كأنك تتكلمين عني سبحان الله ..بس انا اختلف اني تقربت لله أكثر واكثر هذا بيريحني كثيييير ويخفف حدة العصبيه والتوتر ويقلل المشاكل ويجعل فيه نووور بالوجه عجيب ❤❤❤محبتك من الكويت
مهم جدا من قبل بكثير تبدأ المرأة تأخذ أوميجا ٣مرمية فيتامين دال السمسم الرياضة الراحة النفسية الأكل الصحي المشي الأذكار و القرآن تفهم الزوج لهذا الموضوع ضروري جدا التلبينة تنفع كثير الكولاجين بذور الشيا و بذور الكتان المكسرات المغنيسيوم كثير مفيد جدا لنوم صحي
انا ذالك بداءت عندي اعرضها باقلة نوم او اضطربات نوم او تقطع باصحى كثيرا وتعرق هبات ساخنة والله باكتب وابكي انا في كاءبة مش عرفلها مخرج والله تعب الله يكون معنا لكن باشرب ميلاتونين هرمون ومغنيزيوم وفيتامين د
اانتي إمرأة مميزة وجميلة ورقيقة وفوق هذا كله موسوعة ماشاء الله عليكي، مواضيع مفيدة وممتعة حتى فيديوهات الدردشة لها طعم آخر مع عفويتك وابتسامتك الحلوة ، قناة تستحق المليون بجدارة 🌹بصراحة انتي تبدين اصغر من عمرك وهذا لانك طيوبة وقلبك ابيض ❤
موضوع مفيد جدا وحقيقي تفاءلت لما عرفت انك تخطيتي هالمرحله وانتي لسه منوره هيك الله يحميكي اسم الله ❤ بدي اجهز حالي ع روتين صحي من هلا قبل لاوصل هالمرحله
انا بقولك كيف اجتزت هذه المرحله اولا كل ماحسيت بالحزن ذكرت الله سجدت وبكيت وانا ساجده وكمان التأمل في مخلوقات الله ادقق فيها وكيف عظمه الخالق الي خلقها بهالابداع وقتها احس بنشوه تجيني وفرحه ان من خلقها خلقني وكمان حرصت ان لاتسير حياتي على نمط واحد فيوم اكون شابه في العشرين بفرحتهم وجمال ايامهم وساعات اعيش سني بالتامل والخشوع وذكر الله الشي المهم جدا ان تنظري بالاشخاص المحيطين بك فهم من ينقلون لك اما السعاده او الاكتئاب هنا يجي دورك في الابتعاد عن كل شخصيه تحاول ان تعبث الاحباط والاكتئاب فيك لان الله عز وجل في كذا (ايه) طلب من الانثى ان لاتحزن لان الحزن مدمر النفسيه والشكل ويجلب الامراض اذن عليك بالرضى تعرفي ان كل اقدار الله حلوه ممكن في وقتها ماتعرفي ان هالقدر حلو بس هو اكيد حلو سواء عرفنا او لم نعرف دايم انظري لمن هم اقل منك جمالا او مالا او صحه لتحمدي ربك انك من ضمن الاشخاص التي لم يبتليهم بهذا البلاء وعيشي حياتك كما ارداها لك الله بس عيشيها برضى وسعاده واحمدي الله دوما على كل شي انعم الله به عليك .. اسفه على الاطاله❤
بنصحك اختي هناك كريمات الاستروجين موضعية وهناك على شكل اقراص لا انصحك بها انصحك باكريمات ايضا في هذه الفترة حاولي تخلي المهبل مرطب و خاصة عند الجماع المتكرر يعني متخليش الجماع متباعد هاذي نصيحة مني وعن تجربة وبتعدي كثيرا عن الغسول المهبلي بينشف المهبل و هذا ليس لصالحك ايضا تناولي الاستروجين الصحي الطبيعي مثل السمسم وبذور الكتان بروبوليس جال الملكات
Bonjour J'ai passé la menopause mon corps a changer je ne l'ai pas bien accepter car je n'ai pas d'enfants et avec l'arriver de la ménopause j'ai compris que je n'ai plus aucune chance. Dieu merci mon mari comprend bien les choses il m'a soutenu il me répète toujours qu' on est heureux sans enfants et il y'a une VIE sans enfants, nous sommes entrain de la vivre. Dieu merci Je n'ai pas vu de médecin je pense que c'est un processus naturel et prendre des medicaments ne rangera pas grand chose. Tout le monde a peur de souffrir a la vieillesse meme on pleine jeunesse on souffre j'ai vécu des moments difficile dans ma jeunesse et je me dit Ah si je voyais mieux les choses comme aujourd'hui a cet âge la. Je vous souhaite une bonne journée. MERCI
Les enfants ne sont pas une obligation pour vivre heureux.. chacun a sa mission dans cette vie.. Allah fait très bien les choses..je t'embrasse très fort ❤
@@sihamtanger9766 Bonjour Je vous remercie Madame vous êtes chic en effet Je suis tres heureuse dans ma maison avec mon mari notre vie est tres tranquille et pleine. Dieu merci. Je vous embrasse aussi.
نفس الاعراض عندي لدرجة انني اخذت استقالتي من العمل عمري 48سنة ومازالت الدورة لكنها اصبحت غير منتظمة مع نزيف الله يهون هاد المرحلة علی كل نساء العالم الجميلات ❤❤❤❤❤❤
يا حبيبتي كنت خايفه تقولي خدت هرمونات لاني بامر بالفتره دي و رافضه رفض كامل اخذ هرمونات شكرا حبيلتي على النصايح القيمه و زي ما بقولو اسال مجرب و لا تسال طبيب احبك في الله ❤
موضوع مهم جدا يا حنان.. و الحلو انت حكيتي فيه من واقع تجربتك.. انا مريت في هالمرحلة و معاناتها .... هذه المرحلة تؤثر ايضا علي العلاقة الحميمية بين الزوجين ايضا . و ايضا فيه HRT يعطوه كبديل للاستروجين كحبوب او patches. هو اكيد له اعراض بس الكثير من السيدات في بريطانيا استفادو منه. بس اتفق معك healthy life style مهم جدا في هذه الفترة. كنت موفقة جدا اليوم كالمعتاد . نور من ليبيا
شكرا مدام حنان الفيديو جالي في وقت سبحان الله كنت لسه بفكر في نفس الموضوع كل ماحس ان الوقت قرب بديق جدااا بس بعد كلمك وكمان تعليقات الأصدقاء ريح قلبي جدا الف شكرا كمان لجميع الأصدقاء شكرا علي مجهودك الرائع وكل الحب والاحترام والتقدير ليكي الله يعطيكي الصحه والعافيه وكمان لكل المتابعين ❤❤❤❤
أتمنى لو تشرحي لنا المدة التي اخدتها كل هذه التغييرات. يقال ان اعراض ما قبل إنقطاع الدورة يمكن أن تبدأ من عشر سنوات قبل أن تنقطع نهائيا. و شكرا على كل هذه التوضيحات
الله يسلمك ياقلبي ويسعدك ويهنيك ويعطيك الف الف عافية على هالموضوع انا مريت بنفس هالأعراض تماما 100% لدرجة وصلت معي اكثر من مرة اني بدي ادبح نفسي بالسكينة او اولع في حالي نار واحرق حالي او ارمي حالي من سطوح البناية حتى من قبل ماتقطع معي ال period . وارتاح من الدنيا ولكن ماحكيت لحدا من اولادي او اهلي . لكن الله سترها معي وبعدين تابعت د. كريم علي ود. بيرج .واستعملت عدة فيتامينات من بينها D3 & K2 . والحمدلله هلا احسن من قبل ولكن لا تزال بعض الاعراض عندي مثل الهبات الساخنة ونفخة القولون والمعدة . مع اني مريضة قلب وسكري وضغط وباستعمل ليها ادويتها . بعد 5 عمليات . واحدة فيهم عملية المرارة بسبب حصوة كبيرة والباقيين قسطرة وتركيب شبكات . ولا يزال رحمة الله كبيرة . استغفر الله العظيم واتوب اليه . آسفة شطحت بالكتابة نسيت حالي .
موضوع مهم للسيدات انا انقطعت مرة واحدة في سن الخمسين تماما اللي لاحظته باختصار هبة ساخنة هبة باردة تعصب بسبب وبدون سبب بقيت سنة كاملة والسنة التانية خفت العوارش انا الآن عمري ٥٧ لكن اعاني من رفض التقدم في العمر استغر الله العظيم
ليش رافضه سلمي الأمر لله. وتذكري هناك حياة اخرى في الجنة وراح تكوني شابه جميله نحن في دار عمل سارعي إلى الأعمال الصالحة والتوبه وتسليم امرك لله. استشعري اننا عبيد لله وهو خالقنا في أمور لا طاقة لنا بها هي بيد الله الموت الحياة العمر بيد الله. والعمر إذا طال خير يحسن عملك وتزيد حسناتك
شكرا على تقاسم تجربتك معنا و الحمد لله انك تجاوزتي هذه الفترة الصعبة لانو كما قلتي الهبات الساخنة مزعجة لدرجة كبييييرة من فضلك ما هي الطريقة الأنسب للاستفادة من بذور الكتان هل مطحونة ام سليمة ؟
والله اكثر شيء يقهر في هذه المرحلة هو الرجل اللي مايتفهم التغييرات التي تمر بها المراة بهذه المرحلة
كأنك تتكلمين عني سبحان الله ..بس انا اختلف اني تقربت لله أكثر واكثر هذا بيريحني كثيييير ويخفف حدة العصبيه والتوتر ويقلل المشاكل ويجعل فيه نووور بالوجه عجيب ❤❤❤محبتك من الكويت
الحمد لله والله انسان يلتجا الى الله تعالى وبركاته
مهم جدا من قبل بكثير تبدأ المرأة تأخذ أوميجا ٣مرمية فيتامين دال السمسم الرياضة الراحة النفسية الأكل الصحي المشي الأذكار و القرآن تفهم الزوج لهذا الموضوع ضروري جدا التلبينة تنفع كثير الكولاجين بذور الشيا و بذور الكتان المكسرات المغنيسيوم كثير مفيد جدا لنوم صحي
شكرا حبيبتي بس ياريت تحكيلنا شو بتاخذي للأرق بنات ياريت تطلعو تعليقي عشان تشوفو
شرب فنجان أعشاب قبل النوم و السماع لتوكيدات على التليفون affirmations
اعشاب شو بليز جاوبيني اعاني من الارق لا انام طول الليل
بابونج وزهورات
لا دكتورة توكيدات مضرة
هي تعمل مس شيطاني
وكل ما له علاقة بالطاقة فهو سحر
تابعي د.هيثم طلعت @@HananThabet
انا ذالك بداءت عندي اعرضها باقلة نوم او اضطربات نوم او تقطع باصحى كثيرا وتعرق هبات ساخنة والله باكتب وابكي انا في كاءبة مش عرفلها مخرج والله تعب الله يكون معنا لكن باشرب ميلاتونين هرمون ومغنيزيوم وفيتامين د
رائعة كالعاده ولا يمل من حديثك.. ثالث فيديو اتفرج عليه اليوم في نفس الوقت ❤❤❤❤
شكرا مدام حنان على مشاركتنا تجربتك الشخصية وما تعكسه من تفاصيل واقعية سنمر بها كأمهات وسيدات. ❤
والله بحبك والك مكانة كبيرة بقلبي انسانة لطيفة وهادية ومحتواكي هادف وكلو لتوعيه بحبك كتير
اانتي إمرأة مميزة وجميلة ورقيقة وفوق هذا كله موسوعة ماشاء الله عليكي، مواضيع مفيدة وممتعة حتى فيديوهات الدردشة لها طعم آخر مع عفويتك وابتسامتك الحلوة ، قناة تستحق المليون بجدارة 🌹بصراحة انتي تبدين اصغر من عمرك وهذا لانك طيوبة وقلبك ابيض ❤
تسلمي يا عمري
انا عمري 54 وتوقفت عني من سنتين لكن ما حسيت بكل هالأشياء والله ما أدري ليه ما حسيت بهالأشياء ههههههه الحمد لله والشكر
يمكن تغذيتك صحية .او هرمون الاستروجين ما نقص ما شاء الله . انا ايضا 55 حبست في سن52 بالضبط الحمد لله الهبات خفيفة جدا لان تغديتي نمط عيش صحي
@@اسينات-ل8س الحمد لله والشكر هذي نعمة تستحق الشكر
انا قريب اكمل ال52بس مانقطعت لحد هلا تجي كل شهرين بس الهبات الساخنة ماحسيب بيها والاكتئاب احس بيه بس بسبب زوجي وبسبب وفاة ابني
و الله احمدي ربي. شكريه ،انا عندي منذ ٩سنين اعاني مثل ما تقول و الله العظيم و الطبيب قال تقعد يا عام ، 3, سنين، 5سنين او 10سنين مثلي ا
عمري ٥٢ وما زالت منتظمة 🙄
فيديو ممتع جدااا ومفيد لو تعرفي كم احبك❤️وأحب فيديوهاتك كأنني أعرفك من زمان واغلب اللي قلتيه حصل معي👍
يا سلام المشي في الطبيعة مع تسبيح 📿 و تأمل في مخلوقات الله تعالى ترفع المعنويات في السماء و تعطي راحة نفسية كبيرة
انت انسانة اكتر من رائعة
مفيدة صادقة بتحبي تعلمينا بابسط الكلمات بتحكي اشياء بتوعينا
والله بحبك كتير
كان الك اثر كبير بيتغيير حياتي للأفضل ..بحبك كتير❤❤❤
حبيبتي 💖
كلنا هي سعاده بختصار الله يسعدها سعاده الدارين❤❤
@@HananThabetانا سمعت الحلقه المتاخر واعجبتني جزاك الله خيرا علي هذه الحلقه
8:26 حنونة ماتسرحيش شعرك وهو مبلول او اثناء الاستحمام لان المسام بتكون مفتوحة والشعر بيكون في اضعف حالاته ومستعد انه يقع
موضوع مفيد جدا وحقيقي تفاءلت لما عرفت انك تخطيتي هالمرحله وانتي لسه منوره هيك الله يحميكي اسم الله ❤ بدي اجهز حالي ع روتين صحي من هلا قبل لاوصل هالمرحله
رائعه كالعاده حبيبتى ،حنان لو ممكن تعملى وصفات اكل وعصاير اللى بتخديها اكون شاكره
ياريت بلمدارس يعلمو الولاد كيف يتجاوزو الصدمات لان الانثى هرمونات وضغط عصبي
انا بقولك كيف اجتزت هذه المرحله اولا كل ماحسيت بالحزن ذكرت الله سجدت وبكيت وانا ساجده وكمان التأمل في مخلوقات الله ادقق فيها وكيف عظمه الخالق الي خلقها بهالابداع وقتها احس بنشوه تجيني وفرحه ان من خلقها خلقني وكمان حرصت ان لاتسير حياتي على نمط واحد فيوم اكون شابه في العشرين بفرحتهم وجمال ايامهم وساعات اعيش سني بالتامل والخشوع وذكر الله الشي المهم جدا ان تنظري بالاشخاص المحيطين بك فهم من ينقلون لك اما السعاده او الاكتئاب هنا يجي دورك في الابتعاد عن كل شخصيه تحاول ان تعبث الاحباط والاكتئاب فيك لان الله عز وجل في كذا (ايه) طلب من الانثى ان لاتحزن لان الحزن مدمر النفسيه والشكل ويجلب الامراض اذن عليك بالرضى تعرفي ان كل اقدار الله حلوه ممكن في وقتها ماتعرفي ان هالقدر حلو بس هو اكيد حلو سواء عرفنا او لم نعرف
دايم انظري لمن هم اقل منك جمالا او مالا او صحه لتحمدي ربك انك من ضمن الاشخاص التي لم يبتليهم بهذا البلاء وعيشي حياتك كما ارداها لك الله بس عيشيها برضى وسعاده واحمدي الله دوما على كل شي انعم الله به عليك .. اسفه على الاطاله❤
ماشاء الله❤
ماشاء الله عليك و علي نظرتك و قناعتك . نعم و اللع الحزن أسوأ شيء للمرأة.. الله يسعد و يبعد عنك و عنا كل هم و حزن
❤❤
رايع ماشاء الله عليك ربنا يديم عليك الصحة و السعادة
أسعدك الله وحفظك كلام في الصميم
شكرا جزيلا على هذا الفيديو الرائع
وضحكاتك الحلوة اجمل شي ست حنان
وعندك حق تماما الصحبة الحلوة مع ناس فرفوشة مهمة جدا
ما شاء الله عليك حبيبتي . عليكم بالتغذية الصحية الطبيعية والرياضة ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ اختك من المغرب الحبيب
شكرا لكى على مشاركتنا تجربتك الآن أنا بعانى من هذه الأعراض كلها في عمر ٤٥
انا اعاني من بعض هذه الأعراض واكثر شي يزعجني ويقلقني هو اضطرابات الدوره وعدم انتظامها وانا في عمر٥٢ واتمنى تمر هالمرحله على خير
أنتي حلوا وكلامك حلو❤❤❤❤❤❤❤تحياتي لكي من الجزائر ❤❤❤❤إنتي ليسا جميلة ❤❤❤
صباحك ورد، ،انتي ملهمه تعلمت منك اشياء كثيره وغيرتي حياتي ١٨٠ درجة شكرآ لك ❤
لحلقه رائعه يا حنان ثابت من العراق بغداد سرى شكرجي شكرا جزيلا الج الله يعطيج لصحه ولعافيه بالتوفيق الج 👌👩💜💙🌸🌼☕
مساء الورد والياسمين على احلى حنونه ماشاء الله تبارك الرحمن عليك الله يسعدك قلبك وروحك الحلوه دايما تفيدينا بنصايحك المهمه. بحبك كثييير حنونه ❤❤❤❤❤❤❤❤
❤كالعادة فيديو رائع مع كمية ايجابيات هائلة 😍 والكلام المفيد اللي طالع من القلب للقلب
شكرا جزيلا حبيبتي حنان على معلوماتيك القيمة❤❤❤😘😘😘
مشاء الله عليكي حبيبتي حنان والله انتي قدوتي وانشاءالله اصير زيك انسانه مستقله ومعتمده على نفسك ❤😊 وقويه. شكرا ع كل المعلومات الحلوه والمفيدة 👍🏻🥰
شكرا على مشاركتنا تجربتك❤❤❤، اسمحيلي أسألك عن حل طبيعي لجفاف المهبل في هذه المرحلة من العمر
بنصحك اختي هناك كريمات الاستروجين موضعية وهناك على شكل اقراص لا انصحك بها انصحك باكريمات ايضا في هذه الفترة حاولي تخلي المهبل مرطب و خاصة عند الجماع المتكرر يعني متخليش الجماع متباعد هاذي نصيحة مني وعن تجربة وبتعدي كثيرا عن الغسول المهبلي بينشف المهبل و هذا ليس لصالحك ايضا تناولي الاستروجين الصحي الطبيعي مثل السمسم وبذور الكتان بروبوليس جال الملكات
@@sofianehettal7797 شكرا كثيرا على النصيحة... جزاكي الله خيرا
كل مواضيعك مفيدة ،شكرا على كل هذه المجهودات.الله يوفقك.
حبيبتي ...حنونه ملاكي اللي بيرافقني بكل شي....بحبك جدا❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
بحبك اكثر
قبولاتي لم حبيبتي من الجزائر متتبع لك ونحبك بزاف ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
شكرآ يا حنان جدا علي الفيديو الهادف.... جه في وقته 💕💕
Bonjour
J'ai passé la menopause mon corps a changer je ne l'ai pas bien accepter car je n'ai pas d'enfants et avec l'arriver de la ménopause j'ai compris que je n'ai plus aucune chance. Dieu merci mon mari comprend bien les choses il m'a soutenu il me répète toujours qu' on est heureux sans enfants et il y'a une VIE sans enfants, nous sommes entrain de la vivre. Dieu merci
Je n'ai pas vu de médecin je pense que c'est un processus naturel et prendre des medicaments ne rangera pas grand chose.
Tout le monde a peur de souffrir a la vieillesse meme on pleine jeunesse on souffre j'ai vécu des moments difficile dans ma jeunesse et je me dit Ah si je voyais mieux les choses comme aujourd'hui a cet âge la. Je vous souhaite une bonne journée. MERCI
Les enfants ne sont pas une obligation pour vivre heureux.. chacun a sa mission dans cette vie.. Allah fait très bien les choses..je t'embrasse très fort ❤
@@sihamtanger9766
Bonjour Je vous remercie Madame vous êtes chic en effet Je suis tres heureuse dans ma maison avec mon mari notre vie est tres tranquille et pleine. Dieu merci. Je vous embrasse aussi.
@@zelly2639cest beau 😊 profite de ta vie tant que tu as un mari gentil et te rend heureuse cest le plus important
يا اخت لماذا لم التكفلي الطفل اليتيم
موضوع منبوز مهم جدا من زمان ننتظرها نطلب مزيد شكر لك علي مشاركتنا تجربتك
❤بحبك انتى بجد انسان رقيقة وراقية تحياتى من مصر
نفس الاعراض عندي لدرجة انني اخذت استقالتي من العمل عمري 48سنة ومازالت الدورة لكنها اصبحت غير منتظمة مع نزيف الله يهون هاد المرحلة علی كل نساء العالم الجميلات ❤❤❤❤❤❤
شكرا جزيلا لمشاركة تجربتك 🌹🌹🌹
يا حبيبتي كنت خايفه تقولي خدت هرمونات لاني بامر بالفتره دي و رافضه رفض كامل اخذ هرمونات شكرا حبيلتي على النصايح القيمه و زي ما بقولو اسال مجرب و لا تسال طبيب
احبك في الله ❤
الهرمونات ليست مضرة مع المرأة الصح والطبيب الصح
انتي كربوجة كتير وجذابة وروحك حلوة الله يسعدك ويحفظك يارب 🤲 ❤
بحبك بحبك بحبك كل الكلام الي تقولي يدخل القلب ويريح الروح
يخليلي البك حنوووووووون شو بحبك❤ الله يبارك فيك
موضوع مهم جدا يا حنان.. و الحلو انت حكيتي فيه من واقع تجربتك.. انا مريت في هالمرحلة و معاناتها .... هذه المرحلة تؤثر ايضا علي العلاقة الحميمية بين الزوجين ايضا . و ايضا فيه HRT يعطوه كبديل للاستروجين كحبوب او patches. هو اكيد له اعراض بس الكثير من السيدات في بريطانيا استفادو منه. بس اتفق معك healthy life style مهم جدا في هذه الفترة. كنت موفقة جدا اليوم كالمعتاد . نور من ليبيا
الدراسة الجديدة مختلفة عن القديمة
شكرا كثيرا لك حنان على طرح هذا الموضوع
كنت سأطرحه عليك 🙏❤️
بشكرك عالمعلومات وعلي صراحتك عزيزتي دائما بتقدمي المفيد إن شاءالله العمر كلو وبالتوفيق ❤️❤️🌹🌹🌹
ياريت نشوف صافي حبيناها من كلامك عنها
شكرا على روحك الحلوه ❤❤❤
انا بنابعك من زمان وبحبك كثير والله وبحس انى جالسه مع اختي بالضبط نفسى اشوفك واحد امريكا وأسكن معك في اريزونا
شكرا ع الفيديو المفيد يا حنان انا اعاني من كل اللي ذكرتيه انا عمري ٤٧ سنة
دكتورتي نصحتني بالاوميجا ٣
لكن انا مهملة كتير
نصيحة لو هتاخد اوميجا وابتاخدى ادوية سيوله الأسبرين ماينفعوش مع بعض ودي نصيحة دكاترة
شكرا مدام حنان الفيديو جالي في وقت سبحان الله كنت لسه بفكر في نفس الموضوع كل ماحس ان الوقت قرب بديق جدااا بس بعد كلمك وكمان تعليقات الأصدقاء ريح قلبي جدا الف شكرا كمان لجميع الأصدقاء شكرا علي مجهودك الرائع وكل الحب والاحترام والتقدير ليكي الله يعطيكي الصحه والعافيه وكمان لكل المتابعين ❤❤❤❤
سلام حبيبتي حسية انكي تحكي عليا الله يعافينا 🤲🏻🤲🏻🤲🏻🌹🥀🇩🇿🇪🇸😊
انا بتابع كل بوستاتك لاني قريبه من سنك😊
ياريت تقدمينها وصفات مختلفه للشيا وبذور الكتان حتي نتشجع ونتاولها🥰
سبحان الله في هذه المرحله النفس ترغب الحلويات
صباح الفل والياسمين حبيبتي حنان
شكرا على الفيديو
نستفيد منك الكثير والكثير
دمتي بصحة وسلامة ❤❤❤❤❤❤
والله يا ست الحلوين انت احلى سعادة وفرح واناقة يا اختي الغاليه ❤❤❤
فيديوهاتك رائعة منها نستفيد شكرا لك حنان غاليتي
نورتي... 🌷
صباح السعادة ☕❤️
شكرا كتير على الفيديو المفيد
جريي الرز الكامل مفيد وبيمد الجسم بالألياف المفيده الجسم💓
مابيزيد الوزن؟
نفس الاعراض ...شكرا حنان على المعلومات .❤
صباحك سعاده وأمل وراحة البال ❤انا بحبك 🥰 ❤❤
انا اعاني مزاج متقلب وانا مادخلت ال٣٠ باقي 😢 الله يعيننا ياارب
تعرفي انك دمك خفيف في سرد المواضيع ؟؟
Thank you ❤so much for this video very helpful ❤thank you again Hanan ❤
صباح الفل والجمال وراحه البال ❤❤❤❤
أنا عندي كل هذه الأعراض جعلتني أكره الدنيا و الغريب أن هذه الحالة طوّلت معي حتى للآن 14 سنة وأنا على الحال صحيح من طلق عليها اسم سنّ اليأس
استمري ربي يسعدك❤
Merci pour les informations j'ai 49 est je souffre de tous ces symptômes je vais suivre tes conseils ❤
أتمنى لو تشرحي لنا المدة التي اخدتها كل هذه التغييرات. يقال ان اعراض ما قبل إنقطاع الدورة يمكن أن تبدأ من عشر سنوات قبل أن تنقطع نهائيا. و شكرا على كل هذه التوضيحات
مرسي با حنون علي النصائح الحلوه ده😊❤
كل الحب وتقدير❤
بحببببببك كتتتتييير 🕊️🌹♥️😘😘
تباني في سن الثلاثين ما شاء الله عليك!!!!!!
Lovely program with pleasure listening or watching you thanks dear
شكرا حنان لخصتى كل شئ❤ ❤
بحبك ياحنونه دايما بتجيبي الخلاصه. عمري ٤٢ عندي مشكلة جفاف المهبل دايما اعاني من الحكه خصوصي بليل رحت دكتوره ومااستفدت
شكرا جزيلا إفادة رائعة و الله يحفظك و يخليك يا رب انت و بناتك صباحو
انا تعاملت ببساطة
أستحم
أشغل نفسي
أتغاضى وأقول شيء بسيط
لغاية ما عدت بسلام
الحمد لله
جميلة يا ست الستات في اي وقت واي سن اتمنالك دوام العافية والسعادة ❤ انا ع فكرة في عمر بناتك تقريبا لكن بحس اننا اصحاب 😘🌹
يسعد صباحك نونه ❤
الله يسلمك ياقلبي ويسعدك ويهنيك ويعطيك الف الف عافية على هالموضوع
انا مريت بنفس هالأعراض تماما 100% لدرجة وصلت معي اكثر من مرة اني بدي ادبح نفسي بالسكينة او اولع في حالي نار واحرق حالي او ارمي حالي من سطوح البناية حتى من قبل ماتقطع معي ال period . وارتاح من الدنيا ولكن ماحكيت لحدا من اولادي او اهلي . لكن الله سترها معي وبعدين تابعت د. كريم علي ود. بيرج .واستعملت عدة فيتامينات من بينها D3 & K2 . والحمدلله هلا احسن من قبل ولكن لا تزال بعض الاعراض عندي مثل الهبات الساخنة ونفخة القولون والمعدة . مع اني مريضة قلب وسكري وضغط وباستعمل ليها ادويتها . بعد 5 عمليات . واحدة فيهم عملية المرارة بسبب حصوة كبيرة والباقيين قسطرة وتركيب شبكات . ولا يزال رحمة الله كبيرة . استغفر الله العظيم واتوب اليه . آسفة شطحت بالكتابة نسيت حالي .
الله يشفيك و يعافيك و يزيل عنك كل هم و كرب...
@@nourelhodaturki9699 اللهم آمين تسلمي انشالله 🌹🌷
حببتي الف سلامه عليكي خدي بالك على نفسك وخدي فيتامينات يستحسن تستسشيري طبيب لعدي المرحله هذه بسلام
@@kokabkokab4430
شكرا لك الله يسلمك 🌷🌹
🌹🌷💖
شبه شادية فى الفستان
شكرا جزيلا من القلب عزيزتي
موضوع مهم للسيدات
انا انقطعت مرة واحدة في سن الخمسين تماما
اللي لاحظته باختصار
هبة ساخنة هبة باردة
تعصب بسبب وبدون سبب
بقيت سنة كاملة والسنة التانية خفت العوارش
انا الآن عمري ٥٧ لكن اعاني من رفض التقدم في العمر استغر الله العظيم
انا بلشت بلخمسين وانقطعت عادي سنة الله مافي مهرب الا التسليم التام ويعيش الواحد حياتو عادي بس تحول الوحده اهتمام بنفسها رياضه مشي غذاء صحي وبتمر
ليش رافضه سلمي الأمر لله. وتذكري هناك حياة اخرى في الجنة وراح تكوني شابه جميله نحن في دار عمل سارعي إلى الأعمال الصالحة والتوبه وتسليم امرك لله. استشعري اننا عبيد لله وهو خالقنا في أمور لا طاقة لنا بها هي بيد الله الموت الحياة العمر بيد الله. والعمر إذا طال خير يحسن عملك وتزيد حسناتك
اني جتني باعمر ٤٥سنه وحاسه بندم لأن ماجبت أطفال هوايه جاي اكل بنفسي معرف اليش
كم ولد عندك @@ethanxux7243
@@noorhhh3471جزاك الله خيرا
Très courageux de votre part de traiter de ce sujet.merci ❤
ماشاءالله حبيبتي ❤❤❤
الله يسعدك ياعسل
منحبك حنان انتي احل شي بحياتنا❤❤❤❤❤
نفس الاعراض ولكن الي قهرني هؤ الأرق 😢
صباحو ياست الكل احلى كلام
معلومات مفيدة عزيزتي حنان .ربي يسعدك بحياتك وتضلي بخير. دائما المرأة تستحق تقدير نفسها وإسعاد نفسها لوحدها
I love your Heart ❤❤❤❤
❤❤❤ شكرا لكي على المعلومات المفيده
الف شكر دكتورة ❤
شكرا على تقاسم تجربتك معنا و الحمد لله انك تجاوزتي هذه الفترة الصعبة لانو كما قلتي الهبات الساخنة مزعجة لدرجة كبييييرة
من فضلك ما هي الطريقة الأنسب للاستفادة من بذور الكتان هل مطحونة ام سليمة ؟
مطحونه
شكرا حبيبتي يعطيك الصحة ياختي بحبك ❤
فيديو جميل مثلك♥️
انا فيه شيء كثير فادني اضافه للي قلتيه الحجامه كل ست شهور ممتازه لالام المفاصل والظهر والرقبه والدوره الدمويه
اعمليلنا كيكه بطريقه صحيه تعوض
والله نفسسسسش بمر الان بهذي المرحله كارهه نفسي