Cara tu tem que compartilhar mais os vídeos 1ue você posta no insta, apenas falar que tem um canal no TH-cam não atrai, você precisa compartilhar as thumbnail, falar da sensação de gravar o vídeo, o propósito do vídeo, as novas experiências que foram passadas...
Top o vídeo irmão, esses videos aqui ficam bem completos e muito legais 👏👏👏 Pesquisei mais nao consegui a rota do SANTIAGO DE COMPOSTELA o cara q compartilhou com vc foi pelo strava? Se vc poder me passar o nome dele ai vou la no strava salvar a rota pra fazer 👍🏻. Vc é monstro irmão 🔥🤘
Existe varios tipos de corredores Eu vendo uns videos de uns, os caras super disciplinados nos treinamentos,, tudo cronometrado,, vo2, limiar, tiros, fortleks, longos, alimentação, sono, fortalecimento, AI UM CARA DESSES COLOCA UM SHORTINHO CRURTO, UM TENIS BARATINHO E CORRE 42 KM POR DIA NUMA BOA😢 cara Como faz pra ficar assim? Como treina? Como é isso?
Você é foda.
Parabéns irmão , sou seu fã
Cara tu tem que compartilhar mais os vídeos 1ue você posta no insta, apenas falar que tem um canal no TH-cam não atrai, você precisa compartilhar as thumbnail, falar da sensação de gravar o vídeo, o propósito do vídeo, as novas experiências que foram passadas...
Valeu irmão! Mas a intenção aqui é criar um arquivo pessoal 🙏
Top de mais irmão, tu és uma inspiração pra mim pra galera continuar adiante, valeu. 👊🏽🏃♂️😎
Coisa boa vídeo logo de manhã
Cara uma coisa que eu tenho muita curiosidade é: Com qual frequência você encontra cobras nesses treinos de trilha que você faz?
Até que enfim vídeo longão.
Top o vídeo irmão, esses videos aqui ficam bem completos e muito legais 👏👏👏
Pesquisei mais nao consegui a rota do SANTIAGO DE COMPOSTELA o cara q compartilhou com vc foi pelo strava? Se vc poder me passar o nome dele ai vou la no strava salvar a rota pra fazer 👍🏻. Vc é monstro irmão 🔥🤘
Existe varios tipos de corredores
Eu vendo uns videos de uns, os caras super disciplinados nos treinamentos,, tudo cronometrado,, vo2, limiar, tiros, fortleks, longos, alimentação, sono, fortalecimento,
AI UM CARA DESSES COLOCA UM SHORTINHO CRURTO, UM TENIS BARATINHO E CORRE 42 KM POR DIA NUMA BOA😢
cara
Como faz pra ficar assim?
Como treina? Como é isso?
Esse cara é referência, me incentiva dms nos treinos, #npsv