Treino de ABDOMINAIS em 7 Minutos! (Faz Comigo!)

Treino completo de abdominais! Não tens desculpas, há adaptações!!
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prozis.com/5xD
Cupão: SALGUEIRO
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Apresentação e Realização - Bruno Salgueiro (Duplo Profissional / Personal Trainer)
Câmera / Produção - Luís Piçarra
Edição - Alexandre Lopes
Canal inglês:
/ brucewillow
Contacto Profissional - [e-mail]
Parceiros do Canal:
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[@WorkoutUnionPT]

Grande escolha de exercício Salgueiro. Implementar as rotações do tronco e mesmo o exercício de anti inclinação lateral é realmente importante, e muitas vezes é negligenciado! Continua o bom trabalho 👊💪

[@bessa294]

Graças a ti consigo fazer coisas que n conseguia és uma máquina 💪💪

[@allissonmelo8123]

Um dos melhores vídeos até hoje 👏👏👏

[@alexandrealves9604]

Estive agora a experimentar fiz 3 series e xassus que treino de abdominais foi este XD
Espero por mais Salgueiro,Abraço

[@jeffy_games1998]

Mto b suas dicas manda salve pro BRASIL

[@eriksonrosario4632]

Como sempre, o Salgueiro e a sua equipe trazendo as melhores dicas! Vou apresentar alguns desses exercícios, na minha proposta de aula. Obg mano! Força 💪 aí e good job 🏋️!

[@ondinasimoes9054]

Espetacular 👏

[@justliving6400]

És uma máquina salgueiro!

[@HUGOBARRETO]

Mais um bom vídeo! obrigado amigo!

[@dngc1835]

Mais destes salgueirinhooooo 💪

[@Pauloafff]

Eu vejo um pouco de Elliot Hulse em ti 💪🏼Olha que é um cumprimento 👍👍

[@guilhermemartinscavallo]

Brasil!

[@fabiobernhardfit4091]

parabens pela ediçäo e audio do video ....super prof

[@BrunoCP1983]

Que intro!!! SALGUEIRO VICE!
Estou rendido novamente!

[@ruicolaco5160]

video mt bom

[@joaomanaia]

Este Salgueiro está rijo! 💪🏻💪🏻

[@pedrofarinha9417]

Faz um novo treino de abdominais em casa!!! Um mais dificil😅

[@cintiacaroline2997]

👏👏👏👏

[@carlavaz232]

Top😍💪

[@eriksonrosario4632]

Marcamos o dia e eu faço consigo.

[@brunoalmeida8408]

Salgueiro faz bem ou mal fazer abdominais todo o dia valeu💪😠👊👍😎.

[@chiquinhocf2511]

Boa

[@sandracarvalho4147]

TOP 🏆💪

[@ruiferreira6355]

Bom video mais um para poder usar no meu treino... sera que me podes dizer um termogenico bom?
Continuação de bom video parabéns

[@Jose-tf5gu]

Podias fazer vídeo deste género para treinar peito!
Quem concorda deixa like no video!!🍺

[@anajuliaferroabs9737]

Ma-ra-vi-lho-so

[@AfonsodaMataSlam]

Well done, Jeff and Jesse ;)

[@megagames9521]

Falo espanhol também

[@pycho5750]

Tremer durante o treino bom mau normal?

[@Sokaku5]

Se forem os musculos que estiveres a trabalhar, é perfeitamente normal.

[@megagames9521]

Oie

[@mslourenco100]

qual o peso desta med Ball?

[@Rafa_X.]

🤟🏻🖤💪🏼

[@MarceLo-sj3il]

O Piçarra ta maior!!

[@joaopedrofonseca9199]

Salgueiro diz ao nosso ectomorfo preferido que calças à cagão já n se usam XD, quanto a ti, tenta gemer menos que eu vejo isto sem fones com família ao lado 😂😂
Grande abraço 😉

[@BMX-ju3px]

Fodasse, era mesmo isto que estava a faltar no meu domingo😂😂

[@vitorpoeta6882]

1

[@detudoumpouco-oj5zl]

Tadinha da bola
Kkkkkk

[@PaulaFreirePauluxa]

Adorei este vídeo! Em especial, quando tu dizes: "Mete esse rabo pra dentro, puto!"

[@Lopezord]

primeiro :D