Sehr schönes Video!😍 ich lieeeebe auch Backwaren, aber esse es echt sehr selten…aber das macht es dann besser wenn man sich sowas mal gönnt🥰 Und dein Eyeliner Sophia woooow der ist on fleek❤️😂
Milchreis ist heute immer noch eins meiner Lieblingsessen 🥰 abends schön warm mit Zimt und Zucker - lecker 🤤🤤 Magst du / isst du das nicht mehr? Kannst du mal 3 Tage essen wie du als Kind gegessen hast? Also alle unterschiedlichen Sachen weil ich glaube an einem Tag schafft man nicht alles 🙉 kannst du ja auch bei der Arbeit nebenher drehen :) Und mal 3 Tage nur von too good to go essen? 🥰
Hey Alicia, ich mag es immer noch sehr gerne 😍 mal schauen ☺️ ich Dreh ja 3 Videos die Woche und dankst es schwer drei Tage lang zu filmen ☺️ aber ein Video wo ich so wie ich als Kind esse kommt noch 😍
Bin gerade bei Oma und Opa und habe drei !!! Volle Teller Nudeln mit Gulasch gegessen und zum Nachtisch ne riesige Schüssel Eis und eben nochmal drei Stücke Käsesahnetorte - ich platze einfach soooooo und hab trotzddm Lust auf Backwaren 👀👀👀🤣
Bitte mehr solcher challenges 🥰🥰 Also ich bin morgens öfter beim Bäcker liebe Backwaren einfach total 😍 Mache mir aber auch gerne so einen italienischdn Bagel also belege den mit Pesto, eingelegten getrockneten Tomaten, Mozzarella und Rucola 😏😏 Mach bitte einen zweiten Teil 🥳🥳🥳
DAMN Giiirl 🙆🏼♀️😍 Diese Idee ist der Wahnsinn!! Gibt echt nichts über deutsche Bäckereien einfach 🥖🍞 In meiner Schulzeit gab es jeden Tag was geiles vom Bäcker. Liebeliebe alles was mit Lauge zutun hat, diese Geflügelrollen mit Blätterteig 🤤 und Croissants sind eh der Shit 🥐 In Hamburg gehe ich dann aber immer zu Franz&Friends, mega Auswahl da 👏🏻 Heutzutage gönne ich mir da eher selten was, weil das alles an Kalorien echt reinhaut 🤭 Aber mit das beste Video von dir Sophia!! ✌🏻❤
Oh ja, das stimmt 😍😍 Zu Franz & Friends muss ich dann gehen wenn ich den Teil 2 zusammen mit Daniel drehe ☺️☺️🙈 Danke Justine, freut mich echt, dass dir das Video so gefällt 😋
Ich vermisse die deutschen Bäckereien ja schon richtig doll. Umso schöner fand ich dein Video. Vor allem das filmen in der Bäckerei selber. Als Deutscher nimmt man die Backwaren glaub ich als selbstverständlich hin. Erst wenn man in ein Land zieht, dessen Esskultur komplett anders ist lernt man zu schätzen was man zuhause hatte. 🙈 Tolles Video 🥰🙌🏻 danke dafür
Hey Kerstin ☺️ wo wohnst du denn jetzt? Ich hab es aber auch bei meinem Praktikum in Istanbul gehört, dass sie die deutschen Bäckereien vermissen 🙈 (weil einige aus Deutschland kamen). Ich merke es immer an den Brötchen und dem Brot wenn ich im Urlaub bin 🙈🥰
@@MrsSuperSophia seit letztes Jahr Oktober wohnen wir in Japan. Bäckereien haben sie hier zwar auch aber die Sachen hier sind im Gegensatz zu Deutschland echt teuer und schmecken auch nicht so wie zuhause 😢
Du musst unbedingt von Junge die Schokobrötchen probieren, die sind sooo lecker ! Hoffe man sieht sich mal in HH bin da öfter da ich in der Nähe wohne und da gerne shoppen gehe oder zu Ärzten muss :) danke für das coole Video !
Hey du ❤️ich hoffe, ich treffe dich mal in Hamburg ( wohne auch dort).. In den letzten Wochen bist du mir echt ein großes Vorbild geworden mit deiner Motivation, deiner guten Laune usw. Dafür danke ich dir!! 💕 LG Sam
Hab mir das Video gerade zum 2. Mal angeschaut während ich entspannt etwas Cardio mache 😀 am Wochenende war ich nicht trainieren und musste mich heute einfach ein wenig bewegen 😏 Du hattest am Wochenende auch trainingsfrei und warst du heute wieder im Gym oder? :)
Mach mal 24h nur Franzbrötchen also alle verschiedenen Sorten die es gibt 😍 das wäre soooooo cool. Ich wohne eine Std von Hamburg entfernt und immer wenn ich in HH bin teste ich die Sorten 😏😏
Ich liiiiiebe Backwaren über alles 😍😍 frühstücke auch immer Belegte Bagels oder Pitataschen oder mache mir Vollkorntoastsandwich 🧐🧐 Gleich muss ich aber erstmal die 6 Stücke Torte vernichten 😍😍 hoffe du hast auch einen geilen cheatday heute 🥳🥳🥳🥳
Wow was für heftige Sachen vom too good to go... Bei uns macht leider nur eine Bäckerei dabei mit. Und da bekommt man immer nur normale Brötchen, Brot und Streusel... Aber nie sowas leckeres belegtes 🤤
Ich schaue deine Videos schon länger, bisher noch kein Abo dagelassen. Aber das mache ich immer so. Ich möchte sichergehen das mich die Themen und die Qualität der Videos wirklich ansprechen. Und das tut es bei dir. Daher habe ich nun ein Abo dagelassen, zwar bisschen spät, ich weiß. ;) Aber besser spät als nie oder? xD Ich finde es auch ziemlich bemerkenswert wie höfflich du immer auf kritisierende Kommentare reagierst, gerade auf Kommentare die dein Essverhalten kritisieren. Ich finde jeder sollte sich so ernähren und leben wie er möchte und was ihm guttut! Kein Mensch ist gleich und jeder hat andere Vorlieben und Ansprüche. Und bei der Ernährung ist es ja nochmal eine Stufe komplizierter. Da tickt wohl jeder Körper anders, bzgl. was er braucht und was ihm hilft. Daher bleib dir treu und lass dich nicht bequatschen. ;) Ich hätte gleich noch ein paar Videoideen: - Low Carb Diät für paar Tage bis zu einer Woche - OMAD-Diät für paar Tage bis zu einer Woche - Gesunde und schnelle Rezeptideen - Gesunde Alternativen für Snacks und Desserts - Effektive Fitnessübungen zuhause (Gerade jetzt zu der Corona Zeit, eine Alternative zum Fitnesscenter)
Hallo meine Liebe 🥰 Oh das freut mich sehr, dass ich dich mit meinen Videos überzeugen kann 🥰😘 Ja, die Ernährung ist einfach ein kompliziertes Thema und deswegen beantworte ich da auch gerne Fragen zu oder stelle meine Position richtig.☺️ Vielen Dank für deine Vorschläge 💓
Bitte niemals OMAD oder low carb. Wobei OMAD echt das Allerschlimmste ist :( das macht einen nur krank. Und es kann einfach nicht gesund sein, 23 Std zu hungern und sich dann in 60Min alles reinzuschaufeln
@@juliajensen5539 Dann müssten ziemlich viele eine Essstörung haben...Weißt du was eine Essstörung ist? Sicherlich keine Omad Ernährungsform...und ich schlug ein paar Tage bis zu einer Woche vor, da wird niemand gleich in eine ES rutschen, außer er hatte vorher schon massive Probleme mit dem Essen. Und übrigens eine 10.000 Kalorien Challenge oder allgemein diese ganzen Fastfood Challenge sind ziemlich ungesund und viel gefährlicher in eine ES zu rutschen als eine gesunde Ernährungsform. Aber ja besser sich mit ungesundem Zeug (Burger, Donuts, Pizza, Torten usw.) vollzustopfen als eine Omad Diät mal für paar Tage zu machen...
@@mariesophia2456 Was ist bitte an Low Carb so ungesund und gefährlich? Menschen die an Diabetes leiden, ernähren sich hauptsächlich Low Carb. Ich ernähre mich seit Jahren Low Carb und bin alles andere als krank. Blutwerte top und ich muss auf nichts verzichten. Und man hungert keine 23 Stunden bei der OMAD Diät, da man währenddessen auch schläft und natürlich ist das nicht für jeden geeignet. Es gibt aber durchaus Menschen die mit einer Mahlzeit gut auskommen und natürlich schaufelt man sich dann nicht in einer Stunde massiv Essen in sich hinein...und da wir gerade beim Thema gesunde Ernährungsformen sind. Wie oben schon geschrieben sind diese extremen Challenge wie z.B. 10.000 Kalorien in 24 Stunden zu sich nehmen, oder 24 Stunden sich nur von Donuts ernähren oder von Torten und Kuchen alles andere als gesund, noch viel ungesünder als die OMAD Ernährungsform. Und kann auch ziemlich schnell in eine ES abgleiten...aber klar lieber 10.000 Kalorien am Tag essen als sich Low Carb zu ernähren. Finde den Fehler... Ich beobachte die Kommentare hier schon länger und finde es wirklich schlimm, wie so manche hier unbedingt extreme Challenge sehen wollen. Hier geht es doch um Fitness und gesunde Ernährung und nicht um witzige Unterhaltung und wie viel ungesundes Zeug kann ich in kurzer Zeit in mich hineinstopfen. Ich finde es ziemlich bewundernswert wie Sophia geduldig und immer höflich auf diese ständigen Bitten um "mehr witzige Unterhaltung und extreme Challenge" eingeht bzw. auch immer auf die Kritik sie würde ja viel zu wenig essen und mit der gesunden Ernährungsweise übertreiben...ich hätte diese Geduld nicht.
Danke ☺️☺️ unter der Woche esse ich normal und den Tag danach hab ich meist weniger Hunger dass ich automatisch weniger esse. ☺️ und natürlich mache ich auch viel Sport 🥰❤️
Auch wenn es mega komisch klingt, aber holt man sich ein belegtes Brötchen, fang doch einfach mal an der nicht belegten Seite an. Umso mehr freut man sich auf die Belegte. Dann kann es sich lohnen, insofern man das Geld eben ausgeben mag
Früher war ich wegen meiner Essstörung nie in der Bäckerei 😔😔 total dämlich. Jetzt hole ich mir gerne bei der Bäckerei Kamps die Zimt Wuppies 😍😍 mache doch gerne einen zweiten Teil, es gibt ja noch so viele andere Leckereien. Streuselschnecken sind auch sehr lecker oder Amerikaner oder Mandelhörnchen ☺️ also da fehlen auf jeden Fall noch viele leckere Sachen 🤷🏼♀️😛
Wenn man morgens so richtig Hunger hat gibt’s nichts besseres als sich einfach alle Backwaren zu holen auf die man Lust hat 🥨🍩🥐😍😋
Mach das Video doch auch mal 😊😍
Oh ja 😍
Da geb ich dir recht
Oski😍😍
Kannst du mal ein Video "24h nur von Too good to go" drehen?
Oder über mehrere Tage ☺️
Mach ich noch. Versuche es nächste Woche zu drehen 💓
Bei uns gibts leider nichts zu retten ..
In der Sekunde wo du das mit dem Tee gesagt hast, ist mir mein Tee wieder eingefallen😂 war Gott sei dank noch nicht kalt! Danke dafür 😂😚
😂😂🤣
Ich liebe deine Videos 🥰❤️
Danke meine Liebe ❤️ Ich liebe deine Videos auch 🥰😘
Ohhhh das war wirklich ein tolles Video!! Sooo lecker😍😍😍 vielen Dank wieder!!💚
Ja war echt lecker 😋 danke ❤️
Dein Augen-Make-up ist voll schön!🥰
Danke 💓
Wie heftig das einfach ist. Franzbrötchen ist so voll das Hamburg ding😂
Super video 😍
Danke 😍 Ja, das stimmt 🙈 ist aber so lecker 😍🥰
Sehr schönes Video!😍 ich lieeeebe auch Backwaren, aber esse es echt sehr selten…aber das macht es dann besser wenn man sich sowas mal gönnt🥰 Und dein Eyeliner Sophia woooow der ist on fleek❤️😂
Danke Adriana 💓 ja, das stimmt. Bleibt dann was besonderes 😍❤️
Franzbrötchen mit Apfel und rosinen ist so lecker😍 Finde das Video mega gut und liebe die schnittweise😃 mach weiter so!
Milchreis ist heute immer noch eins meiner Lieblingsessen 🥰 abends schön warm mit Zimt und Zucker - lecker 🤤🤤
Magst du / isst du das nicht mehr?
Kannst du mal 3 Tage essen wie du als Kind gegessen hast? Also alle unterschiedlichen Sachen weil ich glaube an einem Tag schafft man nicht alles 🙉 kannst du ja auch bei der Arbeit nebenher drehen :)
Und mal 3 Tage nur von too good to go essen? 🥰
Hey Alicia, ich mag es immer noch sehr gerne 😍 mal schauen ☺️ ich Dreh ja 3 Videos die Woche und dankst es schwer drei Tage lang zu filmen ☺️ aber ein Video wo ich so wie ich als Kind esse kommt noch 😍
Ich liiiiebe Backwaren! Ich glaube der Schokomichel war ein Quark-öl Teig :)
Kann sein 🙈 ich kenne mich da gar nicht aus 😂😂😅
Hey Sophia ! Super Video 😊
Mach doch mal : „24h Passanten bestimmen was ich esse“ oder „24h nur Milchprodukte essen“ 🤭❤️
Haha coole Ideen ☺️
Ach war das wieder ein schönes Video und die primiere war wunderbar 🤗🤗❤️
Sooo leckere Sachen dabei 🥰 ❣️
Danke Anne 😍❤️
Bin gerade bei Oma und Opa und habe drei !!! Volle Teller Nudeln mit Gulasch gegessen und zum Nachtisch ne riesige Schüssel Eis und eben nochmal drei Stücke Käsesahnetorte - ich platze einfach soooooo und hab trotzddm Lust auf Backwaren 👀👀👀🤣
Yummy 😋😋 aber bei dem Video kann man auch nur Hunger bekommen 🙈
Tolles Video! Dein make up ist so schön! :) 👍🏻 für die Haare und für das Video natürlich auch. :)
Danke Sarah ❤️
Wo arbeitest du denn bzw. machst du sonst da beruflich? :)
Ich hab dich gerade entdeckt und finde dich jz schon sympathisch 😊
Danke ☺️☺️
@@MrsSuperSophia Versuch mal 1 Tag lang nur Pizza essen 😂
Das ist auch eine coole Idee 🥰
Total lässige Idee 😃 feier ich voll - gerne teil 2 😅😊
Ja bitte 😍 dann vielleicht noch mit mehr kuchen/Donuts/Torte uuuuund was du probieren musst sind Laugenecken 🙃🙃
Oh ja Teil 2 kommt 😍😍 dann kann Daniel auch mitmachen ☺️☺️
MrsSuperSophia bitte macht das am Wochenende😍😍😍😍
Für Teil 2 : Amerikaner, Streuselschnecken, Zimt Wuppies, Mandelhörnchen 🤤🤤
Bitte mehr solcher challenges 🥰🥰
Also ich bin morgens öfter beim Bäcker liebe Backwaren einfach total 😍
Mache mir aber auch gerne so einen italienischdn Bagel also belege den mit Pesto, eingelegten getrockneten Tomaten, Mozzarella und Rucola 😏😏
Mach bitte einen zweiten Teil 🥳🥳🥳
Oh ja, der italienische Bagel hat mir auch echt am besten gefallen 😍😍 mache Teil zwei dann mit Daniel zusammen 🥰🥰
Hab dich neu entdeckt .. du bist so herzlich und natürlich 😊
Danke 😍💓
Cooles Video
🥰Franzbrötchen 😋😋😋😋
Danke Laura 🥰 Die sind so lecker 😋
DAMN Giiirl 🙆🏼♀️😍 Diese Idee ist der Wahnsinn!! Gibt echt nichts über deutsche Bäckereien einfach 🥖🍞 In meiner Schulzeit gab es jeden Tag was geiles vom Bäcker. Liebeliebe alles was mit Lauge zutun hat, diese Geflügelrollen mit Blätterteig 🤤 und Croissants sind eh der Shit 🥐 In Hamburg gehe ich dann aber immer zu Franz&Friends, mega Auswahl da 👏🏻 Heutzutage gönne ich mir da eher selten was, weil das alles an Kalorien echt reinhaut 🤭 Aber mit das beste Video von dir Sophia!! ✌🏻❤
Bitte mache eine challenge nur Franzbrötchen von Franz&Friends🥰🥰🥰
Oh ja, das stimmt 😍😍 Zu Franz & Friends muss ich dann gehen wenn ich den Teil 2 zusammen mit Daniel drehe ☺️☺️🙈 Danke Justine, freut mich echt, dass dir das Video so gefällt 😋
Ich vermisse die deutschen Bäckereien ja schon richtig doll. Umso schöner fand ich dein Video. Vor allem das filmen in der Bäckerei selber. Als Deutscher nimmt man die Backwaren glaub ich als selbstverständlich hin. Erst wenn man in ein Land zieht, dessen Esskultur komplett anders ist lernt man zu schätzen was man zuhause hatte. 🙈
Tolles Video 🥰🙌🏻 danke dafür
Hey Kerstin ☺️ wo wohnst du denn jetzt? Ich hab es aber auch bei meinem Praktikum in Istanbul gehört, dass sie die deutschen Bäckereien vermissen 🙈 (weil einige aus Deutschland kamen). Ich merke es immer an den Brötchen und dem Brot wenn ich im Urlaub bin 🙈🥰
@@MrsSuperSophia seit letztes Jahr Oktober wohnen wir in Japan. Bäckereien haben sie hier zwar auch aber die Sachen hier sind im Gegensatz zu Deutschland echt teuer und schmecken auch nicht so wie zuhause 😢
Du musst unbedingt von Junge die Schokobrötchen probieren, die sind sooo lecker ! Hoffe man sieht sich mal in HH bin da öfter da ich in der Nähe wohne und da gerne shoppen gehe oder zu Ärzten muss :) danke für das coole Video !
Oh danke für den Tipp 🥰💕
Hey du ❤️ich hoffe, ich treffe dich mal in Hamburg ( wohne auch dort)..
In den letzten Wochen bist du mir echt ein großes Vorbild geworden mit deiner Motivation, deiner guten Laune usw. Dafür danke ich dir!! 💕
LG Sam
Danke Adam 😍 wo wohnst du denn? ☺️ wenn du mich sieht dann sprich mich auf jeden Fall an ☺️
In Bergedorf.. Aber ich bin öfters mal in der Innenstadt ❤️ ja mache ich auf jeden Fall.. Vlt ergibt sich dann ja ein togoodtogo Dinner 😂💞🍂
Ich bin eine 21 Jährige junge Frau 😂ich schreibe es einfach mal dazu... sonst würde es sich mit dem dinner komisch anhören...😂😂😘
Sieht alles sehr lecker aus 😍 tolles Video ❤
Danke Christina ☺️
Finde es mega,dass du die Kalorienangabe dazu gegeben hast.
tolles Video :)
Danke Lisa ☺️
Die besten Franzbrötchen gibt es bei Franz & Friends 😍 Da gibt es z.B. Franzbrötchen mit Milchreis, Nougat, Apfel...
Die gibt es im HBF 🤤
Oh danke für den Hinweis 😍😍 Yummy 💕
Hab mir das Video gerade zum 2. Mal angeschaut während ich entspannt etwas Cardio mache 😀 am Wochenende war ich nicht trainieren und musste mich heute einfach ein wenig bewegen 😏
Du hattest am Wochenende auch trainingsfrei und warst du heute wieder im Gym oder? :)
Am Wochenende war ich nur Samstag da ☺️☺️💓 mega cool, dass du es dir noch ein zweites Mal angeschaut hast 😘
haha das wäre Original meine Ernährung 24/7 haha :D
haha cool 😂😂💕
Die Campus Suite gibts bei uns auch da bin ich sooo oft die haben auch mega leckere Baguettes belegt mit Hähnchen und so 😏
Bisher war ich da nur mit Toogoodtogo aber ich muss da auch mal so hin um mir was auswischen zu können 🙈😍
Wie viel hast du für das alles von to Good to Go bezahlt
Unter 4€ auf jeden Fall ich glaube 3,90€ ☺️
Was hast du für deine goodtogo Tüte bezahlt?
3,90€ glaube ich ☺️
Am Hbf gibts auch mega den geilen franzbrötchen laden. Richtig viele Varianten und wirklich richtig gut 🤫
Oh danke für die Info 😍💓
Sooo lecker... ohne Spaß
Ich liebe deine Food Challenges💕
Danke ☺️🥰
Mach mal 24h nur Franzbrötchen also alle verschiedenen Sorten die es gibt 😍 das wäre soooooo cool. Ich wohne eine Std von Hamburg entfernt und immer wenn ich in HH bin teste ich die Sorten 😏😏
Ohaaa es gibt echt viele Sorten 😍🥰
Mega Video 😍♥️
Danke 💓💓
Gönn dir mal bei „Junge die Bäckerei“ ein Franzbrötchen Schoko😃 die kauf ich mir gerne🙌🏻
Liebe Grüße aus Hamburg
Oder von Kamps die Zimt Wuppies 😍😍
@@mariesophia2456
Die sind auch heftig😁
Okay da muss ich für Teil 2 hin 😍😍 danke für die Tipps 🥰
Wie viel hat diese Tüte gekostet wo drei Bagels 1 Brötchen und 2 Croissant drinnen waren
*von togoodtogo
3,90€ ☺️😍
Hello,
mal ne frage, hast du flexible Arbeitszeiten oder festgelegte ? 🥳 liebste Grüße ☺️
Aktuell eher feste ☺️
ich gehe fast nie zum bäcker nur im Rewe bäcker kaufe ich ab und zu ne brezel 😂
Das ist meist irgendwie praktischer wenn man eh schon dort einkaufen ist 🙈
Cooles Video! #glockeaktiv #teamsophia❤️🙈🙈❤️
Danke Natalia ☺️☺️
Ich liiiiiebe Backwaren über alles 😍😍 frühstücke auch immer Belegte Bagels oder Pitataschen oder mache mir Vollkorntoastsandwich 🧐🧐
Gleich muss ich aber erstmal die 6 Stücke Torte vernichten 😍😍 hoffe du hast auch einen geilen cheatday heute 🥳🥳🥳🥳
Yummy 😍 hört sich echt lecker an 😋 Viel Spaß noch bei deinem Cheatday ❤️
MrsSuperSophia danke ♥️♥️ bin jetzt bei 8000kcal also die 10.000 werden geknackt 😂😂
Wow was für heftige Sachen vom too good to go... Bei uns macht leider nur eine Bäckerei dabei mit. Und da bekommt man immer nur normale Brötchen, Brot und Streusel... Aber nie sowas leckeres belegtes 🤤
Oh schade 🙈 ja, hier gibt es echt viel Auswahl 😍😍
Ich schaue deine Videos schon länger, bisher noch kein Abo dagelassen. Aber das mache ich immer so. Ich möchte sichergehen das mich die Themen und die Qualität der Videos wirklich ansprechen. Und das tut es bei dir. Daher habe ich nun ein Abo dagelassen, zwar bisschen spät, ich weiß. ;) Aber besser spät als nie oder? xD
Ich finde es auch ziemlich bemerkenswert wie höfflich du immer auf kritisierende Kommentare reagierst, gerade auf Kommentare die dein Essverhalten kritisieren. Ich finde jeder sollte sich so ernähren und leben wie er möchte und was ihm guttut! Kein Mensch ist gleich und jeder hat andere Vorlieben und Ansprüche. Und bei der Ernährung ist es ja nochmal eine Stufe komplizierter. Da tickt wohl jeder Körper anders, bzgl. was er braucht und was ihm hilft. Daher bleib dir treu und lass dich nicht bequatschen. ;)
Ich hätte gleich noch ein paar Videoideen:
- Low Carb Diät für paar Tage bis zu einer Woche
- OMAD-Diät für paar Tage bis zu einer Woche
- Gesunde und schnelle Rezeptideen
- Gesunde Alternativen für Snacks und Desserts
- Effektive Fitnessübungen zuhause (Gerade jetzt zu der Corona Zeit, eine Alternative zum Fitnesscenter)
Hallo meine Liebe 🥰 Oh das freut mich sehr, dass ich dich mit meinen Videos überzeugen kann 🥰😘 Ja, die Ernährung ist einfach ein kompliziertes Thema und deswegen beantworte ich da auch gerne Fragen zu oder stelle meine Position richtig.☺️
Vielen Dank für deine Vorschläge 💓
Bitte niemals OMAD oder low carb. Wobei OMAD echt das Allerschlimmste ist :( das macht einen nur krank. Und es kann einfach nicht gesund sein, 23 Std zu hungern und sich dann in 60Min alles reinzuschaufeln
@@juliajensen5539 Dann müssten ziemlich viele eine Essstörung haben...Weißt du was eine Essstörung ist? Sicherlich keine Omad Ernährungsform...und ich schlug ein paar Tage bis zu einer Woche vor, da wird niemand gleich in eine ES rutschen, außer er hatte vorher schon massive Probleme mit dem Essen. Und übrigens eine 10.000 Kalorien Challenge oder allgemein diese ganzen Fastfood Challenge sind ziemlich ungesund und viel gefährlicher in eine ES zu rutschen als eine gesunde Ernährungsform. Aber ja besser sich mit ungesundem Zeug (Burger, Donuts, Pizza, Torten usw.) vollzustopfen als eine Omad Diät mal für paar Tage zu machen...
@@mariesophia2456 Was ist bitte an Low Carb so ungesund und gefährlich? Menschen die an Diabetes leiden, ernähren sich hauptsächlich Low Carb. Ich ernähre mich seit Jahren Low Carb und bin alles andere als krank. Blutwerte top und ich muss auf nichts verzichten. Und man hungert keine 23 Stunden bei der OMAD Diät, da man währenddessen auch schläft und natürlich ist das nicht für jeden geeignet. Es gibt aber durchaus Menschen die mit einer Mahlzeit gut auskommen und natürlich schaufelt man sich dann nicht in einer Stunde massiv Essen in sich hinein...und da wir gerade beim Thema gesunde Ernährungsformen sind. Wie oben schon geschrieben sind diese extremen Challenge wie z.B. 10.000 Kalorien in 24 Stunden zu sich nehmen, oder 24 Stunden sich nur von Donuts ernähren oder von Torten und Kuchen alles andere als gesund, noch viel ungesünder als die OMAD Ernährungsform. Und kann auch ziemlich schnell in eine ES abgleiten...aber klar lieber 10.000 Kalorien am Tag essen als sich Low Carb zu ernähren. Finde den Fehler...
Ich beobachte die Kommentare hier schon länger und finde es wirklich schlimm, wie so manche hier unbedingt extreme Challenge sehen wollen. Hier geht es doch um Fitness und gesunde Ernährung und nicht um witzige Unterhaltung und wie viel ungesundes Zeug kann ich in kurzer Zeit in mich hineinstopfen. Ich finde es ziemlich bewundernswert wie Sophia geduldig und immer höflich auf diese ständigen Bitten um "mehr witzige Unterhaltung und extreme Challenge" eingeht bzw. auch immer auf die Kritik sie würde ja viel zu wenig essen und mit der gesunden Ernährungsweise übertreiben...ich hätte diese Geduld nicht.
jackydarling1989 ich bin durch low carb in eine Essstörung gerutscht und lag mir 29 Kilo auf der Intensivstation. Mich triggert so was einfach extrem.
Wie viele Kalorien isst du so im Durchschnitt am Tag?
So 2300 bis 2500 ☺️
Mach bitte weiter so liebe deine Viedios ich habe eine Viedioidee für dich es doch mal 24 stunden lang nur Halloween ps: Liebe deine Viedios
Danke ☺️☺️ hehe wer weiß was ich heute drehe 👻👀
Eines meiner einzigen fearfoods noch🤭
Ich LIEBE Backwaren aber mein Kopf ist da anderer Meinung...
Dann komm mal ins cafe nasch im Gängeviertel. Beste megaaa cookies
Woher weißt du eigentlich wie viel Kalorien das alles hat? 😬
Hab es gegoogelt und dann die Werte genommen die am realistischsten waren. Manche Bäckereien hatten die Nährwerte auch online ☺️
Ich konnte drinne nicht filmem, deshalb hab ich nichts bestellt?😅 du hättest doch eh alles in einer Tüte mit nach draußen genommen
Irgendwie fand ich es voll schade, dass ich es nicht filmen konnte und deswegen hab ich dann lieber wo anders etwas gekauft ☺️
Wie kann man nach soo vielen Challanges immer noch sooo gut aussehen?😍
Sie ist ja unter der Woche meistens im Defizit dann gleicht sich das aus
Danke ☺️☺️ unter der Woche esse ich normal und den Tag danach hab ich meist weniger Hunger dass ich automatisch weniger esse. ☺️ und natürlich mache ich auch viel Sport 🥰❤️
Bei meiner gluten Unverträglichkeit würde mein Bauch mich umbringen 😂
Oh no 😱 Das wäre dann echt nichts für dich
Sind schon viele kalorien für ne Frau, wenn man den ganzen Tag Backwaren isst, krass hätte ich nicht gedacht
Auch wenn es mega komisch klingt, aber holt man sich ein belegtes Brötchen, fang doch einfach mal an der nicht belegten Seite an. Umso mehr freut man sich auf die Belegte. Dann kann es sich lohnen, insofern man das Geld eben ausgeben mag
Haha stimmt, das ist auch eine Möglichkeit 🙈
Wie viel hat die gerettete Tüte gekostet? 😬
3,90€ ☺️
bei franz and Friends gibt es die besten franz Brötchen
Da muss ich noch hin 😍
Ich habe noch nie einen Bagel gegessen 😅
Kann ich auf jeden Fall empfehlen zu probieren 🙈💓
Safe Verstopfung von soviel Backwaren hahahhah
Warum frühstückst du nich?
Morgens hab ich eigentlich nie Hunger ☺️
Also bei den ganzen Franzbrötchentipps musst du echt mal 24h nur Franzbrötchen machen 🧐😅
Ja, das stimmt 🙈❤️
Du bist voll hübsch ❤
Danke ❤️
Früher war ich wegen meiner Essstörung nie in der Bäckerei 😔😔 total dämlich. Jetzt hole ich mir gerne bei der Bäckerei Kamps die Zimt Wuppies 😍😍 mache doch gerne einen zweiten Teil, es gibt ja noch so viele andere Leckereien. Streuselschnecken sind auch sehr lecker oder Amerikaner oder Mandelhörnchen ☺️ also da fehlen auf jeden Fall noch viele leckere Sachen 🤷🏼♀️😛
Oh ja, Teil zwei kommt zusammen mit Daniel 😍☺️ sehr schön, dass du es aus der Essstörung raus geschafft hast Marie ❤️
Du kannst einfach so viel essen 😮
Ja, ich mach aber auch viel Sport 🙈💓
Was arbeitet sie?
Ich arbeite als Performance Marketing Manager ☺️
Krass wie viel du essen kannst 😳😅
10.000 Kalorienchalenge in vegan 🙂
Das wäre mal cool
Oh ja 😍
Einfach Evanjio nachmachen FRESH
Ich kannte ihn bisher noch gar nicht 🙈 Kann passieren das man auf TH-cam ähnliche Themen hat ☺️
Erinnerst mich voll an eine ex von mir von deinem Aussehen
Gibt es eigentlich die Möglichkeit dir ein Päckchen zu schicken? 🥰🥰
Ich hab eine Adressen Impressum aber du musst mir nichts schicken 💓💓
Brezen Stange nicht Laugen Stange