JAK SI UŽÍT LÉTO | Sebevědomí & zdravé tipy

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025
  • Léto je oficiálně tady, a tak jsem si pro vás připravila video s několika tipy, díky kterým byste si ho mohli užít ještě o něco víc. Nezapomeňte dát like, odběr a sledujte mě i jinde:
    BLOG:
    marketafrank.com/
    INSTAGRAM:
    / marketafrank
    FACEBOOK:
    / marketafrankofficial
    ----------
    Šaty - Zara
    Na rtech mám NYX BLS v odstínu 16
    Křeslo - Westwing
    Svíčka - Williams & Sonoma
    Zrcadlo je starožitné
    ----------
    Video není sponzorované.

ความคิดเห็น • 103

  • @evakroutilova1660
    @evakroutilova1660 5 ปีที่แล้ว +55

    Markétko,za toto video jsem velice ráda.Spoustu dívek sleduje jaká je nejlepší kosmetika apod. Proč ne,ale toto téma je více než důležité a určitě pomůže spoustě děvčat. Byla bych tomu moc ráda. Jsem přesvědčena o tom,že dívkám pomůže slyšet rady od Vás !!! Mnohé dívky se velice rády inspirují tím,jak vypadáte a jak působíte. Za mě inteligentní příjemná dáma.

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  5 ปีที่แล้ว +5

      Hezký den, Evi, moc děkuji za komentář ❤️

  • @miroslavtomes2495
    @miroslavtomes2495 5 ปีที่แล้ว +1

    8:17 děkuji, že jsi to zmínila! vidět na každé druhé fotce Emiráty, Thajsko nebo Karibik je už velmi obtěžující, přitom ty lidi do tý doby ani nevěděli, kde to skutečně leží nebo jaký tam je jazyk, ale prostě tam musí, aby ukázali, že na to maj (a protože se jim to na instagramu hrozně líbilo)

  • @adelatomanova
    @adelatomanova 5 ปีที่แล้ว +1

    Nejvíce motivující člověk na světě ❤️🕊️ Markétko, ty jsi takové sluníčko tohohle světa

  • @radkakruzikova1422
    @radkakruzikova1422 5 ปีที่แล้ว

    Děkuji moc za pěkné video, mluví mi z duše. Jsem právě ve Skandinávii přímo v Helsinkách..Cestování a poznávání jiných zemí je moc fajn. Přeji Vám krásné léto a hodně sluníčka 🌍

  • @annamariepetrova4506
    @annamariepetrova4506 5 ปีที่แล้ว +2

    Super video, Markéto, škoda jen, že jsem si ho nepustila už na začátku léta před dovolenou. Takže ukládám do playlistu a příští rok už budu připravená! :)

  • @ilonasolarova54
    @ilonasolarova54 5 ปีที่แล้ว +2

    ahoj Marketko moc děkuji za užasné video začala sem Vás dnes odebírat a jsem moc štastná že Vás mám jste mou inspirací a vírou v lepší život děkuji moc Ilona

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  5 ปีที่แล้ว

      Ilonko, moc děkuji, to mě těší

  • @benkicsi9762
    @benkicsi9762 4 ปีที่แล้ว +1

    Ty si zaslúžiš viac odberateľov ❤️
    Si šikovná, milá, úprimná a si sama sebou ❤️

  • @lenkabrizova1986
    @lenkabrizova1986 5 ปีที่แล้ว +4

    Přesně,tyhle letní rána miluju,ten vzduch,klid,příroda prostě nádhera,užívejte 🌞🍀

  • @janadrobna2219
    @janadrobna2219 5 ปีที่แล้ว +5

    Krásné léto Markétko. Mám tě moc ráda, jsi mi vzorem i když jsem o dost starší.

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  5 ปีที่แล้ว +1

      To je krásné, moc děkuju, vážím si toho! ❤️

    • @janadrobna2219
      @janadrobna2219 5 ปีที่แล้ว +1

      @@MarketaFrank Markétko nemáš zač

  • @andreakonecna5694
    @andreakonecna5694 5 ปีที่แล้ว +15

    Super videjko..predpokladám, že si už natáčala na nový foťák. Perfektná kvalita :) Krásny dník

  • @VendulkaAdamcova
    @VendulkaAdamcova 5 ปีที่แล้ว +1

    Ahoj, krásné video 🧡 Moc Ti to sluší 🧡 užij si s Vildou krásné léto plné pohody, sluníčka a výletů 🌞🌸

  • @renatasedlakova652
    @renatasedlakova652 5 ปีที่แล้ว +1

    Markétko,jsi úžasná 💕 neskutečně mě baví tvoje tvorba. Pokračuj stále dál.💟

  • @anetteanett112
    @anetteanett112 5 ปีที่แล้ว +9

    Ty jsi proste nejlepší ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ mám té rada ❤️❤️❤️

  • @maryann8
    @maryann8 5 ปีที่แล้ว +2

    Ahoj Marketka krásne vlasy a šaty a znovu super pozitívne reči pre nás 😘

  • @rebekakvocera4910
    @rebekakvocera4910 5 ปีที่แล้ว +3

    Asi najlepsie tvoje video, fakt mega😍😍😍❤️

  • @lucieprochazkova2223
    @lucieprochazkova2223 5 ปีที่แล้ว

    Ahoj Markét, díky tobě jsem zkusila poslouchat podcasty u bazénu a je to úžasné!!! Vždycky si říkám,že si budu třeba číst,ale pak mě ta chuť přejde🙈 podcasty jsou skvělé,protože nic nedělám, ale stejně jsem tak nějak “produktivní”😄 děkuju!!!💕

  • @zdenkafryckova2797
    @zdenkafryckova2797 5 ปีที่แล้ว +3

    Originální nápad na video. Jinak ta kvalita je perfektní. :)

  • @marcelajezilova1041
    @marcelajezilova1041 5 ปีที่แล้ว +3

    Marketko jste moc.prijemna vase videa jsou top preji vam krasne prozite leto

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  5 ปีที่แล้ว +1

      Mockrát děkuju, taky přeji krásné léto :)

  • @janajka0955
    @janajka0955 5 ปีที่แล้ว +2

    Markét, už vím co se mi na tobě líbí:)

  • @barborachovanakova1921
    @barborachovanakova1921 5 ปีที่แล้ว

    Markétko, pokud je to ta nová zrcadlovka tak úplně SUPEER 😍❤🙈

  • @janazirova8505
    @janazirova8505 5 ปีที่แล้ว +2

    Ta kvalita😍!

  • @kristynadvorakova6334
    @kristynadvorakova6334 5 ปีที่แล้ว +1

    Super 😉, úplně si na mě přenesla nějak klid, a to se moc lidem nepodaří 😉, děkuji 😉😊, v dnešní uspěchané době je to potřeba, i tobě a tvému muži krásné léto 😉😘😘😘

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  5 ปีที่แล้ว +2

      To mě moc těší ❤️ Děkujeme, krásné léto i tobě!

    • @jirinamalikova939
      @jirinamalikova939 5 ปีที่แล้ว +1

      Ahoj Market prisla jsem z prace a zjistila jsem ze je dalsi video,miluju Tve videa ,insperaci,sebevodomi ......Je Krasny ze jsi ,dekuji za tipy......krasny vecer

  • @martinanagyova4371
    @martinanagyova4371 5 ปีที่แล้ว +1

    Ďakujem za super typy!!!🌺🍀😘

  • @monikamiklikova6792
    @monikamiklikova6792 5 ปีที่แล้ว +4

    Mooc krásný videjko... Moc mě inspiruješ💕Tvoje videa mi pomáhají hned teď si jdi udělat ten list❤💕

  • @adrianittahernameis5985
    @adrianittahernameis5985 5 ปีที่แล้ว +1

    Najkrajsia youtoberka 🙏♥️ ďakujeme zato že si ♥️

  • @ivanapajdic7178
    @ivanapajdic7178 5 ปีที่แล้ว +1

    Markétka, budem sa opakovať, no k Tvojim videám sa nič iné povedať nedá, len to, že sú mimoriadne inšpiratívne 👍. Navyše máš veľmi príjemný hlas a prejav, takže Ťa dokážem počúvať hodiny a hodiny 😉. Len tak ďalej.

  • @eliskapolackova9687
    @eliskapolackova9687 5 ปีที่แล้ว +9

    Zase se díky tobě cejtim lépe...😊 jsem nabitá dobrou energii❤💋. Moc ráda tě sleduji... Jen tak dál😉

  • @martinaparakova1643
    @martinaparakova1643 5 ปีที่แล้ว +4

    Prajem Ti nádherné leto❤️☀️🌺

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  5 ปีที่แล้ว +1

      Děkuju, i Tobě ❤️

  • @zuzanafoitova7632
    @zuzanafoitova7632 5 ปีที่แล้ว

    moc hezké ,osvěžující jako meloun který u vašeho videa vychutnávám vám také hezké léto Markét
    ..

  • @salybani6837
    @salybani6837 5 ปีที่แล้ว +3

    Super video 👍👍Závidim ti ve všem ..Mám tě moc ráda❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @anyhoudkova8476
    @anyhoudkova8476 5 ปีที่แล้ว

    Mám mega velký dotaz na ty, myslím že šedé, šaty z videa. Jsou nádherný.

  • @janaorlejova2279
    @janaorlejova2279 5 ปีที่แล้ว +4

    Nádherné video ako vždy. Ďakujem za rady, budem sa snažiť niektoré z tvoich rád vyskusať. Mám ťa veľmi rada a uži si leto:)

  • @barborasirotkova2449
    @barborasirotkova2449 5 ปีที่แล้ว

    Velice zajimavé video😀moc se mi líbilo jako každé tvoje

  • @janavarechova1788
    @janavarechova1788 5 ปีที่แล้ว +1

    Markétko, strašně moc ti to sluší❤️ a natáčíš na ten nový foťák, že? 😍

  • @leSabule
    @leSabule 5 ปีที่แล้ว +2

    hezké prostřihy, milé tipy :)

  • @denisazrnovska3054
    @denisazrnovska3054 5 ปีที่แล้ว +2

    Tak ty jsi dokonalá

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  5 ปีที่แล้ว +3

      To fakt nejsem! Ale děkuju ❤️

  • @zuzanapouzarova1763
    @zuzanapouzarova1763 5 ปีที่แล้ว

    Markétko, jsi dokonalá 😘

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  5 ปีที่แล้ว +1

      To nejsem ani z daleka! ❤️

  • @veronikamikyskova8153
    @veronikamikyskova8153 5 ปีที่แล้ว +5

    Určitě bezvadná inspirace!❤️ beru všechno na vědomí.☺️ jinak užij si léto! Zasloužíš si to!❤️

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  5 ปีที่แล้ว

      Děkuju moc, taky si ho moc užij! ❤️

  • @jirkabaxa8675
    @jirkabaxa8675 5 ปีที่แล้ว +2

    Super video a jsi skvělá

  • @kristyna6481
    @kristyna6481 5 ปีที่แล้ว +2

    Neskutečná kvalita videa! Krásné záběry. Ten nový foťák je opravdu skvělý. Můžu se zeptat jaký přesně typ sis pořídila? 😍😮

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  5 ปีที่แล้ว

      Děkuju! :) Canon 5D mark IV :)

    • @kristyna6481
      @kristyna6481 5 ปีที่แล้ว +1

      Já děkuju, vážně nádhera!

  • @zuzanav.6374
    @zuzanav.6374 5 ปีที่แล้ว +16

    a kde jsou ty tipy na to jak si užít léto? já nevim ale kdo potřebuje radit (teda inspirovat) s tím, že má pít, relaxovat, jít na procházku?

    • @Olivia0H
      @Olivia0H 5 ปีที่แล้ว +1

      Přesně 😁

  • @simonacrkvova5226
    @simonacrkvova5226 5 ปีที่แล้ว +1

    Krásné a inspirující video, ostatně jako vždy! Hned zítra si taky nápíšu letní wish-list ♥🌞

  • @diananalezinkova9229
    @diananalezinkova9229 5 ปีที่แล้ว

    Vypadáš jako princezna a jsi hrozně moc sympatická, vyzařuje z tebe taková dobrá nálada ❤ a ty tvoje krásné vlasy..závidím ❤❤

  • @kristynavomackova256
    @kristynavomackova256 5 ปีที่แล้ว +2

    Krásný video Markét 😊❤️ jinak moc se mi líbilo jak jsi ho prokládala těma záběrama. Užij si léto ✨

  • @Mysteriosgirl
    @Mysteriosgirl 5 ปีที่แล้ว +3

    A jdu sledovat

  • @vanesamirejovska2860
    @vanesamirejovska2860 5 ปีที่แล้ว +1

    Ty jsi stejně nejlepší !!!❤️😍

  • @katerinakolkova9734
    @katerinakolkova9734 5 ปีที่แล้ว +2

    Děkuju za motivující video!!!

  • @monikasrubarova5767
    @monikasrubarova5767 5 ปีที่แล้ว

    Bezva video, udělej prosím prosím video o tvojí kočičce :D

  • @valeriekozana8234
    @valeriekozana8234 5 ปีที่แล้ว +1

    Výborná inspirace děkuji pomohlo mi to❤

  • @katarinagaspar3732
    @katarinagaspar3732 5 ปีที่แล้ว +3

    Super videjko 😍😘 odkud máš to tričko bílé?

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  5 ปีที่แล้ว +2

      Stačí rozkliknout popisek 😘 Jsou to šaty - Zara ☺️

  • @adeladoleckova4666
    @adeladoleckova4666 5 ปีที่แล้ว +2

    Krásný a inspirativní video 🙏❤️ jsi skvělá Markétko 😘

  • @kristynareznickova2086
    @kristynareznickova2086 5 ปีที่แล้ว +2

    Moc dekuji za tipy❤️

  • @hanavasickova3281
    @hanavasickova3281 5 ปีที่แล้ว

    Ahoj Markét, prosímtě, nevím, v kterém videu to bylo, ale s Vildou jste jeli nějakým share car po Praze. Jaká to byla firma? Bylo to Car4Way a je nutná nějaká placená registrace + smlouva nebo je to všechno nějak jen přes aplikaci? Díky moc za info :-) a omlouvám se za téma mimo video :-/

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  5 ปีที่แล้ว

      Ahojky, to žluté autíčko (a mají i motorky) bylo přes Revolt :) Myslím, že je to jenom appka :)

    • @hanavasickova3281
      @hanavasickova3281 5 ปีที่แล้ว

      @@MarketaFrank super, kouknu na to, moc díky :-)

  • @petraburesova1530
    @petraburesova1530 5 ปีที่แล้ว

    Hezký den Markétko! Video je úplně úžasné jako obsahově, tak zpracováním! Investice do foťáku se určitě vyplatila, protože musím říct wau - opravdu nádherně zpracované! :) a tvé rady jsou vždy k nezaplacení! xoxo P. ... a ještě, moc ti to ve videu slušíííí.. ostatně jako vždy!

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  5 ปีที่แล้ว

      Mockrát děkuju, Péťo ❤️

  • @lenkaporubska3571
    @lenkaporubska3571 5 ปีที่แล้ว +1

    Si veľká inšpirácia ❤️

  • @viktorievoralkova9759
    @viktorievoralkova9759 5 ปีที่แล้ว +1

    Skvělé videjkoooo😋❤❤

  • @adelapavlikova4938
    @adelapavlikova4938 5 ปีที่แล้ว +1

    Skvělá video ❤️❤️jsi strašně moc nádherná 😍❤️❤️

  • @pavlinaambrozova2774
    @pavlinaambrozova2774 5 ปีที่แล้ว +2

    Skvělé videoo❤️❤️dobré typi❤️

  • @jananovakova579
    @jananovakova579 5 ปีที่แล้ว +2

    Markétko, ono když o sebevědomí mluví někdo, kdo vypadá jako modelka a váží maximálně 50 kg, tak to je pak něco úplně jiného. Já se nekoupala už roky a ani to neplánuju, na plovku by mě nikdo nedostal. Léto nenávidím, neužívám si ho. Není co si užívat, když je na sluníčku 50-60 stupnů a ve stínu 30-40. Akorát přežívám doma a snažím se neumřít na přehřátí.

  • @neronicka
    @neronicka 5 ปีที่แล้ว

    Tak tohle video je bomba 👌Děkujeme 😊

  • @terkakytkova4723
    @terkakytkova4723 5 ปีที่แล้ว

    Můžu se zeptat odkud jsou ty šaty ?

  • @barborachovanakova1921
    @barborachovanakova1921 5 ปีที่แล้ว

    Je to hrozně inspirativní videjko určitě vhodné pro holky 😉😄😍

  • @evaruzickova3126
    @evaruzickova3126 5 ปีที่แล้ว +1

    Krásne videjko 😍👑😍👑😍

  • @evavasakova9732
    @evavasakova9732 5 ปีที่แล้ว +1

    Můžu se zeptat zda máš vybelene zuby, nebo tajný tip na tak bílé zuby? 😉 jinak super video

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  5 ปีที่แล้ว +2

      Ahojky, měla jsem bělení od zubaře, jmenovalo se to Opalescence :)

  • @19Lorenna19
    @19Lorenna19 5 ปีที่แล้ว +1

    Opäť super video a skveléé tipy :) :)

  • @annanovotna4179
    @annanovotna4179 5 ปีที่แล้ว +1

    Povedené hezké videjko.

  • @dajankak.5837
    @dajankak.5837 5 ปีที่แล้ว +10

    Tak vyzerať tak nádherne jak ty tak by som to sebavedomie aj mala🙄

  • @evavrbovasejnova6820
    @evavrbovasejnova6820 5 ปีที่แล้ว

    Cestujte, objevujte... Řikala jsem si ''až budu na VŠ, budu cestovat, dělat výlety...'' a pak přišla realita a já zjistila, že semestr nám začíná v září a končí v červenci.. za srpen člověk nestihne žádnou pořádnou brigádu, natož cestovat :D

  • @neffy7479
    @neffy7479 5 ปีที่แล้ว

    Markétko, ty mě vždycky tak krásně namotivuješ, že mi nezbývá napsat nic jiného, než DĚKUJI❤️

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  5 ปีที่แล้ว

      Z toho mám největší radost! Děkuju

  • @denysmile55
    @denysmile55 5 ปีที่แล้ว

    Výlet - Ed Sheeran

  • @SimpleCrazyBOCs
    @SimpleCrazyBOCs 5 ปีที่แล้ว +1

    S tím behanim v létě teda nevím. Dneska bylo 36 stupňů ve stínu. Byla jsem od sedmi od rana do šesti do vecera v praci, v sedm jsem přišla dom a měla jsem ten debilni napad jít se psy běhat. Ale malém jsem se uvarila...i v těch sedm večer.

    • @lenka6810
      @lenka6810 5 ปีที่แล้ว

      Vybrala sis ten nejteplejší den v týdnu. Dneska v 7 večer bude 25°C

  • @zanetazelena7344
    @zanetazelena7344 5 ปีที่แล้ว

    Top 😍

  • @nicollezigova9864
    @nicollezigova9864 5 ปีที่แล้ว

    Ja na deň pijem 2-3 litre vody i viac😂👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼

  • @michaelazigova7030
    @michaelazigova7030 5 ปีที่แล้ว +3

    Koukám, že princezny existují! ;)