Salut Franck ! Ca fait 7 mois que je m'entraîne à La Défense, hier encore en sortant du travail j'ai endormis 3 personnes. Grâce à t'es conseil, je leur casse toujours les genoux avec un coup de pied écrasant. Ensuite les partie génital 2-3 patates. Depuis 7 mois je crois que je fait tourner l'industrie de la prothèse de genoux. Merci Franck.
Pour avoir pratiqué de nombreuses années il faut reconnaître que vos vidéos sont de bonne facture. Merci pour tous vos conseils qui seront très précieux pour un grand nombre. Pour rejoindre notre ami Franck fuir ce n'est pas un signe de faiblesse.
Un grand, un énorme MERCI pour toutes vos vidéos gratuites très simple et très instructives, énormément d'astuces, BRAVO, Et BRAVO également au cadrage et la qualité des vidéos. Un régal à chaque nouvelle vidéo, que je m'empresse de visionner et revisionner
Toujours aussi fan de tes vidéos Franck, j'ai énormément appris à tes côtés depuis le temps que je te suit, je ne suis pas dans un club de self défense car le prix est élevé mais je m'entraîne souvent sur les techniques que nous montre avec des collègues à moi... Merci pour nous transmettre ton savoir faire chaque jour continue ainsi 💪
superbe technique ! en plus très raisonnable car on est pas tjrs en forme de plis ils peuvent être armés et surtout on est pas tous des experts,merci à toi Franck!
Tout à fait d'accord avec vous Sensei, je dirais même que de parler au agresseur, de plutôt leur poser une question, ce qui vont les amener à réfléchir et d'autant plus les captivés... Salutations Martial Master Ropers!
Je trouve que se que tu fais est génial ça peut aider des tas de gens. Moi je n'en ai pas besoin pour l'instant et c'est pour si éventuellement un jour sa m'arrivais je saurais comment réagir grâce a tes conseils donc merci pour tes vidéos et continu ce que tu fais c'est genial
J'ai du courir cette semaine pour sauver ma peau face à 5 mecs totalement perché qui avait une voiture pour me rattraper, je les ai semé en passant prêt d'une pelouse ou j'ai pu récupérer et me faire petit. Ils me cherchaient et j'avais pas bon du tout. Faites attention a vous. Certains sont vraiment sans scrupule et sans pitié Merci Franck
Mais mdr, vos vidéo sont géniales, mais qui serait assez con pour vous agresser, vous avez une carrure d'armoire à glace et 3 fois le tour d'épaule de tibo in shap 😂
Merci Franck étant millitaire c exactement sa qu'il faut faire être vif toujours au aguets ne jamais douté de soi car bien souvent on est capable de énormément sans en avoir les connaissances style course à pieds faire des grandes enjambées
Le problème c'est quand on est pris par surprise et qu'il faille souvent recevoir le 1er coup avant de réagir, alors bien souvent "trop tard is te laat", mais tes conseils méritent un pouce levé, dans toutes les écoles on devrait apprendre l'art de se défendre et pas celui d'attaquer.
J'apprécie beaucoup ta chêne TH-cam se qui me plairait davantage c'est des vidéo pour amélioré tout se qui touche au reflex car t'es technique sont bien mais difficile à effectuer en situation réel sinon mis à part sa tu es vraiment bon merci franck
Merci MONSIEUR je dis bien MONSIEUR car vous m'avez appris tant de choses je ne parle pas que de la partie "frappe" mais d'humilité et de contrôle de mon corps et de mon esprit,je vous aurais connu jeune je pense que que j'aurai étai moins bagarreur. J'ai 45 ans et je ne peu plus faire de judo et de boxe car plus de genoux je me serais contenté que tu tatami et du ring au lieu de mettre ma pratique a me bastonner contre les skinheads étant jeune je ferai encore de la compétition .enfin tout ça pour vous dire 1 grand MERCI .continuez MONSIEUR a nous apprendre vos leçons de vie .🙏
bonjour Franck vos vidéo me sont très utile cr je travaille dans le domaine de la sécurité et je fais bcp d'évènementiel type concerts et ça peut très vite dégénérée mes y'a t'il une méthode simple pour m'etriser une personne sans vraiment devoir frapper merci à l'avance pour votre réponse vos vidéo sont top
Ya les clés articulaires qui permettent de soumettre une personne sans la frapper, tu peux aussi prendre prise sur les vêtements de la personne (tu peux prend la capuche d'un mec et la mettre sur sa tête puis tirer vers la bas, là il sera obligé de se pencher), voilà c'est tout ce que j'ai comme idée
merci j'ai la chance d'avoir un gabarit imposant sans prétentions aucune grasse à une Bonne hygiène de vie mes il et vrai je joue bcp sur mon physique quand les choses dégénére de part mon métier j'arrive avr le déçu en général mes c tjr un peut fouillis DC galère
Sliman Morelle bonjour , je suis encore un ados mais j’ai pour projet de fair le meme metier que vous et je voulais tedemander si tu possede une arme ou quelque chose comme sa ?
Bonjour Franck et les abonnés, ce que tu dis est totalement vrai et maintenant je me rend compte que tout ce que tu dis on l'a déjà en nous, je vous raconte ce qui m'est arrivé il y a environ 8 ans : J'avais 15 ans, plutot grand et un peu gras du bide mais sans plus, c'était dans les quartier nord de Marseille, je sortais de l'école, j'emprunte une rue peu fréquentée avec portable à la main, j'entend un bruit de scooter arrivé vers moi, je n'y fait pas attention, je regarde sans plus, 2 individus casqués, ils s'arretent à mon niveau, l'un descend du scooter et met quelque chose sous ma gorge en me disant donne moi ton portable, je n'ai pas bien vu ce qui était sous ma gorge mais j'ai cru apercevoir un cuter, et la dans ma tête tout s'est passé très vite, j'ai analysé la situation en moins d'une seconde, je me suis dit ok a 100m il y a des commerces, si je cours je pourrais me refugier, il faut juste que je m'extraie des bras du ravisseurs, et la PAAAF j'ai mis un coup de pied en arrière au gars qui m'a servi a me propulser dans ma course et ils ne m'ont meme pas suivi je pense qu'ils etaient surpris que je me défende car j'avais l'air d'une proie facile ! J'aurais pu donner donner mon telephone mais dans ma tête je me suis dit est ce que ça suffira à ce qu'ils me laissent tranquil ? J'avais aussi a l'esprit le meurtre d'un ados dans un bus pour un chewing gum qui s'etait passé dans mon quartier quelques semaines avant donc j'ai choisi de lutter et de fuir pour ma vie. Mais c'etait incroyable je n'ai vraiment pas paniqué, juste une sorte de peur mais pas paralysante mais plutot boostante qui m'a permis de courrir aussi vite qu'une autruche, mais j'ai vraiment pas realisé ce qu'il se passait, c'est comme si mon corps avait pris le controle ! PS : Je rajoute que c'est pour cela que Franck Roppers est formidable, il ne raconte pas de bétises comme certains pratiquant de self defense krav maga etc, en ayant vécu la situation, on a vraiment pas le temps et la precision nécessaire pour faire des gestes techniques compliqués, surtout contre une arme blanche !
Les quartiers nord de Marseille méritent un petit nettoyage, sinon bien jouer à toi mais évite de traîner dans des endroits peut fréquentés à l'avenir c'est un peu se jeter dans la gueule du loup
merde faitchier Ah bah j'habitais la bas ! Pas le choix ! Après j'ai déménagé à Lyon ou c'etait plus tranquil puis maintenant je suis sur l'île de la Réunion ou c'est carrément cool ! ;)
Je sais pas à quels pratiquants de self tu fais allusions, mais si tu avais assisté à un vrai cours de self, de Krav Maga ou autre, on t'aurait appris que la meilleure défense, c'est la fuite (et aussi la vigilance).
Ah bah tant mieux, par contre niveau tempête l'île de la réunion ça doit être intéressant, bref éclate toi bien là bas paraît c'est plutôt tranquille, par contre il fait beaucoup chaud ou pas ?
Je fais pas allusion à un pratiquant particulier mais je vois beaucoup de vidéo sur youtube qui t'apprennent à te defendre contre un couteau, souvent présenté par devant bien en évidence et au ralentit ! D'ailleurs j'ai fait le test, je connais un gars qui enseigne le krav maga depuis 10 ans, et il frime toujours à dire qu'il peut se defendre contre un couteau, je lui ai dit ok faisons le test, j'avais un couteau en bois qu'un ami pratiquant l'aikido m'avais donné, j'ai présenté le couteau, il était prêt a défendre, j'ai mis un coup de pied au niveau des côtes qu'il a bloqué puis je lui ai sauté dessus avec le faux couteau, si c'était un vrai couteau le mec serait un apéricube à l'heure actuel...
Bonjour , mes respects , vous avez vraiment tt compris , et comment faire , superbe vidéo , je suis pas un bagarreur , mai il est dit que je me bât comme un monstre (possible !!) , vous avez donné la meilleur façon de vite terminé le travail , chapeau bas
j'aime bien la technique de fuite: courir le plus vite possible dans une seule direction, de préférence en zigzag 5:16 (au cas où les agresseurs te lance des flèches)...
La meilleure technique c'est le coup de lame dans le flanc puis de saisir la trachée avec les dents et l'arracher. Vous pouvez faire ensuite une jolie pénétration par le tissus reinal après bien avoir troué son flanc
merci pour cette video, elle m'a servie pas plus tard que ce matin. Un type me bouscule puis me fixe du regard assez longtemps pour que je comprenne qu'il cherchait la bagarre. Ni une ni deux hop coup de genou dans les burnes suivi d'un coup de poing au menton. En tombant le mec laisse tomber une canne blanche que je n'avais pas vu, il comptait surement me frapper avec, j'ai bien fais de prendre les devants. Il est pas prêt de recommencer celui là.
Bonjour Franck, pourriez-vous nous faire une vidéo pour les gens qui ont un handicap notamment à la jambe, qui peuvent encore frapper avec leurs pieds, mais qui ne peuvent pas courir efficacement. Existe-t-il des clubs d'arts martiaux, Penchak Silat ou Krav-Maga, adaptés à ce public ? Bravo pour vos vidéos et bonne continuation Franck, merci d'avance pour la réponse.
Salut, tu pourrait faire des vidéo de defence pour les adolescents, par exemple a l'école ,ou fassent a des adultes qui ont des idées derrière les tête....sa serai cool merci Ps continue t vidéo c genial
J'aime bien le principe de fuire! venant d'une armoire à glass comme toi je trouve sa humble, par contre si on est avec sa p'tite femme et qu'on peu pas courir on fait comment?
Merci Frank. C'est comme çà que j'ai réussi à sauver la télécommande de la télé avec ma femme.ce soir c'est moi qui choisit le programme
jocelyn eveque 😂
jocelyn eveque je souhaite que ton com soie en top commentaire monsieur😂😂😂😂
Génie
😂
Mdr ta besoin de Franck pour ne pas te faire défoncer par ta femme 😂 humour
Salut Franck ! Ca fait 7 mois que je m'entraîne à La Défense, hier encore en sortant du travail j'ai endormis 3 personnes. Grâce à t'es conseil, je leur casse toujours les genoux avec un coup de pied écrasant. Ensuite les partie génital 2-3 patates. Depuis 7 mois je crois que je fait tourner l'industrie de la prothèse de genoux. Merci Franck.
je pense surtous que participe a l'industrie de la mythomanie XD
Et qd on ne peut pas courir LOL...j ai une hernie discale ! Mais aussi un pistolet lacrymo😁
Pour avoir pratiqué de nombreuses années il faut reconnaître que vos vidéos sont de bonne facture. Merci pour tous vos conseils qui seront très précieux pour un grand nombre. Pour rejoindre notre ami Franck fuir ce n'est pas un signe de faiblesse.
Les chose pour se défendre le mieux:
-Faire du Self defense
-Faire du parcours
-Etre abonné a FRANCK ROPERS
Mdr c'est ce que je fais donc je suis prêt pour l'invasion envoyez les zombies
Un grand, un énorme MERCI pour toutes vos vidéos gratuites très simple et très instructives, énormément d'astuces, BRAVO, Et BRAVO également au cadrage et la qualité des vidéos. Un régal à chaque nouvelle vidéo, que je m'empresse de visionner et revisionner
Vous êtes le meilleur continuer comme ça que la réussite soi avec vous 💪💪❤❤
Toujours aussi fan de tes vidéos Franck, j'ai énormément appris à tes côtés depuis le temps que je te suit, je ne suis pas dans un club de self défense car le prix est élevé mais je m'entraîne souvent sur les techniques que nous montre avec des collègues à moi... Merci pour nous transmettre ton savoir faire chaque jour continue ainsi 💪
Petite vidéo de conseil en self défense ,mais tres efficace et très bien expliqué . 3secondes de défense qui peut nous sauver la vie.
superbe technique ! en plus très raisonnable car on est pas tjrs en forme de plis ils peuvent être armés et surtout on est pas tous des experts,merci à toi Franck!
Chu mort like si ta rigoler quand il a couru 3:37
Javoue
demon025 S1 c'est Usain Bolt 👌👏👏👏
demon025 S1 😂😂😂
demon025 S1 ouai putain sa ma tuer 😂😂
demon025 S1 trop
1:49 Il fait du solo vs squad oklm 😂😂
Tout à fait d'accord avec vous Sensei, je dirais même que de parler au agresseur, de plutôt leur poser une question, ce qui vont les amener à réfléchir et d'autant plus les captivés...
Salutations Martial Master Ropers!
Je trouve que se que tu fais est génial ça peut aider des tas de gens. Moi je n'en ai pas besoin pour l'instant et c'est pour si éventuellement un jour sa m'arrivais je saurais comment réagir grâce a tes conseils donc merci pour tes vidéos et continu ce que tu fais c'est genial
Très bons conseils dans tes vidéos, Franck, continue malgré les critiques!
Un jour y'avais un mec il m'a rattrapé je me suis caché derrière une voiture et on a tourné en rond pendant 15 min
Rack Exe chaud tes bagarres😂
LE L3ZARD j'était petit et innocent :)
Rack Exe tu est booba est l'autre c'était la fouine?
LE L3ZARD 😂😂😂😂
Tu ma tuer gros
J'ai du courir cette semaine pour sauver ma peau face à 5 mecs totalement perché qui avait une voiture pour me rattraper, je les ai semé en passant prêt d'une pelouse ou j'ai pu récupérer et me faire petit. Ils me cherchaient et j'avais pas bon du tout. Faites attention a vous. Certains sont vraiment sans scrupule et sans pitié
Merci Franck
Mais mdr, vos vidéo sont géniales, mais qui serait assez con pour vous agresser, vous avez une carrure d'armoire à glace et 3 fois le tour d'épaule de tibo in shap 😂
Mais grave les gens il deviendrait ses esclaves mdr
Bah quand ils sont plusieurs même avec sa carrure les aggresseurs se sentiront en confiance car ils sont plus nombreux
"Dieu a créé l'homme, Colt les a rendus égaux"
Bjornulf colt à rendu service aux gouvernement corrompu.
starkAnthony tes un mouton
Merci Franck étant millitaire c exactement sa qu'il faut faire être vif toujours au aguets ne jamais douté de soi car bien souvent on est capable de énormément sans en avoir les connaissances style course à pieds faire des grandes enjambées
Le problème c'est quand on est pris par surprise et qu'il faille souvent recevoir le 1er coup avant de réagir, alors bien souvent "trop tard is te laat", mais tes conseils méritent un pouce levé, dans toutes les écoles on devrait apprendre l'art de se défendre et pas celui d'attaquer.
J'apprécie beaucoup ta chêne TH-cam se qui me plairait davantage c'est des vidéo pour amélioré tout se qui touche au reflex car t'es technique sont bien mais difficile à effectuer en situation réel sinon mis à part sa tu es vraiment bon merci franck
Il a des couilles en béton ton pote Franck
#toniglandyl
Walane mdrrr walane!
Walane mdrr
Tu fais quoi ici Walane mdrrr
Il on des coquilles mdr
La a une coquille 😂
Merci MONSIEUR je dis bien MONSIEUR car vous m'avez appris tant de choses je ne parle pas que de la partie "frappe" mais d'humilité et de contrôle de mon corps et de mon esprit,je vous aurais connu jeune je pense que que j'aurai étai moins bagarreur. J'ai 45 ans et je ne peu plus faire de judo et de boxe car plus de genoux je me serais contenté que tu tatami et du ring au lieu de mettre ma pratique a me bastonner contre les skinheads étant jeune je ferai encore de la compétition .enfin tout ça pour vous dire 1 grand MERCI .continuez MONSIEUR a nous apprendre vos leçons de vie .🙏
Merci mr ropers grâce à vous je me suis sorti d'une agression au couteau et j'ai gardé mon sang froid donc merci à toi pour t'es conseils
Franck roper merciii
Liker pour le soutenir ;):)
1
Merci Monsieur Franck Ropers pour tous ces conseils ca sauvent des vies 🙏
bonjour Franck vos vidéo me sont très utile cr je travaille dans le domaine de la sécurité et je fais bcp d'évènementiel type concerts et ça peut très vite dégénérée mes y'a t'il une méthode simple pour m'etriser une personne sans vraiment devoir frapper merci à l'avance pour votre réponse
vos vidéo sont top
Ya les clés articulaires qui permettent de soumettre une personne sans la frapper, tu peux aussi prendre prise sur les vêtements de la personne (tu peux prend la capuche d'un mec et la mettre sur sa tête puis tirer vers la bas, là il sera obligé de se pencher), voilà c'est tout ce que j'ai comme idée
bit.ly/meilleure-tech-yt
merci j'ai la chance d'avoir un gabarit imposant sans prétentions aucune grasse à une Bonne hygiène de vie mes il et vrai je joue bcp sur mon physique quand les choses dégénére de part mon métier j'arrive avr le déçu en général mes c tjr un peut fouillis DC galère
Sliman Morelle bonjour , je suis encore un ados mais j’ai pour projet de fair le meme metier que vous et je voulais tedemander si tu possede une arme ou quelque chose comme sa ?
Bravo ! voilà un gars qui sait de quoi il parle...merci
3:34 j'adore ce que fait franck ropers et tout mais j'ai pas pu m'empecher d'exploser rire a 3:34 quand il a sprinter xDDD
Oui mais il m'a fait rigoler comment il court lol
Broly Z mdr carrément
XD
Ptddddr jsui cuit 😂😂😂😂
non
cours forrest cours
Franck roper je pense que grâce à lui il a plus de personnes qui savent se défendre
Masteaxdu300 i
Masteaxdu300 grâce à la pluie les plantes boiVent.
Blood Thorn i?
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Créer un profil T'as assuré
Bonjour Franck et les abonnés, ce que tu dis est totalement vrai et maintenant je me rend compte que tout ce que tu dis on l'a déjà en nous, je vous raconte ce qui m'est arrivé il y a environ 8 ans :
J'avais 15 ans, plutot grand et un peu gras du bide mais sans plus, c'était dans les quartier nord de Marseille, je sortais de l'école, j'emprunte une rue peu fréquentée avec portable à la main, j'entend un bruit de scooter arrivé vers moi, je n'y fait pas attention, je regarde sans plus, 2 individus casqués, ils s'arretent à mon niveau, l'un descend du scooter et met quelque chose sous ma gorge en me disant donne moi ton portable, je n'ai pas bien vu ce qui était sous ma gorge mais j'ai cru apercevoir un cuter, et la dans ma tête tout s'est passé très vite, j'ai analysé la situation en moins d'une seconde, je me suis dit ok a 100m il y a des commerces, si je cours je pourrais me refugier, il faut juste que je m'extraie des bras du ravisseurs, et la PAAAF j'ai mis un coup de pied en arrière au gars qui m'a servi a me propulser dans ma course et ils ne m'ont meme pas suivi je pense qu'ils etaient surpris que je me défende car j'avais l'air d'une proie facile ! J'aurais pu donner donner mon telephone mais dans ma tête je me suis dit est ce que ça suffira à ce qu'ils me laissent tranquil ? J'avais aussi a l'esprit le meurtre d'un ados dans un bus pour un chewing gum qui s'etait passé dans mon quartier quelques semaines avant donc j'ai choisi de lutter et de fuir pour ma vie. Mais c'etait incroyable je n'ai vraiment pas paniqué, juste une sorte de peur mais pas paralysante mais plutot boostante qui m'a permis de courrir aussi vite qu'une autruche, mais j'ai vraiment pas realisé ce qu'il se passait, c'est comme si mon corps avait pris le controle !
PS : Je rajoute que c'est pour cela que Franck Roppers est formidable, il ne raconte pas de bétises comme certains pratiquant de self defense krav maga etc, en ayant vécu la situation, on a vraiment pas le temps et la precision nécessaire pour faire des gestes techniques compliqués, surtout contre une arme blanche !
Les quartiers nord de Marseille méritent un petit nettoyage, sinon bien jouer à toi mais évite de traîner dans des endroits peut fréquentés à l'avenir c'est un peu se jeter dans la gueule du loup
merde faitchier Ah bah j'habitais la bas ! Pas le choix ! Après j'ai déménagé à Lyon ou c'etait plus tranquil puis maintenant je suis sur l'île de la Réunion ou c'est carrément cool ! ;)
Je sais pas à quels pratiquants de self tu fais allusions, mais si tu avais assisté à un vrai cours de self, de Krav Maga ou autre, on t'aurait appris que la meilleure défense, c'est la fuite (et aussi la vigilance).
Ah bah tant mieux, par contre niveau tempête l'île de la réunion ça doit être intéressant, bref éclate toi bien là bas paraît c'est plutôt tranquille, par contre il fait beaucoup chaud ou pas ?
Je fais pas allusion à un pratiquant particulier mais je vois beaucoup de vidéo sur youtube qui t'apprennent à te defendre contre un couteau, souvent présenté par devant bien en évidence et au ralentit ! D'ailleurs j'ai fait le test, je connais un gars qui enseigne le krav maga depuis 10 ans, et il frime toujours à dire qu'il peut se defendre contre un couteau, je lui ai dit ok faisons le test, j'avais un couteau en bois qu'un ami pratiquant l'aikido m'avais donné, j'ai présenté le couteau, il était prêt a défendre, j'ai mis un coup de pied au niveau des côtes qu'il a bloqué puis je lui ai sauté dessus avec le faux couteau, si c'était un vrai couteau le mec serait un apéricube à l'heure actuel...
XD l'analyse de terminator 1:20
Et l'analyse de la femme 1:21 ^^
Super video Franck ! Merci beaucoup pour tout ces conseils. Continues comme ça...
Franck, tu est juste trop bien 👊😉👌👏👍
Merci pour la vidéo sa ma porter conseille 😉
vous êtes quelqu'un de bon et grand monsieur
Encore une belle vidéo Francky. :)
ça m'a l'air utile de savoir courir parce que savoir se battre sa s'apprends
Merci pour la vidéo elle était génial
Bonjour , mes respects , vous avez vraiment tt compris , et comment faire , superbe vidéo , je suis pas un bagarreur , mai il est dit que je me bât comme un monstre (possible !!) , vous avez donné la meilleur façon de vite terminé le travail , chapeau bas
Merci pour tes bons conseils❤️👍🏼💪🏼
en fait toi tu veux juste te barrer comme un couillon
4:20 c la qu'il a senti la pire douleur du monde il a du souffrir😱😂😂😂
Pédagogie très réaliste pour la self. Vidéo intéressante merci
Super video
je trouve vos video tres explicative et tres interessante merçi pour nous qui ne serais pas vraiment comment se sortir d'une altercation violente ...
3:37 caval Kenny caval caval caval😂😂😂
MDR il me tue quand il court! +1 like
J'adore tes videos tu fait du très bon travail continue comme ça tu est genial
Tu mérites les un million d’abonnés
j'aime bien la technique de fuite: courir le plus vite possible dans une seule direction, de préférence en zigzag 5:16 (au cas où les agresseurs te lance des flèches)...
Super vidéo Franck
Merci pour t vidéo de défense. Tout le monde peut en avoir besoin 😊 1 Abo de plus. La vidéo au début ma tué😂
Merci grâce à toi je me sens plus apt à me défendre 😌
La meilleure technique c'est le coup de lame dans le flanc puis de saisir la trachée avec les dents et l'arracher.
Vous pouvez faire ensuite une jolie pénétration par le tissus reinal après bien avoir troué son flanc
il y a rarement que 1 ou 2 agresseurs! ils agissent en bande.. et la, que faire?
Super tes videos franck continue...
Je suis amoureuse de lui !!!! Voilà le genre de mec qui me fait craquer.. Fort , pertinent et avec un mental de fer.
Super vidéo
Sa me tue quand il court à la fin 😂😂
Super vidéo comme dab
super video franckie jespere tu viendra m'apprendre sa
SUPER VIDÉO !
merci pour cette video, elle m'a servie pas plus tard que ce matin. Un type me bouscule puis me fixe du regard assez longtemps pour que je comprenne qu'il cherchait la bagarre. Ni une ni deux hop coup de genou dans les burnes suivi d'un coup de poing au menton. En tombant le mec laisse tomber une canne blanche que je n'avais pas vu, il comptait surement me frapper avec, j'ai bien fais de prendre les devants. Il est pas prêt de recommencer celui là.
Frank, t’es un boss.
Merci Franck Poppers.
Il est vrai que la fuite peut rendre mal a l'aise certain mais c'est pourtant la meilleure techniques si elle est possible pour s'en sortir.
Vous aviez déjà remarqué la cicatrice sur le biceps gauche de Franck ? Une grosse balafre ...
Merci sa peut toujours servir...
Vraies merci pour to explication quant ces defence l´humain le doit avoir sur son vie chaque jours.
Il me régale ce mec
J'aime la self défense sa rend le corps souple
Go le 1.000.000 !!!
franck tes petits enfants ils doivent etre fiere d'avoir un papi comme sa moi je sais meme pas si je serait un jour aussi fort ! respect papi 😂
ca fais plus d'un an que je regarde tes vidéos et pourtant je me bagarre jamais mdrrrr
Il nous arrive toujour une galère un jour ou l'autre il faut être prêt
Z S7N5 idem
Bonjour Franck, pourriez-vous nous faire une vidéo pour les gens qui ont un handicap notamment à la jambe, qui peuvent encore frapper avec leurs pieds, mais qui ne peuvent pas courir efficacement. Existe-t-il des clubs d'arts martiaux, Penchak Silat ou Krav-Maga, adaptés à ce public ? Bravo pour vos vidéos et bonne continuation Franck, merci d'avance pour la réponse.
explications très claires....mais chacun sa technique
Super tes vidéo mec
Salut Franck, recommande tu l'utilisation d'arme à feu ? Si oui laquelle en particulier ? Merci
Merci franck wallah tes un mec genial
Merci Franck a cause de toi je suis en gardav
peu tu faire une vidéo sur
quand faut il utilisé la force (le self défense)
C’est marrant de voir Brice
Super vos vidéos j'aimerais bien vous avoir en coach bravo.
Merci pour ces conseil
Sa me tue comment il court 😂😂😂
C'est super se que tu fait
Salut, tu pourrait faire des vidéo de defence pour les adolescents, par exemple a l'école ,ou fassent a des adultes qui ont des idées derrière les tête....sa serai cool merci
Ps continue t vidéo c genial
J'adore comment tu cours 😂😂
J'aime bien le principe de fuire! venant d'une armoire à glass comme toi je trouve sa humble, par contre si on est avec sa p'tite femme et qu'on peu pas courir on fait comment?
Si quelque nous fait une prise du sommeil ou une clé de bras on fait quoi ?
CCcorazon bha tu t'endors en espérant faire un rêve érotique
MaNiWiX ptdrrrr t'es trop fort mais ce n'est pas le sujet
CCcorazon prise du sommeil? c est quoi?
LE L3ZARD c'est une étreinte au niveau de la nuque qui tendors de force
CCcorazon ah ok^^
et si on se promène avec une grosse doudoune avec marqué en grand Ropers Penchak Silat, ça aide à ne pas se faire agresser ?
"La force vient des membres inférieurs"
Comment faire du self défense quand on est habillée en motards ???? Parce que le casque est très lourd pour éviter dès coups 😕
super video
1:20 ce que ropers voit en se baladant au quotidien
J'adore tes vidéos
faire des sprint endurances et des intensité plus Musculation = top
Enfin un vrai truck comparer au dy
Franck tu es bon en muscu, en self mais pas en course à pied !!! En méme temps tu n'as pas besoin de courir toi ... lol continue Franck biz
Merci Franck