En cette période de l'année qui est particulière pour moi, je pratique cette séance. Comme toujours, elle me fait un grand bien. Je l'ai également partagé à plrs de mes collègues. Merci de votre merveilleuse collaboration au maintien d'un équilibre de vie 🙏💜
Merci pour ce magnifique partage ! 🥰✨ Ravie que cette séance vous soutienne en cette période et qu’elle inspire aussi vos collègues. Prenez soin de vous ! 🙏💜🌟
Merci Madame pour votre sérénité merci pour votre Sagesse merci pour votre voix apaisante et réconfortante je vous envoie beaucoup de soleil et d'ondes positives du Maroc qu'Allah vous bénisse Madame Amen ❤️💚❤️
superbe séance , merveilleux mantra!!! Mille fois merci Locana. Je vous retrouverai avec grand plaisir sur le Studio Diva Yoga. Je vous embrasse . Recevez toute ma gratitude. Namasté.
Avec grand plaisir ! Pour retrouver toutes les magnifique séances de Locana, je vous invite à faire un petit tour dans le studio diva yoga : diva-yoga.com/ Je serais ravie de vous accueillir dans le studio. 😍
Je profite de m être réveillée très tôt pr faire cette séance très riche et très copieuse. Mudra à revoir peut-être les uns après les autres pr bien fixer leur bienfait. Merci Locana pour avoir partager toutes ses informations avec nous. Namasté
Namasté Locana. Votre belle voix bienveillante est déjà à elle toute seule un apaisement. Je découvre les madras et j’aime cette pratique. Merci encore pour ce partage.
Je viens de vous découvrir. J'ai ressenti la joie en moi avant que vous la nommiez. Dans ma nouvelle partie de vie c'est ce que je veux introduire. C'est magnifiquement bon. Merci pour cette danse de douceur.
Bonjour de bordeaux , j'ai enfin trouvé votre livre sur les mudra. Merci mille fois à vous et à votre co écrivaine. C'est une pépite pleine de pépites 😄😄😄
C'est toujours un plaisir ! On reçoit votre partage de ressentis avec joie et humilité, merci 🙏💝🌷 Testez maintenant, vérifiez vous-même et constatez les bénéfices d’une pratique régulière de yoga dans votre vie grâce au Studio ! Rendez-vous ici pour en profiter dès aujourd'hui ! Après le 3 juin, l’offre ne sera plus disponible. blog.diva-yoga.com/abonnements/ Je serais ravie de vous accueillir dans le studio. 😍❤️🙏
Merci Locana je vous découvre alors, que j ai le covid et j ai ressenti un bien fou en réalisant les mudras que je vais continuer à appliquer. Quelle belle voix vous nous transportez merci pour votre générosité. 🙏
Ravie de lire que la séance vous apporte du bien-être ! Merci pour ce magnifique témoignage. Je vous souhaite ainsi de très belles pratiques et une merveilleuse santé. Namasté 🙏🌷
Merci Madame, pour le don de cette trousse des mudras que je découvre pour la première fois de ma vie, si si précieuse, grâce à laquelle j'ai pu découvrir les manques et les blessures et que je me réjouis de guérir enfin. Namasté. Merci
Très très belle trousse de mudras, j'ai eu des larmes à la fin, comme si ma maman me berçait. J'ai 70 ans. Impressionnant. Merci merci. Gratitudes et Merveilleux à vous Locana.
Merci pour ce beau partage avec douceur, pédagogie, avec bonne humeur et rire aussi 🌹 Je vous découvre aujourd'hui avec grande joie et grand intérêt, merci 🙏
Merci Locana. Je me suis arrêté à la première Mudra car je pense que c'est celle dont j'avais le plus besoins . J'étais assise sur mon cousin de méditation et quand j'ai commencé la mudra , mon corps c'est mis à bouger tout seule, j'ai ressenti l'énergie bouger dans tout mon bassin et il c'est déplacer de lui-même. Waouh merci.
Waouh après la fête de l’amour, quelle joie (au saut du lit) de réaliser tous ces mudras à la suite. Diverses sensations d’enracinement vraiment, de bien être et d’émotions positives ont jailli au cours de cette séance. Gratitude pour cette trousse à Mudra qui m’invite à mettre sur ma liste d’achats prochains votre livre Locana. Belle journée à vous et à tous. Armelle
Il est bien tard mais c'est avec un immense plaisir que j'ai pratiqué ce cours de mudras . Je suis vraiment passionnée depuis que j'ai découvert votre livre ainsi que votre programme sur les mudras. Merci infiniment Locana, vous êtes ainsi que Maryse deux personnes lumineuses.Recevez toute ma gratitude. Namasté.
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Merci j'ai fait travailler tous ces mouvements en même temps que vous ,et je vous remercie énormément de cette séance plus qu'enrichissante ,et de prendre son corps en tout conscience ,est un art qui n'a pas de prix ,pour obtenir, un bien être...merci beaucoup
Waouh ! Merci Merci pour ce magnifique témoignage. C'est un réel bonheur de partager avec vous 😍 Namasté 🙏🌷 Actuellement nous faisons la promotion de notre magnifique Studio. Ne ratez pas cette opportunité ! 😍 Je vous offre gratuitement mon livre Yoga Détox lorsque vous vous inscrivez au Studio Diva Yoga entre aujourd’hui et le 21 juillet prochain, en abonnement annuel ou mensuel. (offre disponible uniquement aux nouvelles membres) C’est facile ! Cliquez ici, choisissez l’abonnement qui vous convient ! bd431.infusion-links.com/api/v1/click/6307717401935872/6548006380240896 Namasté 🙏
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Quel bonheur, quelle douceur!!! Merci Locana.... je vous ai suivi pendant le confinement et j'aime vous retrouver pour cette séance. Beaucoup d'Amour pour vous!!
WoW!😍 Ça me remplit de joie de vous lire! 💞 Tellement heureuse que cette séance vous apporte du bien-être ! ❤️ Namasté 🙏💖 Le Studio Diva Yoga est souvent comparé au Netflix du Yoga francophone. Il vous offre plus de 1300 cours et 50 séries adaptées pour tous les niveaux, afin de pratiquer un yoga accessible, sécuritaire et bienveillant. Si nous n’avons pas ce que vous cherchez, nous le créons ! Cliquez ici pour choisir votre abonnement. diva-yoga.com/ 🥰🙏💟
les mudras du dos sont tres utiles,ainsi que celles qui atténuent les douleurs de l'arthrose Alors j 'espère de tout coeur qu'il en existe qui permettent d'atténuer le gonflement des jambes et des chevilles En temps normal c'est pénible mais quand il fait très chaud c'est très handicapant .Je soigne mon hypertensionavec un médicament avant de le faire avec les mudras que vous avez montrées ( avec l'avis de mon medecin) Je signale que j'ai 83 ans Merci Locana votre voix m'apaise et vous êtes si souriante que c'est un bonheur de vous regarder
WoW!😍 Ça me remplit de joie 💞 de vous lire! Merveilleuse pratique à vous 😍 Cependant, je vous invite à faire un tour dans le studio de Diva yoga, il comporte plus de 1300 vidéos et 50 séries qui sont très diversifiées et personnalisables selon vos besoins . diva-yoga.com/ Je serais ravie de vous accueillir dans le studio. 😍❤️🙏
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Un pur bonheur ! Merciiiii! Je vous ai découverte depuis peu . J’aime tout ce que vous apportez . J’aime votre personne rassurante et apaisante . Je pense que je n’avais jamais apprécié autant un instant de relaxation et de soin ! Merci Merci merci
Merci infiniment. Je vous découvre, vous êtes un être magnifique, j'ai reçu tout votre amour et votre joie.Vos explications sont claires, j'ai tout noté etj'ai pratiqué avec vous, un bien-être à chaque mudra.Je me suis abonnée.
Gratitude Locana pour cette merveilleuse séance si complète de Mudras ! ✨🙏🏻 Cela fait tellement de bien ! Et bravo aussi pour votre livre , les Mudras accompagnent quotidiennement ma pratique. 💕💕🤲🏻👐🏼🙌🏼🫶
chère Locanna, je transporte votre" trousse Mudras" dans mon smartphone pour y recourir dés que besoin. A chaque fois j'y trouve qqchose de nouveau. Votre livre, coécrit avec Juliette Dumas, merveilleux cadeau, est aussi un outil indispensable que je fais connaître à ceux que j'aime, mes soeurs et mes amis. MERCI pour vos excellentes vidéos bienveillantes.
C'est un réel plaisir ! 💖 Cette série de Locana Sansregret dans notre studio vous plaira aussi certainement : "Mudra, des gestes qui soignent" diva-yoga.com/series/5e95509fa5687e32108ca860 Dans cette série, vous découvrirez des mudras qui soignent différents maux. Belle découvertes à vous 💖
Vraiment magnifique 😎 profond et assurément bénéfique. Merci 🤗 beaucoup 🙏 Locana pour ce délicieux et délicat moment de pur bonheur Namaste 🙏 🙏 🙏 🙏 🙏 🙏 🙏
Merci énormément de partager ave nous cet outil formidable. Cette magnifique trousse me sert dans mon quotidien et pour mon entourrage. Merci beaucoup.
Super intéressant. ...je pratique les mudras classiques pour l'équilibre des chakras...je découvre ceux ci et ça les complète dans la mesure où ils me permettent tout simplement de méditer en me concentrant sur ma respiration. Merci à vous.
Merci mille fois Locana de nous partager cette merveilleuse trousse de Mudras, le plaisir renouvelé de vous retrouver en plus des soirées géniales que vous nous offrez le soir dans la fête de l'amour et un peu de tristesse à se dire que cela va bientôt se terminer, quel rendez-vous vous nous avez fait partager ainsi. Et pouvoir revoir toutes les séances et avoir appris à mieux à utiliser mudras, mantras, yoga et votre bonne humeur, quelle belle personne vous êtes Locana, merci encore de tout mon coeur...
Chère Locana déjà je voulais dire que ça fait trois quatre fois que je vois cette vidéo alors je vais commencer par le début j'ai commencé à suivre Maryse Lehoux un peu avant le début du confinement et je dirais heureusement aussi j'ai vu presque toutes les séances de la fête de l'amour où j'ai beaucoup rigolé il y avait longtemps ce n'était pas arrivé me fait énormément de bien le yoga a été pour moi une découverte pour la respiration et des choses que je ne ressentais plus vu que je souffre beaucoup c'est vrai que j'ai tendance à tout bloquer au niveau digestif aussi voilà en faisant pour des étirements et les bienfaits du souffle de la respiration car je vais vous dire juste vite fait un peu moins de problèmes au niveau de des raideurs des articulations surtout car j'ai pris des mauvaises positions antalgiques depuis des années avant que je déclenche un problème neurologique suite à un traumatisme déjà depuis 8 ans qui me fait souffrir tous les jours terriblement même les médicaments n'agissent pas les dérivé de morphine on va dire ça j'y peut-être 10 pourcents à 20 pourcents donc je n'ai quasiment pas de soulagement donc avec elle et vous je retrouve des sensations bien sûr je retrouve de la souplesse surtout au niveau du bassin et du bas du ventre tu passes à la colonne vertébrale du coup ou je souffre souvent le plus suite à ma névralgie ce qui est quotidien et très difficile depuis que je suis en invalidité depuis 8 ans il fait que je vous avoue que moi qui aimait aider les personnes qui avaient des troubles du comportement et justement atteint aussi dans les gérants dicap j'avoue que j'avais adoré aider les autres c'était un terrible choc à mon médecin bien sûr m'a annoncé cette nouvelle mais c'est vrai que depuis 2 ans les médecins ne trouvent pas ce que j'avais je souffre tout le temps de douleur atroce comme des brûlures tout le temps permanente petit à petit qui se sont installés tous les jours jusqu'au moment où je n'ai plus réussi à aller travailler j'ai commencé malheureusement avoir des arrêts de plus en plus fréquent au jour le jour j'ai essayé de maintenir coûte que coûte mon travail c'est ce qui me tenait le plus à cœur parce que j'adorais ambre du bonheur aux autres surtout que ça se voyait alors sourire en arrivant je ne pouvais plus non plus donner du bonheur comme je le faisais moi qui était toujours gai pour ramener un peu de sourires et de liberté j'avoue que la nature était pour moi mon yoga avant je ne pouvais pas passer une journée sans faire des kilomètres après au bord de la nature et de l'observer au bord de la Seine voir des vols de Cygnes ou tout simplement regarder l'eau les oiseaux tout ça pour vous dire que je faisais des km avec mon chien et après le travail bien sûr je pratiquais également beaucoup de sport natation marche vélo j'aimais bien aussi aider des personnes bien sur une personne âgée qui n'arrive pas à bien sûr aller très loin pour chercher son pain d'été car c'était trop long voilà c'est vrai que c'est très dur de plus sentir utile bien sûr tout ce que vous faites bien sûr des fois je remets en arrière pour voir c'est l'avantage de plutôt des des vidéos je sais que vous avez fait des livres mais malheureusement moi je peux pas rester longtemps concentré sur quelque chose aussi non je les aurais pris c'est pour ça que les vidéos pour moi sont vraiment super ça m'aide c'est pour ça que j'étais heureuse de découvrir celle-ci d'ailleurs je l'attendais sans savoir que vous allez en faire une comme quoi heureusement avec vous je retrouve le sourire me fait rire avec Maryse également surtout quand il y a de ça aussi les animaux me manques terriblement mon câlin chien parrain 14 ans aussi avec lui j'ai fait d'énormes promenade aujourd'hui c'est libre il m'a fait beaucoup rire aussi j'ai beaucoup appris de lui ce un amour inconditionnel qui me correspondait complètement c'est pour ça que votre technique avec le lion m'a fait rire mais je trouve qu'il a un côté libérateur surtout quand je me retrouve trop confiné est malheureuse d'ailleurs c'est une expression que j'en pose souvent je me sens comme un lion en cage depuis que je suis malade faut dire qu'avec le temps depuis plus de 8 ans ça commence à faire aussi surtout à en souffrant c'est vraiment horrible la solitude bien sûr je n'ai pas fait pour arranger les choses cette situation m'a amené aussi à être seul du coup depuis le confinement je vous avoue que c'est un choc terrible 2 + parce que je l'étais déjà dans le confinement depuis longtemps j'ai des aides à domicile trois fois par semaine normalement et là depuis un moment elles ne viennent bien sûr que une fois pour les courses c'est pour ça que je je suis énormément épuisé parce que je vais au-delà de mes forces et après j'ai plus de l'énergie alors j'essaie de me poser effectivement un moment parce que je stresse et bien sûr de savoir qu'elles ne viennent plus autant pour me soulager dans le quotidien et aussi avant grâce à elle avant je pouvais sortir elle pouvait m'emmener en voiture et sortir un peu plus déguster un petit dessert ou quelque chose voilà dans les alentours là où j'habite en plus je suis très éloignée de tout je ne comptais pas rester là mais malheureusement tout est bloqué alors ce qui fait ce qui est très mauvais pour la santé car là où j'habitais avant certains que je connaissais tout le monde mais malheureusement j'ai pas pu rester et mes amis également sont très loin je suis en fait je me sens loin de tout et en plus j'ai mais l'endroit où j'étais maintenant je ne suis plus autonome c'est vrai j'ai beaucoup en plus de mal à demander de l'aide bon je vous avais entendu aussi bien sûr je devais une autre psychologique pour certaines choses ils sont plus intimes c'est ce que un jour je vous avais entendu parler effectivement les deux ça dépend chacun est différent mais bien sûr il y a des pathologies qui entraînant des tas de choses bien sûr que il fallait que je me rapproche un peu près du village là je suis dans une zone bien sûr c'est pas très beau où il n'y a rien mais c'était pas prévu que je reste aussi longtemps malheureusement c'est très long faut faire avec mais j'avoue que moi qui avait beaucoup de caractère c'est vrai que tu me plaisais pas quelque part bien sûr il y a longtemps que j'aurais déménagé je ne sais pas une personne du genre en parler et à ne rien faire aujourd'hui je subis la situation est encore plus depuis confinement je le vis très mal je refais des angoisses alors que j'en faisais plus avant à part de cauchemar de temps en temps grâce à vous sûr de je suis encore plus enfermé maintenant vu que les personnes ne viennent plus pour me sortir un petit peu plus alors je vous avoue que vous m'aidez beaucoup savais que le lion me fait rire mais surtout le renforcement au niveau endocrinien aussi car j'ai un problème je n'ai jamais pu avoir d'enfant donc depuis l'âge de 19 ans 20 ans je n'ai jamais j'en ai eu de cycle tout cela arrêté suite à un choc voilà en gros je voulais vous remercier pour tout c'est vrai que j'aurais davantage à dire mais après il y a des choses trop personnelles c'est déjà très dur de parler comme ça mais je tenais à vous remercier parce que il me tarde et je te demande de voir une séance de vous pour m'aider un peu plus de Maryse parce que je pense effectivement chacune apporte quelque chose j'ai besoin un peu des c'est comme vous comme je vois avec d'autres personnes alors je prends au fur à mesure ce qui me semble bon me convient mais c'est vrai que c'est une méthode douce que je ne connaissais pas mais je vous remercie énormément car à l'annonce de confinement j'ai eu des idées morbides moi qui moi qui avait souvent besoin de toujours d'espace ou j'adore observer les animaux de loin pour capter juste un moment de bonheur la nature me manque terriblement c'était ma liberté chérie avant je vous remercie pour tout ce que vous faites je continue à vous suivre je vois que ma vue est meilleure moi qui est souvent fatiguée même si je sais que mes traitements effectivement ont leur rôle justement parfoisj j'en prend un peu petit moins , ce qui' est un progrès bref mon sourire revient avec vous je suis petite mais je grandi encore voyez envie de plaisanterie , c'est rare quand on ne vie plus comme on aimerait , j'ai vu qu'il y avait une autre vidéo il y a 1 an ou avec Maryse il faudra que je la regarde merci à toutes les divas Namasté
Vous êtes magnifique madame, je viens de vivre un 37 minutes captivantes, merci
Nous sommes ravies de pouvoir vous procurer du bien être ❤️
En cette période de l'année qui est particulière pour moi, je pratique cette séance. Comme toujours, elle me fait un grand bien. Je l'ai également partagé à plrs de mes collègues. Merci de votre merveilleuse collaboration au maintien d'un équilibre de vie 🙏💜
Merci pour ce magnifique partage ! 🥰✨ Ravie que cette séance vous soutienne en cette période et qu’elle inspire aussi vos collègues. Prenez soin de vous ! 🙏💜🌟
Rassurez vous Locana, il y a aussi des hommes qui apprécient beaucoup vos vidéos. Merci infiniment.
Grand merci pour ces mudras que je découvre, je vais les pratiquer pour voir les bénéfices sur mon corps.
Super merci pour cet enseignement ! Namasté !
Avec plaisir 😊
Merci Madame pour votre sérénité merci pour votre Sagesse merci pour votre voix apaisante et réconfortante je vous envoie beaucoup de soleil et d'ondes positives du Maroc qu'Allah vous bénisse Madame Amen ❤️💚❤️
❤️
superbe séance , merveilleux mantra!!! Mille fois merci Locana. Je vous retrouverai avec grand plaisir sur le Studio Diva Yoga. Je vous embrasse . Recevez toute ma gratitude.
Namasté.
💖💖💖
Délicatesse sublime, joie de l'enfant en moi. Merci Locana! Merci profondément!
Avec plaisir 😊
Merci pour cette belle trousse de mudras, une belle trousse de secours ! 🥰🌷🌹🍀🙏🙏🙏
Avec grand plaisir !
Pour retrouver toutes les magnifique séances de Locana, je vous invite à faire un petit tour dans le studio diva yoga : diva-yoga.com/
Je serais ravie de vous accueillir dans le studio. 😍
Magnifique Locana merci pour ce joli partage 🙏😇 Cela m'a apporté une détente totale 🌸💐🌼
Magnifique 😍😍
Vous etes tellement aimable et ganereuse.....je profite encore et encore de cette video de votre voix....ça fait du bien christine
Effet XXL aujourd’hui, merci pour cette séance que je pratique depuis plusieurs années 🙏🏻 Hug de reconnaissance infinie 🥰
Merci pour votre fidélité 🥰❤️
Merci Locana
Très beau voyage intérieur que tu as guidé remarquablement .Ce fut plein de joie de paix et d'amour partagé.Gratitude infinie🥰🥰
💓💓
Je profite de m être réveillée très tôt pr faire cette séance très riche et très copieuse. Mudra à revoir peut-être les uns après les autres pr bien fixer leur bienfait. Merci Locana pour avoir partager toutes ses informations avec nous. Namasté
je vous souahite une belle pratique Steph 🌺
Namasté Locana. Votre belle voix bienveillante est déjà à elle toute seule un apaisement. Je découvre les madras et j’aime cette pratique. Merci encore pour ce partage.
Je viens de vous découvrir. J'ai ressenti la joie en moi avant que vous la nommiez. Dans ma nouvelle partie de vie c'est ce que je veux introduire. C'est magnifiquement bon. Merci pour cette danse de douceur.
C'est un grand plaisir pour nous 💖
Bonjour de bordeaux , j'ai enfin trouvé votre livre sur les mudra. Merci mille fois à vous et à votre co écrivaine.
C'est une pépite pleine de pépites 😄😄😄
Savoureuse découverte et séance, Namasté!!
C'est toujours un plaisir ! On reçoit votre partage de ressentis avec joie et humilité, merci 🙏💝🌷
Testez maintenant, vérifiez vous-même et constatez les bénéfices d’une pratique régulière de yoga dans votre vie grâce au Studio !
Rendez-vous ici pour en profiter dès aujourd'hui ! Après le 3 juin, l’offre ne sera plus disponible.
blog.diva-yoga.com/abonnements/
Je serais ravie de vous accueillir dans le studio. 😍❤️🙏
J'adore. Je me sens tellement bien en votre présence. Merci beaucoup. Mamielou
Avec plaisir 😊
Merci .je repars avec le sourire aux lèvres ...le lion est parfait pour ça aussi .
❤️❤️❤️🙏
Merci Locana je vous découvre alors, que j ai le covid et j ai ressenti un bien fou en réalisant les mudras que je vais continuer à appliquer. Quelle belle voix vous nous transportez merci pour votre générosité. 🙏
Ravie de lire que la séance vous apporte du bien-être ! Merci pour ce magnifique témoignage. Je vous souhaite ainsi de très belles pratiques et une merveilleuse santé.
Namasté 🙏🌷
Namasté joie profonde de vous avoir accompagnée durant ce voyage . Magnifique rencontre . Merci 💚💚💚
Avec plaisir 😊
Vq
Merci douce Locana !
C'est un cadeau merveilleux que cette " trousse" de mudras bienfaisante.
💙💜💚💛
💖💖💖💖
Merci merci merci Locana 🙏🙏🙏
💖💖💖
Je viens de vous découvrir merci Locana du fond du cœur beaucoup de tendresse dans cet échange Namasté
Merci et bienvenue ☺️
Merci beaucoup pour cette trousse que j ouvre tous les jours . Je vois l effet de ces mudras , avec le livre aussi 🙏🏿🙏🏿🙏🏿
Merci de tout coeur, j adore votre façon d'être .je commence à découvrir les mudra c est merveilleux
Merci à vous 🤗
Merci beaucoup Locana de nous partager avec autant de générosité cette trousse magique qui fait tant de bien. Un immense merci. Namasté🎁🧘♂️🙏
Namasté ❤
Bonjour Louana merci beaucoup sa m'aide énormément en espérant que vous continuez à mettre des séances namasté 💖🌸🙏
Avec plaisir 😊
Gratitude 🙏 pour ce beau et bienveillant moment 🌈🥰🌺
C'est un plaisir 😊
Merci de tout cœur ♥️ pour ce travail d’éveil.!!🦋🌈👌☯️🙌..Namasté
Merci à vous 😊♥️
Vous êtes une véritable fée la magie opère en moi Mille merci et de douces pensées vers vous de l'autre côté de l'atlantique 💖
🙏🙏🙏🙏 GRATITUDE GRATITUDE c'est un pur bonheur ❤❤❤
🤗🤗
Merci Madame, pour le don de cette trousse des mudras que je découvre pour la première fois de ma vie, si si précieuse, grâce à laquelle j'ai pu découvrir les manques et les blessures et que je me réjouis de guérir enfin. Namasté. Merci
Merci beaucoup pour votre précieuse partage qui vient du cœur. Bonne continuation !
Merci infiniment 💖💖
Merci pour cette belle séance de découverte oui faisons jaillir la joie merci Locana
💗💗
Très très belle trousse de mudras, j'ai eu des larmes à la fin, comme si ma maman me berçait. J'ai 70 ans. Impressionnant. Merci merci. Gratitudes et Merveilleux à vous Locana.
C'est vraiment très touchant ce que vous avez vécu ! Cela nous fait plaisir, merci beaucoup pour le partage 🙏💖
Merci infiniment namasté ❤❤❤
Merci pour ce beau partage avec douceur, pédagogie, avec bonne humeur et rire aussi 🌹
Je vous découvre aujourd'hui avec grande joie et grand intérêt, merci 🙏
Merci et bienvenue, c'est avec grand plaisir 💖
❤j’aime et je vais pratiquer ses mundras à chaque chakras Merci et bonne continuité
Magnifique initiative 💖 Bonne pratique
Merci Locana. Je me suis arrêté à la première Mudra car je pense que c'est celle dont j'avais le plus besoins . J'étais assise sur mon cousin de méditation et quand j'ai commencé la mudra , mon corps c'est mis à bouger tout seule, j'ai ressenti l'énergie bouger dans tout mon bassin et il c'est déplacer de lui-même. Waouh merci.
merci pour le partage 🌺🌺
Waouh après la fête de l’amour, quelle joie (au saut du lit) de réaliser tous ces mudras à la suite.
Diverses sensations d’enracinement vraiment, de bien être et d’émotions positives ont jailli au cours de cette séance.
Gratitude pour cette trousse à Mudra qui m’invite à mettre sur ma liste d’achats prochains votre livre Locana.
Belle journée à vous et à tous. Armelle
merci beaucoup Armelle! douce pratique 💘💘
Il est bien tard mais c'est avec un immense plaisir que j'ai pratiqué ce cours de mudras . Je suis vraiment passionnée depuis que j'ai découvert votre livre ainsi que votre programme sur les mudras. Merci infiniment Locana, vous êtes ainsi que Maryse deux personnes lumineuses.Recevez toute ma gratitude.
Namasté.
Merci Locana . Je reprends la pratique des Mudra et reviens voir ta vidéo régulièrement . Encore merci .
Pour retrouver toutes les magnifique séances de Locana, je vous invite à faire un petit tour dans le studio diva yoga : diva-yoga.com/
Je serais ravie de vous accueillir dans le studio. 😍
J'espère Locana que vous ressentez toute la gratitude que j'éprouve chaque fois que je fais cette séance... 😍
lieu toi qui ressent cette gratitude
Gratitude Locana ! 💞
🙏💖
EX TRA OR DI NAIR !!! vous êtes merveilleuse!!!! mille et mille merci pour cette scéance que je vais garder précieusement !!!
Merci pour cette pratique que je peux faire au travail.
Merci pour vos magnifiques conseils et explications !!Bonne continuation ...
Merci à vous 😊
Pour plus de séances avec Locana, je vous invite à faire un petit tour dans notre studio : diva-yoga.com/
Belles découvertes à vous 💖
Merci j'ai fait travailler tous ces mouvements en même temps que vous ,et je vous remercie énormément de cette séance plus qu'enrichissante ,et de prendre son corps en tout conscience ,est un art qui n'a pas de prix ,pour obtenir, un bien être...merci beaucoup
Waouh ! Merci Merci pour ce magnifique témoignage.
C'est un réel bonheur de partager avec vous 😍 Namasté 🙏🌷
Actuellement nous faisons la promotion de notre magnifique Studio. Ne ratez pas cette opportunité ! 😍
Je vous offre gratuitement mon livre Yoga Détox lorsque vous vous inscrivez au Studio Diva Yoga entre aujourd’hui et le 21 juillet prochain, en abonnement annuel ou mensuel.
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Namasté 🙏
@@diva_du_yoga de rien j'aime partager avec des personnes de confiance réelle de communication qui de nos jours ont dû mal à la compréhension, merci pour vos séances pratiques....au plaisir d'apprendre plus ....
Merci pour ce voyage 🌺🌸🙏
Avec plaisir 😊
Merci ⭐🙏⭐ magnifique 💙🌞💙
Merci à vous 😊
Quel bonheur, quelle douceur!!! Merci Locana.... je vous ai suivi pendant le confinement et j'aime vous retrouver pour cette séance. Beaucoup d'Amour pour vous!!
Merci à vous 😊
Je te découvre et vraiment merci pour ce moment de pur bonheur
Merci et bienvenue 🥰
Merci 🙏 beaucoup quel bon moment 🧘♀️
Merci à vous 😊
Merci merci infiniment 🙏🙏🙏
Au plaisir 💖
Merci beaucoup Vous me faites beaucoup de bien
Au plaisir 💖💖💖
Vous êtes si joyeuse et bienveillante merci jadore votre accent .je suis française et je viens le dept 18 .merci 😊
Merci à vous 😊
Merci beaucoup je decouvre cette pratique et j avoue que ca m'a fait un bien fou gratitude a vous💗💗💗
WoW!😍 Ça me remplit de joie de vous lire! 💞 Tellement heureuse que cette séance vous apporte du bien-être ! ❤️ Namasté 🙏💖
Le Studio Diva Yoga est souvent comparé au Netflix du Yoga francophone. Il vous offre plus de 1300 cours et 50 séries adaptées pour tous les niveaux, afin de pratiquer un yoga accessible, sécuritaire et bienveillant. Si nous n’avons pas ce que vous cherchez, nous le créons ! Cliquez ici pour choisir votre abonnement. diva-yoga.com/ 🥰🙏💟
les mudras du dos sont tres utiles,ainsi que celles qui atténuent les douleurs de l'arthrose Alors j 'espère de tout coeur qu'il en existe qui permettent d'atténuer le gonflement des jambes et des chevilles En temps normal c'est pénible mais quand il fait très chaud c'est très handicapant .Je soigne mon hypertensionavec un médicament avant de le faire avec les mudras que vous avez montrées ( avec l'avis de mon medecin) Je signale que j'ai 83 ans Merci Locana votre voix m'apaise et vous êtes si souriante que c'est un bonheur de vous regarder
Vous êtes formidable
Gratitude
WoW!😍 Ça me remplit de joie 💞 de vous lire!
Merveilleuse pratique à vous 😍
Cependant, je vous invite à faire un tour dans le studio de Diva yoga, il comporte plus de 1300 vidéos et 50 séries qui sont très diversifiées et personnalisables selon vos besoins . diva-yoga.com/
Je serais ravie de vous accueillir dans le studio. 😍❤️🙏
Un grand merci Locrana Je pense souvent à cette pratique des mudras, je pratique de plus en plus et y reconnais des bienfaits certains Mercîii
Fantastique!!! Je vous invite à faire un petit tour dans notre studio pour approfondir et profiter des plusieurs vidéos/séries de Locana Sansregret. Merveilleuse pratique à vous! On se donne rendez-vous dans le studio 🥰🙏 diva-yoga.com/
merci beaucoup ca fait vraiment du bien et ca calme
Magnifique ❤️
Bonjour chère Dame, merci infiniment pour tout ce que vous avez fait.Tous mes respects. Maroc.
Merci c’est très bien expliquer et apaisant
C’est un réel bonheur de partager avec vous 😍
Namasté 💖
Cependant, je vous invite à faire un tour dans le studio de Diva yoga. Il vous offre plus de 1300 cours et 50 séries adaptées pour tous les niveaux, afin de pratiquer un yoga accessible, sécuritaire et bienveillant.diva-yoga.com/
Je serais ravie de vous accueillir dans le studio. 😍❤️🙏
Je découvre les mudras!on va essayer! merci pour cette initiation!🙏🤗❤️
Génial ! 🤗
Merci infiniment une très belle découverte
Avec plaisir ❤️
Trop trop bien Locana 🙏🏽👍🏼🙏🏽🌟🌟🙏🏽❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟🌟🌟🌟🌟🌟
yes!!!! 😍😍
Un pur bonheur ! Merciiiii! Je vous ai découverte depuis peu . J’aime tout ce que vous apportez . J’aime votre personne rassurante et apaisante . Je pense que je n’avais jamais apprécié autant un instant de relaxation et de soin ! Merci Merci merci
C'était magnifique mille merci
Au plaisir 💖💖💖
vous êtes un cadeau du ciel
Mercu beaucoup j'ai ete réceptive à certains mudras plus que d'autres. Une experience positive et enrichissante pleine de sensation ❤
Magnifique ❤️
Très intéressant, merci beaucoup
Merci à vous 💖👌
Merci infiniment. Je vous découvre, vous êtes un être magnifique, j'ai reçu tout votre amour et votre joie.Vos explications sont claires, j'ai tout noté etj'ai pratiqué avec vous, un bien-être à chaque mudra.Je me suis abonnée.
Merci à vous 😊 👌💖
Merci ces mudras apaisent....
Merveilleux 💖🙏
Bonjour et merci!!!!!!! c'est génial !!!!.
Avec plaisir 😊
Gratitude Locana pour cette merveilleuse séance si complète de Mudras ! ✨🙏🏻
Cela fait tellement de bien !
Et bravo aussi pour votre livre , les Mudras accompagnent quotidiennement ma pratique. 💕💕🤲🏻👐🏼🙌🏼🫶
Un grand merci ! 😊💗
chère Locanna, je transporte votre" trousse Mudras" dans mon smartphone pour y recourir dés que besoin. A chaque fois j'y trouve qqchose de nouveau. Votre livre, coécrit avec Juliette Dumas, merveilleux cadeau, est aussi un outil indispensable que je fais connaître à ceux que j'aime, mes soeurs et mes amis. MERCI pour vos excellentes vidéos bienveillantes.
Merci infiniment Locana 🙏
Merci à vous 🤗
Encore un moment de bonheur !!! Que c'est bon !!! Merci de partager avec autant de générosité. Que tu es inspirante Locana ....
namasté 💗
Merci du Sénégal . J adore
💖
Un pur délice! Mille fois merci. Namasté
namasté
Merci Locana, juste merveilleux
Mille mercis Locana pour votre douceur et les bienfaits des mudra. 🙏
C'est un réel plaisir ! 💖
Cette série de Locana Sansregret dans notre studio vous plaira aussi certainement : "Mudra, des gestes qui soignent" diva-yoga.com/series/5e95509fa5687e32108ca860
Dans cette série, vous découvrirez des mudras qui soignent différents maux.
Belle découvertes à vous 💖
merci locana pour ce partage rempli d amour et de joie
Dingue le lion est sorti de la boîte ! Merci Locana pour tous vos partages si pleins de sagesse, de tendresse et d'humour !
très belle découverte 🙏🙏
Merci infiniment Locana pour ce précieux cadeau
douce pratique 🙏
Vraiment magnifique 😎 profond et assurément bénéfique.
Merci 🤗 beaucoup 🙏 Locana pour ce délicieux et délicat moment de pur bonheur
Namaste 🙏 🙏 🙏 🙏 🙏 🙏 🙏
Namasté ❤❤❤
Merci énormément de partager ave nous cet outil formidable. Cette magnifique trousse me sert dans mon quotidien et pour mon entourrage. Merci beaucoup.
Ouiii ❤
Vous êtes vraiment une belle personne ....avec bcp de charisme ..merci
Merci à vous 😊 C'est gentil 🙏
Superbe magnifique locana
Mercii 🥰
namasté merci mille fois 🌺♥
Namasté ❤️🙏
Super intéressant. ...je pratique les mudras classiques pour l'équilibre des chakras...je découvre ceux ci et ça les complète dans la mesure où ils me permettent tout simplement de méditer en me concentrant sur ma respiration. Merci à vous.
Merci à vous et merveilleuse pratique ❤️🧘♀
Merci Locana pour tous vos bons conseils, qui font beaucoup de bien.
Merci à vous 😊
Merci beaucoup Locana de France !
namasté 🌹
Merci mille fois Locana de nous partager cette merveilleuse trousse de Mudras, le plaisir renouvelé de vous retrouver en plus des soirées géniales que vous nous offrez le soir dans la fête de l'amour et un peu de tristesse à se dire que cela va bientôt se terminer, quel rendez-vous vous nous avez fait partager ainsi. Et pouvoir revoir toutes les séances et avoir appris à mieux à utiliser mudras, mantras, yoga et votre bonne humeur, quelle belle personne vous êtes Locana, merci encore de tout mon coeur...
Chère Locana déjà je voulais dire que ça fait trois quatre fois que je vois cette vidéo alors je vais commencer par le début j'ai commencé à suivre Maryse Lehoux un peu avant le début du confinement et je dirais heureusement aussi j'ai vu presque toutes les séances de la fête de l'amour où j'ai beaucoup rigolé il y avait longtemps ce n'était pas arrivé me fait énormément de bien le yoga a été pour moi une découverte pour la respiration et des choses que je ne ressentais plus vu que je souffre beaucoup c'est vrai que j'ai tendance à tout bloquer au niveau digestif aussi voilà en faisant pour des étirements et les bienfaits du souffle de la respiration car je vais vous dire juste vite fait un peu moins de problèmes au niveau de des raideurs des articulations surtout car j'ai pris des mauvaises positions antalgiques depuis des années avant que je déclenche un problème neurologique suite à un traumatisme déjà depuis 8 ans qui me fait souffrir tous les jours terriblement même les médicaments n'agissent pas les dérivé de morphine on va dire ça j'y peut-être 10 pourcents à 20 pourcents donc je n'ai quasiment pas de soulagement donc avec elle et vous je retrouve des sensations bien sûr je retrouve de la souplesse surtout au niveau du bassin et du bas du ventre tu passes à la colonne vertébrale du coup ou je souffre souvent le plus suite à ma névralgie ce qui est quotidien et très difficile depuis que je suis en invalidité depuis 8 ans il fait que je vous avoue que moi qui aimait aider les personnes qui avaient des troubles du comportement et justement atteint aussi dans les gérants dicap j'avoue que j'avais adoré aider les autres c'était un terrible choc à mon médecin bien sûr m'a annoncé cette nouvelle mais c'est vrai que depuis 2 ans les médecins ne trouvent pas ce que j'avais je souffre tout le temps de douleur atroce comme des brûlures tout le temps permanente petit à petit qui se sont installés tous les jours jusqu'au moment où je n'ai plus réussi à aller travailler j'ai commencé malheureusement avoir des arrêts de plus en plus fréquent au jour le jour j'ai essayé de maintenir coûte que coûte mon travail c'est ce qui me tenait le plus à cœur parce que j'adorais ambre du bonheur aux autres surtout que ça se voyait alors sourire en arrivant je ne pouvais plus non plus donner du bonheur comme je le faisais moi qui était toujours gai pour ramener un peu de sourires et de liberté j'avoue que la nature était pour moi mon yoga avant je ne pouvais pas passer une journée sans faire des kilomètres après au bord de la nature et de l'observer au bord de la Seine voir des vols de Cygnes ou tout simplement regarder l'eau les oiseaux tout ça pour vous dire que je faisais des km avec mon chien et après le travail bien sûr je pratiquais également beaucoup de sport natation marche vélo j'aimais bien aussi aider des personnes bien sur une personne âgée qui n'arrive pas à bien sûr aller très loin pour chercher son pain d'été car c'était trop long voilà c'est vrai que c'est très dur de plus sentir utile bien sûr tout ce que vous faites bien sûr des fois je remets en arrière pour voir c'est l'avantage de plutôt des des vidéos je sais que vous avez fait des livres mais malheureusement moi je peux pas rester longtemps concentré sur quelque chose aussi non je les aurais pris c'est pour ça que les vidéos pour moi sont vraiment super ça m'aide c'est pour ça que j'étais heureuse de découvrir celle-ci d'ailleurs je l'attendais sans savoir que vous allez en faire une comme quoi heureusement avec vous je retrouve le sourire me fait rire avec Maryse également surtout quand il y a de ça aussi les animaux me manques terriblement mon câlin chien parrain 14 ans aussi avec lui j'ai fait d'énormes promenade aujourd'hui c'est libre il m'a fait beaucoup rire aussi j'ai beaucoup appris de lui ce un amour inconditionnel qui me correspondait complètement c'est pour ça que votre technique avec le lion m'a fait rire mais je trouve qu'il a un côté libérateur surtout quand je me retrouve trop confiné est malheureuse d'ailleurs c'est une expression que j'en pose souvent je me sens comme un lion en cage depuis que je suis malade faut dire qu'avec le temps depuis plus de 8 ans ça commence à faire aussi surtout à en souffrant c'est vraiment horrible la solitude bien sûr je n'ai pas fait pour arranger les choses cette situation m'a amené aussi à être seul du coup depuis le confinement je vous avoue que c'est un choc terrible 2 + parce que je l'étais déjà dans le confinement depuis longtemps j'ai des aides à domicile trois fois par semaine normalement et là depuis un moment elles ne viennent bien sûr que une fois pour les courses c'est pour ça que je je suis énormément épuisé parce que je vais au-delà de mes forces et après j'ai plus de l'énergie alors j'essaie de me poser effectivement un moment parce que je stresse et bien sûr de savoir qu'elles ne viennent plus autant pour me soulager dans le quotidien et aussi avant grâce à elle avant je pouvais sortir elle pouvait m'emmener en voiture et sortir un peu plus déguster un petit dessert ou quelque chose voilà dans les alentours là où j'habite en plus je suis très éloignée de tout je ne comptais pas rester là mais malheureusement tout est bloqué alors ce qui fait ce qui est très mauvais pour la santé car là où j'habitais avant certains que je connaissais tout le monde mais malheureusement j'ai pas pu rester et mes amis également sont très loin je suis en fait je me sens loin de tout et en plus j'ai mais l'endroit où j'étais maintenant je ne suis plus autonome c'est vrai j'ai beaucoup en plus de mal à demander de l'aide bon je vous avais entendu aussi bien sûr je devais une autre psychologique pour certaines choses ils sont plus intimes c'est ce que un jour je vous avais entendu parler effectivement les deux ça dépend chacun est différent mais bien sûr il y a des pathologies qui entraînant des tas de choses bien sûr que il fallait que je me rapproche un peu près du village là je suis dans une zone bien sûr c'est pas très beau où il n'y a rien mais c'était pas prévu que je reste aussi longtemps malheureusement c'est très long faut faire avec mais j'avoue que moi qui avait beaucoup de caractère c'est vrai que tu me plaisais pas quelque part bien sûr il y a longtemps que j'aurais déménagé je ne sais pas une personne du genre en parler et à ne rien faire aujourd'hui je subis la situation est encore plus depuis confinement je le vis très mal je refais des angoisses alors que j'en faisais plus avant à part de cauchemar de temps en temps grâce à vous sûr de je suis encore plus enfermé maintenant vu que les personnes ne viennent plus pour me sortir un petit peu plus alors je vous avoue que vous m'aidez beaucoup savais que le lion me fait rire mais surtout le renforcement au niveau endocrinien aussi car j'ai un problème je n'ai jamais pu avoir d'enfant donc depuis l'âge de 19 ans 20 ans je n'ai jamais j'en ai eu de cycle tout cela arrêté suite à un choc voilà en gros je voulais vous remercier pour tout c'est vrai que j'aurais davantage à dire mais après il y a des choses trop personnelles c'est déjà très dur de parler comme ça mais je tenais à vous remercier parce que il me tarde et je te demande de voir une séance de vous pour m'aider un peu plus de Maryse parce que je pense effectivement chacune apporte quelque chose j'ai besoin un peu des c'est comme vous comme je vois avec d'autres personnes alors je prends au fur à mesure ce qui me semble bon me convient mais c'est vrai que c'est une méthode douce que je ne connaissais pas mais je vous remercie énormément car à l'annonce de confinement j'ai eu des idées morbides moi qui moi qui avait souvent besoin de toujours d'espace ou j'adore observer les animaux de loin pour capter juste un moment de bonheur la nature me manque terriblement c'était ma liberté chérie avant je vous remercie pour tout ce que vous faites je continue à vous suivre je vois que ma vue est meilleure moi qui est souvent fatiguée même si je sais que mes traitements effectivement ont leur rôle justement parfoisj j'en prend un peu petit moins , ce qui' est un progrès bref mon sourire revient avec vous je suis petite mais je grandi encore voyez envie de plaisanterie , c'est rare quand on ne vie plus comme on aimerait ,
j'ai vu qu'il y avait une autre vidéo il y a 1 an ou avec Maryse il faudra que je la regarde merci à toutes les divas Namasté
Merci à vous, merci pour votre douceur et votre générosité 🙏
Quelle belle inspiration 🧘♀️
Namasté 🙏
Merci 🙏❤️🙏❤️pour vos mudras.
namasté 🙏
merci Locana pour ce délicieux moments de madras apaisantes et qui qui m'ont apporté sourire et sérénité
c'est toujours un palisir Nicole 🙏🏻 ❤️
Quel merveilleux moment. Merci
mercii 🙏