SUBSTITUA O PÂO E A TAPIOCA POR ISSO: AVEIOCA
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ค. 2020
- Meus amoreees! Espero muito que vocês gostam dessa nova opção!
Quero ver quando vocês fizerem as receitas! Me marquem e usem #ReceitasDaThaisa para eu conseguir ver!
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gente, dica pra ela n ficar quebradiça e vc dobrar com o recheio: deixa de molho a aveia no mínimo 10 minutos pra ela ficar mais "liguenta". Vlw flw, aprendi isso vendo outros videos e testando.
Como assim de molho ? Deixar na água ?
@@juliaoliveira5684 não, deixa descansando kkk desculpa, é descansando... a mistura q vc fez...
@@HellenFUchoa deixá-la pronta na água? Antes colocar frigideira?
@@V.VEROKINHA.G isso, a mistura que ela ensinou aí você deixa descansando por no mínimo 10 minutos (antes de pôr na frigideira). Você nota até a mudança na textura da mistura.
@@HellenFUchoa não vai ovo na massa? Fiquei com essa dúvida,pois toda crepioca vai ovo..kkkkk não fica estranha a textura da massa?
Canelaaaa na massa doce, por que canela nunca erra.
Verdade, também amo canela!
Concordo! Amo canela, uso até em receitas salgadas.
Nunca mesmo, viu?!
Amoooo! Arrasou! Tb amo
Haha..boa!!!
3 colheres de farelo aveia
3 colheres de água +½ de água
MEXE e frigideira fogo baixo
Açafrão, alecrim, pimenta do reino, sal >na massa salgada.
Recheio salgado: queijo branco, tofu, ricota, entre outros.
Recheio doce: pasta de castanha/amendoin, banana ou outra fruta.
Obrigada
Obrigada 😍
Muito obrigado!
10 minutos de vídeo é muito tempo!
Será que pode usar a farinha de aveia? Ao invés do farelo ?
Muito bom,assim guardamos a receita.
Obrigada.
Fui na tristeza achando que ia ter gosto ruim. Gente, é muito gostoso, barato e saudável. Vale a pena demais
É gostoso mesmo? Pq tem uma pinta horrível
@@olipimcs o farelo a princípio não é tao saboroso quanto a aveia, mas depois que acostuma com os integrais fica muito saboroso mesmo, a Joyce tem razão 👏🏼👏🏼👏🏼
Minha esposa pesava 130 kg, tentei de td pra ela emagrecer sozinha, fiz ela sair do trabalho e a deixei mais de 1 ano em casa para tentar emagrecer naturalmente, infelizmente não deu certo. Até eu engordei 20 kg com Td isso. Partimos para a cirurgia bariátrica, foi um sucesso e ela perdeu quase 50 kg e hj é outra pessoa. Hj eu que estou na luta para chegar no meu peso ideal sem intervenção cirúrgica e vou vencer está batalha.
Eu estava com 105 kg, hj estou com 83 , ainda quero perder mais 10 kg até o final do ano, sem "sofrimento" faço caminhadas diárias e reeducação alimentar, bebo mais de 3 litros de água por dia. Sai do GG e XG para G e alguns modelos até uso M, como estou feliz. Vou fazer uns vídeos de td que eu fiz, contar um pouco da minha história. Quem sabe assim eu tbem consigo ajudar e motivar muitas pessoas. Abraço a todos e Boa sorte, #NAODESISTAM
👏🏾👏🏾👏🏾
👏👏👏👏
@@marilenerpo 🥰🥰
espero que você trate sua esposa bem e a ame de todos os jeitos que ela possa estar.
parabenssss... vc vai chegar no seu ideal!
Vou partilhar uma receita saudável e gostosa que eu tô fazendo. Ingredientes: aveia ( 1 colher ), 1 banana, 1 ovo e canela. Mexe tudo e coloca na assadeira com manteiga. Fica uma deliciaaa 😋
oi, a aveia é em flocos???
Nossa achei de fazer essa agora no café da manhã rs
@@patipauli em flocos finos é melhor
Se quiser mais protéica as nada pode colocar 1 colher de sopa de whey protein nessa massa fica delícia!
Oi Aparecida, tudo bem?!
No próprio canal da Thaísa tem uma receita com esses ingredientes também, junto com o passo a passo.😊
Eu faço assim: Coloco duas colheres de aveia, duas colheres de agua morna e deixo de molho uns dez minutos, depois acrescento um ovo e um pouco de sal, misturo bem e coloco na frigideira. E o recheio pode ser doce ou salgado. Acho bem saudavel e tem a proteina do ovo.
Vou fazer igual a você faz, obrigada pela dica👍😍
Gostei da sua receita
@@elisabetereis2279 😍
Top!!!
Obrigado pela dica vou fazer com o ovo 😍
Eu assei na sanduicheira, e ficou crocante como um biscoito água e sal, só que muito mais saboroso. Adorei a receita, muito prática, rápido e deliciosa!
Boa ideia 👍
Nossa amei a dica 😍
Deve ser bom para comer com atum
@@jobtaf fica bom pra comer com praticamente tudo...😉
boa ideia!!! obg!
Amo suas receitas , mudaram minha visão sobre os alimentos, hoje eu sinto amor pela alimentação saudável 😍
Oi amiga! 🥰 Tenho um canal no TH-cam com várias receitas saudáveis: "Receitas da Bruh". Se inscreve lá, vc vai gostar! 😍🙏🏼
Oi ! Amei a dica, sempre tenho aveia em casa e nunca pensei nessa possibilidade de usar apenas água. Com certeza vou fazer, obrigada! 😉😍
Amei a receita. Excelente forma de comer farelo de aveia no café da manhã. Adicionei linhaça moída em uma delas, continuou dando certo. Recheei com ovo. Aquela geminha cremosa... Valeu Thaísa!
Olá Thaisa, onde posso comprar essa pasta de castanha?? Já enjoei da pasta de amendoim...
@@ReceitasdaBruh pppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp
Confesso que olhando a massa não achei q fosse ficar tão apetitosa. Mas fiz acrescentando açafrão, pimenta do reino, sal e orégano, colocando um fiozinho de azeite na frigideira e com um queijo branco de recheio, e me surpreendeu mt. Estava enjoando de crepioca e pão integral, essa receita veio no momento certo rs ❤️
UHULLLL
@@ThaisaLeal , essa salgada vale até de almoço 😋
pode rechear com ovo frito?
Gostei.sim
@@pepemoreno6640 pode!!!
Faz uns anos que não como mais pão de padaria e no meu café da manhã viciei em comer a panqueca de banana que vc ensinou a fazer em outro vídeo. "Vc não enjoa de comer isso todo dia?", as pessoas que me perguntam isso são as que comem pãozinho com manteiga todo dia hahaha
Vou tentar fazer essa aveioca também! Parece muito boa.
Nossa, eu fiz achando que era ruim só porque eu tava com fome e tem todos os ingredientes aqui em casa, eu ameeeiii, é maravilhoso... Só vou comer isso depois de hoje😂
Sou vegana a pouco tempo e vivo correndo atrás de receitas com poucos ingredientes que sejam veganos e essa receita me ajudou muito aaaa MUITO OBRIGADO❤️❤️
Conhece o canal da Larica Vegana?
Amo!
E parabéns por estar no lado Verde da força.
#govegan 🙌🙌🙌😍😍😍😍
@@giannecosta6601 conheço simm ela é perfeita, muito obrigado❤️
Uhulllllll!! Feliz em ajudar
Vc pode fazer biscoitos com farelo de aveia, panquequinhas doce, tortas salgadas...mingau com leite,..farelo de aveia e canela, fica bem gostoso eu coloco adoçante.
Eu substitui o trigo por farelo de aveia q é mais saudável, emagreci 25kg.
O canal Pensando ao Contrário!!! Ela é vegana👏👏
Fiz hoje essa receita, AMEI, prática demais e fica muito bom ❤️
Parabéns! Muito bom. Obrigada.
Muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos conosco. Gratidão 🙏
Caraaaaa que show!!! Eu sou apaixonada por crepioca. Mas essa sua receitinha maravilhosa me deu a ideia de usar como base p uma pizza ❣️❣️❣️❣️
Amo pq sempre dar opções para os veganos..tô partindo pra transição e amo as receitas
Uhulll
Conheçi seu canal hoje, fiz e deu super certo parabéns. Ganhou mais uma inscrita.
Vc é um achado...Deus abençoe muito..e continue ajudando as pessoas.estou iniciando tratamento oncológico e suas receitas estão m ajudando d mais..Deus abençoe
Realmente deve estar uma delícia !!! Eu como muito panqueca de banana, eu sempre coloco uva passa !!!
Adorei.....principalmente para a opção doce. Faço uma parecida: ovo, aveia. e queijo amassado, recheio com tomatinho e orégano, tipo uma omelete....
Parabéns você explica muito bem.
Estou adorando suas receitas ! Muito práticas e saudáveis 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
😱 adorei ... dei uma enjoada de pães , só de abrir o saquinho do pão integral affffff acabo fechando e olha que adorava pão integral ... uma ótima alternativa ! Eu as vezes faço banana, ovo, aveia, fica um pãozinho tb e coloco no forno ... Se tiver mais receitas que substituam os pães vou agradecer... muito obrigada ! Um grande beijo 😘
Acho incrível que o que é ruim realmente não enjoa , mas o que é saudável enjoa bem rápido kk . Somos acostumados desde criança com pão e arroz todo santo dia
Ruim é comer sem limites, embutidos e açúcares. Todo mundo sempre comeu arroz e feijão e vivia saudável, hoje com tanto nhenhenhem à população nunca esteve tão doente .
Verdade rsrsrsrsrs
Meu lado fitness🤡🤡🤡
Com certeza vou fazer, muito obrigada pelas receitas maravilhosas, finalmente estou conseguindo comer mais saudável!
Bom dia! Thaisa Leal e legal essa receita, fácil barata e gostooooooso.Bjus. No meu recheio ovos. Obrigada!
Também super tranquila para ensinar .
Comooo eu amoooooo aveioca no café da manhã e como ñ gosto de massas com trigo eu como muitooo mesmo 🥰☺
Bom saber q serve só com água, eu fazia com ovo.
Obrigada!
Amei a receita! Veio a calhar!!! Amo seu jeitinho na cozinha! Seus gestuais são tão delicados! ❤️
Ame-o, vou fazer agora essa aveioca! Estou sua fã! Gratidão!
mudei minha alimentação por sua causa! sou fã
É pq o pãozinho francês, sabe como é? é difícil de resistir! kkkkkkk Mas vamos lutando!
Parabéns achei ótimo.Bem prático.Adoro
A receita mais simples, prática e gostosa da vida! Obrigada 😊
Oiê Thaisa, amo suas receitas. Fiz a aveioca, ficou mara, mas eu não tinha farelo de aveia, eu fiz com aveia de flocos finos. 1@ vez que eu fiz, não tenho essa frigideira como a sua, usei a minha e coloquei um pouquinho de óleo de coco para untar. Começou a grudar, não consegui que ficasse tão homogênea como a sua, mas eu fiz kkkkk
Recheei com queijo branco, ficou uma delícia 👩🍳😋
Obrigada pelas suas receitas Thaisa. Bjs Porque não sou obrigada a nada nesse mundo,kkkkk
Amooo aveiocaaa! Pra mim nunca enjoa, to na luta pra emagrecer, já consegui 15 kg mas minha meta é 26 até o natal de 2020.
Fiz hoje e amei. Muito obrigada!
Testei e amei!!! Mais uma receita saudável para o meu cardápio!! Parabéns pelo canal. Sucesso!!
Gente confesso que não botei fé nessa receita. Ela é meio ruim pra espalhar na frigideira, descobri que colocando mais água espalha melhor e fica igualmente bom. Bem temperadinha ficou maravilhoso! Me surpreendi.
como temperou?
Lidia Pereira como vc temperou?
Uhull!! Feliz que gostou!!
Rafa Matos vcs podem usar ervas, pimenta e o que mais quiserem! Ate fazer uma pizza de frigideira
@@ThaisaLeal adorei a receita vou fazer hoje, amo aveia e faço muitas receitinhas suas, agora queria muito saber ...... Qual a marca da frigideira? Vc fala bem dela fiquei curiosa, preciso comprar boas panelas... Faz um vídeo com divas de utensílios. Beijo, adoro suas receitas e dicas. Um abraço!
Thaisa, amo seus videos!!! Qual é essa sua frigideira, preciso de panelas boas pra fazer suas receitinhas.... Nos dê dicas tbm de panelas boas, please!
👍muito prático seu jeito de cozinhar 👏👏👏
Fiz, porém acrescentei uma clara, ficou perfeito! Amei!
Maravilhosa essa receita!
Não estava levando muita fé não, mas depois que fiz... Já virou top 1 de receitas para o café da manhã!
Passei manteiga com sal depois que a massa já estava assada. Ficou incrível!
Vc só come ele no café da manhã ou come e toma algo? Queria muito saber se pode tomar com café ou algum suco...
Há alguns meses meu café da manhã é sempre aveioca... porém faço com 1 ovo, farelo de aveia e chia... não conhecia essa versão sem ovo! Vou testar.. amo suas receitinha e seu jeitinho de ensinar ❤️
Eu!! Hahah. Várias vezes deixei de fazer pq não tinha ovo em casa, agora vou conseguir!
Eu tbm faço igual vc a muito tempo ,vou experimentar sem o ovo mas com recheio de ovo kkkkk
que menina linda e eficiente. Farei com certeza. Valeuuuuu
Adorei a ideia do açadrão! Eu já uso na crepioca junto com linhaça, chia e gergelim.
Ahhh, amei! Já vou fazer e rechear com mel e banana 😍
😍😍😍
Fiz, porém usei farinha de aveia ao invés de farelo...e não é que ficou show. Aqui em casa amamos a receita. Gratidão por compartilhar 🙏 🌹
Tambémnão sou fã de creme de amendoim, nem sabia dessas possibilidades, vou fazer. Obrigada !
Aiiii amei essa receita, super criativa e nutritiva obrigada Thaísa ❤❤❤❤
É o amor encarnado em forma de pessoa essa Thaisa.
Kkkkk ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Amém
Thaisa, eu encontrei uma tapioca fit que não tem sódio, tem só 12g de carboidrato em 20g de tapioca e o valor energético é 48kcal! Achei de devia compartilhar! Nenhuma tapioca tem essa tabela nutricional! A marca é UPchef, vem numa embalagem amarelinha e preta. #ficaadica
É que todas as outras tapiocas fornecem as informações de carboidrato para 50 ou 60g de tapioca, enquanto essa, para 20g. Por isso, parece que tem menos, mas todas têm a mesma coisa.
Menina, fiz hoje e ficou mara. Obrigada pela dica!
muito bom obrigada suas dicas são top .😊🥰
Thaissa existe alguna receita de brigadeiro sem açúcar e sem adoçante somente adoçado com mel ou melado se existir coloca no seu canal Por favor Amo o seu canal !♥️♥️♥️
Amooo.... Sempre coloco chia, linhaça e semente de girassol com a aveia e fica incrível 💟
Arrasou!!
também amoo
Vou fzer hoj Na quebra de jejum porq tava tanta vontade de comer pão q benção nem sabia d uma receita maravilhosa como ess suas receitas ta mudand minha vida Graça a Deus
Fiz essa manhã... ADOREI... e meu marido aprovou tbm. Superfácil de fazer e rapidinha.
Desculpa Zé Neto e Cristiano, mas essa é a minha notificação preferida 🤣🤣. Minha nova paixão esse canal e essa tal de aveioca, meninas se não fizeram, experimentem porque a bixinha é boa viu.
Thaisa, tem uma receita vegana muito boa e fácil que amo fazer, usando com grão de bico.
Receita:
Grão de bico deixando de molho por 24h. Bater no liquidificador com a mesma proporção de água. O recheio fica como preferir.
Eu faço e deixo na geladeira pronta, para comer no dia a dia, e também deixo o grão de bico no congelador, quando quero comer a panqueca mais "nova".
Adoro seu canal!
Dá pra fazer com farinha de grão de bico e água também, é mais prático! Vende em lojas de grão
@@wellersonferreira2174 Jura?! Nem sabia que existia farinha de grão de bico! Boa viu!
Vou fazer!
@Sami kkkkkk tem que trocar?! 😂
Prático, saudável e gostoso 😋 Parabéns ❤, Deus te Abençoe ❤
Eu amei essas dicas de recheio 🥰✨ parabéns ficou tudo de bom.
Faz receitas de ketchup , fatias húngaras e rocambole fit por favor
Maravilhosa!!!
Pimenta do reino ajuda na absorção dos nutrientes do açafrão
Moendo a pimenta em casa é melhor
Nossa! Cheguei hoje por aqui e fui ficando porque adorei esse pão e o seu jeito de apresentar essas delícias. Muito bom!!! Obrigada 💐
Oiê ! 69 anos🤩Amo suas receitas, amo seu jeito de se apresentar . Vc é alegre e descolada ...show. sou do RJ TB e já 3 anos como sem glúten , sem leite e sem o tantão de açúcar que comia. Aprendi muito com vc. Muito fofa!!!!🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Thaísa, coloquei um pouco mais de água na receita e consegui deixar ela mais fininha. Fiz tipo uma pizza de frigideira, deixei ela dourar bastante para ficar bem crocante e coloquei orégano, gergelim, sal, pimenta do reino e um fio de azeite na massa. Ficou maravilhosoo! Obrigada pela receitinha :D
Menina vou fazer assim , valeu
Vc fez recheio?
@@larabia1468 em cima da massa coloquei molho de tomate, queijo, rodelas de tomate e orégano. Aí fica a gosto, dá para fazer uma infinidade de sabores :D
A minha dificuldade sempre é para espalhar...gruda na colher e não espalha direito
@@nadiamachado tome cuidado molho de tomate tem açúcar sempre Leia os rótulos
Ameeei essa receita, super prática e saudável. Mas Thay essa pasta de castanha como a gente poderia fazer? Nunca comi mas parece ser muito boa 😍😍
So bater castanha de caju no liquidificador, ou comprar pronta .
eu esquento e torro de leve a castanha na frigideira, vc pode comprar a granel triturada porque sai mais em conta, ai depois coloco no processador e bato ate virar uma pasta.
Adorei Thaísa linnndaaa!!!! Muito obrigada pela sua dica!!; Sucesso!!!
Deu certo! muito grata pela receita!
Farelo tem mais fibra e menos carboidrato do que a versão em flocos?
Euuu também sou assim, começo pelo doce ao invés do salgado pq? "Pq não somos obrigadas a nada nessa vida" kkkkkk. Eu ameeeeei, parece que o vídeo foi pra mim, quem sempre te pede pão vegano❤️
Vou fazer amanhã de café da manhã pré treino. Super prático, amooo praticidade
Valeu, Thaisa! Muito bacana! Obrigado!
Como faz pasta de castanha de caju? ou onde encontrar
Que delícia!!! Sempre de acompanho adoro suas dicas...sucesso sempre!!!
e eu adoro as suas rsr das duas
Mamãe saudável, você por aqui. ❤❤❤❤❤ que bom!
Suas receitas também são maravilhosas
Acompanho vc... também 😍😍😍
oo mamãe vida saudável eu também adoros os seu vídeos e acompanho o seu canal 🥰
Mulher eu estou fazendo nesse momento, ameiiii!!!! Obrigada pelas dicas.
Fiz hoje e gostei bastante, obrigada pela dica 😘
Sempre fiz pãozinho de aveia , mas enjoei , agora faço com polvilho doce e amei o resultado
1,colher e meia de aveia fina com 1colher rasa de polvilho doce e um ovo
Uma pitada de sal
Frigideira untada ...
Sensacional!
Que frigideira maravilhosa é essa?
Tbm quero saber!?
@@ravely1721 muito obrigada 😘
Amei Maravilhoso show vou faze agora todos dias 😘😘
Gente
Essa menina é uma graça e tem ideias excelentes!
QUERIDA põe os ingrediente na descrição sorry
Vc e chata né não tem oque fala
Água e aveia. Muito difícil decorar.
E mesmo
Ela não é chata, eu assisti o vídeo e também queria a lista na descrição. Quanto de aveia? Qual aveia? Quanto de água? Não custa nada colocar
As vezes até o final a gente esquece
3 colheres de sopa de água
3 colheres de sopa de farelo de aveia
Temperos a gosto
Se necessário adicione mais água aos poucos
Não acredito!!! Comprei tapioca, justamente pra fugir do carboidratos e me lasquei 🤦🏻♀️
Me sentindo igual. Um pacote fechado de tapioca 😫
carboidrato não engorda eles nos dão energia ! n precisa fugir deles um pouco de cada
Kkk eu também, tô com um pacote e meio kkk vô tentar comer só as vezes
parabéns ótima opção eu fiz aprovado sempre tive restrições com a tapioca não achava tão nutritiva
Temperei com sal e oregano, ficou otima, muito melhor do que imaginei vendo o video !!!
E eu só quero saber a marca da frigideira kkkkkkk. Você é ótima!
É Frigideira Amie 20 cm - Neoflam
Tha qual é a opção de azeite mais saudável pra cozinhar? E essa aveioca ehm ameii 😍
Qlq azeite!
@@ThaisaLeal Obrigada😊 achei que nao era liberado ❤
Uso sempre extra virgem não qualquer um pois é melhor usar óleo normal se sair usando qualquer um.
Adorei !!!! Obrigada pela dica
Que receita top!! Amei!! Obrigada ♥️
Ameiii! Q frigideira é essa? Já quero também kkk
Eela neoflam vende na camicado
Comprei na Camicado!
Precisava, cortei a tapioca pq resseca, sofro de prisão de ventre.
qualquer cereal tbm, se vc não costuma tomar muita água. Básico da pessoa "trancada": 2 a 3 ameixas de molho na água morna por uma noite, toma nooutro dia de manhã (e come as ameixas!) repete de 5 a 7 dias e vê se tu não vai CORRENDO PRO BANHEIRO! Mas só funciona msm msm se tu não for viciada em remédios como "lactopurga" pq daí tua flora intestinal não existe mais, senta e chora!
Farelo de aveia, é aveia também trancam se você não beber bastante água. Nunca tome menos de 2 litros de água por dia.
Acabei de fazer aqui e fica muuuuuito bom, amei! Recheei a minha com banana e pasta de amendoim.
Receitinha ótima, adorei demais!
Seria legal vc colocar na descrição a tabela nutricional da receita
Up
Verdade
Comprei seu e-book ontem e estou xonada kkkk
Sou vegetariana e seu canal me ajuda muito a variar .
Mas o telegram é restrito ??
Bjss😘
Feliz que tenha gostado!!! Naoo! É para todos! O link do telegram é esse: t.me/joinchat/AAAAAEinS-_30m4JcXcpyg
@@ThaisaLeal obaaa obg😍😘
só fiz a salgada até agora e confesso que to apaixonada!!!!! não largo nunca mais, sério
AMEI ❤️ muito obrigada 🙏🏾🙏🏾🙏🏾😘