
감사합니다 ~~
자세를 낮춰 이동하고 서서친다.요거 개념이네요~^^.신경써서 해봐야겠어요~. 감사합니다.
네네~ 움직일 때는 자세를 낮춰야 중심도 안정화되고 힘도 모아질 수 있습니다~감사합니다
언제나 이해하고 알기쉽게 풀어 설명해주시는 눈높이 레슨 👍 최고입니다
모두에게 쉬운 레슨이었으면 좋겠습니다~~감사합니다~
제자리뜀. 풋웍.중심 낮춰 빨리 이동하고. 살짝 기다린 후 서서 치기.
네네 스플릿스텝이라고 합니다~~스타트스텝이라고도 하구요~몸의 중심을 양발에 고루 두기 위한 동작입니다감사합니다~
잘들었습니다 사부님 설명에 나오는 많은 사람중 한명이라 유심히 봤네요 ㅋㅋㅋ
와우~^%
좋은설명 감사함니다중요성 정확히 알수있겄네요^^
고맙습니다 ~스타트스텝은 습관이 될 수 있도록 연습되는 것이 중요할 것 같습니다~
아코 ~~^^설명 잘들었어요. 후위 스텝 안되서 완전 누워서 가는데 스텝 연습 해야겠네요
정말 자세하고 디테일한 설명 너무좋습니다 앞으로도 많이부탁합니다
혹시 부족하지는 않은지 늘 걱정입니다열심히 하는 것은 자신 있습니다~^^
네 스타트스탭 좋아요준비 빠르게..준비를 하는걸 자꾸 잊어먹어요 ㅎ
스타트스텝으로 중심을 정비하고 이동하면 빠르고 안정적인풋웍이 가능합니다~~^^
다시 뒤돌아 볼 좋은 영상 감사합니다손에 폰 들고 영상보며 따라하는데어색하네요 ㅋㅋㅋ
아..그렇게까지..정말 감사합니다 ~
아주 기본적인 스탭 동작 이내요늘 반복적으로~~감사합니당^^
맞습니다~~가장 중요한 스텝이기도 합니다~움직임을 빠르게 하는데 필수입니다~~고맙습니다
Có phụ đề tiếng việt không anh em?
개인적인글입니다저는 태권도ㆍ쿵후 오랫동안 운동했는데 요스승님께서눈으로 보고스타트할때태권도는뒤굼치쿵후는무릅을 2~5센치조금굽히면되요참고로 라켓잡은지30년넘고요지금도 배드민턴 운동합니다상대20대구력3~8년반코트단식 한시간 빡시게연습해요50대 후반입니다 보통반코드단식11점 7세트정도한번씩 합니다
스타트스텝은 꼭 배드민턴에서만 하는 얘기는 아닐꺼에요움직임에서 순발력을 요구하는 모든 운동에비슷한 원리가 적용될 것 입니다가장 중요한 것은 결국 움직이는 첫 시작에중심이 양쪽에 고루 있는지가고려해야 할 대상이지요~
캬 6개월전에 이 영상 처음보고 바로 배드민턴 연습 폴더에 저장해놨는데 지금 다시봐도 명강의네요.. 그때는 캐치하지 못했던 낮은 중심이동이 다시 보니 새롭게 또 인식되네요 ! 혹시 그 스타트 스텝을 처음 딱 밟을때 몸에 힘을 아예 다뺄수록 좋은건가요? (특히 복부) 내 뱃살과 뱃속의 장기들을 최대한 땅에 떨어트린다는 느낌으로 '허' 하고 힘을 다빼고 밟아야 하는지, 아니면 적당한 긴장을 유지한 상태에서 밟는게 좋은지 궁금합니다..!!
2달만의 운동 역시 배드민턴은발로친다는 말을 실감 합니다.상기시켜 주셔서 감사합니다 ^^
맞습니다~~일단 다리가 먼저 가야 중심이 무너지지 않습니다~
너무촣아요
감사드립니다~~응원할께요~~
항상 좋은영상 제작하시느라 수고가 많으십니다.오늘도 많이 배우고 갑니다^^
그저 아는 것을 나누는 차원입니다~좋은 영상 만들어 올려야 하는데..능력이 부족하네요~고맙습니다 ~~
마음속으로는 스타트 스텝 해야된다고 하지만 막상 게임들어가면 춤을 추게되네요ㅎㅎㅎ;오늘 좋은 영상 잘 보고 갑니다 ^^
고맙습니다 ~~^^
아~너무빵터지네요 게임에서 자주볼수있는 잘못된동작들ㅋㅋㅋㅋ너무정확하게 찝어주셔서 ㅎㅎ빵터졌습니다연결된동작과 느낌까지 세세한설명 감사합니다!😆
고맙습니다 ~~생활체육으로 늘 즐거웠으면 좋겠습니다~
공을 상대방쪽에 언더 길게 해놓고 스매싱, 드랍 ,클리어 수비시 어느발을 앞쪽에 놔야하나요? 그것도 코트 왼쪽에 있을때와 오른쪽에 서있을때 다리위치도 틀리지 않나요? 넘 햇갈립니다. 정의좀 부탁드려요 ㅠㅠ 발이 꼬이진 않는데 왼쪽에선 드랍 잘 잡는데 우측에선 이상하게 드랍에 당해요 ㅠ
제 영상중에 수비영상(리프트)에서 설명드렸었는데 어느 발을 내민다기 보다는셔틀콕이 올라가는 쪽을 정면으로 본다는 느낌이면 좋겠습니다 오른쪽 코트에서도 단식 라인 쪽으로 올라가면 살짝 오른쪽으로 몸이 틀어지니 왼발이 조금 앞쪽으로 나가 있을테구요~
When playing for the real game, I always forget the mini step. T_T
Cheer up~^^
체육관이 멋집니다~~스텝설명이 아주 좋습니다혹시 위치가어디인가요레슨도 신청하면 받을수있나요?주말에 몰아서 하시는지요?
용인에 있습니다 ~제가 아니어도 코치는 6명이 더 있습니다~^^고맙습니다
낮추고 움직이는거 힘들어요. ㅠㅠ
응원합니다
집에서 할수있는 스텝빨라지는 운동 따로 있을까요??
네 있습니다 ~잔발뛰기를 하시면 좋습니다 1. 다리를 모으고 벌리고를 빠르게2. 다리를 모은 상태에서 좌우로 고무줄 뛰듯이 3. 다리를 앞뒤로 번갈아가며 움직이기4. 다리를 모은 상태로 앞뒤로 번갈아 뛰기
@@MINTONDOCTOR 감사드립니다~^^
화이팅입니다 ~
항상 스텝을 어떻게 해야 할지 몰랐는데요 최고의 설명 레슨입니다.
와우 감사합니다
올바른 스텝은 부상 방지에 도움이 됩니다
최고다 최고야...디테일 최고~
감사합니다
꼼꼼한 설명이 도움이 많이 됩니다
감사합니다~~
고급기술 감사합니다
고맙습니다~~
설명이 귀에 쏙쏙 ~ 감사해요
감사합니다~^^
스타트스텝 영상보고 따라했더니 빨라졌다고. 하네요. 많은 도음 됩니다~감사합니다
와우 감사합니다~~^^
저도 열심히 할께요~~
이사부님 감사합니다.
어마어마하게
도움이 됨니다^^
히야~~감사합니다~~^^
명강의입니다. 이렇게 해야 반응도 빠르고 리커버리도 가벼워지죠
아..고맙습니다 ~~^^
열심히 연습하겠습니다~~^^
응원합니다~^^
응원합니다~~♡♡
너무 멋져요~^^ 완~전 팬이 됐습니다 귀에 쏙쏙 실전에 강한 레슨 많이 배우고 있습니다
와우~ 힘이 나는 댓글이네요~~^^
고맙습니다~
열심히 할께요~~
제 얘기인줄요~ㅡㅡ
명심또명심하겠습니다~^^🙇♀️
스타트스텝을 할 때는 팔을 어깨 높이로 든 상태로 살짝 고정한 상태로 하는 것이 좋습니다
팔이 흔들릴 수 있어요~~
^^오늘도 배우고 가요!
복습하러 또 올께요~~
감사합니다♡♡♡♡
'좋아요' 도 누르고 갑니다.. ㅎㅎ
고맙습니다 ~~
복습하러 왔어요... ㅎㅎㅎ
잘 봤습니다. 도움많이 됩니다. 감사합니다.
도움 되셨다는 말씀 감사합니다 ~
스타트 스텝이 습관처럼 몸에 붙으면
분명 움직임이 좋아지실 꺼에요~~
안정적으로 타구하기위한 스타트스텝. ^^
낮은중심이동 후 일으키며 타구.
완전 최고입니다 ~~
고맙습니다~~
여기에 호흡까지 함께 해주면 정말 좋습니다~
@@MINTONDOCTOR 호흡 까지요? ㅎ 그것까지 되려면 부단히생각하고 움직여야겠네요.
감사합니다 ♡
@@아침물망초 네네~~ 움직일 때 숨을 들이마시고 타구 할 때 숨을 뱉는다는 느낌으로요~
공감되는 설명이 많네요.
명심하겠습니다 ^^
감사합니다 ~~
자세를 낮춰 이동하고 서서친다.
요거 개념이네요~^^.
신경써서 해봐야겠어요~. 감사합니다.
네네~ 움직일 때는 자세를 낮춰야 중심도 안정화되고 힘도 모아질 수 있습니다~
감사합니다
언제나 이해하고 알기쉽게 풀어 설명해주시는 눈높이 레슨 👍 최고입니다
모두에게 쉬운 레슨이었으면 좋겠습니다~~
감사합니다~
제자리뜀. 풋웍.
중심 낮춰 빨리 이동하고.
살짝 기다린 후 서서 치기.
네네 스플릿스텝이라고 합니다~~
스타트스텝이라고도 하구요~
몸의 중심을 양발에 고루 두기 위한 동작입니다
감사합니다~
잘들었습니다 사부님 설명에 나오는 많은 사람중 한명이라 유심히 봤네요 ㅋㅋㅋ
와우~^%
좋은설명 감사함니다
중요성 정확히 알수있겄네요^^
고맙습니다 ~
스타트스텝은 습관이 될 수 있도록 연습되는 것이 중요할 것 같습니다~
아코 ~~^^
설명 잘들었어요.
후위 스텝 안되서 완전 누워서 가는데 스텝 연습 해야겠네요
고맙습니다 ~~
정말 자세하고 디테일한 설명 너무좋습니다 앞으로도 많이부탁합니다
혹시 부족하지는 않은지 늘 걱정입니다
열심히 하는 것은 자신 있습니다~^^
네 스타트스탭 좋아요
준비 빠르게..
준비를 하는걸 자꾸 잊어먹어요 ㅎ
스타트스텝으로 중심을 정비하고
이동하면 빠르고 안정적인
풋웍이 가능합니다~~^^
다시 뒤돌아 볼 좋은 영상 감사합니다
손에 폰 들고 영상보며 따라하는데
어색하네요 ㅋㅋㅋ
아..그렇게까지..
정말 감사합니다 ~
아주 기본적인 스탭 동작 이내요
늘 반복적으로~~감사합니당^^
맞습니다~~
가장 중요한 스텝이기도 합니다~
움직임을 빠르게 하는데 필수입니다~~
고맙습니다
Có phụ đề tiếng việt không anh em?
개인적인글입니다
저는 태권도ㆍ쿵후 오랫동안 운동했는데 요
스승님께서
눈으로 보고
스타트할때
태권도는뒤굼치
쿵후는무릅을 2~5센치조금굽히면되요
참고로 라켓잡은지
30년넘고요
지금도 배드민턴 운동합니다
상대
20대구력3~8년
반코트단식 한시간
빡시게연습해요
50대 후반입니다 보통반코드단식
11점 7세트정도
한번씩 합니다
스타트스텝은 꼭 배드민턴에서만 하는 얘기는 아닐꺼에요
움직임에서 순발력을 요구하는 모든 운동에
비슷한 원리가 적용될 것 입니다
가장 중요한 것은 결국 움직이는 첫 시작에
중심이 양쪽에 고루 있는지가
고려해야 할 대상이지요~
캬 6개월전에 이 영상 처음보고 바로 배드민턴 연습 폴더에 저장해놨는데 지금 다시봐도 명강의네요.. 그때는 캐치하지 못했던 낮은 중심이동이 다시 보니 새롭게 또 인식되네요 ! 혹시 그 스타트 스텝을 처음 딱 밟을때 몸에 힘을 아예 다뺄수록 좋은건가요? (특히 복부) 내 뱃살과 뱃속의 장기들을 최대한 땅에 떨어트린다는 느낌으로 '허' 하고 힘을 다빼고 밟아야 하는지, 아니면 적당한 긴장을 유지한 상태에서 밟는게 좋은지 궁금합니다..!!
2달만의 운동 역시 배드민턴은
발로친다는 말을 실감 합니다.
상기시켜 주셔서 감사합니다 ^^
맞습니다~~
일단 다리가 먼저 가야 중심이 무너지지 않습니다~
너무촣아요
감사드립니다~~
응원할께요~~
항상 좋은영상 제작하시느라 수고가 많으십니다.
오늘도 많이 배우고 갑니다^^
그저 아는 것을 나누는 차원입니다~
좋은 영상 만들어 올려야 하는데..
능력이 부족하네요~
고맙습니다 ~~
마음속으로는 스타트 스텝 해야된다고
하지만 막상 게임들어가면 춤을 추게되네요ㅎㅎㅎ;
오늘 좋은 영상 잘 보고 갑니다 ^^
고맙습니다 ~~^^
아~너무빵터지네요 게임에서 자주볼수있는 잘못된동작들ㅋㅋㅋㅋ너무정확하게 찝어주셔서 ㅎㅎ빵터졌습니다
연결된동작과 느낌까지 세세한설명 감사합니다!😆
고맙습니다 ~~
생활체육으로 늘 즐거웠으면 좋겠습니다~
공을 상대방쪽에 언더 길게 해놓고 스매싱, 드랍 ,클리어 수비시 어느발을 앞쪽에 놔야하나요? 그것도 코트 왼쪽에 있을때와 오른쪽에 서있을때 다리위치도 틀리지 않나요? 넘 햇갈립니다. 정의좀 부탁드려요 ㅠㅠ 발이 꼬이진 않는데 왼쪽에선 드랍 잘 잡는데 우측에선 이상하게 드랍에 당해요 ㅠ
제 영상중에 수비영상(리프트)에서 설명드렸었는데 어느 발을 내민다기 보다는
셔틀콕이 올라가는 쪽을 정면으로 본다는 느낌이면 좋겠습니다
오른쪽 코트에서도 단식 라인 쪽으로 올라가면 살짝 오른쪽으로 몸이 틀어지니 왼발이 조금 앞쪽으로 나가 있을테구요~
When playing for the real game, I always forget the mini step. T_T
Cheer up~^^
체육관이 멋집니다~~
스텝설명이 아주 좋습니다
혹시 위치가어디인가요
레슨도 신청하면 받을수있나요?주말에 몰아서 하시는지요?
용인에 있습니다 ~
제가 아니어도 코치는 6명이 더 있습니다~^^
고맙습니다
낮추고 움직이는거 힘들어요. ㅠㅠ
응원합니다
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네 있습니다 ~
잔발뛰기를 하시면 좋습니다
1. 다리를 모으고 벌리고를 빠르게
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3. 다리를 앞뒤로 번갈아가며 움직이기
4. 다리를 모은 상태로 앞뒤로 번갈아 뛰기
@@MINTONDOCTOR 감사드립니다~^^
화이팅입니다 ~