Le Tir En Condition De Match Au Basket : 4 Exercices

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  • เผยแพร่เมื่อ 13 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 46

  • @T-Fauball
    @T-Fauball 13 วันที่ผ่านมา

    Merci énormément pour toutes les vidéos que tu fais ça aide moi et beaucoup de monde j'imagine merci 😊😊

  • @ZoeLuboya-v4s
    @ZoeLuboya-v4s 15 วันที่ผ่านมา

    Tu m'as convaincu avec ta vidéo, je m'abonne direct

  • @adriendef3138
    @adriendef3138 ปีที่แล้ว +2

    J'aimerais bien que tu fasses une vidéo sur les échauffements avant les match, ou avant les entraînements 😊

  • @aubinleray3627
    @aubinleray3627 ปีที่แล้ว +4

    J’aimerais bien que tu fasses une vidéo sur comment se préparer pour les matchs ( préparation mentale , étirements, échauffement nourriture etc )

    • @vito3843
      @vito3843 ปีที่แล้ว

      Il faut que tu trouve ton propre truc chacun a ça routine y’en a aucune de défini 🫡🫡

  • @als9546
    @als9546 ปีที่แล้ว +1

    J'aimerais bien que tu fasses une vidéo sur le tir après dribble comme des step bask ,size step ...

  • @wadi130
    @wadi130 ปีที่แล้ว

    J’aimerais bien une vidéo sur tout les types de shoot à entraîner et qu’on prend en match : catch and shoot, pull up et en sortie de dribble

  • @michelepilai
    @michelepilai 11 หลายเดือนก่อน

    tu peux faire une vidéo sur la défensive

  • @lesfoliesdessista4358
    @lesfoliesdessista4358 ปีที่แล้ว +1

    Salut j'aimerais que tu fasse une vidéos sur les étirements après les entraînement, le démarquage et la défense sa serait super de win

  • @eliokemenovic3360
    @eliokemenovic3360 ปีที่แล้ว +1

    J'aimerais grave que tu fasses une vidéo sur le shoot après un dribble ou en sortie d'écran, plus sur des situations de jeu ducoup

    • @BasketballIsAnObsession
      @BasketballIsAnObsession  ปีที่แล้ว +1

      Je pense que ce type de vidéo devrait bientôt arriver sur la chaîne, c'est un sujet qui m'intéresse depuis longtemps...

  • @loukenchardpierre9274
    @loukenchardpierre9274 ปีที่แล้ว

    J'amerais bien tu fasses une video sur les shoot en suspension

  • @tegrakongolo1608
    @tegrakongolo1608 ปีที่แล้ว

    Salut j'aimerais que tu fasses une vidéo sur comment travailler le shoot en déséquilibre

  • @sem-21-07
    @sem-21-07 ปีที่แล้ว

    J aimerai une vidéo sur le relâchement de la balle au shoot

  • @raulmane5209
    @raulmane5209 ปีที่แล้ว

    J'aimerais que tu fasses une vidéo sur comment vas se dérouler le mécanisme quand on fait un shoot

  • @bryanrazafi6233
    @bryanrazafi6233 ปีที่แล้ว

    Une video sur le pull up ou sur shoot apres dribble stp

  • @justemor
    @justemor ปีที่แล้ว

    Tuto exercice détente✨

  • @walidbarri5402
    @walidbarri5402 ปีที่แล้ว

    J’aimerais biens que tu ferais une vidéo pour Améliorer sa mécanique de shoot stp

    • @BasketballIsAnObsession
      @BasketballIsAnObsession  ปีที่แล้ว

      Cette routine devrait t'aider : th-cam.com/video/4LxOx4A8pdc/w-d-xo.html&ab_channel=BasketballIsAnObsession😉

  • @ibougassama2037
    @ibougassama2037 ปีที่แล้ว

    J’aimerais que tu fasses une vidéo sur le tir en suspension

  • @suprembodyisloading7346
    @suprembodyisloading7346 ปีที่แล้ว

    J aimerai une video sur comment s entrainer quand on est en surpoids au basket pour perdre du poids.
    Mais sinon une video sur le tir au poste bas.

    • @BasketballIsAnObsession
      @BasketballIsAnObsession  ปีที่แล้ว +1

      Y aller par étape c'est la base 🙂afin d'éviter des blessures.
      Je retiens ta suggestion 😉

  • @yanick1070
    @yanick1070 ปีที่แล้ว

    j’aimerais bien que tu fasses une video pour mettre plus de force dans notre shoot je trouve que c’est trop souvent négligé

  • @marcelng9148
    @marcelng9148 ปีที่แล้ว

    une video ou tu peux expliquer toutes les situations de tir qu'on peut travailler et pas seulement des exercices de shoot sur terrain mais un peu plus loin que ça je sais que dans le tir il y'a aussi un niveau mental et que peu importe ton niveau a l'entraînement si tu ne passes pas ce cap Mental tu ne vas pas évoluer en match alors comment passer ce cap
    j'espere que t'as compris merci

    • @BasketballIsAnObsession
      @BasketballIsAnObsession  ปีที่แล้ว

      Une vidéo sur les situations de tir devrait arriver mais sache que les exercices de cette vidéo sont déjà des exo de mise en situation... Puisque le tir en déséquilibre, avec adaptation de la ligne de tir, avec vitesse et placement désaxé des appuis sont des SITUATIONS qu'on retrouve en match. Je pense que tu veux plus parler de tir sous forme de système ou de side game, type PnR, PnPop, Curl, etc...
      Concernant le cap mental pour moi ça passe principalement par la répétition + une contrainte.
      Par exemple devoir réussir 5 à 6 tirs d'affilés depuis un spot avant de changer ou bien devoir tirer avec de la pression comme sur les exercice de cette vidéo 😉
      Ça oblige le joueurs à continuer de tirer malgré la difficulté et l'échec...
      Parce qu'en match généralement le plus gros soucie pour les joueurs c'est de faire confiance à leur mécanique quand rien ne rentre.
      Continuer à shooter malgré des dizaines de tirs ratés c'est donc le meilleur exercice selon moi. Mais je reparlerais de ça plus en détail dans une prochaine vidéo car il l y a plusieurs manières de le mettre en pratique 😉

  • @renaudabiyi8915
    @renaudabiyi8915 ปีที่แล้ว +1

    2:35 Personne n'a fait attention au footeu qui envoie son ballon de foot dans la vidéo 😂😂la distance à laquelle il a tiré 😂

  • @saidlopez3619
    @saidlopez3619 ปีที่แล้ว

    j'amerais beaucoup une vidéo sur comment résussir ses step backs et ne pas etre destabilisé lors du shoot

    • @BasketballIsAnObsession
      @BasketballIsAnObsession  ปีที่แล้ว +1

      Être déséquilibré tu veux dire ou déstabilisé mentalement ?

    • @saidlopez3619
      @saidlopez3619 ปีที่แล้ว

      @@BasketballIsAnObsession je me suis mal exprimé🤣. C'est être déséquilibré

    • @BasketballIsAnObsession
      @BasketballIsAnObsession  ปีที่แล้ว

      @@saidlopez3619 Selon moi c'est premièrement du travail de renforcement musculaire pour que les muscles soient capables de rééquilibrer le poids malgré des contraintes de vitesse et d'explosivité
      Et ensuite de la décomposition du mouvement d'abord sans ballon puis avec ballon, pour arriver progressivement à un tir stable :)

  • @DalinJounang-gw7wl
    @DalinJounang-gw7wl ปีที่แล้ว

    Le lay up

  • @marcfernandwanga9760
    @marcfernandwanga9760 ปีที่แล้ว

    Premier commentaire ❤

  • @Seidashi_47
    @Seidashi_47 ปีที่แล้ว

    Shoot après dribble, en course

    • @BasketballIsAnObsession
      @BasketballIsAnObsession  ปีที่แล้ว

      Pull Up donc

    • @Seidashi_47
      @Seidashi_47 ปีที่แล้ว

      @@BasketballIsAnObsession ouais

    • @Seidashi_47
      @Seidashi_47 ปีที่แล้ว

      ​@@BasketballIsAnObsession c'est bientôt l'été je veux vraiment progresser sur mon shoot est ce que vous pouvez faire une vidéo qui globalise tout çà ainsi que des exercices ?

    • @BasketballIsAnObsession
      @BasketballIsAnObsession  ปีที่แล้ว

      @@Seidashi_47 Les 4 exercices proposés dans cette vidéo sont excellents si tu veux progresser réellement en tir.
      Combiné à une routine sur la mécanique de tir tu peux avoir de gros résultat...

    • @Seidashi_47
      @Seidashi_47 ปีที่แล้ว

      @@BasketballIsAnObsession ok

  • @FabriceSanou-u6x
    @FabriceSanou-u6x 4 วันที่ผ่านมา

    Comment s'améliorer au basket en moins de deux ans (par quoi commencer ?)

  • @olivermilien2959
    @olivermilien2959 9 หลายเดือนก่อน

    J'aimerais que tu fasse une vidéo très concise sur la mécanique du shoot parce que beaucoup ne vois pas réellement l'action a travers la caméra et qui échoue malgré ça a s'améliorer

  • @abodeandou3333
    @abodeandou3333 ปีที่แล้ว

    Les tir en suspension