q&a: metas, livros, burnout, hábito mais transformador e como encarar um novo ano

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 33

  • @sheilabrandao6623
    @sheilabrandao6623 วันที่ผ่านมา +15

    Há alguns anos eu não faço listas de metas, eu me adaptei melhor num formato assim: eu tenho uma lista no meu celular chamada "Como ser a pessoa uma pessoa melhor". Coloco ali todas as coisas que preciso melhorar como pessoa, aprender, desenvolver , medos que preciso perder, etc... Pra mim isso funciona muito! Quando estou meia deprê ou irritada com algo que não saiu como eu queria eu olho lá e reflito sobre minhas melhorias e sobre essa pessoa que desejo ser.

    • @kellynduarte
      @kellynduarte  วันที่ผ่านมา

      Ameeei essa ideia! ❤️

  • @thais.ambrozio
    @thais.ambrozio 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Venho acompanhando seus videos a um tempo e adoro os bate papos 🤍.
    Assim como você amo a fotografia, adoro fotos impressas. Posso deixar uma sugestão sobre essa questão da fotografia, você poderia comprar uma instax que tem a opção de você ter a impressora que você consegue conectar no celular ouuuuu ter uma câmera instantânea para aquela sensação mais de deixar registrados momentos únicos com surpresas. Eu tenho a camera instax, é bem legal registrar momentos daquele jeitinho .
    até o próximo video ❤️

  • @lorenamartins5583
    @lorenamartins5583 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    amo seus vídeos, me passam a leveza que eu buscava em alguns videos.....

  • @juliorodrigues7267
    @juliorodrigues7267 วันที่ผ่านมา +6

    Tenho aprendido bastante com seus videos.
    Eu estou passando por um momento de Burnout onde sinto que escolhi a profissão errada, após 10 anos de carreira, estou estudando programação para fazer uma transição no futuro, mas com os vídeos, pude ver, que talvez o problema não seja minha carreira, mas sim, o local onde estou. E também, excesso de trabalho e atividades paralelas, ainda mais tentando conciliar, um trabalho que normalmente tira 12/13 horas do meu dia, estudo da programação, MBA e o cuidado com o corpo. Isso somado a dois filhos pequenos que demandam bastante atenção.
    Conseguir entender que não damos conta de tudo e nem por isso somos fracos, está conseguindo me libertar do stress desenfreado que andava vivendo.

    • @kellynduarte
      @kellynduarte  วันที่ผ่านมา

      que legal fico muito feliz que os vídeos te ajudem de alguma forma 🥹 é importante ter essa autoconsciência e saber que a gente não precisa dar conta de tudo mesmo 🫶🏻 obrigada por compartilhar

  • @bebelcris6
    @bebelcris6 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Te acompanho a pouco tempo e seu conteudo é muito necessario, continue e sucesso!!

  • @leozinhok2jumpstyle
    @leozinhok2jumpstyle 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Parabéns por um ano tão dsafiador e cheio de mudanças e reflexões Kellyn, sucesso em 2025!

  • @olfrech
    @olfrech วันที่ผ่านมา

    Bem legal o cenário do vídeo. Vibe de paz que estou precisando

  • @Victorlife0f
    @Victorlife0f วันที่ผ่านมา +1

    Mais um ótimo e excelente vlog da kellyn! ☕🔋🍃

  • @nutricrislaine
    @nutricrislaine วันที่ผ่านมา

    Viciada nos teus videos Kellyn, recebo a notificação e já vou correndo assistir. Ontem maratonei teus videos e em um deles você fala o quanto o TH-cam está mudando a sua vida, autoestima e vendo mais beleza nas coisas. Faz muitos anos que quero criar meu canal e compartilhar temas sobre nutrição e rotina como forma de troca para os meus pacientes. Obrigada pelo insentivo!!

    • @kellynduarte
      @kellynduarte  วันที่ผ่านมา

      Aaaa, que lindo! 💖 Fico muito feliz em saber que estou te inspirando! E obrigada por estar aqui 🥹

  • @annaequipamela
    @annaequipamela วันที่ผ่านมา

    O seu conteúdo no geral, a forma de abordar, trazer as suas conclusões sobre as coisas/vida, me fazem refletir bastante e tem sido um momento especial dos meus dias poder te acompanhar.
    Estou no momento de retorno ao trabalho após um tempo afastada por conta de ansiedade. Confesso que tem sido maravilhosa a sensação de liberdade, de eu estar no controle da minha vida (antes eu achava que estava, coitada kkk) mesmo que eu esteja de volta ao trabalho, mas ele não me define mais e estou nesse processo de a cada dia me conhecer mais, estabelecer os limites para mim e também para os outros, para não cair em outra cilada, Bino.

    • @kellynduarte
      @kellynduarte  วันที่ผ่านมา

      As obrigada por compartilhar, e que bom saber que você está se reconectando com essa nova fase ! ❤️ Fico feliz em saber que o canal de ajuda de alguma forma 🥹

  • @leticiamendesa
    @leticiamendesa วันที่ผ่านมา

    Eu senti a emoção daqui. De fato nem tudo sai como planejamos, mas quase sempre o saldo é positivo.

  • @mariajuliasoares7485
    @mariajuliasoares7485 วันที่ผ่านมา +1

    vídeo novo seu = eu feliz

  • @igorsantosotavio
    @igorsantosotavio วันที่ผ่านมา

    Moça gosto muito do seu Canal, da uma paz

  • @isliblanda
    @isliblanda วันที่ผ่านมา

    Mais um vídeo fresquinho com cafés, livros, e burnout hahaha ai eu amo esse canal

    • @kellynduarte
      @kellynduarte  วันที่ผ่านมา +1

      Hahaha é a vida real ☕️📚😅

  • @Katarina.Coelho11
    @Katarina.Coelho11 วันที่ผ่านมา

    Amei muito esse cenário

  • @Katarina.Coelho11
    @Katarina.Coelho11 วันที่ผ่านมา

    Amei 🩷 das melhores companhias de almoço haha

    • @kellynduarte
      @kellynduarte  วันที่ผ่านมา +1

      Obaaa 🥹❤️

  • @iraneidepaz1509
    @iraneidepaz1509 วันที่ผ่านมา

    Ameiii!

  • @RamosTricot
    @RamosTricot วันที่ผ่านมา

    Amei muito esse vídeo ❤

    • @kellynduarte
      @kellynduarte  วันที่ผ่านมา

      aaa que bom 🥹❤️

  • @carlamagina2433
    @carlamagina2433 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @filipemonteiro4368
    @filipemonteiro4368 วันที่ผ่านมา

    ia até dormir, mas ver o video é melhor

  • @thyelleraiane2726
    @thyelleraiane2726 วันที่ผ่านมา

    Essa blusinha que você sempre usa é de onde? Parece tão confortável e de boa qualidade! 😍

    • @kellynduarte
      @kellynduarte  วันที่ผ่านมา +1

      É da Renner , é uma. Amista cropped oversized 😊